Obstinate, гы-гы-гы!! А по-твоему, дизайнеры все исключительно старые пердуны и гомосексуалисты?))))))))))))))))))

Исходное сообщение Obstinate
ГаММа ЧуВсТв, согласен. Но этому, мне кажется, не просто научиться.

Было бы желание...)

Сауна. Общение с друзьями. Прогулки на природе. Игра в "Монополию" с сыном и мужем.

ГаММа ЧуВсТв, а ты где/как этому училась?

Немножко сумасшедшая, общенгие с друзьями - в 30-с-небольшим еще да... В наши годы с ровесниками уже неинтересно. А кто помоложе - у них своя тусовка.

должна быть отдушина***

вспомнилось "ну как сел то ты в самолёт - помнить ДОЛЖЕН!...должен - но - не помню(с)************

должна быть - но такой нет - чтобы от ВСЕГО отвлекло-переклинило......

Чёрная_кошка_13, вот это плохо. Надо ее найти... или самой проковырять, на худой конец )

Obstinate, не проклёвывается.....пока....

Чёрная_кошка_13, ищущий да обрящет.
А не нашедший - свихнутся может ))

Исходное сообщение Obstinate
ГаММа ЧуВсТв, а ты где/как этому училась?

Первый раз попробовала, что это такое на семинаре по психологии, когда училась в академии (нас учили погружению в медитацию для снятия стрессов, полученных во время профессиональной деятельности :)). Мы дружно хихикали, хотя общий позитивный эффект от переживаний почувствовали почти все. Потом, зная технологию и имея аудиозапись, иногда практиковала сама. Вскоре забросила. Прошло несколько лет и занятия как-то сами по себе возобновились. Сейчас уже не мыслю своей жизни без этого. Для того, чтобы привести себя "в чувства" достаточно совсем недолгого погружения. Причем "возвращаешься в мир после медитации", кроме того, что психически уравновешенный, так еще и жизни радуешься, как счастливый маленький ребенок. Сплошной позитив прет, причем искренне.

Obstinate,А для меня отдушина - это баня! Я тоже хожу в спортзал, читаю, выезжаю с друзьями на природу, но полностью расслабляюсь только в бане.

ГаММа ЧуВсТв, да, очень полезное умение.

pestrushka, да, баня это классно... но это ж раз в неделю только )