Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение
Как разбудить организм утром.
Кровь с ночи почти не движется в организме — кровообращение вяленькое, а в капиллярах вообще застой, как в болоте.
Прежде чем добавлять «энергию», организм нужно разбудить!
Не вставая с постели, нужно не менее 30 раз (а лучше 50) поджать (так крепко, как только сможете) и отпустить пальцы ног. Заодно и свод стопы укрепится, уменьшится вероятность уродливого «выпирания» косточки большого пальца. Кровь пошла в икроножные мышцы, а значит, возрадовалось не только сердце, но и селезёнка (по представлениям восточной медицины).
Это уже хороший шанс отпугнуть депрессивное настроение даже в самое хмурое время года.
Но это ещё не всё.
Следом надо 30 раз сжать и разжать пальцы рук. Затем сжимаем и отпускаем (не менее 50 раз) ягодичные мышцы, на которых имеются проекции всех органов и систем тела.
Вот теперь можно вставать и о бодрящих напитках подумать. Но перед ними выпейте полстакана прохладной кипячёной воды — «оживите» моторику кишечника. На такое пробуждение организма уйдёт 5 минут, но эффект вы будете чувствовать до самого вечера.
Источник: https://subscribe.ru/digest/woman/beauty/n926809.html
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение
Синьор-помидор.
У нас две теплицы, в одной из которых я выращиваю помидоры. Моя вотчина.
Конечно, нужно трудиться, чтобы вырастить хороший урожай.
Мы очень рады, что уже в июле с куста едим свои собственные красные помидоры, а не покупаем в магазинах выращенные на нитратных удобрениях.
Иногда члены семьи даже и не заходят в мои теплицы.
А я захожу, мысленно разговариваю со своими подопечными, осматриваю, собираю урожай.
Это я их сеяла дома в начале марта, пикировала, в начале мая высаживала в теплицу.
Все лето рыхлю, подкармливаю раствором конского навоза, посыпаю землю древесной золой, окучиваю, поливаю, опрыскиваю фитоспорином (ГУМИ, живое земледелие) от болезней, подвязываю, убираю нижние и лишние листья, вобщем холю и лелею.
А за это помидорные кусты одарят нас своими вкусными плодами.
Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
Как быстро определить кислотность почвы на участке+шкала
3-4 листьев черной смородины или черемухи и заварить их в стакане крутого кипятка. Остудить и процедить. Опустить в эту воду кусочек почвы с участка. Если вода окажется красной - почва кислая. Если зеленоватой - слабокислая. Синеватый оттенок воды в стакане укажет на нейтральную реакцию почвы.
Источник
Это цитата сообщения Аху_Суисво Оригинальное сообщение
Опричнина Владимира Путина: кто успеет вскочить в уходящий поезд? Что нужно понять простым людям.
15 января 2020 года войдет в историю. Это день, когда Путин обратился к Федеральному собранию с посланием и отправил правительство в отставку. Профессор Игорь Панарин назвал это событие "спасительный январь". Путин в этот день показал либеральной элите гроб, в который он собирается ее уложить. И уложил. Загипнотизированные устойчивостью своего многолетнего положения, они не сразу это поняли. Еще сопротивлялись, пытались проводить свою политику (предложение о понижении МРОТ, драконовские штрафы за ПДД нарушения)...
А затем Путин стал забивать в этот гроб гвозди. 10 марта - выступление Терешковой (крах надежды на госпереворот), 25 марта - обращение к народу (налог на прибыль с переводимых в офшоры денег с 2 до 15%)...
Геостратег-практик Андрей Школьников вчера высказался следующим образом: "Я не знаю, где сегодня находится Владимир Путин (намек на Александровскую слободу Ивана Грозного - А. К.), но ушлые журналисты могут это выяснить и расположить там камеры. Чтобы фиксировать: какие машины будут туда подъезжать. Им разрешили покаяться. Потанин, Авен, Фридман сообразили первыми. выделили по 1 млрд рублей на борьбу с коронавирусом. Раскаяние должно быть деятельным. Ну а потом: кто не успел, тот опоздал. Вытрясут богатых - эпоха вытряхивания ресурсов из народа закончилась".
Поэтому, народ! Сидите тихо и наблюдайте за этой эпической битвой. Меры по коронавирусу кажутся избыточными. Это действительно так. Но они - прикрытие для революции сверху. Она пройдет без жертв со стороны простых людей. Оппозиции не удастся вывести народ на протест, чем можно погубить большое количество людей. Мы ожидали войны, а нам всего лишь надо терпеливо посидеть дома. Рукава засучим потом. Дела хватит всем. Новый действительно прекрасный мир раскроет нам свои объятия. Более справедливый, надежный и интересный!
Асия Калинина
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Рецепты вкусных и простых куличей к Пасхе
Самый вкусный кулич - рецепт от Елены Дёминой
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Данный рецепт пасхального кулича достался мне по наследству от моей свекрови, а ей - от её свекрови. Ни для кого не секрет, что рецепты пронесенные через года, самые удачные, наполненные историей и теплотой. Все, кто пробовал этот кулич - подтвердят и единогласно! Недаром я дала ему такое нескромное название. И пусть вас не смущает простота рецепта, самое главное - добавить любви!
ИНГРЕДИЕНТЫ
молоко - 500 мл
сахар - 500 г
свежие дрожжи - 50 г
соль - 1 ч. л.
яйцо - 4 шт.
сливочное масло - 200 г
сметана - 100 г
мука - приблизительно 1 кг
кардамон - 0.5 ч. л.
мускатный орех - 0,5 ч. л.
шафран - 10 рылец
изюм - 1 ст.
ваниль - 1 стручок
Это цитата сообщения Yulya_K Оригинальное сообщение
Салфетки-подстаканники крючком по схемам
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Лидия Крутикова. Авторские стихи. Март 2020
Ни власть, ни деньги не сумели
Помочь планету сохранить.
Мы слишком многого хотели,
А надо было просто жить...
Никто не знал, чем обернётся
Год наступивший для Земли,
И очень быстро разобьётся
Всё, что так свято берегли.
Никто не ведал изначально,
Что станет явью карантин,
И как бы ни было печально,
В нём остаёшься ты один.
Лишь только ангелы не бросят,
И спрятав крылья за спиной,
Взамен доверия попросят,
Закрыв невидимой стеной.
В халатах белых, спецодежде
Идут на верный смертный бой,
И дарят светлую надежду,
Что будем живы мы с тобой.
Незримый долг свой исполняя,
Нам помогают крест нести,
И крылья белые теряют,
Чтоб человечество спасти...
***
Серия сообщений "СТИХИ 6":
Часть 1 - Инна Бронштейн.Блаженства...
Часть 2 - СЛАВЯНАМ.Стихи Тютчева,Саблина,Шевченко
...
Часть 23 - Джон Китс (1795—1821) . Четыре разных времени в году
Часть 24 - Автор – сетевой поэт из Казахстана под псевдонимом Урри Грим.
Часть 25 - Лидия Крутикова. Авторские стихи. Март 2020
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
АНАЛИЗ СТАТИСТИКИ ПО КОРОНАВИРУСУ ПОКАЗАЛ, ЧТО «МИР ОБМАНУЛИ»
Бывший военный разведчик и математик разложил COVID-19 по полочкам.На фоне паники «мы все умрем!», ужасающих откровений врачей и больных, закрывающихся на карантин государств и апокалиптических новостей из Италии хочется услышать голос здравого смысла.
Александр Евсин — начальник ситуационного центра, заместитель руководителя ЦОДД (Центра организации дорожного движения правительства Москвы). В данный момент дежурная смена задействована в масштабных противоэпидемиологических мероприятиях в городе — в частности, обеспечивает организацию движения в районе строительства новой инфекционной больницы.
Сам Александр Евсин является специалистом по оценке степени угроз различного вида, в том числе и масштабных эпидемий. Он аналитик, а его посты в Интернете интересны прежде всего тем, что они спокойны и логичны.
— Вас критикуют за то, что вы пишете об эпидемии без надрыва и со знанием дела, но при этом медиком не являетесь.
— Я 17 лет проработал в военной разведке, где всегда серьезно относились к вопросам угроз глобального масштаба. По образованию — инженер-математик. Профессионально на протяжении 25 лет тружусь в сфере обработки информации и ее оценки. Имею огромный практический опыт исследования данных по самой широкой номенклатуре прикладных областей. Это всегда включает в себя погружение в предметную область, изучение вопроса и консультации со специалистами.
Безусловно, я изучил существующую проблему в мере, достаточной для оценки риска. Так что можете считать мое личное мнение относительно COVID-19 взглядом специалиста по вероятностно-статистическим методам анализа.
— И что говорит анализ статистики?
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ИНТЕРЕСНО: МАСКИ ИЗ ХЛОПКА, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Людмила_Мамонтова Оригинальное сообщение
6 нескромных советов от Фаины Раневской
Без стыда
6 нескромных советов от Фаины Раневской
Фаина Раневская, чьи цитаты можно использовать как подорожник или как оберег от сглаза :)Не то чтобы таганрогская девочка и великая актриса Фаина прожила счастливую жизнь. Зато она оставила после себя массу дерзких, иногда непристойных и нагловатых и всегда неизменно прекрасных выражений, цитировать которые можно бесконечно.
Эта сильная женщина — королева самоиронии. Она шутила скорее горько, чем весело, зато умела подобрать слова так, что они попадали прямо в душу.
Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
Фразы от Фаины Раневской. Колко, броско,мудро
«Я бы вас послала, но вижу, вы — оттуда» - это, пожалуй, самая интересная фраза Фаины Раневской.
Сегодня предлагаю почитать знаменитые фразы этой великой актрисы.
Летом прошлого года, а точнее 19 июля 2014, исполнилось 30 лет со дня ухода из жизни великой актрисы из жизни. За многие годы служения искусству она сделала практически невозможное – своими эпизодическими ролями и ролями второго плана во многих картинах она буквально затмила главных персонажей, а ее фразы, произнесенные с экрана, стали крылатыми.
Нужно отметить, что и в обычной жизни Фаина Раневская тоже отличалась довольно острым языком. Однако в наши дни доподлинно неизвестно, какие именно афоризмы прозвучали из ее уст, а какие уже были додуманы позже.
Интересно и то, что в 1986 году в честь ее имени был назван астероид.
Почитав эти колкие фразы вы наверняка поднимите свое настроение!
1.
Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение
Афоризмы Фаины Раневской
[показать]В списке замечательных людей с истинным юмором, которых дала Россия миру, достойное место занимает великая актриса - Фаина Григорьевна Раневская.
В течение нескольких десятков лет, начиная с 1930-х годов, одной из самых популярных актрис театра и кино была Фаина Раневская. Фаина Раневская играла в пьесах А.П.Чехова, А.Н.Островского, М.Горького, И.А.Крылова, Ф.М.Достоевского, Л.Н.Толстого. К сожалению, об игре актрисы можно судить только по фотографиям, так как лишь последние три спектакля - "Дальше тишина" В.Дельмар, "Правда хорошо, а счастье лучше" А.Н.Островского и "Странная миссис Сэвидж" Дж.Патрика - записаны на пленку.
Широкому зрителю Фаина Григорьевна Раневская больше знакома по кинофильмам "Пышка", "Свадьба", "Человек в футляре", "Мечта", "Весна", "Золушка", "Слон и веревочка", "Подкидыш" и др.
Фаина Раневская (Фельдман) родилась 15 (по старому стилю) августа 1896 года в Таганроге в состоятельной еврейской семье. Ее отец, Герш Хаймович, крупный торговец и владелец фабрики сухих красок. Ему принадлежали несколько домов, магазин, склады, пароход "Св. Николай". Он являлся старостой синагоги и основателем приюта для престарелых евреев.
Мать, Милка Рафаиловна (Заговайлова), - натура несколько экзальтированная, поклонница литературы и искусства, страстная почитательница А.П.Чехова. От нее, видимо, унаследовала Фаина чувствительность, артистичность, любовь к поэзии, музыке, театру.
Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение
ФАИНА РАНЕВСКАЯ- САМЫЙ ОСТРЫЙ ЗВЕЗДНЫЙ ЯЗЫК
Поистине замечательная актриса и человек удивительной мудрости — Фаина Раневская. Современные журналисты называют её «одной из величайших русских актрис XX века» и «королевой второго плана».
Фаина Георгиевна горячо любима публикой не только за свое актерское мастерство, но и за высказывания, которые уже успели стать «крылатыми». Сегодня мы подготовили подборку самых ярких из них.
1.
2. Вы можете говорить обо мне все, что вашей душе угодно. Вы хоть раз встречали кошку, которую волновали бы мышиные разговоры о ней?
3. Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая.
Это цитата сообщения Loreyn_Kr Оригинальное сообщение
Афоризмы Фаины Раневской
Афоризмы Фаины Раневской
* «Старость — это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность»
* «Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте»
* «Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть»
* «Я себя чувствую, но плохо»
* «Оптимизм — это недостаток информации»
* Раневская приглашает в гости и предупреждает, что звонок не работает: «Когда придете, стучите ногами». «Почему ногами, Фаина Георгиевна?» «Но вы же не с пустыми руками собираетесь приходить!»
* «Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья»
* «Чтобы получить признание — надо, даже необходимо, умереть»
* «Цинизм ненавижу за его общедоступность»
* «Если бы я часто смотрела в глаза Джоконде, я бы сошла с ума: она обо мне знает все, а я о ней ничего»
* Актеры обсуждают на собрании труппы товарища, который обвиняется в гомосексуализме: «Это растление молодежи, это преступление». «Боже мой, несчастная страна, где человек не может распорядиться своей жопой», — вздохнула Раневская.
* Еще версия: «Каждый волен распоряжаться своей жопой, как ему хочется. Поэтому я свою поднимаю и уебываю». (На партсобрании в театре Моссовета, на котором обсуждалось немарксистское поведение одного именитого актера, обвиняющегося в гомосексуализме)
* «Лесбиянство, гомосексуализм, мазохизм, садизм это не извращения», — строго объясняет Раневская. «Извращений, собственно, только два: хоккей на траве и балет на льду».
* Объясняя кому-то, почему презерватив белого цвета, Раневская говорила: «Потому что белый цвет полнит».
* «Удивительно», — сказала задумчиво Раневская. «Когда мне было 20 лет, я думала только о любви. Теперь же я люблю только думать».
* На том же вечере Раневскую спросили: «Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности брюнетки или блондинки?» Не задумываясь, она ответила: «Седые!»
* «Вы не поверите, Фаина Георгиевна, но меня еще не целовал никто, кроме жениха». — «Это вы хвастаете, милочка, или жалуетесь?»
* Сотрудница Радиокомитета N. постоянно переживала драмы из-за своих любовных отношений с сослуживцем, которого звали Симой: то она рыдала из-за очередной ссоры, то он ее бросал, то она делала от него аборт. Раневская называла ее «жертва ХераСимы».
* Расставляя точки над i, собеседница спрашивает у Раневской: «То есть вы хотите сказать, Фаина Георгиевна, что Н. и Р. живут как муж и жена?» «Нет. Гораздо лучше», — ответила та.
* «Фаина», — спрашивает ее старая подруга, как ты считаешь, медицина делает успехи?» «А как же. В молодости у врача мне каждый раз приходилось раздеваться, а теперь достаточно язык показать».
* Раневская как-то рассказывала, что согласно результатам исследования, проведенного среди двух тысяч современных женщин, выяснилось, что двадцать процентов, то есть каждая пятая, не носит трусы. «Помилуйте, Фаина Георгиевна, да где же это могли у нас напечатать?» «Нигде. Данные получены мною лично от продавца в обувном магазине».
* «Женщина, чтобы преуспеть в жизни, должна обладать двумя качествами. Она должна быть достаточно умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и достаточно глупа, чтобы нравиться мужчинам умным».
* Раневская стояла в своей грим-уборной совершенно голая. И курила. Вдруг к ней без стука вошел директор-распорядитель театра имени Моссовета Валентин Школьников. И ошарашено замер. Фаина Георгиевна спокойно спросила: «Вас не шокирует, что я курю?»
* «Я не пью, я больше не курю и я никогда не изменяла мужу потому еще, что у меня его никогда не было», — заявила Раневская, упреждая возможные вопросы журналиста. «Так что же, не отстает журналист, значит у вас, совсем нет никаких недостатков?» «В общем, нет», — скромно, но с достоинством ответила Раневская. И после небольшой паузы добавила: «Правда, у меня большая жопа и я иногда немножко привираю!»
* «Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и — глупыми, чтобы они могли любить мужчин».
* «В силу ряда причин я не могу сейчас ответить вам словами, какие употребляете вы. Но я искренне надеюсь, что когда вы вернетесь домой, ваша мать выскочит из подворотни и как следует вас искусает».
* «Если больной очень хочет жить, врачи бессильны».
* «Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?»
* «Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и еще хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать».
* «Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это ее муж».
* «Ну эта, как ее… Такая плечистая в заду…»
* «Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке».
* «Одиночество — это состояние, о котором некому рассказать».
* «Ох уж эти несносные журналисты! Половина лжи, которую они распространяют обо мне, не соответствует
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Лучшие цитаты и афоризмы Фаины Раневской
27 августа 1896 года в одной из еврейских семей Таганрога появилась на свет Фаечка Фельдман, которая станет потом одной из величайших советских актрис и «королевой второго плана» Фаиной Раневской.
Несмотря на то что она появлялась на экране в небольших, зачастую эпизодических ролях, зрители сразу обратили на нее внимание, по заслугам оценив природный талант актрисы. Долгие годы она оставалась любимицей публики, а ее емкие, умные и часто колкие фразы превратились в крылатые выражения, навсегда уйдя в «народный фольклор». Сказанные много лет назад, эти слова все так же актуальны и метки, и их так приятно перечитывать снова и снова.