Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Оксисайз. Продвинутый уровень.

Оксисайз - революционная система похудания

Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Оксисайз видео с Джилл Джонсон

Это всего лишь примерная схема ежедневных упражнений. Их можно варьировать по вашему желанию. Пословица «без страдания нет признания» в нашем случае неуместна. Страдания и риск травматизма не включены в программу упражнений, как, впрочем, и обильное потоотделение.
Заставляя работать свои мышцы, пожалуйста, не забывайте о здравом смысле. Благородная цель повышения уровня снабжения организма кислородом не должна противоречить мудрой заповеди «Не навреди».
15 минут в день!
Полная серия ежедневных упражнений оксисайз состоит всего из 30-ти повторов! Каждый повтор длится приблизительно полминуты. Таким образом, 30 повторов можно совершить за 15 минут. Делая более 30-ти повторов в день, вы достигнете поразительных результатов. Но менее 30-ти повторов пять или шесть дней в неделю не позволят вам добиться ощутимых результатов, которые и делают эту программу столь мотивирующей.

Работа с мышцами

Читать дальше

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Эро-фэнтези от Борис Валледжо

[450x590]

Арахна

ДАННАЯ ЗАПИСЬ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ  18 ЛЕТ. НЕ ОТКРЫВАЙТЕ ЗАПИСЬ ЕСЛИ ВАМ ЕЩЕ НЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 18 ЛЕТ.

>>>СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

[370x75]

Серия сообщений "Фэнтези,фантастика":
Часть 1 - Фэнтези: эльфы, русалки, духи природы…
Часть 2 - Эро-фэнтези от Луис Ройо
Часть 3 - Эро-фэнтези от Борис Валледжо

liveinternet.ru/users/41289...160547766/

 

 



 

more

Это цитата сообщения Плюшкина_еленка Оригинальное сообщение

Пляжные наряды,которые не надо даже шить)))

 

 

[показать]

 

more

Это цитата сообщения Tanianico Оригинальное сообщение

Простое платьице

Впрочем, простое оно только в пошиве

 На вид - совсем не простое, а супермодное!

 

 

[показать]

 

дальше>>>

Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение

Журнал по изготовлению открыток.

Журнал по изготовлению открыток.

Читать далее...

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Roger Sonneland. Розы.


[показать]
Читать далее

http://blogs.mail.ru/mail/adelina60/6E7BE3579B00AB...?page=#comment_69D786D20CCD653

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

ВХОД НА САЙТ "ГОТОВИМ ДОМА"-ЗАКУСКИ

 

[показать]	Буженина	[показать]	Ветчина в сыре
[показать]	Говядина в цахтоне	[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Курица в миндальной панировке

Курица в миндальной панировке

Что делать:

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КАК ПОДПИСАТЬ КАРТИНКУ НЕ ИСПОЛЬЗУЯ НИКАКИХ ПРОГРАММ!

[400x118] КАК ПОДПИСАТЬ КАРТИНКУ НЕ ИСПОЛЬЗУЯ НИКАКИХ ПРОГРАММ! Сделать это очень просто. Вот в этой рамочке находится формула, подставляя значения в которую во сделаете надпись на любой картинке. РАДА ВИДЕТЬ ВАС В СВОЕМ БЛОГЕ ДЕЛАЕМ НАДПИСЬ НА КАРТИНКЕ Аккуратно копируем всю формулу из рамочки! Ставим ее в НОВУЮ ЗАПИСЬ в HTML-редакторе. И подставляем свои значения. Тем кто недавно оформляет блоги, картинку лучше грузить через http://www.radikal.ru/. Хорошо посмотрите на формулу. Вместо слов АДРЕС КАРТИНКИ РАДИКАЛ-1, вставляйте этот адрес, Дальше идут ширина картинки, и высота. Это возьмите на радикале, . Она всегда там указана. Кто работает давно, можно картинку ставить прямо из инета, взяв ее адрес (как обычно мышкой встать на картинку, нажать правую кнопку и выбрать КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ, или СВОЙСТВА, а там адрес картинки. И там же, в свойствах (или информации об изображении) найти размеры картинки. Дальше шрифт, размер шрифта, и его цвет можете менять по своему усмотрению, у меня поставлен самый обыкновенный в формулу. И дальше текст, какой вам хочется. Если текст широкий, то клавишей ЕНТЕР, спустите часть его на вторую строчку. Вообщем там все обычно, как редактируете любую надпись. ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ. Текст на картинке, может встать не туда, куда вам надо. Обычно он встает посредине, можно его ставить справа или слева. НО ЕСЛИ ТЕКСТ НАДО ОТПУСТИТЬ НИЖЕ ТО ПЕРЕД САМЫМ ТЕКСТОМ СТАВИМ Ставьте этих знаков столько, пока текст не опустится в самый низ. Чем больше картинка, тем больше этих знаков надо поставить! Вот и все. Все очень просто. Вставить адрес картинки, ее длинну и высоту и нужный текст. Затем его отредактировать, стерев мои данные. То есть шрифт, его размер и цвет. Успехов. Надеюсь у вас все получится. КСТАТИ ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО ДЛЯ КОМЕНТОВ. НАПИСАТЬ НА ЛЮБОЙ КАРТИНКЕ ТО ЧТО ВАМ ХОЧЕТСЯ, А ТАК ЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОДПИСЫВАТЬ СВОИ КАРТИНКИ И ФОТО ДЕЛАЯ ИХ АВТОРСКИМИ! "> Доброго всем вечера! "> Хорошего настроения вам УЛЫБОК И СЧАСТЬЯ!! Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ [400x118]

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Имбирь

Имбирь - едва ли не самая полезная из специй. На санскрите его называют "вишвабхесадж", что значит "универсальное лекарство". В аюрведической и китайской медицине имбирь используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болях и скованности в суставах, растяжении связок и сухожилий, при ушибах, болях в спине. В пятом веке нашей эры имбирные растения выращивали в горшках, которые моряки брали с собой в долгие морские походы, чтобы защитить себя от цинги и, добавляя имбирь в пищу, надолго сохранить ее свежесть.

В настоящее время имбирь широко используется аюрведическими и традиционными китайскими методами лечения травяным чаем и применяется получившими разрешение на свою деятельность иглотерапевтами и врачами, специализирующимися на использовании натуропатии.
[486x501]
Читать далее...

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Норвежский рецепт маринованного лосося…

Гравалакс (с норвежского «Gravetlaks») – маринованный лосось. Рецепт простой – при соблюдении простых правил, через трое суток получится очень вкусная закуска.

Возьмем филе лосося с кожей но без косточек
Правило №1: Лосось должен быть высочайшего качества!!! Можно вполне использовать свежезамороженный, если вы уверены в поставщике и в том, что это была единственная заморозка. Иначе, вместо розовой, сочной, упругой рыбки, вы получите серую массу.
[640x480]
Читать далее...

Это цитата сообщения El-ena-k Оригинальное сообщение

Виверровый кот-рыболов.

Рыбная азиатская кошка - Felis viverrina, подрод Prionailurus - обитает в Юго-Восточной Азии на небольших территориях Индии, Китая, Вьетнама, Таиланда, Суматры и Явы. Немного крупнее Камышового кота. Предпочитает влажные и болотистые места обитания возле рек и ручьев. По внешнему виду рыбная кошка напоминает цивету, по имени которой эта кошка и получила свое название.
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение

Новая онлайн-телепрограмма - сервис LiveInternet скучающим по газетам и фломастерам

Мне категорически неудобны все те телепрограммы, которые предлагаются в Интернете, их неудобно смотреть, неудобно листать, неудобно планировать и на день и на неделю вперед. То ли дело раньше, получил в выходные газету с телепрограммой, за 15 минут просмотрел целиком, пометил фломастером то, что хочется посмотреть и далее всю неделю сверяешься и смотришь в нужный момент нужную телепрограмму. Знакомо? Тогда мы постарались и сделали онлайновый аналог не только для меня:

[700x387]

Переходим в телепрограмму или с главной страницы LiveInternet или из рейтинга приложений или с любого информера в дневниках (а также скоро будет возможность включить информер в виде блока в профиле). Ну или вот добавьте ссылку в Избранное http://www.liveinternet.ru/app/tv/ , я несложно ее, например, ввожу по памяти в адресную строку.

Все крайне просто и понятно - листаем дни стрелочками на странице или стрелочками клавиатуры, зажав клавишу Ctrl, прокручиваем страницу, как газетный лист, выбираем на что обращать свое внимание цветом, выделяем, кликая, интересные передачи. Просмотрели всю программу - нажимаем ссылку "Моя телепрограмма" в правой панели и высылаем ее себе на почту, публикуем в блог или распечатываем.

С появлением этой телепрограммы я даже стал жалеть, что не держу дома телеящик, действительно, оказывается, есть что посмотреть, если об этом узнать и спланировать заранее. За качество описаний отвечает, кстати, компания АКАДО-Телегид, я думаю ей можно в этом полностью доверять.

 

 

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Маки из бумажных салфеток. МК

Мастер МК: Olga V

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Сонное царство)

 

[600x450]

тссссссссс!!!!!!

а, вот, кому кошечку?!

[500x374]

Читать далее...

Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение

Клипарт. Сказочные фоны в китайском стиле.

Сказочный восток, набор фонов.

количество: 12 шт.
формат: JPEG
размеры: 2200х3000, 300 dpi

[700x327]

Скачать клипарт "Сказочный восток" с Depositfiles

Скачать клипарт "Сказочный восток" с Letitbit

 

 

Скачать клипарт "Сказочный восток" с Hotfile

Серия сообщений "Клипарты":
Часть 1 - Клип Арт. Более 5000 фотографий на разные темы. Продолжение. Космос.
Часть 2 - Клип Арт. Более 5000 фотографий на разные темы. Продолжение. Природа.
...
Часть 41 - Клипарт. Цветочные композиции
Часть 42 - Клипарт. Небольшая подборка.
Часть 43 - Клипарт. Сказочные фоны в китайском стиле.
Часть 44 - Клипарт. Фоны фэнтази и сказки.
Часть 45 - Клипарт. PSD крылья, феечки, перышки.
...
Часть 53 - Фоны готика.
Часть 54 - Фоны "Осенняя сказка"
Часть 55 - Для фотошопа. Брызги.

Это цитата сообщения Pannat Оригинальное сообщение

Немного позитива на выходные :))

Немного позитива на выходные :))

Читать далее...