Как вам? По мне, слегка перемудрили, многовато... Но идея вполне жизненная, в разумных количествах приемлемая.
Нашла идею по удлинению подола юбки-сарафана, которая также может послужить и украшением. Может кому пригодится?) Буду только рада. Здесь на фотографии этого нет, но я бы обвязку крючком и на рукава добавила, и поясок таким узором бы связала) Можно и кармашки декоративные пришпандорить))), чтобы никто не догадался о целенаправленной переделке по удлинению


Дорсетская пуговица (Dorset buttons) была изобретена в Дорсете (Англия) в 18 столетии. Первоначально основание для пуговицы изготавливалось из бараньего рога, позже стали использоваться металлические кольца. Долгое время изготовлением дорсетских пуговиц было отдельной отраслью. Этим ремеслом занимались целые семьи, а также заключенные в тюрьмах и дети-сироты в приютах. В 1851 году Джон Эштон изобрел специальную машину и началась эра массового промышленного производства.
В этом мастер-классе я покажу и расскажу, как из обычной серой футболки сделать дизайнерскую вещь.
Для этого вам потребуется:
- футболка или майка;
- 20 см черного тонкого фатина;
- ножницы;
- булавки;
- швейная игла;
- черные нитки;
- журнал.
Шаблон бабочек вы можете переснять в данном мастер-классе при помощи кальки или тонкой бумаги с монитора.
[показать]
Для первой детали бабочки вырезаем полоску фатина: длина 50 см, ширина 20см.
Складываем по длине вдвое и по ширине в 5 раз
Для второй детали бабочки вырезаем полоску фатина длина 50 см, ширина 20см.
Складываем вдвое по длине и 8 раз по ширине
Фатин сложен в 18 раз (но так как материал очень тонкий, вырезать по контуру не составляет труда).
Шаблон прикалываем к фатину булавками.
Вырезаем аккуратно по контуру
Собираем бабочку: каждая бабочка состоит из двух больших деталей и двух маленьких.
Большая бабочка снизу, маленькая сверху.
Бабочек скрепляем булавками.
Сшиваем детали 2-3 маленькими стежками.
Бабочки готовы.
Складываем бабочек пополам и слегка приутюживаем (температура утюга минимальная).
Это делается для того чтобы крылышки у бабочки были приподняты, когда мы будем ее пришивать.
Теперь берем футболку подкладываем между полочкой и спинкой журнал.
Намечаем мелком или мылом линии расположения бабочек.
Прикалываем булавками бабочек по намеченным линиям.
Вид со спины:
Теперь когда все бабочки приколоты к футболке можно пришивать.
Пришиваем бабочку к футболке 2-3 стежками.
Конечный результат:
http://www.livemaster.ru/topic/1197783-babochki-na-tvoem-pleche-prevraschenie-obychnoj-futbolki-v-dizajnerskuyu-vesch
Предлагаем 13 вариантов самых вкусных закусок из лаваша.
Разворачиваем тонкий лаваш и кладем на него начинку, затем сворачиваем рулетиками или конвертиками.
Даем пропитаться полчаса, затем выкладываем на тарелку и украшаем по вкусу.


|
|
|
|



|

|
|
Инет |
|
|



Регулярные занятия гормональной гимнастикой поможет заметно улучшить память, постепенно восстановить зрение, работу органов дыхания, пищеварения, стимулирование работы лимфатической системы, и это далеко не все. Гормональная гимнастика очень проста в исполнении, доступна в любом возрасте и приносит только удовольствие!
Далее: http://mirzenshiny.ru/blog/43968637781/GORMONALNAY...rtesen.ru&paid=1&pad=1
|
||
|
||
|

|
Оздоровительный массаж относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. Он характеризуется «оздоровлением через движения», которые весьма просты и легко выполнимы.
В эпоху династии Мин (с 1368 по 1644 год) этот метод получил широкое распространение в Китае. Он хорошо себя зарекомендовал как отличное средство оздоровления, укрепления тела и продления жизни - при условии его частого и настойчивого применения.
1) Расчесывание волос. Частое расчесывание волос (помимо личной гигиены) помогает укрепить зрение и облегчает головную боль при ее появлении. Метод заключается в том, что волосы мягко расчесываются утром, и этот процесс повторяется десять раз в день.
2) Сухое омовение лица. Частое сухое омовение лица устраняет различные болезнетворные факторы, причем побочный эффект заключается в том, что на разглаженной коже лица не появляются морщины.
Способ выполнения: потрите ладони друг о друга до ощущения тепла, затем наложите их на нос и проведите ими вверх по обе стороны носа, нажимая, в основном, средними пальцами. После того как пальцы лягут на лоб, они слегка раздвигаются и скользят легким движением по обе стороны лба вниз. Повторите эти движения 30 раз.
3) Упражнение для глазных яблок. Частое выполнение упражнения для глазных яблок позволяет излечить катаракту и помутнение роговицы, а также избавиться от дальнозоркости и близорукости.
Способ выполнения: вращайте глазными яблоками сначала в направлении слева направо, а затем справа налево. Движения должны выполняться в медленном темпе. Выполнив вращение по 14 раз в каждом направлении, плотно закройте глаза на какое-то время, а затем резко и широко раскройте их и «схватите» зрительное впечатление.
4) Постукивание по ушам. Частое выполнение постукивания по ушам позволяет предупредить головокружение и ощущение шума в ушах.
Способ выполнения: прикройте ушные каналы обеими ладонями и надавите указательными пальцами на средние. Легко простучите указательными пальцами заднюю часть черепа 24 раза.
5) Постукивание зубами. Постукивание зубами позволяет безболезненно укрепить корни зубов.
Способ выполнения: сомкните зубы верхней и нижней челюсти, как будто жуя пищу. Постучите ими вверх и вниз 24 раза.
6) Облизывание полости рта. Древние китайцы считали слюну сокровищем человеческого тела и называли ее «золотым соком» и «нефритовым вином». Облизывание языком полости рта способно вызывать выделение слюны.
Способ выполнения: облизывайте кончиком языка пространство между губами и зубами, проводя им слева направо и справа налево. Повторите движение по 30 раз в каждом направлении.
7) Сглатывание слюны. Древние китайцы считали сглатывание слюны хорошим способом орошения «пяти внутренних органов» и «шести полостей», а также увлажнения конечностей, суставов и волосяных покровов тела.
Способ выполнения: проведите по верхней части полости рта языком и прополощите рот образовавшейся слюной 36 движениями подряд. Затем легко проглотите слюну тремя полными глотками.
8) Раздувание груди. Выполняя это упражнение, можно продвинуть застрявшую пищу и избавиться от чувства распирания в груди и диафрагме.
Способ выполнения: задерживая дыхание, раздуйте грудь и живот до максимума, а затем поднимите голову, откройте рот и резко выдохните вредный газ. Упражнение следует повторить 5-7