[показать]
Имбирь борется с целлюлитом.
Были времена, когда никто не переживал о ямочках на бедрах. Рубенсовские женщины с пышными формами и рыхлыми телами считались эталоном красоты. И лишь в 1973 году на страницах модного журнала в статье владелицы нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар целлюлит впервые был назван дефектом внешности. С тех пор считавшееся нормальным для женщин явления стало предметом беспокойства представительниц прекрасного пола.
Рецепт.
Молотый имбирный корень (или размельченный свежий — 40 граммов),
Мускатный орех — 1 чайная ложка,
2-3 столовые ложки меда,
Сок половины лимона,
Немного виноградного или любого другого косточкового масла,
Отвар листа подорожника — 20 граммов сухого листа (приготовить, как любой отвар).
Все смешать, эту смесь нанести на проблемные места, укутать целлофановой пленкой. Чтобы усилить эффект лучше сверху пленки обмотать чем-то теплым. Так держать в течение часа. После этого принять душ, хорошо промассажировать все проблемные места специальной жесткой рукавицей. Если такой нет, можно просто воспользоваться махровым полотенцем — растереть им до появления легкой
[615x]
[519x600] <<
[640x268]Красивые и легкие в исполнении вязаные аксессуары станут прекрасным дополнением к гардеробу. Кстати,
|
Парочка рецептов от кулинарного мага и кудесника Юрия [показать] (zmoj)
Варенье из мандаринов
[700x525]
[700x525]
Если вы хотите удивить ваших гостей вареньем с весьма необычным вкусом, но прежде всего самим удивиться тому, что горькое варенье может быть очень приятным, вам нужно срочно варить мандариновое варенье.
Для варенья лучше всего купить мандарины небольшого размера и, если удастся, слегка недозрелые.
Итак купили мандарины, отобрали целые, выкинули мятые, вымыли хорошо и приступаем к готовке.
Для варенья, помимо мандаринов нужны простые составляющие - сахар и вода.
Пропорции здесь следующие - даю для для ориентировки, потому что в процессе варки сами будете решать сколько чего вам понадобится.
Сахар-песок - 1 кг на кило мандаринов
Вода - примерно полллитра на то же количество плодов
[показать]
У меня всегда отекают ноги зимой. Меня спасает курага – 50 г сухофруктов нужно залить стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, процедить и принимать 2 раза в день по полстакана.
Помогает гарантировано!
Какими важными привычками должен владеть настоящий мачо, чтобы всегда оставаться на высоте, мы выяснили у специалистов.
Врач-сексолог Александр Полеев:
- Самый главный ответчик за сексуальное здоровье мужчин - гормон тестостерон. С возрастом и под влиянием различных внешних факторов выработка его в организме может снижаться. Чтобы поддерживать его количество на должном уровне возьмите себе за правило:
1) Ложиться спать не позднее 00-00.30 ночи и почивать не меньше 7-8 часов. Именно в это время вырабатывается основное количество тестостерона, а самый его пик приходится на рассветные часы - 4 - 6 часов утра.
2) Стараться проводить за рулем не более 1,5 - 2 часов в день. Дело в том, что даже от легкой вибрации под сидением (а она есть даже когда вы стоите в пробке) выработка тестостерона в организме прекращается. Так что, старайтесь больше ходить, чем ездить.
3) Хотя бы раз в неделю ешьте морепродукты, а особенно морские гребешки. Содержащиеся в них вещества подобны тестостерону. 150-200 г в неделю - и вы обеспечены дополнительной дозой мужских гормонов.
4) Следить за здоровьем своих сосудов. Ведь именно хорошая их наполняемость обеспечивает прилив
Сексопатология, как самостоятельный раздел медицинской науки появилась сравнительно недавно, но сумела за последние годы завоевать достаточно прочные позиции. Специалисты этого профиля помогают огромному количеству людей. Однако контингент их пациентов был бы, бесспорно, еще шире, если бы в нашей действительности не сложилось глубоко неверного, ложно стыдливого отношения к отклонениям в этой сфере. Нас многое здесь пугает. Мы делаем вид, что этого нет, а секс был, есть и будет, пока жив человек. Как сделать себя счастливым в сексуальных отношениях? Как избежать развода, порой неизбежного из-за дисгормонии? Онанизм, техника секса, сексуальные отклонения, мужская сила и женская сексуальная привлекательность - вопросов действительно много, но я попытаюсь на них ответить, так как много лет, как врач, занимаюсь и этой проблемой. Возможно, что у кого-то появятся соответствующие наболевшие вопросы. Спрашивайте, не стесняйтесь! А пока я опубликую некоторые из них, которые мне задавали слушатели после моих лекций.
Вопрос 1. Я - девственник, еще ни разу не вступал в половые сношени Чем мне грозит потеря девственной перепонки - уздечки полового члена?
Ответ.Уздечка полового члена, как правило, при половых актах не повреждается: она остается и у мужчин, живущих половой жизнью. Мнение, будто уздечка - нечто вроде девственной перепонки, свидетельствующей о целомудрии, - недоразумение. Бывает, однако, что уздечка слишком коротка, и из-за этого даже нельзя полностью обнажить головку полового члена от крайней плоти. Это анатомический дефект. Насколько он серьезен - решать врачу - хирургу. Возможно он порекомендует оперативным путем рассечь уздечку, так как при короткой уздечке возможен ее разрыв во время полового акта, сопровождающийся значительным кровотечением.
Вопрос 2. Какая поза наиболее подходит для первого в жизни юноши полового акта?
Ответ. Обычно задают вопрос о позе, наиболее подходящей для первого полового акта в жизни девушки, то есть о позе наиболее благоприятной при дефлорации. У юношей особых проблем с выбором позы обычно не возникает - почти любая распространенная поза подходит для первого полового акта. Поскольку для человека, не имеющего опыта, наибольшую трудность при половом акте представляет введение полового члена во влагалище, можно порекомендовать так называемую "гинекологическую" позу, когда эта процедура максимально упрощается. В этой позе девушка сидит на возвышении (на диване, на столе) с широко раздвинутыми ногами, а юноша стоит между ее ног. Влагалище хорошо контролируется зрительно. Половой член легко вводится рукой (можно попросит сделать это девушку, так как ей проще придать половому члену партнера правильное направление). Если же половой акт является первым одновременно и для юноши, и для девушки, целесообразно избрать позу, наиболее удобную для дефлорации (женщина лежит на спине внизу, мужчина сверху, ноги женщины заброшены на плечи партнера, под поясницей и крестцом женщины - небольшая подушечка). В рекомендованной позиции влагалище раскрыто максимально широко, что облегчает осторожное введение члена и снижает болезненность дефлорации.
Вопрос 3. Мне двадцать семь лет, есть прелестная подружка, с которой встречаюсь два раза в неделю. Занимаюсь с ней любовью, мы ласкаем друг друга, чтобы разжечь желание, и все складывается нормально. Приходит момент, когда наступает эрекция, я ложусь на нее (или она на меня), а эрекция вдруг пропадает, член становится настолько мягким, что его невозможно ввести во влагалище. Не скрою, я пытаюсь избегать встреч со своей любимой, так как боюсь, что все повторится вновь. Почему это происходит? И что можете вы мне посоветовать?
Вторая моя проблема - преждевременная эякуляция. Продолжительность полового акта не превышает двух-трех минут( в том случае, когда мне удается ввести член вовлагалище). Хотелось бы
Помните, какие чувства вы испытывали после того, как это произошло в первый раз? В отличие от своих приятелей, по-мальчишески хвастливых и бравирующих своими похождениями, вы сразу почувствовали себя настоящим мужчиной.
Теперь вы намного старше и мудрее, и в результате все чаще ощущаете бремя жизненных невзгод. Вы, наверное, уже догадались, о чем пойдет речь? Конечно, о сексе. Специалисты в области сексологии считают, что секс смягчает стресс, успокаивает боль, устраняет хроническое недомогание, повышает работоспособность и творческие возможности.
Ученые считают, что уменьшение напряжения под влиянием секса происходит вследствие выделения химических веществ – эндорфинов, снимающих боль и обладающих успокаивающим действием. Они вызывают чувство эйфории и на время устраняют стресс. Интимные отношения укрепляют иммунную систему и защищают человека от болезней. Секс - мощное средство, которое помогает справиться с таким хроническим заболеванием, как артрит, утверждают американские ученые. Эндорфины облегчают боль, но к тому же секс обладает и тонизирующим психологическим воздействием.
Мне приходилось многократно слышать от пациентов на приеме, что боль не является для них главным вопросом. Их больше беспокоит то, что болезнь нарушает жизнь, в которой важное место занимает секс. Поэтому поддержание нормальных сексуальных функций на фоне болезни помогает им чувствовать себя лучше и с большим оптимизмом воспринимать жизнь.
Говоря о сексе, стоит сказать, что половой рефлекс формируется у человека задолго до его появления на свет. В большинстве случаев у плода мужского пола эрекция возникает уже в утробе матери. Половая активность может сохраняться до конца дней. Секс, по мнению физиологов, является естественной функцией, не исчезающий в течение всей жизни, если у человека есть интересный партнер, и он остается здоровым. Если секс перестает существовать – это патологическое явление. Нормальный человек должен заниматься этим до конца жизни.
Что на самом деле ожидают от мужчин женщины.
Говоря о сексе, стоит сказать и о сексуальных отношениях. Смею утверждать, основываясь на своем врачебном опыте, что женщине перед началом интимных отношений, прежде всего, хочется почувствовать близость мужчины. Это значит, что ей нужно поговорить, быть понятой и получить признание. Большинство женщин не любят, когда их сразу «бросают в постель» и начинают «кататься» на них сверху. Им необходимо возникновение нежных человеческих отношений перед началом секса.
Женщины также не торопятся сразу вступать в интимные отношения или чувствовать себя обязанными отвечать на специфические действия мужчин. Иначе говоря, дорогие мужчины, мы должны быть более сдержанными в своих притязаниях.
Не проявляясь в каком-либо конкретном заболевании, хронические стрессы могут приводить к постоянно подавленному состоянию. Для профилактики подобных состояний тибетские врачи предлагают расслабление. Нужно всегда быть расслабленным. Но не будет хорошего расслабления, если совесть нечиста. Поэтому нужно сначала очистить совесть, помня, что злая мысль сродни диверсанту, она возвращается часто конкретным злом. Затем надо снять стресс на физическом уровне. Для этого:
- Нужно найти любимое занятие;
- Выбрасывать отрицательные эмоции в позе «ХА», стоя. Встать, ноги на ширине плеч, руки поднять вверх, немного разводя в стороны. Представить себя полым цилиндром, затем представить, как он наполняется грязью. Потом согнуться с выдохом «ХА», представляя, что вся грязь выбрасывается вон. Делать три или более раз в день, по 5-6 минут.
- Массировать точку «ЦЗУ – САНЬ-ЛИ» (точка от 100 болезней). Чтобы ее найти, нужно сесть на стул, положить ладонь на коленную чашечку, тогда безымянный палец попадет в эту точку. Массировать нужно до обеда (до 13-14 часов) по часовой стрелке, после обеда – против часовой стрелки. Тибетские врачи прижигают эту точку полынной сигарой.
- Заняться психотренингом. Придя домой, прежде всего, мысленно представьте, что сбросили с плеч тяжелый рюкзак. Вы как бы избавились от всех забот, накопившихся за день. В отдельной комнате, в хлопчатобумажной одежде, ложитесь на коврик, чтобы принять позу «мумии». С закрытыми глазами, лежа на спине, мысленно расслабляете мышцы пальцев ног, подошвы, икроножные мышцы, бедренные мышцы. Затем таким же образом поясницу, живот, спину, грудь. Потом – затылок, лоб, глаза, лицо. Глаза и лицо при этом мягкие, расслабленные , прохладные. Женщины представляют, что они молоды, прекрасны и беззаботны. При выполнении позы «мумии» должно быть полное мышечное расслабление, тело должно быть «легким и невесомым». Вы как бы летите.
Поза «мумии» снимает нервное напряжение, мышечные спазмы, восстанавливает нарушенное равновесие в организме. По силе воздействия это упражнение эквивалентно 6 часам ночного сна.
Женщина принимает позу "мумии"
В статье использованы труды профессора тибетской медицины Виктора Востокова.
Серия сообщений "НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА":НАРОДНАЯ МЕДИЦИНАЧасть 1 -
Очищение организма полезно проводить регулярно для укрепления здоровья. Нам это хорошо известно, но как говорится в пословице «Пока гром не грянет – мужик не перекрестится». Я так же столкнулась с болью в суставах, стала вспоминать народные рецепты, советы бабушки, рекомендации травников.
[387x500]
|
Специально для тех, кто предпочитает бездрожжевое тесто. Выпечка получилась пышной и ароматной, а ее нежный вкус ничуть не уступает традиционному варианту праздничного пирога. Немаловажным достоинством можно считать быстроту и легкость приготовления кулича.
[показать]
[показать]
Источник: http://prigotovim.org/2009/12/17/novogodnijj-recept-salat-zmejjka.html
Серия сообщений "Вкусняшки":Кулинарные рецепты
