Болеро из футболки
06-01-2011 10:03
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как из водолазки сделать фигурный топ
06-01-2011 09:58
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - из старого свитера
Часть 2 - Переделки
...
Часть 13 - Вторая жизнь надоевшей футболки
Часть 14 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Часть 15 - Как из обычной водолазки сделать модный фигурный топ.
Часть 16 - Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.
Часть 17 - видео галерея по переделки и шитью одежды и аксессуаров. Девушка творит чудеса за считанные минуты.
...
Часть 64 - Ожерелье из старых футболок
Часть 65 - сумка...)))
Часть 66 - Вторая жизнь старых вещей
Серия сообщений "Видео МК":
Часть 1 - Цветное вязание без протяжек 2
Часть 2 - «Бездонные антресоли» с Еленой Теплицкой
Часть 3 - Видео мастер-классы...
Часть 4 - Как из обычной водолазки сделать модный фигурный топ.
Часть 5 - Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.
Часть 6 - МАСТЕР - КЛАСС очень много... различная тематика
...
Часть 10 - Вяжем спицами, МК на любой вкус.
Часть 11 - Как разрезать стекляную бутылку. Видео МК
Часть 12 - Как сшить сумку из застежки-молнии.МК.Видео.
Комбинируем ткань и вязание крючком.
06-01-2011 09:55
Это цитата сообщения Татьяна_Болтунова Оригинальное сообщение
еще
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Татьяна_Болтунова Оригинальное сообщение
Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Вторая жизнь надоевшей футболке
06-01-2011 09:50
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Вторая жизнь надоевшей футболки
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Вторая жизнь надоевшей футболки
Наша постоянная рубрика украшения футболки и очередное воплощение. Этот вариант можно рассматривать и как обычное декорирование, а также им можно скрыть любые недостатки и на футболке (пятна, дырочки).
Нам понадобится:
- Футболка похожего цвета с основной.
- Ножницы.
- Швейная машинка.
От футболки отрезаем переднюю часть и рукава. Раскладываем на горизонтальной поверхности, режем на полоски, шириной 4 см.
Ворот основной футболки увеличиваем, делаем его мысом.
Отрезанные полоски освобождаем от швов, делаем волнообразный край с одной стороны.
Прошиваем на швейной машинке, делаем рюши.
Теперь пришиваем к вороту основной футболки.
Далее пришиваем воланы “елочкой”.
Также делаем и с противоположной стороной.
Теперь когда ворот украшаем постепенно спускаемся вниз, пришивая воланы.
Все – украшенная футболка готова!
Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - из старого свитера
Часть 2 - Переделки
...
Часть 11 - Шьём из свитера
Часть 12 - Как сшить из футболки тунику
Часть 13 - Вторая жизнь надоевшей футболки
Часть 14 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Часть 15 - Как из обычной водолазки сделать модный фигурный топ.
...
Часть 64 - Ожерелье из старых футболок
Часть 65 - сумка...)))
Часть 66 - Вторая жизнь старых вещей
Как сшить из футболки тунику
06-01-2011 09:47
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Как сшить из футболки тунику
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Как сшить из футболки тунику
Как сшить из футболки тунику
Старая футболка вас не радует своим внешним видом, да и фасон тоже хотелось бы поменять? В принципе все возможно – шьем из футболки тунику.
Поделки из старого свитера
06-01-2011 09:43
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Шьём из свитера
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Шьём из свитера
[400x374]
Итак, я сегодня вдруг озадачилась на что пустить старый свитер, стала искать в сети всевозможные и не очень варианты и креативные идеи, и вот, что я нашла...
Подушки! Простые и очень домашние. Выглядят отлично и сразу не догадаешься, что сшиты они из старых и, возможно дырявых, вязанных кофт. Идея мне понравилась, ставлю ей твердую "Пятерку".
Фото взяты с : marthastewart.com, westelm.com и mymamamadeit.
[500x500]
Сумки! Идея, надо согласиться, интересная, но вот практичность ставится под сомнение.
Фото взято с: canadianliving.com
[500x500]
Игрушки! Пожалуй, на этом поприще свитер лишь очередной кусок ткани, из которого вы можете сшить очередную игрушку из вашей фантазии.
Фото взяты с: greatgreenbaby.com, threadbanger.com, Handmade Pretties, DayOfTheHead.
[500x500]
Аксессуары! Новогодние носки, "чучело" животного, цветочный венок и варежки - это только первые попавшиеся варианты!!! Потрясающие дизайнерские идеи и, кажется, я теперь знаю, чем мне заняться после нового года.
Фото взяты с: marthastewart.com, racheldenny.com, curbly.com, hautenature.
[500x500]
Голова кругом от просмотренных картинок в сети :) Отобрала, надеюсь самые интересные и полезные, так что, если вы готовы расстаться со своим свитером, ДЕРЗАЙТЕ!
Ссылка на источник
Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - из старого свитера
Часть 2 - Переделки
...
Часть 9 - Украшение из старых вещей
Часть 10 - Прикольный шарфик из старых брюк
Часть 11 - Шьём из свитера
Часть 12 - Как сшить из футболки тунику
Часть 13 - Вторая жизнь надоевшей футболки
...
Часть 64 - Ожерелье из старых футболок
Часть 65 - сумка...)))
Часть 66 - Вторая жизнь старых вещей
Шарф из старой кофты.Оригинально
06-01-2011 09:40
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пуфы из пластиковых бутылок
06-01-2011 09:36
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение
Что только не делают из этих пластиковых бутылочек
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение
Что только не делают из этих пластиковых бутылочек
Сумки из целлофановых пакетов
06-01-2011 09:31
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
МК"Квартирный вопрос"
06-01-2011 00:28
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
МК от "Квартирного вопроса".
>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
МК от "Квартирного вопроса".
 1. Подушки-травинки |
 2. Стул с портретом |
 3. Венок из тюльпанов |
 4. Буфет с ножами и вилками |
Декор столика
06-01-2011 00:26
Это цитата сообщения люблю_творить Оригинальное сообщение
Моя новая работа - ДЕКОР "БЕСПРИЗОРНОГО" СТОЛИКА....
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения люблю_творить Оригинальное сообщение
Моя новая работа - ДЕКОР "БЕСПРИЗОРНОГО" СТОЛИКА....
Итак.... мы с мужем подобрали на улице "беспризорный, облупленный столик... он был без одной ноги и выглядел очень несчастным...
Принесли его домой, отмыли, затем муж его отшкурил, выпилил новую ножку.....
и я взялась за дело...
Снежинка из ниток
06-01-2011 00:15
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Веселая снежинка из ниток.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Веселая снежинка из ниток.
2.
мягкая и пушистая
[показать]
3.
Сделала заготовку для помпона.
[показать]
4.
Сделала помпончик.
Завязала лучики, их получилось 8.
[показать]
5.
Сделала мордашку и вот они вместе. Правда розовая снежинка получилась побольше и попышней, но тоже красотка.
[показать]
Эту елочную игрушку-снежинку сделала моя дочка Настя. Основа снежинки - помпон из пряжи с люрексом, лучики перевязаны ниточками, забавная мордашка и на елку!
Снеба падают зимой,
И кружаться над землей
Легкие пушинки,
Яркие снежинки.
Покрутилась звездочка
В воздухе немножко,
Села и растаяла
На моей ладошке.
НАСИЛИЕ НАД ДУШОЙ . Взаимосвязь между потерей души и одержимостью духами
05-01-2011 18:27
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Публикуется с разрешения редакции журнала "Sacred Hoop"
Мэри Куртис
Профессор антропологии Колледже Портлэнда, Орегон, США.
Она прошла двухгодичное обучение у Сандры Ингерман по программе "Возращение души"
и учительскому тренингу, а также обучение с Альберто Вилолдо по программе
"Возращение души и работа с судьбой". Мэри ведет семинары по базовому шаманизму в
Портлэнде и работает индивидуально, специализируясь на возвращении души и изгнании духов.
Профессор антропологии Колледже Портлэнда, Орегон, США.
Она прошла двухгодичное обучение у Сандры Ингерман по программе "Возращение души"
и учительскому тренингу, а также обучение с Альберто Вилолдо по программе
"Возращение души и работа с судьбой". Мэри ведет семинары по базовому шаманизму в
Портлэнде и работает индивидуально, специализируясь на возвращении души и изгнании духов.
Перевод: Анжела Сергеева
Основная функция шамана в центральной и северной Азии - магическое исцеление. В этих землях бытуют разные концепции о причинах болезни, но одна из самых распространенных - это "насилие над душой".
Болезнь связывается с тем, что душа потерялась и заблудилась или была украдена, а лечение, соответственно, сводится к тому, чтобы найти душу, поймать ее и каким-то образом склонить к возвращению на свое место в теле пациента…
Иногда у болезни двойная причина: кража души отягчается "одержимостью" злыми духами. И тогда шаманское исцеление включает не только поиски души, но и изгнание демонов.
Мирча Элиаде
Болезнь связывается с тем, что душа потерялась и заблудилась или была украдена, а лечение, соответственно, сводится к тому, чтобы найти душу, поймать ее и каким-то образом склонить к возвращению на свое место в теле пациента…
Иногда у болезни двойная причина: кража души отягчается "одержимостью" злыми духами. И тогда шаманское исцеление включает не только поиски души, но и изгнание демонов.
Мирча Элиаде
В ставшей уже классической книге "Возвращение души" Сандра Ингерман описывает шаманское понимание того, как может быть потеряна душа, а так же способы шаманского исцеления. С тех пор все больше и больше людей стало серьезно относится к концепции потери души, многие стали обращаться к шаманам в надежде вернуть части своей души. Для того чтобы справится с растущим запросом, практикующие современный (базовый) шаманизм проходят обучение возвращению души, но не многие изучают изгнание духов, процесс очищения и освобождения энергетического поля клиента от внедрения нежелательных энергий. В результате, практик может быть не готов отличить потерю души от одержимости, так же он может не понять, что для исцеления клиента необходимы как возвращение души, так и изгнание чужеродных духов, или не знать, как проверить наличие одержимости, если возвращение души не приносит ожидаемых результатов.
Связь между потерей души и одержимостью
Согласно основателю американского Фонда изучения шаманизма Майклу Харнеру, духовные факторы, способствующие появлению болезни, можно разделить на два основных типа: 1) потеря пациентом духа, важного для его(ее) благополучия; 2) вселение в пациента духа, наносящего ему(ей) ущерб. Потеря души подпадает в первую категорию, одержимость - во вторую. Так же Харнер писал: "Когда человек не только утратил своего духа-защитника, но и потерял существенную часть души, он становится очень уязвимым для болезней в форме подселения духов"
Принимая в расчет, что одержимость, как правило, связана с потерей души, очевидно, что и обратное верно, и если человек страдает от потери души, его имеет смысл проверить и на предмет одержимости. И если возвращение души не приносит облегчения клиенту, или если у клиента случается срыв, вселение чужеродного духа может быть
Согласно основателю американского Фонда изучения шаманизма Майклу Харнеру, духовные факторы, способствующие появлению болезни, можно разделить на два основных типа: 1) потеря пациентом духа, важного для его(ее) благополучия; 2) вселение в пациента духа, наносящего ему(ей) ущерб. Потеря души подпадает в первую категорию, одержимость - во вторую. Так же Харнер писал: "Когда человек не только утратил своего духа-защитника, но и потерял существенную часть души, он становится очень уязвимым для болезней в форме подселения духов"
Принимая в расчет, что одержимость, как правило, связана с потерей души, очевидно, что и обратное верно, и если человек страдает от потери души, его имеет смысл проверить и на предмет одержимости. И если возвращение души не приносит облегчения клиенту, или если у клиента случается срыв, вселение чужеродного духа может быть
ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ. Шаманская работа с потерей души
05-01-2011 18:17
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Джонатан Хорвиц
Перевод Анжелы Сергеевой
Перевод Анжелы Сергеевой
Уже тысячи лет назад шаманы знали, что одной из основных причин болезней и других форм дисбаланса является потеря души. Шаман - член сообщества, способный изменить состояние своего сознания, тем самым вступая в контакт с иной реальностью, часто называемой миром духов. Шаман знает мир духов и правила передвижения в нем. Шаман отправляется туда в поисках помощи и совета у духов помощников и учителей для себя самого и других людей в сообществе. Иногда шаман отправляется на поиски потерянной души. И если шаман находит потерянную душу, то возвращает ее домой, воссоединяя ее с физическим телом. Эта работа и называется возвращением души.
Мое знакомство с возвращением души произошло довольно неожиданно. Много лет назад, когда я был в Инари, в финской Лапландии, одна саамская женщина спросил меня: "Моя душа была украдена. Можете ли Вы вернуть ее мне?" К этому моменту я уже работал с потерей силы, но пока не получал задания по поиску души ни от людей, ни от моих духов помощников. И хотя шаманы занимаются этой работы с начала времен, для меня это было впервые.
Что есть Душа?
Все мы рождены с силой, которая нужна для жизни. Часть этой силы имеет форму души. И хотя все мы с детства слышим о концепции "души", многие люди не знают что такое душа, и даже сомневаются в самом ее существовании. Я думаю о душе, как о нашей жизненной искре, нашей сути, жизненной энергии. С точки зрения анимизма, все сущее обладает душой и является живым по определению. Шаман прекрасно это знает и, изменив состояние своего сознания, способен вступить в контакт с сущностной частью силы, с душой. Общаясь с духами, шаман многому может научиться, а так же получить помощь духов в самом процессе обучения.
Большинство коренных народов считают, что как у животных, так и у людей, есть по крайней мере две души. Одна из них - "фиксированная душа", душа, которая принадлежит физическому телу и заботится о нормальном функционировании тела, например росте, дыхании, пищеварении, кровообращении и всех прочих естественных телесных процессах. Вторая душа часто называется "свободной душой" или духом, она обладает чувствами и эмоциями, она покидает тело ночью во время сновидений или во время шаманского путешествия. Некоторые народности считают, что у каждой части тела есть своя собственная душа, а эвенки, чей язык дал нам само слово "шаман", считают, что у человека семь душ, каждая из которых имеет свою собственную функцию.
Все мы рождены с силой, которая нужна для жизни. Часть этой силы имеет форму души. И хотя все мы с детства слышим о концепции "души", многие люди не знают что такое душа, и даже сомневаются в самом ее существовании. Я думаю о душе, как о нашей жизненной искре, нашей сути, жизненной энергии. С точки зрения анимизма, все сущее обладает душой и является живым по определению. Шаман прекрасно это знает и, изменив состояние своего сознания, способен вступить в контакт с сущностной частью силы, с душой. Общаясь с духами, шаман многому может научиться, а так же получить помощь духов в самом процессе обучения.
Большинство коренных народов считают, что как у животных, так и у людей, есть по крайней мере две души. Одна из них - "фиксированная душа", душа, которая принадлежит физическому телу и заботится о нормальном функционировании тела, например росте, дыхании, пищеварении, кровообращении и всех прочих естественных телесных процессах. Вторая душа часто называется "свободной душой" или духом, она обладает чувствами и эмоциями, она покидает тело ночью во время сновидений или во время шаманского путешествия. Некоторые народности считают, что у каждой части тела есть своя собственная душа, а эвенки, чей язык дал нам само слово "шаман", считают, что у человека семь душ, каждая из которых имеет свою собственную функцию.
Что такое потеря души?
Потеря души - это когда часть этой жизненной силы, часть нашей сути, свободная душа покидает наше тело, лишая нас большой части силы и энергии. Потерю души можно рассматривать как естественный защитный механизм, направленный на выживание. Известно, что многие дикие животные, например лисы и волки, способны отгрызть себе лапу, чтобы выбраться из капкана. Человеческая психика поступает подобным же образом. Если жизнь слишком тяжела, то часть души, которая в наибольшей степени подвержена воздействию в этой ситуации, покидает нас. Основная часть организма выживает, в то время как потерянная часть души отлетает все дальше и дальше. Если нам повезет, она в скоре вернется, если нет, мы можем больше никогда не встретиться. Это и есть потеря души.
Потеря души - это когда часть этой жизненной силы, часть нашей сути, свободная душа покидает наше тело, лишая нас большой части силы и энергии. Потерю души можно рассматривать как естественный защитный механизм, направленный на выживание. Известно, что многие дикие животные, например лисы и волки, способны отгрызть себе лапу, чтобы выбраться из капкана. Человеческая психика поступает подобным же образом. Если жизнь слишком тяжела, то часть души, которая в наибольшей степени подвержена воздействию в этой ситуации, покидает нас. Основная часть организма выживает, в то время как потерянная часть души отлетает все дальше и дальше. Если нам повезет, она в скоре вернется, если нет, мы можем больше никогда не встретиться. Это и есть потеря души.
Техника "Принятия судьбы"
05-01-2011 18:10
Эти слова повторяются до тех пор, пока вы реально не начнете ощущать, что что-то "слезает" с вашего тела. Нехотя его покидает. Вначале просвет появляется в голове, потом в горле и так дальше в низ. Но, может "застревать" в груди и ногах. Не исключается сопровождение болью, ломотой, тяжестью, слезами- различными физическими или эмоциональными перепадами в настроении. Процесс не желательно прерывать до тех пор, пока не почувствуете, что воздействие "отпустило" и покинуло область и в дальнейшем ваше тело. Просто лежите и мысленно повторяйте эти слова, наблюдайте все то, что происходит с телом. Фразы «приняла» и «забрала» являются ключевыми. Все остальное может произноситься произвольно, вы перечисляете все свои внутренниеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Здравствуйте, я когда -то давным -давно, училась у одной прекрасной и чрезвычайно умной женщины. Она обладала ясновидением и учила этому других. Конечно, у меня мало чего получилось, но не в этом суть. На одном из занятий, она рассказывала нам о жестких связях, которые образуются между людьми в процессе жизни. Ниже указана суть и методика отработки этих связей (ж.с). Причинами их возникновения является конфликтность как внутренняя, так и внешняя. Но, как правило, в истоках лежит жадность и зависть. Из них произрастают все остальные пороки. От каждого человека (если на него смотреть с уровня тонкого мира) исходят лучики- крючки. И если эти крючки задевают друг друга в тонком мире (видящий увидит комок запутанной паутины), то в физической реальности между людьми возникают конфликты и проблемы, которые начинаются с антипатии, зависти, злости, ревности и т.д. , а в последствии и негативные действия (проклятия, ненависть и т.д.). Когда мы отрабатываем свои ж.с., не воюем, не сопротивляемся, а принимаем навязанное действие, то автоматически ж.с. уменьшаются и растворяются в пространстве, освобождая нас и наших недругов от своего негативного действия. Когда связь нейтрализована, то при виде своих недоброжелателей, не возникает никаких отрицательных эмоций, как у вас, так и у них, по отношению к вам.
Первым делом необходимо занять удобное положение и тотально расслабиться. Чем глубже вы расслабляетесь, тем легче развязываются эти узлы. Далее вы говорите следующие слова:
Первым делом необходимо занять удобное положение и тотально расслабиться. Чем глубже вы расслабляетесь, тем легче развязываются эти узлы. Далее вы говорите следующие слова:
я, (называете свое имя и фамилию) приняла ситуацию, в которой сейчас оказалась. Я приняла первопричину своего недуга, какой бы она не была. Я приняла все слова, действия, поступки, направленные в мой адрес со стороны (называете имя человека). Я приняла все, что пожелал этот человек- все злое и хорошее. Реакцию свою на это -забрала. Я забрала свою энергию и силы, оставленные/потерянные в результате этого энергетического воздействия. Я отдала и отпустила всю чужеродную энергию, оставленную в моем физическом и духовных телах назад- в источник.
Если мы не знаем, кто является причиной наших недугов, то говорим общую фразу- я приняла все слова, действия, поступки, направленные в мой адрес со стороны окружающего мира. Каждое произнесенное слово должно быть наполнено осознанностью и верой в то, что вы делаете. Отработка не должна быть автоматической. В процессе работы также можно (как практика показывает и нужно) перечислить все свои эмоциональные переживания, которые имели место. А именно: я приняла свои эмоции, отчаяние, негодование, обиду, злость, ревность на окружающих, себя (перечисляете на кого вы злились), приняла свои обвинения направленные в адрес (указываете имя человека) ,я приняла физические и душевные страдания, какими бы они ни были . Я приняла свою судьбу, реакцию свою забрала.
Далее, вы начинаете говорить от имени своего Духа, который является божественной частичкой и одновременно нашим истинным Я:
Я приняла (называете свое имя) именно такой, какая она есть, со всеми проблемами и недугами, которые она сейчас переживает. Я приняла все воздействия, которые оказываются на ее тело и душу, я отпустила все чужеродное и негативное назад- в источник, реакцию свою на это забрала. Я забрала все потерянные силы назад и вернула в физическое тело (называете свое имя). (Называете свое имя) является эволюционным звеном в моей кармической цепи воплощений. Я и она, являемся одним целым. Я приняла свои действия, реакцию забрала.
Если мы не знаем, кто является причиной наших недугов, то говорим общую фразу- я приняла все слова, действия, поступки, направленные в мой адрес со стороны окружающего мира. Каждое произнесенное слово должно быть наполнено осознанностью и верой в то, что вы делаете. Отработка не должна быть автоматической. В процессе работы также можно (как практика показывает и нужно) перечислить все свои эмоциональные переживания, которые имели место. А именно: я приняла свои эмоции, отчаяние, негодование, обиду, злость, ревность на окружающих, себя (перечисляете на кого вы злились), приняла свои обвинения направленные в адрес (указываете имя человека) ,я приняла физические и душевные страдания, какими бы они ни были . Я приняла свою судьбу, реакцию свою забрала.
Далее, вы начинаете говорить от имени своего Духа, который является божественной частичкой и одновременно нашим истинным Я:
Я приняла (называете свое имя) именно такой, какая она есть, со всеми проблемами и недугами, которые она сейчас переживает. Я приняла все воздействия, которые оказываются на ее тело и душу, я отпустила все чужеродное и негативное назад- в источник, реакцию свою на это забрала. Я забрала все потерянные силы назад и вернула в физическое тело (называете свое имя). (Называете свое имя) является эволюционным звеном в моей кармической цепи воплощений. Я и она, являемся одним целым. Я приняла свои действия, реакцию забрала.
Эти слова повторяются до тех пор, пока вы реально не начнете ощущать, что что-то "слезает" с вашего тела. Нехотя его покидает. Вначале просвет появляется в голове, потом в горле и так дальше в низ. Но, может "застревать" в груди и ногах. Не исключается сопровождение болью, ломотой, тяжестью, слезами- различными физическими или эмоциональными перепадами в настроении. Процесс не желательно прерывать до тех пор, пока не почувствуете, что воздействие "отпустило" и покинуло область и в дальнейшем ваше тело. Просто лежите и мысленно повторяйте эти слова, наблюдайте все то, что происходит с телом. Фразы «приняла» и «забрала» являются ключевыми. Все остальное может произноситься произвольно, вы перечисляете все свои внутренние
Буфы
05-01-2011 16:09
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнения для пресса
05-01-2011 12:15
Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса в картинках
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
Упражнения для пресса в картинках
description
Для укрепления волос
05-01-2011 12:12
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
секретный рецепт от трихолога
поведала мне моя старшая-Настасья...
себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.
по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
секретный рецепт от трихолога
поведала мне моя старшая-Настасья...
себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.
по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать
Без заголовка
05-01-2011 12:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Розы крючком
05-01-2011 12:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
