Это цитата сообщения sirena-li Оригинальное сообщение
для нормализации обмена веществ
Ширгурyч
Для приготовления этого блюда необходимы 100 г круглого риса, 0,5 л молока, 5 г светлого изюма (белый кишмиш), чайная ложка соли, 5 г сахарного песку, 50 г сливочного масла.
После того как вы почистите и промоете в холодной воде рис, пусть он постоит минут пятнадцать в теплой кипяченой воде, впитает ее. Затем кипятим молоко, и как только оно начнет закипать, добавляем в него рис и варим минут десять. Через 10 минут солим и спустя еще 5 минут добавляем изюм. Масло растапливаем отдельно и добавляем в готовое блюдо.
Рекомендуется есть на ужин через день
Бесплатно скачать книгу "Суфийские секреты здоровья" вы можете на нашем сайте ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Сшить своими руками много полезного. Шаблоны и мастер классы
Насобирала по просторам инета много всяких полезностей, используя которые Вы можете сшить своими руками для детей и для себя. Посмотрите сами. Есть и шаблоны и мастер классы. Детские подушки, игрушки и так далее))
[375x500]
[366x512]
[488x700]
[700x531]
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Цветы из ткани. РОЗЫ и ГВОЗДИКИ
Больше всего мы с вами, девочки, любим цветы, духи и косметику) Ведь так? В зимнее время года цветы в наших вазочках стоят не так часто, как хотелось бы, но можно найти выход из создавшейся грустной ситуации - сделать цветы своими руками из ткани. А новый парфюм с косметикой всегда можно приобрести, при этом не выходя из дома. Предлагаю вам заглянуть в (интернет магазин косметики от аптечной сети "Живика". В интернет-аптеке вы сможете приобрести декоративную косметику, аксессуары для макияжа, мужскую косметику, средства ухода за волосами, средства для ухода за телом и многое другое, все, что необходимо для красоты и гигиены
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Три секретных упражнения для пожилых и не только.
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
**********************************************
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...
ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула.Подойдите к столу,обопритесь на него:тело прямое,руки согнуты в локтевых суставах.Разогните их на выдохе.Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей,улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей.Это приседания с прямой спиной,держась за неподвижную опору.Встаньте лицом к торцу двери,держитесь с обеих сторон за ручки.Ноги на ширине плеч,смотрим перед собой и на вдохе приседаем,а выдохе встаем.Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений.Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию,мозгу.Вы забудете об усталости.К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг". Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов.Делайте до 5-10 повторений в одном подходе.Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника,внутренним органам-кишечнику,желчному пузырю,почкам,а также пояснично-грудному отделу позвоночника.Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья,искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам,а в познании своей природы.Путь к здоровью совсем не прост,он требует и времени,и терпения.Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!
[500x375]
Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение
Как вылечиться от всех болезней и перестать болеть?
Привет! Данный пост будет посвящён теме «Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова». Здесь я выложил видео практикующего врача Кравченко Ксении Павловны. Я думаю эти видео не оставят равнодушными никого, т.к. всё что рассказывается в фильме противоречит обычному мнению о правильном лечение болезней. Все советы практические и отработаны десятилетиями.
Когда я первый раз смотрел видео с Ксенией Павловной, меня поразило её высказывание: «Практика и огромный опыт показывают, что нет болезни, которая излечивалась бы быстрее всех любых, нежели «рак»». На счету Ксении огромное количество больных, которые излечивались от болезней, которые считаются неизлечиваемым. В своих выступлениях Ксения говорит, что если перейти на тот режим, о котором она рассказывает в свих фильмах, то человек никогда не будет болеть!
Я сделал расшифровку видео и выписал главные мысли из двух её выступлений. Первая Беседа это теория, о причинах болезней и что каждый из нас может сделать для восстановления своего здоровья? Смотреть и скачать фильм можете здесь .
Вторая часть — это конкретные практические советы как себе быстро помочь, рассматриваются самые распространённые заболевания. Полностью просмотреть и скачать можете тут .
Главная мысль первого фильма, что ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ из-за грязной, вязкой крови, а грязная она и вязкая из-за того, что желудок работает неправильно.
В нормальном состоянии желудок вырабатывает соляную кислоту и пепсины. Все это составляет желудочный сок. Соляная кислота и пепсины являются очень сильными кислотами, растворяющими органику (например, кусок сырого мяса).
За сутки желудок вырабатывает 10 литров желудочного сока. Из них только два литра участвуют в пищеварении. Желудок переваривает белки животного происхождения: яйца, рыбу, мясо, молочные продукты. Все остальное переваривает поджелудочная железа, растворяя углеводистую пищу и вырабатывая щелочь.
Из десяти литров желудочного сока восемь литров ежесуточно всасываются в кровь. При нормальном функционировании желудка в крови человека содержится преимущественно желудочный сок.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Простой мастер-класс о том, как сшить чехол на диван за один вечер.
[375x500]Автор Ирина Ворошилова.
В канун Нового года и Рождества Христова всегда хочется как-то преобразить интерьер квартиры. Может быть наш простой мастер-класс по пошиву чехла на диван пробудит в вас мысли по украшению (изменению) интерьера!?
Мы решили сделать апгрейд своему обшарпанному, но еще крепкому кухонному диванчику.
Как водится, мы преследовали несколько целей:
чтобы этот способ был легким, недорогим и быстрым;
чтобы за диваном было легко ухаживать (мыть или стирать), так как в доме дети;
чтобы получить дополнительную возможность припрятать при помощи этого диванчика вещи или предметы нечастого или сезонного использования;
и, наконец, что немаловажно, украсить интерьер кухни (именно там "живет" диван).
Перетянуть вновь искусственной кожей значило восстановить его прежний вид. А его минималистический дермантиновый вид больше напоминал офисный вариант, хотя вытирать пролитый детьми компот с него действительно было легко, да и замасленные детские ручки ему тоже были не страшны. В связи с этим же, о перетяжке его тканью не хотелось и думать. По программе максимум мечтали заморочиться с лоскутной техникой, но это осталось в планах на будущее , если диван "доживет" до тех времен, когда подрастут дети.
Остановились на решении сшить чехол, который легко стирать и даже сшить еще для других случаев.
Читать далее
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Рецепты мазей от различных недугов
[228x221] От панариция.
Пчелиный воск - 1 ст. ложка, бараний жир -1 ст. ложка, канифоль -1 ст. ложна.
Все компоненты положите в эмалированную кастрюлю и поставьте на медленный огонь, кипятите 5 минут. Затем процедите через 2-3 слоя марли.
При свежих ранах.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
А не сотворить ли нам себе новые сумки? Идеи и МК.
[200x]Сумка. Ночная птица.Лоскутная техника.
МК ЗДЕСЬ
http://smirnoffa.blogspot.ru/2013/03/2.html#more
[200x]Сумка из старых джинсов.
МК ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/nine11st/post299833301/#
[200x]Как сделать сумку-раскладушку своими руками.
Мастер-класс ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4938422/post303528007/
[200x]Цельно-валяная сумка с клапаном. Нуно фелт.
МК ЗДЕСЬ
http://filosofyfree.ru/post258631508/?upd
[200x]Как пришить подклад и молнию к войлочной (валяной) сумке
Автор Радуга Алена (rainbowalena)
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечение сосной.
[показать]
Лечение сосной применяют главным образом для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Однако сосна может помочь и при борьбе с другими болезнями.
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
МК Чехол для планшета
Не сложный МК чехол для планшета!Можно пофантазировать и не просто сделать его самим , но и украсить декупажем, бусинками... чем кому нравится!
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
*СВЁКЛА ПО-КОРЕЙСКИ* ЗАКУСКА ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ
Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
[299x80]
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Дед Мороз....Даже два!
[406x614]Читать далее >>>
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Бабушкин рецепт от цистита
[350x255]У меня хронический цистит – сказываются студенческие годы, когда о здоровье не очень-то заботилась. Но благодаря отвару, который готовит бабушка, у меня проходят боли и рези в мочевом пузыре.
Нам понадобится трава толокнянки (продается в аптеке) и домашнее коровье молоко. Но если нет возможности купить домашнего молочка, то сгодится и магазинное. Вот рецепт.
2 ст. ложки травы толокнянки залить 0,5 л воды и настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
КомментарийЭто цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Сумки с очаровательной аппликацией. Можно аппликацию использовать для декора пуловера, свитера
Материалы: пальтовый драп, фетр, корейский поликоттон, ременная лента, металлическая фурнитура, пряжа, пуговицы, нитки мулине, молния.
Сумка-мешок на молнии. Внутри один большой открытый карман. Длина лямки регулируется. Дно широкое, мягкое. Шапка самовязаная. )))
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки Оригинальное сообщение
Эфирные масла.
А я для себя вот такую табличку составила, в ней в зависимости от проблемы расписаны какие эфирные масла подходят, но тут не все масла, а только те, которые у меня есть, может кому полезно будет, мне так удобнее, чем искать свойства для каждого масла:
БОЛИ ГОЛОВЫ И ДАВЛЕНИЕ
ВСД
лимон
бергамот
головная боль
лимон
розмарин
роза
тошнота при мигрени, головокружение
лимон
роза
корица
мигрень
грейпфрут
роза
высокое давление
жасмин
низкое давление
корица
БОЛЕЗНИ КОЖИ
сыпь
лимон
жасмин
лишай, бородавка
лимон
эвкалипт
вши, чесотка
анис
корица
ожог, обморожение
эвкалипт
кедр
роза
инфицированная рана
розмарин
грибок
бергамот
корица
кровоточивость десен
лимон
апельсин
укус осы, пчелы, змеи
корица
ПРОСТУДА, ГРИПП ect
противовирусное
лимон
жаропонижающее
лимон
эвкалипт
анис
бергамот
ангина
лимон
эвкалипт
розмарин
потеря голоса
мускатный орех
корица
отхаркивающее
мускатный орех
анис
розмарин
кедр
хронический Бронхит
апельсин
грипп
лимон
эвкалипт
кашель
анис
простуда (в т.ч. профилактика)
анис
бергамот
кедр
восполение носоглотки
бергамот
кедр
лихорадка при температуре
корица
ДЛЯ КОЖИ
фурункулы
лимон
эвкалипт
розмарин
жирная кожа
лимон
розмарин
бергамот
грейпфрут
сужает поры
лимон
бергамот
грейпфрут
угри
эвкалипт
кедр
сухая кожа, уход за губами
апельсин
жасмин
роза
уход за руками
розмарин
кедр
укрепляет бюст
роза
убирает рубцы
роза
розмарин
осветляет кожу
лимон
грейпфрут
убирает сосудистый рисунок
лимон
роза
устраняет целлюлит
лимон
апельсин
мандарин
грейпфрут
корица
ДЛЯ ВОЛОС
перхоть
лимон
эвкалипт
кедр
осветляет волосы
лимон
сухие волосы
апельсин
укрепляет волосы (при выпадении)
апельсин
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки Оригинальное сообщение
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!
1.Перекись водорода
[показать]
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.
После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.
У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.
И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.
2.Бадяга
[показать]
Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная.
Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят.
Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца.
Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать.
3.Настойка календулы
[показать]
Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.
Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.
Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.
4. Левомеколь
[показать]
Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и
Это цитата сообщения KLEO015 Оригинальное сообщение
РИТУАЛЫ НА 11 ЯНВАРЯ*ОНИ МАГИЧЕСКИЕ
|
