Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Убираем глубокие морщины!
[542x339]Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Травяной эликсир "Вечная молодость"
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Боль с суставов снимет... горчица
[290x290]
Снять боль и дискомфорт в суставах помогает такой простой рецепт растирания.
Взять 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка.
Растворить в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбить белок, который предварительно лучше охладить — так он легче взбивается. Смешать оба состава и полученную мазь хранить в холодильнике. Втирать ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязать шерстяным платком на всю ночь.
Уже после первой процедуры чувствуюте значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 таких растираний.
(Maiden.com.ua)
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Эпиляция народными средствами
Большинство девушек прибегает к эпиляции, если хочет избавиться от волос на теле. Видов эпиляции очень много и каждый выбирает по комфорту, по достатку. Мы бы хотели рассказать о том, как избавиться от волос на теле народными средствами.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Экспресс-красота за 15 минут
[450x276]В вашем распоряжении немного свободного времени? Забудьте обо всем и потратьте это время на себя. Наши советы пригодятся, когда вы собираетесь идти в гости, ждете гостей сами и хотите быть особенно привлекательной.
ИТАК: 15 свободных минут
- С помощью лосьона или туалетного молока очистите лицо, нанесите крем (2 мин.)
На оба глаза наложите толстый ватный тампон, напоенный горячей водой или теплым чаем из ромашки (1 мин.).
-Большим и указательным пальцами пощипайте лицо по массажным линиям до височных областей (2 мин.).
-Для улучшения кровообращения постукивающими движениями пальцев обеих рук сделайте легкий массаж в области скул в направлении глаз. Щипательными движениями большим и указательным пальцами разгладьте брови, начиная от носа (1 мин.).
-Попрыскайте лицо холодной водой (лучше пульверизатором). Подсушите его махровым полотенцем легкими похлопывающими движениями (2 мин.).
-Нанесите макияж в следующем порядке: крем, крем-пудра, румяна для щек. Приведите в порядок ресницы. Слегка припудрите лицо (5 мин.).
-Расчешите волосы сначала в обратном направлении, а затем по ходу их роста. Это придаст волосам пушистый вид (2 мин.).
А вот процедура, которая в течение нескольких часов гарантирует вашей коже упругость и свежий вид.
-В кипящую воду (1,5 л) положить марлевый мешочек с набором сухих трав (по чайной ложке: мяты, ромашки, петрушки), кипятить на слабом огне 5минут. Нанести на лицо тонкий слой жирного крема, а затем наложите горячий компресс на одну минуту.
-Чередование крем-компресс повторить не менее 7 раз. Завершая процедуру, сполосните лицо холодной водой, а еще лучше - протрите его кусочком льда, капнув на него сок лимона.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как хозяйке обхитрить кризис? Хитрим с аспирином
[300x209]Несмотря на то что аспирин запрещен во многих странах, у нас его можно найти практически в любой домашней аптечке. Его еще рано сбрасывать со счетов.
Аспирин (т.е. ацетилсалициловая кислота) был изобретен немцем Феликсом Хоффманном, химиком из знаменитой на весь мир фармацевтической компании «Bayer» в 1899 году. Я бы приравняла это изобретение к изобретению пенициллина: сколькими спасенными жизнями мы обязаны этим открытиям! А сколько еще применений имеет аспирин помимо своего прямого назначения!
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Селедка под шубой и ее самые разные варианты приготовления и украшения
Кто придумал популярный русский салат «Селедка под шубой»?
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Голь на выдумки хитра)
1. Горячую только что сгоревшую лампочку удобно выкручивать половинкой старого теннисного мячика.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Пуловер с косами (вязание спицами)
Модель взята из журнала.
Пуловер с косами связан спицами №5 и №6 из 550 г пряжи (40% полиакрил, 30% мохер, 30% полиамид, 110 м/50 г).
Размер 38-40.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Это – маска-скраб, которая удалит мертвые клетки кожи, избавит от сухости и почиcтит закупоренные поры.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ну, очень же вкусные БРИЗОЛИ с куриным фаршем и сыром
Казалось бы, обычный набор продуктов, а в итоге получается интересное блюдо. Вот уж правда, иногда содержание может быть стандартным, но форма определяет наше восприятие. Не намного больше продуктов надо, чем на котлетки, например, а бризоли могут украсить праздничный стол. Куриные бризоли получаются очень сочными, а когда их ешь, сложно понять, что в рецепте используется фарш. Вроде, не филе, а нежнее, но куриное мясо цельное, не рассыпчатое.
[700x473]
Проверенный рецепт приготовления вкусных бризолей с курицей, шаг за шагом с фотографиями.Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Оксисайз - легкий способ похудеть
Оксисайз - легкий способ похудеть
[показать] Наверно, название статьи вызывает у вас недоверие. Ведь всем известно, каким мучениям и ограничениям подвергают себя те, кому удалось похудеть. Существует ли вообще легкий способ распрощаться с лишними килограммами? Создательница системы оксисайз Джилл Р.Джонсон утверждает, что да. Подтверждают это и многочисленные ее последователи, в частности уже популярный российский тренер этой методики - Марина Корпан.
Почему же они так уверенно заявляют, что оксисайз - самый легкий способ похудеть? Да потому, что занимает он всего 20 минут в день, не требует ограничения в питании, а результаты видны уже через неделю. Звучит неплохо, правда? Стоит присмотреться к этой системе повнимательнее. Именно к системе, так как оксисайз - это система, построенная на упражнениях с использованием специального дыхания.
Собственно, дыхание и есть сама система. На практике это выглядит так: вы осваиваете четырехэтапное дыхание оксисайз, затем делаете комплекс упражнений, дыша так, как научились. Именно это дыхание и позволяет добиться фантастических результатов. Каких именно?
- Распрощаться с лишними сантиметрами и килограммами, причем именно в тех местах, которые являются наиболее проблемными, то есть в области живота, талии и бедер.
- Укрепить позвоночник и спину.
- Улучшить кровообращение и избавиться от целлюлита.
- Улучшить гибкость тела, его выносливость и силу.
- Улучшить пищеварение и состояние кожи.
Так что же это за волшебное дыхание такое, от которого ускоряется обмен веществ, нормализуются энергетическая и нервная системы организма, а также формируется фигура мечты. И все это, начиная с первой недели занятий.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Йога для похудения
Польза йоги для нашего тела и эмоционального состояния доказана веками ее практики. Сочетание физических и дыхательных упражнений помогло справиться со многими болезнями не одной сотне людей, наверно, вы слышали об этом. Йога нормализует давление и пищеварение, балансирует работу практически всех систем организма и, конечно, снимает усталость и приносит успокоение.
А чем же может помочь йога для похудения? Во-первых, известно, что лишний вес - это превышение потребления калорий над их расходом. Практикуя асаны йоги, в организме ускоряется обмен веществ, и калорий сжигается больше, чем обычно. Во-вторых, занятия йогой отлично снимают стресс, который, как известно, является источником переедания.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Упругая грудь в любом возрасте
Упругая грудь в любом возрасте
[показать] Упругая грудь - об этом мечтает каждая женщина в любом возрасте. А иметь такую грудь помогут специальные составы, приготовленные по рецептам народной медицины.
На первом месте стоит обыкновенная поваренная соль. Она способна вытягивать тканевую жидкость из глубинных слоев кожи и сужать поры, что тонизирует кожу и делает грудь более упругой. Намочите махровую руковичку прохладной водой, слегка отожмите ее и посыпьте солью. Растирайте кожу вокруг груди легкими круговыми движениями. Потом смойте соль прохладной водой и нанесите на влажную кожу груди небольшое количество крем.
Упругая грудь любит лед. Замораживать можно, как обыкновенную воду, так и отвары трав, что, конечно, предпочтительнее. Очень хороши для этого отвары из трав мяты перечной, корней валерианы и шишек хмеля (1 ст.л. травы или смести на 1 стакан воды). Заморозьте отвар в морозилке маленькими кубиками и протирайте ими каждое утро круговыми движениями грудь. Это сужает поры кожи, стимулирует кровообращение и придает коже эластичность и упругость.
Очень хорошо на кожу груди действуют отвары из трав, которыми следует обмывать грудь вместо воды. Повысить тонус груди могут следующие отвары:
- 0,5 ст.л. зеленого чая и 0,5 ст.л. черного чая на 1 стакан воды;
- 1 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. чабреца, 1 ст.л. плодов аниса и 1 ст.л. листьев эвкалипта на 1 литр воды;
- 2 ст.л. плодов шиповника на 1 стакан воды (в отвар добавьте 1 ч.л. меда).
Сделать грудь упругой помогут также обертывания. Обертывания с розмарином и полынью улучшат кровообращение и освежат кожу. Для этого возьмите в равных частях сухие полынь и розмарин, измельчите травы в кофемолке. Номочите в горячей воде марлю и положите ее на грудь, на марлю тонким слоем нанесите смесь трав и накройте сверху вторым слоем горячей влажной марли. Через 5-8 минут марлю с травами уберите и нанесите на кожу груди легкий питательный крем (обмывать грудь не надо).
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Упражнения для мышц груди
Упражнения для мышц груди
[показать] Наша грудь не имеет мышц, она состоит из железистой, жировой и соединительной тканей и посредством сухожильных волокон соединяется с грудными мышцами.
Чем лучше развиты мышцы груди, тем больше шансов вернуть груди былую форму. Бюст поддерживает и кожа, но со временем возникает тенденция опускания его под собственным весом.
В идеальном случае для сохранения оптимального положения груди вполне достаточно так называемого естественного бюстгальтера. Так называют кожу груди от плеч и шеи до верха грудей и расположенную под ней мышечную ткань. Крепость этого естественного бюстгальтера обеспечивает груди хорошее положение, сохраняет ее упругость и форму.
Чтобы проверить хорошо ли ваш естественный бюстгальтер поддерживает вашу грудь, улыбнитесь во весь рот. Если при этом верхняя часть груди и шея красиво натягиваются, а грудь заметно приподнимается, - значит, естественный бюстгальтер действует. Если нет - то вам придется потрудиться, чтобы заставить его работать.
Упражнения для мышц груди позволяют избавиться от лишних жировых отложений, которые скапливаются между мышцами и грудными железами, а также сформировать красивую грудь.
Предлагаемый комплекс следует выполнять 3 раза в неделю. Первую неделю выполняйте каждое упражнение по 12 раз (это 1 подход). Затем каждую неделю увеличивайте количество подходов на один (т.е. вторая неделя 2 подхода, третья неделя - 3, четвертая неделя - 4). Затем постепенно увеличьте количество повторов в каждом упражнении с 12 до 20. Таким образом, вы должны достигнуть уровня - 4 подхода по 20 повторов. Перерыв между подходами - 1 минута. Выполнять упражнения желательно в быстром темпе. Выполняя упражнения при распрямлении грудной клетки, делайте вдох, при сжимании - выдох.
Не забывайте, что тренироваться надо обязательно в бюстгальтере, чтобы груди подвергаясь тряске, не обвисали под действием собственной тяжести.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Массаж для увеличения груди
Массаж для увеличения груди
[показать] Массаж груди является обязательной частью программы по уходу и сохранению молодости своего бюста. Многие недооценивают силу этого простого способа поддержания красоты и здоровья. А ведь сам по себе массаж этой области способен сделать очень многое: удалить омертвевшие клетки кожи, очистить поры, улучшить кровоснабжение и лимфаток, улучшить секреторную функцию потовых и сальных желез, повысить тонус кожи и ее внешний вид.
Учитывая, что женская молочная железа состоит в основном из железистой ткани, пронизанной сосудами кровеносной и лимфатической системы, ее внешний вид определяется именно состоянием этих составляющих. Массаж груди обладает лимфодренажным эффектом, то есть препятствует застойным явления в нашей груди. Что в свою очередь, является профилактикой различных заболеваний. Ведь именно лимфа вбирает в себя весь мусор и обеззараживает его. Наша грудь очищается и обновляется изнутри только за счет лимфатической системы.
Наши потовые железы активно выводят токсины из нашего организма. Случайно ли, что женская грудь, буквально напичканная лимфатическими сосудами, расположена рядом с лимфатическими узлами подмышечной впадины (в которых происходит фильтрация лимфы) и крупнейшими потовыми железами? Как будто природа специально позаботилась, чтобы самый беззащитный женский орган был окружен этими мощными средствами защиты.
А ведь многие современные барышни даже не задумываются об этом. Они используют антиперспиранты, закупоривающие потовыводящие железы, аж на все 24 часа в сутки. Вся грязь, которую лимфатическая система была готова вывести, при таких условиях устремляется обратно, то есть в нашу грудь. Стоит ли после этого удивляться росту заболеваний молочной железы.
Но вернемся к благотворному влиянию массаж груди. Он также усиливает кровоснабжение грудных желез, что заставляет их увеличиваться в объеме. Подобный эффект мы можем наблюдать каждый месяц, за несколько дней до овуляции. В это время происходит кровонаполнение грудных желез, которые мы ощущаем как уплотнение и расширение груди.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Эмоциональная шкатулка
Коллекция фотографий, по отношению к которым вы не останетесь равнодушными!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Аспирин...для гладких ножек (repeat )
[285x400]
Давно в рубрике «Я буду лучше!..» был опубликован рецепт маски для лица из аспирина http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post135174011/,после которой кожа лица обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.. Она вызвала большой интерес. Но, оказывается, аспирин может помочь не только коже лица!
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Вывязывание оката рукава.
http://webposidelki.ru/page_all_2.html
http://noris-knitting.ucoz.ru/_pu/0/76114176.jpg Увеличить картинку можно по клику на эту ссылку.
Вязание. Расчет петель для круглой горловины и кокетки.
[показать]
По овальным линиям чертежа расширяют и зауживают детали — например, по линиям горловины. Для того чтобы рассчитать прибавление или убавление петель по контуру, внутри чертежа детали строят прямоугольный треугольник, в котором расчетная линия лежит против прямого угла.
Для расчета овальных линий (круглой горловины, круглой кокетки, овальных фасонных линий) строят прямоугольные треугольники, в которых по основанию подсчитывают количество петель, а по высоте — количество боковых косичек.
Существует следующее правило: чтобы получилась овальная выпуклая или вогнутая линия, за один прием закрывают или прибавляют не одинаковое (как у наклонных линий), а разное количество петель.
Количество всех петель при этом равно основанию треугольника, аколичество приемов закрытия или прибавления соответствует числу боковых косичек по высоте треугольника.
Чтобы получилась вогнутая линия, все петли по основанию треугольника делят на столько групп закрытия или прибавок, сколько боковых косичек помещается по высоте соответствующего треугольника, но в первой группе будет всегда 4—6 петель, а в последней — одна, между ними — по три, две и одной петле в группе.
Вязание спицами. Расчет закрытия петель круглой горловины.