Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Убираем боль в желудке. Лечение язвы, гастрита
Наверное, мало найдется людей, у кого не было проблем с желудком. Врачи говорят, что в легкой форме воспаление слизистой желудка (гастрит) есть почти у каждого из нас, начиная с детства. Чтобы избежать слишком серьезных проблем или если они уже есть, следует обратиться к народной медицине. Ибо травы способны творить чудеса.
ПРЕЖДЕ всего нужно уяснить, что при хроническом гастрите, а также язве двенадцатиперстной кишки нужно есть только вареную пищу или приготовленную на пару. Есть нужно через короткие интервалы времени, где-то 5–6 раз в день. Исключить из рациона следует ржаной хлеб и свежие булки, сдобную выпечку и сладости. Принесут вред насыщенные бульоны, жареное мясо и продукты, которые содержат много клетчатки. Сюда относятся такие крупы, как перловая, пшенная, а также грибы, все бобовые и сухофрукты.
Кроме того, на момент лечения следует ограничить потребление газировок, острых и пряных приправ, кофе, крепкий черный чай.
И, напротив, очень полезны при гастрите все молочные продукты, кроме кислых. А еще отвар шиповника, кисель. Молоко и кисель лучше пить на ночь по стакану.
Общая масса дневного рациона — три килограмма, в том числе до полутора литров жидкости, особенно полезно пить очищенную воду.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Желатин для суставов. Спасаем хрящевую ткань
Обычный пищевой желатин, который хозяйки используют для приготовления мясных студней и фруктовых желе, является ценным источником коллагена для нашего организма. Исходным материалом для его получения служит соединительная ткань животных, прошедшая термическую обработку. Применение желатина для суставов помогает их укрепить, избавиться от хруста и боли и вернуть свободу движений.
Итак:
Это цитата сообщения Purple_velvet Оригинальное сообщение
Эликсир молодости - древний рецепт из Тибета
Эликсир молодости - древний рецепт из Тибета
В Тибете для омоложения организма используют вполне привычный для нас чеснок и приготовляют из него эликсир молодости. Этому рецепту около 4-5 тыс. лет, а нашла его экспедиция ЮНЕСКО в 1974 году в монастыре Тибета. Рецепт был выбит на глиняных табличках, его перевели на многие языки мира.
Вот этот рецепт:
Лучше брать собранный осенью чеснок, пока он ещё сочный, именно сейчас, осенью, он обладает лучшими целебными свойствами. Очистить 350 грамм чеснока и измельчить до однородного состояния в деревянной или глиняной посуде.
Затем дать отстояться в темном месте, пока не появиться сок. Взять 200 грамм самой сочной смеси и залить 200 мл медицинского спирта (96º). Эту смесь надо настоять 10 дней в тёмном и прохладном месте и процедить. Эликсир будет готов ещё через 3 дня. Храните его в глиняном сосуде.
Действие эликсира:
Очищение от известковых и жировых отложений
Улучшение обмена веществ
Ускорение работы кровеносной системы
Укрепление сосудов и улучшение их эластичности
Предупреждение инфаркта, стенокардии и других сердечных заболеваний
Улучшение работы мозга (препятствие развитию склероза, паралича)
Блокирование развития опухолей
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: нежная кайма для оформления низа изделия
[541x611] Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чудо рецепт при остеохондрозе и артрозе
Очистите 300-400 граммов чеснока
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Упражнения для оздоровления ног или индийская гимнастика йогов
Попробуйте в совершенстве овладеть простым способом оздоровления своих ног — зарядкой. Йоги считают этот этап подготовительным, разогревающим.
Эта индийская гимнастика окажет следующее воздействие:
• обеспечит подвижность всех мышц стопы;
• увеличит мощь и силу мышц стопы и голени;
• предупредит возможные механические повреждения стопы;
• расслабит и разгрузит стопы.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как избавиться от носогубных складок
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Ефимов - Лекция в ФСБ про Путина. Запретное видео
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Лимонная смесь для здоровья сосудов
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней.
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с чаем.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
[450x333]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Стройные ножки. Всего 15 минут в день
Стройные ножки за 15 минут в день
[показать]Летний сезон уже прошел. Но он вновь наступит. И вот тогда вы вспомните, что стройными ножками можно было вполне заняться в зимний период. Время есть и не теряйте его!
Сегодня о 4-х наиболее эффективных упражнениях, которые помогут сделать ваши ножки такими, что всем станет немного завидно!
Эти упражнения охватывают все мышцы начиная от попы вплоть до самых икр. Так что создать стройные ноги за время осенних и зимних невзгод – это вполне реально!
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Техника медитации, которая действительно оказалась полезной
Долгое время медитация была для меня чем-то магическим. И вот, наконец, я решился попробовать освоить эту магию. Попробовал, и ничего не получилось. Вообще. Я пробовал разные техники, причём достаточно продолжительно (от нескольких недель до месяца), и ничего не ощущал.
Ниже я хочу рассказать о технике, которая оказалась действительно полезной и пользу от которой я реально ощущаю до сих пор.
Говорить о том, что эту технику я придумал сам, было бы глупо. Я взял её из приложения Headspace, обзор которого уже был на Лайфхакере, и немного переделал под себя. Headspace — это замечательный американский сервис, который занимается популяризацией медитации. И с его помощью можно бесплатно изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Где-то месяц я занимался с приложением, потом почувствовал, что могу заниматься самостоятельно, и начал это делать. Несколько месяцев непрерывной (практически) медитации дали результат. Я научился выполнять указанные упражнения, расслабляться и избавляться от ненужных мыслей. Ещё я заметил, что мне стало гораздо легче себя контролировать, однако, может быть, это самовнушение.
Итак, к самой технике:
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Скорлупа грецких орехов
[400x300]Не выбрасывайте скорлупу грецких ореховВыкидывая в мусорное ведро расколотую скорлупу, мы лишаем себя определенной доли веществ, которые могли бы помочь справиться с некоторыми проблемами.
Выведение токсинов.
- Скорлупу сжечь в обычной кастрюле: измельчите сырье до состояния крошки и отправьте на огонь в любой посуде.
- При сжигании будет образовываться дым, в этот момент нужно начинать активно перемешивать содержимое, уже мало напоминающее ореховую скорлупу, в течение 15 мин.
- Угольки остудить и перетереть в порошок (можно воспользоваться обычной кухонной ступкой).
Полученный порошок используют и для обеззараживания воды, и для избавления ЖКТ от продуктов радиации: растворить 1-2 ст. ложки золы в стакане воды, и выпивать каждые 15 мин. по 2 ст. ложки.
Профилактическое средство против рака.
- 25 г измельченной скорлупы с перегородками залить 250 мл горячей воды.
- Довести до кипения и варить на медленном огне в течение 30 мин.
- Настоять 1 час, процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день. Курс 2-3 недели, перерыв на 1-1,5 месяца и можно повторить.
Серия сообщений "Народные средства":
Часть 1 - БЕССОННИЦА. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БЕССОННИЦЫ
Часть 2 - ФУРУНКУЛ: ЛЕЧЕНИЕ СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
...
Часть 7 - 10 НАРОДНЫХ СРЕДСТВ ОТ КОМАРОВ
Часть 8 - Народные средства от зубной боли
Часть 9 - Скорлупа грецких орехов
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
[586x386]
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Упражнение «Бабочка» для шеи
[600x545]Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
1. Встаньте прямо. Сделайте глубокий вдох и выдох. Поднимите руки через стороны вверх, сложите пальцы и ладони вместе, и опустите на уровень груди.
2. Перекрестите пальцы, и положите на них подбородок. Подбородок с шеей должны составлять прямой угол. Слегка надавливайте подбородком на руки. Ваши локти должны быть разведены в стороны.
Задержитесь в этом положении на несколько секунд, почувствуйте давление головы на руки. Попробуйте слегка толкать подбородок вверх, голова сопротивляется движению. Прямой угол должен сохраняться. Почувствуйте, как при этом растягиваются мышцы шеи.
3. Начинайте поднимать локти через стороны вверх. Почувствуйте, как растягиваются с боков грудные мышцы. Тяните локти выше и выше, голова немного сопротивляется движению. Прямой угол остается. Локти разведены в стороны. Задержитесь на несколько секунд.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Цукаты из апельсиновых корок
Цукатами из апельсиновых корок можно просто лакомиться, а также добавлять их в пироги, кексы и любую другую сладкую выпечку. Цукаты из апельсиновых корок рецепт
Состав:
8 апельсинов
4 стакана сахара
Приготовление:
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
ПЕТРУШКА ВСХОДИТ ЗА ТРИ ЧАСА
Знаете ли вы, что петрушку можно вырастить буквально в течение 3 часов?
Этот рецепт часто использовался как... фокус.
Размочите семена петрушки в свежем молоке и, трижды посыпав предназначенную для посева землю негашеной и мелкотертой известью, высадите в нее подготовленные семена, землю немного смочите сверху (не проливая глубоко) водой.
Через 3 часа появятся всходы.
Не верите? Пробуйте!
Источник:http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_60374
Ларилорхен
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт для начинающих кулинаров Пекарский порошок
Этот рецепт мы записывали ещё в старших классах на уроках труда. Пекарский порошок и разрыхлитель - это одно и то же, сделать его проще простого, а экономия значительная.
Ингредиенты для "Пекарский порошок":
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Подтягивающие маски в домашних условия
[440x290]Подтягивающие маски в домашних условиях не являются панацеей при необратимых возрастных изменениях кожи лица, где кроме пластического вмешательства уже вряд ли что-то поможет. Но при первых признаках увядания, неглубоких морщинах, и намеке на поплывший овал лица они еще могут кое-что скорректировать.
Действие таких масок направлено на повышение тонуса, эластичности и упругости кожи, возвращение былой четкости контуров лица, а также на устранение мелких и еще поддающихся разглаживанию морщинок.
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
И снова о вкусняшках. Готовим Катламу с маком,не сложная но очень вкусная выпечка.
[650x413]Рецептик>>>>>
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ!!!