Секреты долгожителей. Цитата сообщения Ангелика Солнечная
06-10-2012 12:04
Долгая жизнь может быть очень разной. И если уж стремиться к долголетию - то только к активному и здоровому. Есть вещи, о которых никогда не рано задуматься и принять к сведению, как бы молоды мы ни были.
Наша маленькая жизнь...
Мечников считал, что смерть раньше 150 лет - насильственная. Животные, как правило, живут в 10 раз дольше времени созревания. Например, собака взрослеет два года - живет до 20 лет. Период созревания человека 18-20 лет, значит, он должен жить 180-200 лет.
Геронтологи уверены, что минимальный «запас прочности» каждого из нас равен двумстам годам. Причем имеется в виду идея не просто довлачить свое существование в качестве развалины, а способность жить как можно более полноценно. В этом свете даже сто лет не кажутся такой уж запредельной цифрой. «Профессиональными» долгожителями традиционно являются горцы. В целом в мире первые места распределяются так: США, Япония, Вьетнам. В Европе лидируют Франция, затем Великобритания и Германия. Россия, увы, занимает одно из последних мест.
Жить талантливо и долго.
Проблемы долголетия волновали человечество во все времена. Алхимики изобретали эликсиры молодости, врачи наперебой советовали то один, то другой чудодейственный метод. Однако до сих пор нет однозначного ответа на вопрос, почему одни люди живут долго, а другие - нет. Совершенно очевидно, что дело тут не только в хорошей или плохой экологии.
У генетиков есть своя теория, которая, впрочем, пока не нашла достаточных подтверждений. И хотя моложавый внешний вид, конечно, определяется наследственностью, однако важнейшую роль играет образ жизни, привычки, сексуальная активность и даже характер с профессией. И это не может не радовать - потому что нам вполне по силам сделать свою жизнь здоровой и радостной до самого последнего ее дня.
Убейте в себе неженку.
Рацион. Геронтологи считают, что в пору зрелости, которая наступает в 40-45 лет, необходимо пересматривать свой пищевой режим. При этом очень важно соблюдать следующие три условия, которые оказывают отрицательное воздействие на наш организм: избегать переедания, послеобеденного сна и плотного ужина.
Совершенно однозначно необходим отказ от рафинированных продуктов - в первую очередь это касается мучных и кондитерских изделий. Самый лучший торт - это баночка горного меда с замешанными туда орехами, сухофрукты (особенно полезны курага, абрикосы и финики). Обязательны кисломолочные продукты, причем качественные, с натуральной закваской. Их нужно употреблять перед сном - вполне достаточно будет и половины стакана.
Соль полезно заменить соевым соусом, мясо - растительными белками (фасоль, нут), животные жиры - растительными. Специи и острые приправы - перец чили, чеснок и лук, особенно в сыром виде, - непременно присутствуют в рационе любого долгожителя. Об алкоголе стоит сказать отдельно. Он, безусловно, полезен - но только в «гомеопатических» дозах. Бокал хорошего сухого вина или одна-единственная рюмка качественного крепкого алкоголя - это верхний предел, который можно себе позволить раз в 2-3 дня.
Двигайтесь!
От сидячего образа жизни человек разваливается на глазах: отеки, одышка, боль в суставах, ожирение... перечислять можно бесконечно. Ходите как можно больше пешком. Не ленитесь делать уборку квартиры без швабры - наклоняйтесь как можно ниже и как можно чаще. Тренируйте брюшные мышцы - восточная медицина считает, что человек с ослабевшим животом умирает раньше. Каждое утро делайте простейшие упражнения на растяжку. Мышцам и костям обязательно нужна нагрузка, и чем ее больше - тем они сильнее и крепче. Выполняйте физическую работу: научные светила, финансовые гении, люди искусства - всего лишь люди из плоти, костей и крови. И плоть эта обязана трудиться, если, конечно, не желает стать одышливой грудой с полным набором сопутствующих болячек.
Не отказывайтесь от секса.
Но секс, как и питание, должен быть грамотным. Даосы считают, что секс может быть благотворным только при взаимном влечении партнеров друг к другу. В этом случае он становится мощным средством пополнения жизненных сил обоих. Но если хотя бы один из партнеров страсть имитирует, жизненную силу безвозвратно теряют оба. А с потерей жизненной силы приходят болезни и старость.
Соблюдайте режим сна.
В среднем семь часов в сутки, сокращая это время летом и увеличивая зимой, чтобы вставать и ложиться если не вместе с солнцем, то, по возможности, совпадая с ритмами природы. При этом считается, что пересыпать, находиться в постели по 9-10 часов, еще хуже, чем недосыпать, ибо это ведет к депрессии, снижает общий тонус.
Приучите себя к холодной воде.
Ледяные купели и даже просто обливания холодной водой - отличный способ держать иммунитет в тонусе и сохранить молодость на долгие годы. Этот вид стресса крайне благотворно влияет на организм. И вообще - убейте в себе неженку.
Найдите себе дело по душе.
Конфуций как-то сказал: «Найди себе дело по душе - и тебе не придется работать ни одного дня». Если вы не принадлежите к числуЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Долгая жизнь может быть очень разной. И если уж стремиться к долголетию - то только к активному и здоровому. Есть вещи, о которых никогда не рано задуматься и принять к сведению, как бы молоды мы ни были.
Наша маленькая жизнь...
Мечников считал, что смерть раньше 150 лет - насильственная. Животные, как правило, живут в 10 раз дольше времени созревания. Например, собака взрослеет два года - живет до 20 лет. Период созревания человека 18-20 лет, значит, он должен жить 180-200 лет.
Геронтологи уверены, что минимальный «запас прочности» каждого из нас равен двумстам годам. Причем имеется в виду идея не просто довлачить свое существование в качестве развалины, а способность жить как можно более полноценно. В этом свете даже сто лет не кажутся такой уж запредельной цифрой. «Профессиональными» долгожителями традиционно являются горцы. В целом в мире первые места распределяются так: США, Япония, Вьетнам. В Европе лидируют Франция, затем Великобритания и Германия. Россия, увы, занимает одно из последних мест.
Жить талантливо и долго.
Проблемы долголетия волновали человечество во все времена. Алхимики изобретали эликсиры молодости, врачи наперебой советовали то один, то другой чудодейственный метод. Однако до сих пор нет однозначного ответа на вопрос, почему одни люди живут долго, а другие - нет. Совершенно очевидно, что дело тут не только в хорошей или плохой экологии.
У генетиков есть своя теория, которая, впрочем, пока не нашла достаточных подтверждений. И хотя моложавый внешний вид, конечно, определяется наследственностью, однако важнейшую роль играет образ жизни, привычки, сексуальная активность и даже характер с профессией. И это не может не радовать - потому что нам вполне по силам сделать свою жизнь здоровой и радостной до самого последнего ее дня.
Убейте в себе неженку.
Рацион. Геронтологи считают, что в пору зрелости, которая наступает в 40-45 лет, необходимо пересматривать свой пищевой режим. При этом очень важно соблюдать следующие три условия, которые оказывают отрицательное воздействие на наш организм: избегать переедания, послеобеденного сна и плотного ужина.
Совершенно однозначно необходим отказ от рафинированных продуктов - в первую очередь это касается мучных и кондитерских изделий. Самый лучший торт - это баночка горного меда с замешанными туда орехами, сухофрукты (особенно полезны курага, абрикосы и финики). Обязательны кисломолочные продукты, причем качественные, с натуральной закваской. Их нужно употреблять перед сном - вполне достаточно будет и половины стакана.
Соль полезно заменить соевым соусом, мясо - растительными белками (фасоль, нут), животные жиры - растительными. Специи и острые приправы - перец чили, чеснок и лук, особенно в сыром виде, - непременно присутствуют в рационе любого долгожителя. Об алкоголе стоит сказать отдельно. Он, безусловно, полезен - но только в «гомеопатических» дозах. Бокал хорошего сухого вина или одна-единственная рюмка качественного крепкого алкоголя - это верхний предел, который можно себе позволить раз в 2-3 дня.
Двигайтесь!
От сидячего образа жизни человек разваливается на глазах: отеки, одышка, боль в суставах, ожирение... перечислять можно бесконечно. Ходите как можно больше пешком. Не ленитесь делать уборку квартиры без швабры - наклоняйтесь как можно ниже и как можно чаще. Тренируйте брюшные мышцы - восточная медицина считает, что человек с ослабевшим животом умирает раньше. Каждое утро делайте простейшие упражнения на растяжку. Мышцам и костям обязательно нужна нагрузка, и чем ее больше - тем они сильнее и крепче. Выполняйте физическую работу: научные светила, финансовые гении, люди искусства - всего лишь люди из плоти, костей и крови. И плоть эта обязана трудиться, если, конечно, не желает стать одышливой грудой с полным набором сопутствующих болячек.
Не отказывайтесь от секса.
Но секс, как и питание, должен быть грамотным. Даосы считают, что секс может быть благотворным только при взаимном влечении партнеров друг к другу. В этом случае он становится мощным средством пополнения жизненных сил обоих. Но если хотя бы один из партнеров страсть имитирует, жизненную силу безвозвратно теряют оба. А с потерей жизненной силы приходят болезни и старость.
Соблюдайте режим сна.
В среднем семь часов в сутки, сокращая это время летом и увеличивая зимой, чтобы вставать и ложиться если не вместе с солнцем, то, по возможности, совпадая с ритмами природы. При этом считается, что пересыпать, находиться в постели по 9-10 часов, еще хуже, чем недосыпать, ибо это ведет к депрессии, снижает общий тонус.
Приучите себя к холодной воде.
Ледяные купели и даже просто обливания холодной водой - отличный способ держать иммунитет в тонусе и сохранить молодость на долгие годы. Этот вид стресса крайне благотворно влияет на организм. И вообще - убейте в себе неженку.
Найдите себе дело по душе.
Конфуций как-то сказал: «Найди себе дело по душе - и тебе не придется работать ни одного дня». Если вы не принадлежите к числу
Идеальная женщина. Цитата сообщения- Milablog.
06-10-2012 11:55
Идеальная женщина-1: Мечта шовиниста
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра, ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках даже в сорокаградусный мороз и гололед.
2. В сексе изобретательна, но покорна.
3. Никогда не задает вопроса: "Где ты был?". Вообще делами мужчины интересуется, но умеренно, и только для того, чтобы похвалить или посочувствовать.
4. Она никогда не говорит о себе - только о мужчине, и (как о покойнике) либо ничего, либо только хорошее.
5. Имеет два высших образования, но не работала ни одного дня.
6. Одно из ее высших образований - медицинское, второе - педагогическое. Есть еще среднее специальное - кулинарный техникум. Вам хватает.
7. Если денег на хозяйство недостаточно, не жалуется, а что-нибудь придумывает.
8. Никогда не настаивает, чтобы мужчина вбил в стену гвоздь, на который он же мог бы повесить свой плащ. Вбивает гвоздь сама (но так, чтобы никто не заметил, так как стесняется разрушить свой женственный образ). Или, на худой конец, вызывает мастера (только женского пола или дедулю старше восьмидесяти лет).
9. Перед приходом мужчины домой умывается, принимает ванну и подкрашивается.
10. Когда мужчина возвращается домой, снимает с него пальто и ботинки.
11. Если мужчина возвращается домой поздно, всегда ждет его с улыбкой на устах, с горячим ужином/чаем/рюмочкой коньяка и жарким поцелуем.
12. Если мужчина не ночует дома вообще, она встречает его утром с улыбкой на устах и горячим завтраком/натуральным (ни в коем случае не растворимым) кофе/стаканчиком апельсинового сока (или рассола).
13. Когда мужчина уходит от нее вообще, она счастлива, что в ее стену вбит гвоздь, на котором висел его плащ.
Идеальная женщина-2: Мечта мазохиста
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра, ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках - но не в сорокаградусный мороз и гололед.
2. В сексе изобретательна. Изобретает преимущественно новые виды мучений для мужчины.
3. Вопрос: "Где ты был?" - задает так редко, что мужчине начинает казаться, что ее это не интересует вообще. Когда же мужчина достаточно измучается от невнимания, она, наконец, спрашивает. Впрочем, где бы он ни был, ее ответ стандартен: "Тогда иди и вымой посуду".
4. О себе говорит мало. О мужчине - тоже, и только тогда, когда он делает что-то неправильно.
5. Имеет законченное высшее образование. Работает и весьма прилично зарабатывает.
6. Домашней работой не занимается. На домработницу деньги не тратит. Если мужчина не убирает и не готовит сам, она его выгоняет и берет себе другого мужчину.
7. Если денег на что-нибудь (не только на хозяйство) не хватает, она идет и зарабатывает. Если зарабатывать ей не хочется, мужчина должен выйти из дома и без необходимой суммы не возвращаться.
8. Никогда ни на что не жалуется. Если нужно вбить гвоздь, мужчина должен делать это без лишних просьб со стороны женщины. Если он этого не делает или делает недостаточно быстро и профессионально, она показывает ему, как это надо делать, на пальцах. На его, разумеется, пальцах.
9. Умывается, принимает ванну и подкрашивается тогда, когда этого хочется ей. Если ей не хочется делать это самой - мужчина обязан мыть, одевать и обслуживать ее.
10. Когда мужчина возвращается домой, она позволяет ему снять с нее сапоги.
11. Если мужчина возвращается домой поздно, она ложится спать, не дожидаясь его прихода.
12. Если мужчина не возвращается домой вообще, то она ночует на улице.
13. От таких мужчины не уходят. Она сама их выгоняет, особенно, если они не умеют забивать гвозди и расстегивать молнию на сапогах.
Идеальная женщина-3: Мечта идеального мужчины
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра. Ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках тогда, когда ей этого хочется и тогда, когда это уместно.
2. В сексе не изобретательна, а естественна.
3. Вопрос: "Где ты был?" - задает тогда, когда ее действительно интересует последнее местопребывание мужчины. А не для того, чтобы затеять скандал с поминанием праститутки Москвы, в которую мужчина был влюблен в восьмом классе средней школы.
4. О себе говорит, когда есть что сказать. О мужчине говорит, когда есть смысл что-то говорить. Во всех остальных случаях говорит о погоде, политике, работе, литературе или рассказывает анекдоты.
5. Даже если образование у нее незаконченное среднее, чувство юмора всегда на высшем уровне.
6. Домашней работой занимается в охотку. Когда нет настроения готовить - идет поесть в клуб или заказывает пиццу на дом. Хорошее настроение гораздо лучше домашней еды, приправленной скандалом и кислой миной.
7. Если денег на хозяйство не хватает, она идет в казино и выигрывает их.
8. Если нужно вбить гвоздь и сделать это, кроме нее, некому, она идет и вбивает его. Жаловаться начинает только в том случае, если попадает себе по пальцам.
9. Не красится. Зато моется каждый день вне зависимости от того, когда приходит мужчина. Вообще следует естественному направлению во всем: вместо красных пластиковыхЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Идеальная женщина-1: Мечта шовиниста
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра, ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках даже в сорокаградусный мороз и гололед.
2. В сексе изобретательна, но покорна.
3. Никогда не задает вопроса: "Где ты был?". Вообще делами мужчины интересуется, но умеренно, и только для того, чтобы похвалить или посочувствовать.
4. Она никогда не говорит о себе - только о мужчине, и (как о покойнике) либо ничего, либо только хорошее.
5. Имеет два высших образования, но не работала ни одного дня.
6. Одно из ее высших образований - медицинское, второе - педагогическое. Есть еще среднее специальное - кулинарный техникум. Вам хватает.
7. Если денег на хозяйство недостаточно, не жалуется, а что-нибудь придумывает.
8. Никогда не настаивает, чтобы мужчина вбил в стену гвоздь, на который он же мог бы повесить свой плащ. Вбивает гвоздь сама (но так, чтобы никто не заметил, так как стесняется разрушить свой женственный образ). Или, на худой конец, вызывает мастера (только женского пола или дедулю старше восьмидесяти лет).
9. Перед приходом мужчины домой умывается, принимает ванну и подкрашивается.
10. Когда мужчина возвращается домой, снимает с него пальто и ботинки.
11. Если мужчина возвращается домой поздно, всегда ждет его с улыбкой на устах, с горячим ужином/чаем/рюмочкой коньяка и жарким поцелуем.
12. Если мужчина не ночует дома вообще, она встречает его утром с улыбкой на устах и горячим завтраком/натуральным (ни в коем случае не растворимым) кофе/стаканчиком апельсинового сока (или рассола).
13. Когда мужчина уходит от нее вообще, она счастлива, что в ее стену вбит гвоздь, на котором висел его плащ.
Идеальная женщина-2: Мечта мазохиста
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра, ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках - но не в сорокаградусный мороз и гололед.
2. В сексе изобретательна. Изобретает преимущественно новые виды мучений для мужчины.
3. Вопрос: "Где ты был?" - задает так редко, что мужчине начинает казаться, что ее это не интересует вообще. Когда же мужчина достаточно измучается от невнимания, она, наконец, спрашивает. Впрочем, где бы он ни был, ее ответ стандартен: "Тогда иди и вымой посуду".
4. О себе говорит мало. О мужчине - тоже, и только тогда, когда он делает что-то неправильно.
5. Имеет законченное высшее образование. Работает и весьма прилично зарабатывает.
6. Домашней работой не занимается. На домработницу деньги не тратит. Если мужчина не убирает и не готовит сам, она его выгоняет и берет себе другого мужчину.
7. Если денег на что-нибудь (не только на хозяйство) не хватает, она идет и зарабатывает. Если зарабатывать ей не хочется, мужчина должен выйти из дома и без необходимой суммы не возвращаться.
8. Никогда ни на что не жалуется. Если нужно вбить гвоздь, мужчина должен делать это без лишних просьб со стороны женщины. Если он этого не делает или делает недостаточно быстро и профессионально, она показывает ему, как это надо делать, на пальцах. На его, разумеется, пальцах.
9. Умывается, принимает ванну и подкрашивается тогда, когда этого хочется ей. Если ей не хочется делать это самой - мужчина обязан мыть, одевать и обслуживать ее.
10. Когда мужчина возвращается домой, она позволяет ему снять с нее сапоги.
11. Если мужчина возвращается домой поздно, она ложится спать, не дожидаясь его прихода.
12. Если мужчина не возвращается домой вообще, то она ночует на улице.
13. От таких мужчины не уходят. Она сама их выгоняет, особенно, если они не умеют забивать гвозди и расстегивать молнию на сапогах.
Идеальная женщина-3: Мечта идеального мужчины
1. Тонкая талия, стройные ноги, округлые бедра. Ходит в мини-юбке и в сапогах на шпильках тогда, когда ей этого хочется и тогда, когда это уместно.
2. В сексе не изобретательна, а естественна.
3. Вопрос: "Где ты был?" - задает тогда, когда ее действительно интересует последнее местопребывание мужчины. А не для того, чтобы затеять скандал с поминанием праститутки Москвы, в которую мужчина был влюблен в восьмом классе средней школы.
4. О себе говорит, когда есть что сказать. О мужчине говорит, когда есть смысл что-то говорить. Во всех остальных случаях говорит о погоде, политике, работе, литературе или рассказывает анекдоты.
5. Даже если образование у нее незаконченное среднее, чувство юмора всегда на высшем уровне.
6. Домашней работой занимается в охотку. Когда нет настроения готовить - идет поесть в клуб или заказывает пиццу на дом. Хорошее настроение гораздо лучше домашней еды, приправленной скандалом и кислой миной.
7. Если денег на хозяйство не хватает, она идет в казино и выигрывает их.
8. Если нужно вбить гвоздь и сделать это, кроме нее, некому, она идет и вбивает его. Жаловаться начинает только в том случае, если попадает себе по пальцам.
9. Не красится. Зато моется каждый день вне зависимости от того, когда приходит мужчина. Вообще следует естественному направлению во всем: вместо красных пластиковых
Куртизанки. Столичные соблазнительницы.
05-10-2012 17:35
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Полезности для дачи
05-10-2012 11:15
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Полезности для дачи
дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Полезности для дачи
Дачный сезон подходит к концу,постепенно ,даже самые заядлые дачники перебираются в город,оставляя свою любимую дачку,свои сады и огороды до следующей весны.
Не будем терять время даром и начнем готовиться к следующему дачному сезону заранее.
Полезные дачные советы никогда не бывают лишними.
Мысли- реальная сила
05-10-2012 11:07
Цитата сообщения Карл Львович
Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья… Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.
6065603_22158919_120322-1-e1348828892647 (600x413, 56Kb)
Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.
Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое. Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.
Настрой мысли для подсознания: «Я — богатый, я — достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».
Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них — йоги и святые, — учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!» Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу.
Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».
«Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль — это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно
Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.
То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии. Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» — к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль — это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.
Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.
Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.
Исцеление мыслью
Еще древние йоги знали, чтоЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Цитата сообщения Карл Львович
Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья… Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.
6065603_22158919_120322-1-e1348828892647 (600x413, 56Kb)
Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.
Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое. Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.
Настрой мысли для подсознания: «Я — богатый, я — достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».
Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них — йоги и святые, — учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!» Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу.
Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».
«Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль — это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно
Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.
То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии. Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» — к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль — это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.
Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.
Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.
Исцеление мыслью
Еще древние йоги знали, что
Избавляемся от простуды за сутки.
05-10-2012 10:46
Цитата сообщения галина5819
Как только ты почувствовала первые симптомы простуды, сразу же отмени все встречи, возвращайся домой или же не выходи из дому, приготовь себе горячий чай с малиной – выпей и ложись в постель. Главное – сразу же взяться за лечение, и тогда вирус отступит за каких-то 24 часа!
Во время резких перепадов температур (а это обычно происходит в межсезонье) наш иммунитет дает слабинку, и подхватить простуду не составит большого труда, одевшись не по погоде, или промочив ноги в проливной дождь.
К вечеру ты уже можешь почувствовать легкое недомогание, головную боль, слабость. Следующие симптомы: тебя знобит, повышается температура, появляется потливость.
Не стоит медлить, воспользуйся проверенными способами против вируса и через день ты будешь совершенно здорова!
images (110x72, 1Kb)Аскорбиновая кислота. Как только ты почувствовала первые симптомы простуды выпей 2 г витамина С (принимать следует после еды, запив водой). Повтори прием через 2 часа.
Однако не злоупотребляй, ударная доза аскорбиновой кислоты рациональна лишь в экстренных случаях.
images (129x87, 1Kb)Красное вино с шалфеем. Это средство очень эффективно в самом начале простуды. Возьми 0,5 л. кагора, залей им 20 г шалфея и вари на медленном огне около 15 минут, затем дай настояться минут 20. Процеди вино и пей теплым на протяжении всего дня маленькими порциями.
images (126x85, 2Kb) Пей чай. Лучше всего если ты приготовишь морс из клюквы, облепихи или черной смородины, завари чай с липой, калиной, медом или лимоном. Эти напитки снимают интоксикацию. Выпивать теплым, не менее 2 л в день.
Чай с малиной противопоказаны малышам до 1 года и людям с заболеванием сердца.
images (116x85, 2Kb)Полощи горло. Очень эффективны полоскания горла солево-йодным раствором. Возьми 1 ч. ложку соли и раствори в 200 мл. воды, добавь 2-3 капли йода. Йод обладает дезинфицирующим свойством, а соль поможет снять отечность горла. Полоскать горло нужно каждый час, можешь чередовать полоскание солевым раствором и травяными настойками.
images (119x119, 2Kb)Пропарь ноги и руки. Перед сном на 30 минут опусти руки в горячую воду так, чтобы кисти до запястья были в воде. По мере остывания воды добавляй кипяток, будь осторожна. После того как прогреешь руки, сделай горячую ванну для ног с горчицей. После проделанных процедур надень теплые шерстяные носки.
источникhttp://to-be-woman.ru/izbavlyaemsya...study-za-sutki/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Цитата сообщения галина5819
Как только ты почувствовала первые симптомы простуды, сразу же отмени все встречи, возвращайся домой или же не выходи из дому, приготовь себе горячий чай с малиной – выпей и ложись в постель. Главное – сразу же взяться за лечение, и тогда вирус отступит за каких-то 24 часа!
Во время резких перепадов температур (а это обычно происходит в межсезонье) наш иммунитет дает слабинку, и подхватить простуду не составит большого труда, одевшись не по погоде, или промочив ноги в проливной дождь.
К вечеру ты уже можешь почувствовать легкое недомогание, головную боль, слабость. Следующие симптомы: тебя знобит, повышается температура, появляется потливость.
Не стоит медлить, воспользуйся проверенными способами против вируса и через день ты будешь совершенно здорова!
images (110x72, 1Kb)Аскорбиновая кислота. Как только ты почувствовала первые симптомы простуды выпей 2 г витамина С (принимать следует после еды, запив водой). Повтори прием через 2 часа.
Однако не злоупотребляй, ударная доза аскорбиновой кислоты рациональна лишь в экстренных случаях.
images (129x87, 1Kb)Красное вино с шалфеем. Это средство очень эффективно в самом начале простуды. Возьми 0,5 л. кагора, залей им 20 г шалфея и вари на медленном огне около 15 минут, затем дай настояться минут 20. Процеди вино и пей теплым на протяжении всего дня маленькими порциями.
images (126x85, 2Kb) Пей чай. Лучше всего если ты приготовишь морс из клюквы, облепихи или черной смородины, завари чай с липой, калиной, медом или лимоном. Эти напитки снимают интоксикацию. Выпивать теплым, не менее 2 л в день.
Чай с малиной противопоказаны малышам до 1 года и людям с заболеванием сердца.
images (116x85, 2Kb)Полощи горло. Очень эффективны полоскания горла солево-йодным раствором. Возьми 1 ч. ложку соли и раствори в 200 мл. воды, добавь 2-3 капли йода. Йод обладает дезинфицирующим свойством, а соль поможет снять отечность горла. Полоскать горло нужно каждый час, можешь чередовать полоскание солевым раствором и травяными настойками.
images (119x119, 2Kb)Пропарь ноги и руки. Перед сном на 30 минут опусти руки в горячую воду так, чтобы кисти до запястья были в воде. По мере остывания воды добавляй кипяток, будь осторожна. После того как прогреешь руки, сделай горячую ванну для ног с горчицей. После проделанных процедур надень теплые шерстяные носки.
источникhttp://to-be-woman.ru/izbavlyaemsya...study-za-sutki/
Фаина Раневская В природе больше всего люблю собак и деревья.
05-10-2012 10:38
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
"Я так мечтала, чтобы они на охоте не убили волка, не убили зайца..." Фаина Раневская о животных
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
"Я так мечтала, чтобы они на охоте не убили волка, не убили зайца..." Фаина Раневская о животных
[200x320]— Я не могу есть мясо. Оно ходило, любило, смотрело... Может быть, я психопатка? Нет, я себя считаю нормальной психопаткой. Но не могу есть мяса. Мясо я держу для людей.
* * *
Из записок актрисы:
Все ушли… Рядом бродяга, псина, безумно её полюбила. Думаю, что собаки острее чувствуют, потому что не умеют говорить. Заразила я ее бессонницей и моей звериной тоской. Когда ухожу, она плачет. Беру ее с собой в театр, а потом рвусь к ней. Мне еще никто так не радовался.
*
Мне видится детство все чаще и чаще. Разные события всплывают из недр памяти и волнуют до сердцебиения.
Я вижу двор, узкий и длинный, мощенный булыжником. Во дворе сидит на цепи лохматая собака с густой свалявшейся шерстью, в которой застрял мусор и даже гвозди, – по прозвищу Букет. Букет всегда плачет и гремит цепью. Я люблю его. Я обнимаю его за голову, вижу его добрые, умные глаза, прижимаюсь лицом к морде, шепчу слова любви. От Букета плохо пахнет, но мне это не мешает.
>>>
Николай Сванидзе: Владимир Путин
05-10-2012 09:22
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Николай Сванидзе: Владимир Путин упустил свой шанс!
[264x199]
Источник
Николай Сванидзе не только политолог и журналист, но прежде всего историк. Логично расспросить именно его о месте Владимира Путина в будущем учебнике российской истории XXI века.
– Исторический итог чьего-либо правления определяется всего по двум параметрам. Первый – объективные итоги для страны. Если бы Владимир Путин каким-то чудом покинул власть в 2003 году (2004-й – уже поздновато), у него был бы шанс войти в летописи едва ли не с наилучшей репутацией за последние сто лет. Сегодня, когда идет уже четвертый, по сути, путинский период, очевидно, что он превращает страну в мировую провинцию – и чем дальше, тем больше. Россия в мире воспринимается как некая гигантская Белоруссия, и никакие саммиты или Олимпиады этого впечатления не отменяют.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Николай Сванидзе: Владимир Путин упустил свой шанс!
[264x199]Источник
Николай Сванидзе не только политолог и журналист, но прежде всего историк. Логично расспросить именно его о месте Владимира Путина в будущем учебнике российской истории XXI века.
– Исторический итог чьего-либо правления определяется всего по двум параметрам. Первый – объективные итоги для страны. Если бы Владимир Путин каким-то чудом покинул власть в 2003 году (2004-й – уже поздновато), у него был бы шанс войти в летописи едва ли не с наилучшей репутацией за последние сто лет. Сегодня, когда идет уже четвертый, по сути, путинский период, очевидно, что он превращает страну в мировую провинцию – и чем дальше, тем больше. Россия в мире воспринимается как некая гигантская Белоруссия, и никакие саммиты или Олимпиады этого впечатления не отменяют.
>Киевский торт
04-10-2012 17:24
Это цитата сообщения Aleks-N Оригинальное сообщение
Киевский торт
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Aleks-N Оригинальное сообщение
Киевский торт
Киевский торт по ГОСТу СССР.
Автор: domovodstvoby
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕТСКИЕ МОДЕЛИ
04-10-2012 15:59
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
НУ ООООООЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕТСКИЕ МОДЕЛИ - 4... вязание...
http://gallery.ru/watch?a=PEk-cXLN
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
НУ ООООООЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ДЕТСКИЕ МОДЕЛИ - 4... вязание...
http://gallery.ru/watch?a=PEk-cXLN
Ажурный жилет на девочку
04-10-2012 15:46
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
МК Шапка-ушанка
04-10-2012 15:42
Это цитата сообщения nelli1710 Оригинальное сообщение
Шпка -ушанка МК
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения nelli1710 Оригинальное сообщение
Шпка -ушанка МК
много вопросов задают мне по теме "шапки"
вот создала для Вас МК шапочки для малыша
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
http://masterskaja-marina.mirtesen.ru/blog/43622760642?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43622760642
Теплая шапочка
03-10-2012 10:54
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
платье для девочки
02-10-2012 16:21
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
Без заголовка
детям
1.
[563x700]
2.
[563x700]
3.
[590x518]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение
Без заголовка
детям
1.
[563x700] 2.
[563x700] 3.
[590x518]
платье для девочки из Knitting Simple.
02-10-2012 16:19
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Текстурное платье для девочки из Knitting Simple.
[306x400]
Текстурное платье для девочки из Knitting Simple.
Сплошное очарование! Описание дано на размеры 2-4-6-8-10 лет.
Описание из журнала "Мастерица".
Описание на русском!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Текстурное платье для девочки из Knitting Simple.
[306x400]Текстурное платье для девочки из Knitting Simple.
Сплошное очарование! Описание дано на размеры 2-4-6-8-10 лет.
Описание из журнала "Мастерица".
Ударим радостью по старости!
02-10-2012 09:28
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Ударим радостью по старости!
…Зеркало, еще недавно бывшее другом, вдруг превратилось во врага. Нагло и будто даже довольно показывает во всей своей неприглядности словно чужое лицо: сетку морщин у глаз, дряблые и обвисшие щеки, скорбные складки у губ, седину и смертельно уставший взгляд. В домашней аптечке теперь не только анальгин и цитрамон, но и солидная горка «возрастных» лекарств. Годы теперь – короче, а лесенки – длиннее. Все чаще в еде предпочитаешь не «вкусно», а «полезно»…
[595x360]
И вроде бы все эти «прелести» ожидаемы, и в то же время – внезапны. Эта «осень жизни» неизменно застает врасплох. Как же научиться ее «не скорбя благословлять»? И возможно ли это в принципе?
Совет психолога: надо просто принять свой возраст, а для этого – выбрать личный сценарий. Боязнь, страх, душевные мучения – вот те чувства и ощущения, которые вселяет в нас слово «возраст» и его безжалостный синоним «старость». Жутко стать некрасивой, одинокой, больной, ненужной, ворчливой, слепой, глухой. Да, бывают и такие сценарии жизни. Но есть и иные. Вспомните пожилых, но вопреки годам энергичных и жизнерадостных актрис, телеведущих, певиц. Элина Быстрицкая, Софи Лорен, Татьяна Веденеева, София Ротару…
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Ударим радостью по старости!
[595x360]И вроде бы все эти «прелести» ожидаемы, и в то же время – внезапны. Эта «осень жизни» неизменно застает врасплох. Как же научиться ее «не скорбя благословлять»? И возможно ли это в принципе?
Совет психолога: надо просто принять свой возраст, а для этого – выбрать личный сценарий. Боязнь, страх, душевные мучения – вот те чувства и ощущения, которые вселяет в нас слово «возраст» и его безжалостный синоним «старость». Жутко стать некрасивой, одинокой, больной, ненужной, ворчливой, слепой, глухой. Да, бывают и такие сценарии жизни. Но есть и иные. Вспомните пожилых, но вопреки годам энергичных и жизнерадостных актрис, телеведущих, певиц. Элина Быстрицкая, Софи Лорен, Татьяна Веденеева, София Ротару…
Майя Борисова. Уходят не тогда, когда уходят
02-10-2012 09:10
Уходят не тогда, когда уходят.
Совсем иначе это происходит.
В какой-то день воскресный или будний
Он шлёпанцы привычные обует,
И зубы жёсткой щёткою почистит,
И выключатель сломанный починит,
За завтраком газету почитает,
Прикинет, как идёт футбольный счёт.
И вдруг увидит - женщина чужая
Тарелку держит: «Положить ещё?»
А дальше всё останется, как было:
Не вспыхнет стол малиновым огнём,
И в ванной не окаменеет мыло
(«Семейное» - написано на нём).
И станут годы скатываться в забыть.
Покой, густея, зацветёт в дому.
Но женщина начнёт всё время зябнуть,
Сама не понимая почему.
И муж – непьющий, и достаток нажит,
А всё как бы в предчувствии дождя.
А это он ушёл. Ушёл однажды.
И двери не захлопнул, уходя.
(с) Майя Борисова
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Уходят не тогда, когда уходят.
Совсем иначе это происходит.
В какой-то день воскресный или будний
Он шлёпанцы привычные обует,
И зубы жёсткой щёткою почистит,
И выключатель сломанный починит,
За завтраком газету почитает,
Прикинет, как идёт футбольный счёт.
И вдруг увидит - женщина чужая
Тарелку держит: «Положить ещё?»
А дальше всё останется, как было:
Не вспыхнет стол малиновым огнём,
И в ванной не окаменеет мыло
(«Семейное» - написано на нём).
И станут годы скатываться в забыть.
Покой, густея, зацветёт в дому.
Но женщина начнёт всё время зябнуть,
Сама не понимая почему.
И муж – непьющий, и достаток нажит,
А всё как бы в предчувствии дождя.
А это он ушёл. Ушёл однажды.
И двери не захлопнул, уходя.
(с) Майя Борисова
Готовим в мультиварке
01-10-2012 09:31
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лавровый лист лечит суставы
30-09-2012 11:53
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Лавровый лист лечит суставы
http://darita.ru/page/lavrovyj-list-lechit-sustavy
читать дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Лавровый лист лечит суставы
http://darita.ru/page/lavrovyj-list-lechit-sustavy
Прекрасно очищает суставы отвар лаврового листа. Увеличение подвижности и прекращение болей в суставах наблюдается через самое короткое время после проведения данной процедуры.
читать дальше
Золотые правила жизни.Цитата их сообщения Ульда
30-09-2012 10:58
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.