[275x183]
|
[604x401]
[604x401]
[604x401]
[604x401]
[604x401]
[604x401]
[604x401]
[604x401]
Массаж стопы снимает боли в спине!
Вы можете найти свой позвоночник, где бы вы думали? На ребре стопы и массаж стопы снимает боли в спине - именно туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
[700x525]
[700x525]Увеличить чувствительность антенны для улучшения сигнала wi-fi можно за пару долларов. Банка пива, нож и умелые руки способны добавить роутеру желаемых децибел. Подробный мастер-класс по чудодейственному превращению хмельного напитка в полезный инструмент сисадмина смотрите в этом видеосюжете
|
Подлива из сосисок – подходит к любому гарниру, готовится быстро, получается очень вкусно. Для приготовления подливы из сосисок подойдут сосиски или сардельки.
Ингредиенты на подливу из сосисок: 1-2 крупные луковицы, 4-5 сосисок или сарделек (лучше копченых), 250 г сметаны, растительное масло для жарки, 1 ст.ложка сладкой молотой паприки или нарезанного кусочками сладкого красного перца, 3 лавровых листа, сушеный укроп, соль, универсальные пряности — по вкусу.
[300x225]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[500x62]
[показать]Нашла на стране мастеров мастер-класс, спасибо автору .
Светлана Карезина
1.
Не все же брать.... Как говорится: научился сам, научи других..... Может, кому-нибудь пригодится мой опыт...
Прошу прощения заранее за качество фото, такое впечатление, что мой фотоаппарат жил отдельной жизнью...... Это мой первый мастер-класс, прошу не судить строго
Ингредиенты:
• 70 мл оливкового масла
• 4 зубчика чеснока
• 3-4 г сухих дрожжей
• 170 мл газированной минеральной воды
• 270-300 г белой хлебопекарной муки
• 2 ч.л. соли
• 1 ч.л. сахара
• крупная морская соль – для посыпки
Серия сообщений "видео и мастер классы по пошиву одежды":1
Материал, выставленный в моем блоге, взят из открытых источников и используется исключительно в некоммерческих целях. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования в моем блоге,пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано, можете сообщить мне личным письмом или оставьте комментарий под постом.
Часть 1 - Как сшить весеннее трикотажное болеро из футболки
Часть 2 - Как ушить джинсы http://knitly.com/12073
Часть 3 - Как сшить из футболки тунику
Часть 4 - ПЛИССЕ мастер-класс
...
Часть 46 - Шьем легко. Платье с драпировкой.
Часть 47 - Переделка блузки (мастер-класс) / Блузки / Модный сайт о стильной переделке одежды и интерьера
Часть 48 - Как сшить брюки-лосины (леггинсы) Автор-Елена Красовская
А такой, интересно, рецепт домашнего коньяка, у Вас имеется? Если всё сделать по этому рецепту и дать ему настояться сколько надо, то Вы получите коньяк, не отличающий от настоящего. Он будет ещё и полезный, так как в нём присутствуют все полезные ингредиенты.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Источник:http://patternpile.com/sewing-patterns/the-bubbles-bag-free-tutorial-pattern/
Тем, кто часто шьет из джинсовой ткани и всегда хочется, чтобы швы выглядели как можно более "фабричными". Увы, сымитировать фабричный двойной шов на бытовой швейной машине не возможно, но сделать приличную двойную отстрочку вполне можно - отстрочка на джинсах и несколько хитростей для вас!