Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Чем лучше "заедать" стресс
[показать] Всем нам приходилось испытывать стресс, как кратковременный, так и продолжительный. Большинство людей старается решить эту проблему путем «заедания», то есть, начинает поглощаться огромное количество сладостей, булочек и прочих калорийных продуктов. Все это основывается на том, что в них содержатся углеводы, которые подавляют выработку кортизола – гормона стресса. Иными словами, где-то убыло, а где-то прибыло. Стресс заели – он прошел, а вес лишний – появился.
Диетологи вычислили 22 продукта, которые позволят заедать стресс без вреда для здоровья. Итак, топ продуктов против стресса:
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Отодвигаем старость
Рецепт, отодвигающий преждевременное старение – смешать 1ч.л. красного перца, 500г сливочного масла и 200г меда. Принимать 4-5 раз в день по 1ст.л. до тех пор, пока приготовленная порция не закончится. Курсы при необходимости повторять с интервалом не менее 3 месяцев.
А этот рецепт помогает при очень распространенной старческой болезни – склероз сосудов головного мозга. Лук растереть в кашицу и смешать в пропорции 1:1 с медом. Принимать по 1ст.л. утром и вечером в течение 2 месяцев. Растереть в кашицу репчатый лук и чеснок. Смешать 300г кашицы из чеснока и 500г кашицы из лука, залить смесь 1,8л яблочного уксуса, настоять в темном теплом месте в закрытой посуде сутки, периодически встряхивая содержимое. Нагреть на слабом огне 1кг меда, постоянно снимая пену, снять с огня, охладить до комнатной температуры и влить в мед настоявшуюся смесь, затем тщательно перемешать до получения однородной массы. Смесь настоять неделю в темном месте, периодически помешивая, после чего содержимое пропустить через густое сито. Хранить в темном прохладном месте в плотно закрытой посуде. Съедать ежедневно 4ч.л. за раз. Есть медленно, делая небольшие перерывы между приемом каждой ложки.
Напиток долгожителя – залить 2ст.л. сухих ягод бузины 1л воды, кипятить 5-6 мин, процедить, добавить 5ст.л. меда. Пить в горячем виде несколько раз в день.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Домашние маски. Маски от морщин. Как улучшить цвет лица
[314x272]Женская красота - понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри (рецепты для женской красоты смотрите в этом разделе). Огромную пользу для кожи приносят натуральные маски.Маски, тоники, крема от морщин, питание кожи, как улучшить цвет лица - все это вы найдете среди этих народных рецептов.
Лавр для молодости и упругости кожи.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
5 ЛУЧШИХ СУПОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Среди большинства диет для похудения суповая диета считается по праву одной из самых лучших и эффективных.
С [показать]упы для похудения: на сколько можно похудеть
С ее помощью можно добиться довольно быстрых результатов. В течение недели можно похудеть на 5 килограмм. Эта диета очищает организм от шлаков. Ее преимущество состоит в том, что она абсолютно безопасна для здоровья и позволяет организму получать необходимые витамины и минералы.
Суповая диета подразумевает употребление продуктов, которые не содержат жир вообще или содержит, но в минимальных количествах. Конечно, диета подразумевает определенные ограничения, но мясо и рыба из рациона не исключаются.
Разные супы для похудения
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Баклажаны с начинкой
Ингредиенты:
подготовленные куриные желудки – 400 г
средние баклажаны – 6 шт
чеснок – 4 зубчика
большая белая луковица – 1 шт
черный перец горошком – 1 ч. л.
Соль
Оливковое масло
пряности – 2 ч. л.
лавровый лист – 1 шт
твердый сыр – 100 г
Рецепт приготовления:
Разрежьте баклажаны вдоль пополам и залейте холодным рассолом на 20 мин.
Желудки промойте, положите в кастрюлю, залейте примерно 1,5 л кипящей воды, доведите до кипения, добавьте лавровый лист и перец горошком, варите на небольшом огне до абсолютной мягкости. Сваренные желудки обсушите и нарежьте тонкими ломтиками.
Баклажаны выньте из рассола, слегка отожмите, обсушите, смажьте маслом со всех сторон и выложите разрезом вверх на противень. Запекайте в разогретой до 180 °С духовке до мягкости..
Нарежьте очень мелко лук и чеснок . Лук и чеснок, обжарьте в сковороде на среднем огне до золотистого цвета.. Положите желудки, приправьте пряностями и солью, готовьте еще 3–4 мин.
Очень аккуратно выньте сердцевину у половинок баклажанов, оставляя стенки толщиной примерно 2 см. Сами половинки уложите в форму для запекания. Сердцевину порубите, добавьте к желудкам с луком, приправьте оливковым маслом. Выложите получившуюся смесь в половинки баклажанов. Натрите сыр на терке, посыпьте баклажаны и верните в духовку до образования золотистой корочки из сыра, примерно 10 мин. Подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ
[показать]Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта.
Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.
После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.
В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Перевернутый пирог со сливами в сахарной карамели
Перевернутые пироги пеку давно, по большей части яблочные. Но сейчас так много слив, что решила попробовать с ними. А рецепт теста увидела у 
tinarisha, попробовала и не пожалела. Рассыпчатое, нежное, во рту тает вместе с карамелизированной сливой и мороженым.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С СИЛЬНОВЫРАЖЕННЫМ ЭФФЕКТОМ!
[699x512]
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Баклажаны с овощами по старинному родосскому рецепту
[600x400]
Описание: Избалованные греки знают толк в гастрономических удовольствиях. Если завтрак и обед у них мало чем примечательны, то ужин превращается в целый ритуал. Он начинается с закусок, затем приходит череда салатов и тушеных овощей, на стол ставят рыбу, мясо и осьминогов жаренных на гриле. Все блюда готовятся очень просто, и в этом их гениальность. Баклажаны с овощами очень вкусное и сытное блюдо без мяса.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Закусочные баклажаны
[450x253]
Всем любителям синеньких посвящается... Все просто и очень вкусно. В отличии от многих подобных рецептов , ничего не нужно жарить, готовится быстро. Источник: семейный рецепт.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Удаляем все пятна
[показать] Посадили пятно на любимую вещь? Не беда!
Есть простые советы по удалению пятен, а именно:
- пятна от грязи;
- пятна от масляной краски;
- пятна от лака;
- пятна от красного вина и ягод;
- пятна от белого вина, пива, шампанского, ликеров;
- пятна от фруктов и фруктовых соков;
- пятна от крови;
- пятна от пота;
- пятна от горячего утюга;
- пятна от марганцовокислого калия (марганцовки);
- пятна от косметики;
- пятна от зелени
и другие.
Это цитата сообщения Гишпанка Оригинальное сообщение
Мой вариант пасты "Ангельская кожа"
Однажды я наткнулась на один чудный рецепт вот на этом сайте - http://aroma-wiki.ru/?p=180 - Назывался он "Очищающая паста для лица «Ангельская кожа»" и был разработан автором на основе рецепта от фирмы Лаш.
Теперь я вот хочу предложить свой вариант этой пасты, может и пригодится кому-нибудь))) мне очень нравится, использую ее в качестве скраба и маски. Делаю так, умываюсь очень теплой водой, чтобы раскрылись поры, потом немного пасты развожу с водичкой и наношу на лицо, слегка массирую кожу и оставляю на 10 минут)) Кожа нежная, чистая + небольшой эффект подтяжки))
Состав: горсть сырых миндальных орехов, 1 ст.ложка молотой овсянки, 2 ст.ложки рисовой муки (просто перемалываю рис на кофемолки), щедрая щепотка куркумы, одна полная большая чайная ложка миндального масла, по 3 капли ЭМ лимона и лаванды
Коалин не использую, он сильно пересушивает кожу (мне)), глицерин тоже решила заменить миндальным маслом, так и для кожи полезнее и когда массирую губы этой пасты нет риска, что глицерин попадет на слизистую, хоть он и считается натуральным компонентом, все же маслу я доверяю больше
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Тапки из старых толстовок
Эти прекрасные тапочки сшиты из старой одежды, а именно из рукавов. Для тапочек очень хорошо подходят старые толстовки. Там резинка плотная и толстая .Одеваем рукав на ногу, отрезаем по длине ноги,а далее посмотрите по фото и всё Вам будет понятно.
Это цитата сообщения Литвинова_В_И Оригинальное сообщение
Как почистить кожаную куртку в домашних условиях
Кожаные вещи очень практичны и долговечны, но при этом остро стоит вопрос чистки, поскольку кожу нельзя стирать – от воды она садится и покрывается морщинами, может даже растрескаться. Особенно актуальна проблема удаления грязи для светлых кожаных вещей – на них она сильно заметна.
Вам понадобится
- тряпочка или мягкая губка;
- чистящее вещество.
Инструкция
1
Для начала необходимо удалить с куртки пятна, если такие есть. Масло нужно выводить с помощью тряпочки, смоченной бензином или растворителем «Уайт-спирит». Чернильные пятна удаляют спиртом.
2
Самый простой способ очистить кожаное изделие – протереть его влажной тряпкой или губкой. Затем необходимо вытереть кожу насухо салфеткой или мягким полотенцем. Это самый щадящий способ, но он не удаляет сильно въевшуюся грязь.
3
Если вещь не получается отчистить просто водой, можно попробовать воду с мылом. В таком случае эффект будет более сильным.
4
Довольно эффективным чистящим средством является лимонный сок. Протрите им куртку, и помимо чистоты получите еще и приятный глазу блеск. К тому же, лимон поможет отбить запах бензина или растворителя, если до этого вы отчищали масляные пятна.
5
При чистке кожаных вещей речь зачастую идет не только об удалении грязи, но и о восстановлении материала. Если кожа сухая и грубая, можно попробовать воду с глицерином. Протрите куртку мягкой губкой с такой смесью, и помимо очищения изделия глицерин сделает кожу более мягкой.
6
Еще один способ, смягчающий изделие и отбивающий неприятные запахи – тщательно протереть вещь апельсиновой коркой. Эфирные масла, содержащиеся в ней, улучшат состояние кожи и уберут запахи, а органическая кислота поможет расщепить грязь. В зависимости от размера куртки и количества грязи на ней, вам может понадобиться довольно много корок, одного апельсина явно не хватить. Но у этого способа есть очень важный недостаток – могут остаться следы на очень светлых и белых вещах. Их можно оттереть, но тогда смоются и эфирные масла, ради которых этот способ применялся.
7
Для придания кожаному изделию мягкости и блеска используют взбитый яичный белок. Нанесите его на куртку, затем сотрите мягкой влажной губкой. После высыхания вещи вы заметите результат. К сожалению, это больше способ ухода за вещью, чем очищение, поскольку белок не содержит активных веществ и сможет снять столько же грязи, сколько обычная вода.
8
Для мягкой очистки кожаных вещей можно использовать молоко. Этот способ очень хорош для светлых и белых предметов одежды. Молоко не оставит на них следов, содержащиеся в нем жиры сделаю кожу мягче и эластичнее.
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Смотрите замечательную комедию под названием «Мой самый страшный кошмар» и молодейте душой и телом
А мне понравилось. Комедия и драма в одном флаконе. Да мне на самом деле понравилось и даже очень. В какой-то момент мне стало жалко – жалко всех. Но? Но - подумалось мне. Разве они не имеют право на собственное небольшое счастье? Разве лучше, когда люди, а точнее супруги спят в разных комнатах и секс у них был незнамо когда. Они уже забыли эти слова – секс, любовь, отношения.
И? И тут появился он. Он? Мачо? Да нет же – нет. Он обычный рабочий человек, которых на земле миллионы. Стоп. А если приглядеться ещё раз? Да не всякий мужчина сможет столько выпить и не всякий мужчина может говорить такие «комплименты». В нём есть какой-то шарм, есть свой какой-то «шик». Он стремительно ворвался в её жизнь и завладел ею в буквальном тактильном смысле слова. И? И жизнь изменилась и как мне кажется в лучшую сторону.
Смотрите замечательную комедию под названием «Мой самый страшный кошмар» и молодейте душой и телом. У кого-то «это» ещё только будет, а кто-то обязательно вспомнит об «этом». Оно есть и надо его обязательно «иметь». Вот вы сейчас о чём подумали? Да, да, мы все об этом думаем – вы правы!
Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Рецепты самых вкусных мясных ребрышек.
 |
|
Продолжение >>>
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Заметки о маникюре
Уход за руками и ногтями у меня вообще больная тема. Это правда, когда говорят, что ухоженность женщины определяется по ее рукам. Вот видишь, вроде симпатичная девушка, легкий макияжик, аккуратненько одета, а как на ручки глянешь, а там...облупившийся лак, куча заусенцев или того хуже-погрызанные ногти
И ведь ничего не стоит мин 10-15 уделить маникюру раз в неделю. А если облупился лак, можно ведь купить походные подушечки для снятия лака, увидел-стер, лучше уж без лака.Вот поэтому подборочка о маникюре.
Мастер-классы >>>
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Как читать Псалтырь
| [показать] Молитесь друг за друга (Иак.5:16). Псалтирь - священная книга псалмов, или Божественных гимнов, записанных Царем Давидом по внушению Духа Святаго. Чтение Псалтири привлекает помощь Ангелов, изглаживает грехи, напитывает душу дыханием Святаго Духа. Способ молиться по Псалтири гораздо древнее, чем Иисусова молитва или чтение акафистов. До появления Иисусовой молитвы в древнем монашестве было принято в уме (про себя) читать Псалтирь наизусть, а в некоторые монастыри принимали лишь тех, кто знал на память всю Псалтирь. В царской России Псалтирь была самой распространенной книгой среди населения. В православной аскетической практике до ныне существует благочестивый обычай чтения Псалтири по соглашению, когда группа верующих раздельно друг от друга прочитывает за одни сутки всю Псалтирь целиком. При этом каждый читает одну определенную ему кафизму дома, келейно и поминает имена тех, кто молится вместе с ним по соглашению. На следующий день Псалтирь снова прочитывается целиком, при этом каждый читает уже следующую кафизму. Если кому-то в один из дней не удалось прочитать положенную ему кафизму, она читается назавтра плюс следующая за ней по порядку. Так в течение Великого поста вся Псалтирь прочитывается не менее 40 раз. Одному человеку такой подвиг не под силу. Советы начинающим |
[x25]Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Борьба с пятнами :
[398x391]
Гуляет по просторам ИНЕТА рецепт универсального средства,
которое поможет справиться практически с любыми трудновыводимыми пятнами.
Скинула себе, может и ещё кому-нибудь пригодится...
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Маски из ЛИМОНА для женской красоты.
[320x480] Об удивительных свойствах лимона известно давно.
Этот фрукт содержит витамин С, витамины группы В,
витамин А, флаваноновые гликозиды.
Маски из лимона и лимонного сока .
Используют для отбеливания кожи, избавления от веснушек
и пигментных пятен. Он прекрасно освежает кожу, тонизирует,
обезжиривает,стягивает поры и разглаживает морщины.
Существует несколько наиболее популярных рецептов
масок и лосьонов из лимона.
Протирайте по утрам кожу кубиками льда.
Для его приготовления смешайте воду и лимонный сок.
Такая процедура тонизирует и освежает кожу.
Для жирной кожи.
Приготовьте лосьон: смешайте 100 мл водки и
мелко нарезанный лимон, настаивайте 5-7 дней.
Протирайте кожу утром и вечером.
ЗДЕСЬ далее...