Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Шедевры органной музыки в исполнении Дмитрия Рузанова
|
Серия сообщений "Музыка органная":
Часть 1 - Шедевры органной музыки в исполнении Дмитрия Рузанова
Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
Швейцарская диета
Швейцарская диета проста и действенна. Ее можно назвать даже не диетой, а системой разгрузочного питания. С помощью такой системы вы сможете удержать сброшенный вес без стресса для организма после проведения программыдомашней детоксикации организма или любой из известных диет.
Длительность швейцарской диеты всего лишь 7 дней. Но самый главный плюс состоит в том, что вы можете выбирать варианты дневного меню в любой последовательности, под свое настроение! Вам не нужно теперь мучатся и строго следовать правилам. Выбирайте то, что вам действительно нравится.
Смотрите, какие несложные правила у Швейцарской диеты!
Спасибо меня предавшим! Я стала ещё сильней… И слабости не прощавшим -За холод души своей… Спасибо меня толкнувшим! Теперь я летать могу… Судившим и упрекнувшим — Спасибо, и я не лгу… Без ваших уроков горьких, Не знала бы вкус добра… Ах, сколько вас было, сколько… Мне вас отпускать пора… Спасибо друзьям неверным, Что маски роняя вдруг, В беде убегали нервно, Меня проклиная вслух… Мне стало намного легче, Без вашей слезы скупой… Я чувствую рядом плечиЛюдей, что за мною в бой… Спасибо, судьба, за опыт, Что дался совсем не в дар… Легла на надежду копоть, Но вера в душе — нектар… Спасибо за наговорыИ сплетен облезший хвост… Обиды — на сердце шторы… Прощение — к счастью мост… Спасибо меня сдержавшим Над пропастью в жуткий час… А всем обо мне не знавшим Спасибо, что встречу вас…
Автор Ирина Самарина-Лабиринт
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Плоский живот за 42 дня
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
[450x338]
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Секреты нашего организма
 [205x202]
 |
Я просила у Господа забрать мою гордыню,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что гордыню не забирают,
От нее отрекаются.
Я просила у Бога даровать мне терпение,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что терпение - результат испытаний,
Его не дают, а заслуживают.
Я просила Бога даровать мне счастье,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что дает благословение,
А буду ли я счастлива, зависит от меня.
Я просила Бога уберечь меня от боли,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что страдания отделяют человека
От мирских забот и приближают к Нему.
Я просила у Бога духовного роста,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что дух должен вырасти сам.
Я просила у Бога помочь мне любить других,
Так же, как Он любит меня,
А Бог сказал: "Наконец-то ты поняла,
О чем надо просить..."
Я просила сил, а Бог послал испытания,
Чтобы закалить меня.
Я просила мудрости, а Бог послал проблемы,
Над которыми надо ломать голову.
Я просила мужества, а Бог послал опасность.
Я просила любви, а Бог послал
нуждающихся в моей помощи.
Я просила благ, а Бог дал мне возможности.
Я не получила ничего из того, что просила.
Я получила все, что мне было нужно.
© Мать Тереза
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Падает тот, кто бежит. Ползущий не падает.
♦ Умение не придавать значения — еще ценнее, чем умение прощать. Ибо прощать мы вынуждены то, чему уже придали значение./ Е. Пантелеев/
♦ Человек подобен луне — у него тоже есть темная сторона, которую он никогда никому не показывает. /Марк Твен/
♦ Бог дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему надо. Поэтому не спрашивайте: «за что?» , а подумайте: «для чего?»
[700x466]Это цитата сообщения Супер_Гарнюня Оригинальное сообщение
Субботний кинозал Это моя собака - 2012 Мелодрама
Пять лет Ирина безропотно ждала, пока ее возлюбленный Костя разведется с женой и сделает ей предложение. Наконец долгожданный день настал: Константин приглашает Иру в ресторан и торжественно ...
Это цитата сообщения your_black_cat Оригинальное сообщение
постельная гимнастика. результат уже через неделю.
[показать]Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Михаил Задорнов. "Фельдмебель Сердюков! "
Сердюкова сняли – радость всенародная! Но если вдуматься, чему радоваться? Печалиться надо.
Ведь беда не в том, что он натворил, – от него другого и нечего было ожидать. Беда в том, что его вообще на этот пост назначили! Не Сердюков виноват в том, что он воспринял российскую армию как своё собственное дело. Типа того кооператива, в котором он начинал мастерить табуретки. Кстати, те, кто эти табуретки видел, утверждают, что они были очень даже качественные. Недаром ему погоняло дали «Табуреткин». Ничего лучшего в жизни, чем табуретки, он для человечества не создал. Говорят, огромную партию даже в армию поставил. Видимо, когда Путин уверял россиян /уже после снятия Сердюкова/, что министр обороны всё-таки что-то хорошее для армии сделал, имел в виду именно эти табуретки.
В армии его остроумцы называли Фельдмебель!
Это цитата сообщения dneprianka Оригинальное сообщение
7 этапов семейных отношений.
1. Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви» (длится приблизительно 18 месяцев).
Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя.
[600x450]
Читаем далее >>>
Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение
Флорентийская вышивка.
Барджелло ( bargello)
- одна из самых красивых и простых в исполнении вышивок с выполнением рядов в виде зигзага и определенным их расположении в зависимости от оттенков цвета.
Барджелло можно узнать по характерному рисунку, напоминающему языки пламени (факельная вышивка), узоры при этом могут быть как более плавными, так и остроугольной формы.
Вместе с тем, ее можно встретить как под названием «флорентийская вышивка», «венгерский стежок», «ирландский стежок».. Что и говорить, в свое ее популярности в Европе и постоянной трансформации и адаптации данной техники к стилю времени и места.
Это цитата сообщения oksa03 Оригинальное сообщение
Пончо вязаное спицами
Хоть пончо оправданно считается исконно латиноамериканской одеждой, его более современный вариант уже прочно обосновался в шкафах у модниц. Еще бы, ведь вязаное пончо смотрится стильно и оригинально, но при этом не сковывает движения и дает почувствовать себя легко и свободно. Не обязательно отправляться на поиски в магазин, пончо без труда можно изготовить своими руками.
Приведенные ниже схема и описание вязания рассчитаны на 44 размер одежды.
Из материалов нам потребуется, конечно же, пряжа – 800 г Super Soft; спицы с номерами 3,5 и 4,5; небольшие трикотажные полоски 3x10 см и 6 пуговиц.
В процессе вязания нам будут использовать следующие виды вязки:
лицевая и изнаночная гладь;
полая резинка;
резинка 2x2.
Жемчужная резинка провязывается на нечетном количестве петель: в 1 ряду вязать*1 изнаночную, 1 лицевую*, 1 изнаночную петли; во 2 ряду - 1 лицевую, 1 изнаночную, *1 двойную лицевую, 1 изнаночную*, 1 лицевую петли. Двойная лицевая петля делается так: ввести спицу на ряд ниже и провязать лицевую петлю.
Косичка на 2 петли выполняется следующим образом: 1, 3, 5 ряды провязываются лицевыми петлями; 2, 6, 8 ряды – изнаночными; в 4 ряду – 2 петля провязывается изнаночной, при этом нужно пройти перед 1, провязать ее изнаночной и сбросить обе петли; в 7 ряду – 2 петля провязывается лицевой, при этом нужно пройти перед 1, провязать ее изнаночной и сбросить обе петли. Так повторять с 3 по 8 ряд.
Коса на 10 петель выполняется таким образом: 1 и все нечетные ряды до 19 - 2 изнаночные, 6 лицевых, 2 изнаночные петли; 2 и все четные ряды до 20 – 2 лицевые, 6 изнаночных, 2 лицевые петли; 4 ряд – 2 изнаночные, 1 изнаночное левое перекрестие (нужно отложить 3 петли перед работой, провязать 3 изнаночные, провязать отложенные), 2 изнаночные петли; 13 ряд – 2 изнаночные, 1 изнаночное правое перекрестие, 2 изнаночные петли. Так повторять с 3 по 20 ряд.
Узор «Ромбы»: вязать по схеме на 22 петли, в четных рядах следует провязывать петли так, как смотрит вязка. Когда будет закончен 24 ряд, повторять снова с 1.
3 петли, перекрещенные налево, вяжутся так: 2 петли нужно отложить перед работой, провязать 1 изнаночную, провязать отложенные петли.
3 петли, перекрещенные направо, вяжутся так: 1 петля откладывается за работой, 2 петли вяжутся лицевыми, провязывается отложенная петля.
4 петли, перекрещенные налево: 2 петли нужно отложить перед работой, 2 провязать лицевыми, провязать отложенные петли лицевыми.
4 петли, перекрещенные направо: 2 петли нужно отложить за работой, затем провязать 2 лицевые, провязать отложенные петли лицевыми.
Плотность: жемчужной резинкой 10 на 10 см (17 петель, 34 ряда) на спицах 4,5; ромбами – 10 на 10 см (22 петли, 27 рядов).
Вязание начинается с центральной части спины. На спицы 3,5 нужно набрать 54 петли и провязывать 4 ряда полой резинкой, следующие 10 рядов резинкой 2x2, потом нужно взять спицы 4,5 и провязывать жемчужной резинкой, при этом в 1 ряду убавив 13 петель. Когда будет связано 51 см, начиная от резинки 2x2, петли нужно закрыть.
Затем нужно приступить к вязанию левой боковой части. На спицы 3,5 набрать 192 петли и провязывать 4 ряда полой резинкой, еще 10 рядов резинкой 2x2, потом взять спицы 4,5 и провязывать жемчужной резинкой с 1 кромочной петли, при этом нужно убавить 45 петель в 1 ряду. На 7 ряду и далее по бокам нужно убавлять в каждом 4 ряду 31 раз по 2 петли, при этом отступив от краев по 4 петли. В начале ряда 3 петли провязываются вместе лицевыми, а в конце сделать 1 двойную протяжку. Когда будет достигнута высота 40 см от резинки 2x2, нужно закрыть оставшиеся 23 петли.
Правая боковая часть выполняется аналогично.
Чтобы связать центральную часть спинки, следует набрать 74 петли на спицы 3,5, провязывать 4 ряда полой резинкой, следующие 10 рядов – резинкой 2x2, потом нужно перейти на спицы 4,5, вязать 1 кромочную, 1 изнаночную, 1 лицевую, 2 изнаночные, 2 петли косички, 10 петель косой, 2 петли косички, 22 петли ромбами, 2 петли косички, 10 петель косой, 2 петли косички, 2 изнаночные, 1 лицевую, 1 изнаночную, 1 кромочную петлю. Когда будет провязано 48 см от начала резинки,
Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
О, женщина...
 [показать]
Читаем далее >>> |
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
СКАНДИНАВСКАЯ ХОТЬБА
Скандинавская ходьба. Как легко укрепить и оздоровить организм
[показать] Отличным способом укрепления организма является скандинавская ходьба. Этот вид спорта и фитнеса зародился в Финляндии около 1940 года. Профессиональные лыжники, для поддержания формы в летнее время ходили с лыжными палками.
Сначала такой ходьбе не придавали должного интереса. Но после того как в 1980 году были проведены ряд исследований, которые выявили пользу скандинавской ходьбы, она стала очень популярна.
Это цитата сообщения Алла_Кондратенко Оригинальное сообщение
Красный перец "оживляет" волосы
Настойка острого красного перца - эффективное народное средство для укрепления волос и предотвращения их выпадения.
[230x278]