и вот он,Новый год!) как много в этом слове) на самом деле последние года три я не люблю этот праздник и даже не хочу его праздновать,но этот год........ я как будто в каком-то предвкушении) в предвкушение чего-то по особенному нового и интересного)как раньше,как в детстве)
подводя итоги этого года я могу с полной уверенностью сказать,что я выполнила все,что хотела)закончила школу,сдала экзамены и поступила в университет,после же сдала все зачеты)))))
пускай нет одного пункта и я не встретила того единственного,но еще уйма времени у меня)все же в 2012 я не верю)))))
хочу всех поздравить с новым годом и пусть добрый дядя Дед мороз принесет вам в своем мешке то о чем вы так давно мечтаете) счасливого нового года и хорошо отметить))))))год котэ и пушистого кролика обещает быть незабываемым!)
[450x345]
Это цитата сообщения fotofeua Оригинальное сообщение
Украшение для волос, тканевые цветы.МК.
Тканевые цветы можно использовать как украшение для волос, или как броши.
Я расскажу как сделать этот женственный аксессуар самостоятельно. Конечно, можно и купить, но ведь сделанное своими руками всегда к сердцу ближе! :)
Итак, начнем!
Нам понадобится:
- Синтетическая ткань (Например, органза, либо искусственный шелк. Так же подойдет любая другая ткань подобного рода)
- Нитки под цвет ткани
- Иголка
- Свеча
- Бисер, бусинки, стразы (по желанию)
- Картон
- Ножницы
- Супер-клей
Есть несколько способов изготовления тканевых цветов.
Способ Первый (более простой и быстрый):
1. Из картона вырезаем лекала. Три шаблона разного размера (маленький, побольше и большой) в виде цветка с пятью лепестками, затем кладем на ткань и обводим. Примерно так:
Делаем по 3 детали каждого размера. То есть в итоге деталей должно получиться 9 штук.
2. Вырезаем обведенные детали. Затем аккуратно подплавляем края каждой из них над пламенем свечи:
3. Собираем из полученных деталей цветок - по типу пирамидки: внизу три большие, затим три поменьше и сверху три наименьшего размера:
4. Сшиваем все детали вместе по центру и пришиваем в серединку бусинки, стразы или бисер:
И вот что получается!
Такой цветочек можно получить, если лекала будут не в форме цветка, а просто кружки разного диаметра, остальная технология та же:
Способ Второй (посложнее):
1. Вырезаем из картона пять шаблонов разного диаметра (диаметр зависит от того какого размера цветок вы хотите сделать): возьмем, к примеру 14, 12, 9.8, 7.8, 6.4 см.
2. Так же обводим на ткани получившиеся шаблоны, каждого размера делаем по 5 деталей. Всего должно получиться 25 кружков + 2-3 кружка другого цвета на листики (по желанию), если они будут. Вырезаем.
3. Складываем кружочек в 4 раза, как на фото, сшиваем по низу и присбориваем:
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
69 способов попрощаться с лишним весом
В разные времена и в разных странах проблемы с лишним весом люди решали по-разному. Так, в Древнем Египте женщины носили корсеты из верблюжьей шерсти, в Древнем Китае — пили зеленый чай, в Греции — ходили в баню… Сейчас таких способов гораздо больше. Мы собрали самые интересные и действенные. Получилось 69.
ох-ох-ох
сегодня для меня что-то вроде судного дня,сли так можно выразиться)
сессия началась как это всегда бывает вполне неожиданно и не в нужный момент)на ноу праздники,а у меня зачетная неделя. многие скажет: "надо было зачеты автоматом получать стараясь весь семестр" , но к их огорчения я прибавлю что в мной горяче любимом университете(так и есть на самом деле без тени сарказма) на первом курсе никто автомат не получит,ну или почти никто) я получила автомат только по техническому переводу с английского и немецкого). наверно вы сейчас подумаете,что я учусь на какого-нибудь лингвиста-филолога (а многие на это пока я в школе училась расчитовали),но нет) даю вам волю фантазии,на секунду подумайте кем я учусь)
думаю некто не угодает,я барышня странная учусь в СПБГУТ имБонч-Бруевича на факультете РС,ТВ и МТ на специальности радиотехника-аудиовизуальная техника. вот так неожиданность,правда) это технический ввуз,а точнее направлен в сторону телекомуникаций))))
так что у нас если зачет-это пятая точка сразу автоматом)
так вот вернусь я к делу)сегодня в 14:30 по москве начнется моя экзекуция по высшей математике,боже,дай мне сил) я ,конечно,хорошо понимаю матан,но там надо все на языке математиков(а ведь знаете какие они бывают странные)))) и забыв,например,что точка содержится во множестве R может отразиться для нас простых смертных незачетом)
ох) пожелайте мне удачи)а лучше ругайте)
так всегда,до сессии либо дофига,либо один день) в моем случае несколько часов) сейчас чай-а после повторять)
а как только я сдам-я поеду домой!ура)))) это мое поощрение можно так сказать)
"если ты нечего не знаешь,да еще и забыл все-это печально" как говорит мой преподаватель)
и все таки всем удачного дня)
нашла статью про ЗОЖ(здоровый образ жизни),вернее про заповеди зож,по мне так это негласные правила жизни каждого уважающего себя человека) по большей части это психилогические установки)
Я лично отношусь к термину Здоровый образ жизни - коротко зож, как к понятию личностный рост или как к понятию даже духовного развития, направленного, например на искоренение вредных привычек, начиная курением и заканчивая обжорством, и приобретение полезных, например зарядка по утрам или то же банальное соблюдение режима, а главное - позитивно-созидательный взгляд на жизнь, мир и окружающих людей.
И так, вот коротенько об основных заповедях ЗОЖа
1-я заповедь ЗОЖ: Питайтесь правильно. Ешьте не много, но и не мало. Потребляя вместо привычных 2500 калорий, 1500 вы окажете разгрузку своим клеткам и активизируете их, вследствие чего они будут быстрее обновляться и организм в целом станет более устойчив к заболеваниям.
2-я заповедь ЗОЖ: Соблюдайте диету. Напомню истинное значение этого слова, которое означает правильное питание, а не некое ограничение в рационе с целью сбросить лишний вес. Например пресловутое правило не есть после 18.00 может решить и проблему лишнего веса и нормализует работу пищеварительного тракта, а так же следует употреблять больше определенных продуктов в соответствии вашему возрасту:например после 50 необходим кальций для костей, а селен для сердца, да и в целом желателен баланс.
3-я заповедь ЗОЖ: Занимайтесь любимым делом. А лучше, если вы совместите это с работой или займетесь бизнесом в той сфере которая вам по душе. Самореализация и постоянное совершенствование придаёт тонус и сохраняет активность.
4-я заповедь ЗОЖ: Найдите вторую половинку. Любовь и нежность лучший рецепт от старения, занимаясь любовью дважды в неделю вы продлеваете молодость, и при этом организм выделяет эндорфин - гормон счастья, который так же укрепляет иммунитет.
5-я заповедь ЗОЖ: Живите осознанно. Большое значение имеет стиль мышления, позитивное естественно лучше чем наоборот, будьте уверены в себе, верьте в свои силы, мечтайте и осуществляйте мечты. Не плывите по течению, имейте свою точку зрения на всё.
6-я заповедь
Немецкие художники Марион Рутхардт и Грегор Возик по просьбе компании Nike нарисовали на асфальте в нескольких московских парках 3D пейзажи, которые должны развлекать бегунов на дистанции. Художники работали на Воробьевых горах, в Серебряном бору, Битцевском парке, в Сокольниках и Кусково.
лично я бы бегая в этих парках всякий раз останавливалась увидив такую картину и наивно бы полагала ,что это реально))))) думала бы как обойти и стоит ли идти по столь шаткому мостику)
по мне надо быть очень талантливым и профессиональным, что бы такое сотворить чудо) а на русской земле имеются свои такие умельцы,интересно)
Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение
Правила королевской осанки
[340x]Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься... Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.
Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.
Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайтайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.
10 Правил и упражнения из йоги для осанки >>>
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
5 полезных завтраков!
Каждое утро ломаешь голову, размышляя над тем, чтобы такого здорового и полезного съесть? Не найдя ответа, открываешь холодильник, достаешь заветную палку колбасы и по привычке делаешь себе парочку бутербродов, которые съедаешь за утренним кофем? Я помогу тебе найти ответы на твои утренние вопросы и сделать твой завтрак здоровым и полезным.
сегодня утром ехав на учебу я все таки выцепила газету Metro,что бывает очень редко и наткнулась там на такую вещь:
какие вещи выходят из моды,по мне так они уже должны давно лежать на антресолях и пылиться в ожидание своего "воскрешения"
статья называлась "слава богу,это в прошлом" действительно,славо богу
ведется соц опрос у читателей газеты в девяти странах-и вот такой результат
Плюшевые костюмчики
43%читателей в канаде думают это не модно их поддерживают 83% греков и я тоже))))
действительно,как можно в таком костюме заниматься спортом?это крайне не практично,я как человек отзанимавшийся 6лет гандболом и со 2 взрослым разрядом могу это только подтвердить. спортивный костюм должен быть главное-удобным,а только потом красивым.я не нахожу нечего даже красивого потому что очень надо следить за такой вещью из плюша,буквально не дышать на нее,и куда его можно одеть?гулять?в университет?на пекник? спортивные костюмы созданы только ради спорта,я так считаю.
Туфли на необычно высоких каблуках
82%читателей Италии любят высокие каблуки
что я могу сказать по этому поводу,да это наша палочка выручаручка. не всех природа наделила высоким ростом и стройными ногами,но не каждый же день и надо знать меру,очень сложно в наших военно полевых условиях пройтись по нашим "дорогам" и "тратуарам" на 15см шпильках,я не имею нечего против если в меру. думаю у каждой приличной девушки найдутся хоть одни туфли на высоком каблуке (у меня тоже сие имееться)))),но не доходящие же до абсурда,мне сразу вспоминается Леди Гага в ее Бэд Романсе где она разгуливает таких,просто это красиво на камеру,на показах,как пишут в газете или Виктория Бэкхем,которая вообще носит с подъемом но без каблуков сапоги,я считаю их стильными,но все же это абсурд и крайне не практично носить их каждый день,если только в меру. да и земой по нечишенным улицам не так уж и легко на высоком каблуке))))опыт)))))
Шаровары
82% канадцев ненавидят такие штаны
и я в том числе,я уже на многих сайтах и во многих статьях встречала тот факт,что мужчинам это не нравиться.я их понимаю,эти шаровары только прячут всю красоту(
я под впечатлением от увиденного.
девушка так постройнела,я тоже так хочу) вот и сейчас решила подвести итог недели моей
недели этого эксперимента.
в общем то я не была голодная,по началу ела пустую овсянку каждые часа 3,ну так получалось,привыкала к 3 разовому питанию,а то до этого ела чуток на завтрак и радовалась,что так теряю целый килограмм в день наносила своему организму удар по почкам,перелопатив горы литературы решила все,хватит себя так мучать пора подумать о здоровье,при том я не такая уж и толстая для того что бы так экстренно действовать.
поэтому выводом недели стали: -3кг и чистая кожа+хорошее настроение и новые силы)
сейчас даже не думаю опять дурить с экстремальным похуданием,потом опять сорваться и обжираться у бабушке на пирожках)
сейчас экзамены,сессия как у всех нормальных студентов,поэтому не до спорт залов,хотя это отговорка,но я каждый день хожу мин30 как минимум) приучаю себя пить 1,5-2л воды ежедневно) пока только все идет на пользу)
а что касается овсянки,то первые дня три я продержалась,на четвертый стала пить горячие морсы плюс ко всему а последние дни ела кашу с мёдом)очень вкусно при том что я ненавижу именно жидкую безвкусную овсянку,я даже успела ее полюбить)а на мёд аллергия поэтому одной ложки в день мне хватало за уши)
сейчас же план действий на эту неделю такой:
буду есть суп,боннский по моему называется,я его уже два дня ем,скажу что очень вкусно на удивления,я очень люблю овощные супчики)посмотрим что получиться) а на счет хорошей привычки на этой неделе так это то,что я все буду делать вовремя)
что для счастья надо или для создания новогоднего настроения?
для меня достаточно музыки)и сразу становиться так тепло и пахнет мандаринами)даже в общежитие,когда сидишь и готовишься к экзаменам и сессии)аж начинаешь невольно улыбаться,смотришь за окно,а там снег и зима,пускай холодная,но такая же волшебная!
хочется идти на улицу и играть в снежк,лепить снеговиков)почему мы об этом всем забываем?от этого становясь серыми людьми,не замечая такую радость,которая обитает рядом с нами)
в общем аж силы появились) зимушку-зима
записала в своем ежедневнике новую графу "пойти гулять"
просто оставить все дела и отправиться на прогулку по зимнему Петербургу)
Почему так печально.почему когда тебе плохо,то никого нет рядом?почему когда тебе хорошо все только и наравят к тебе прилипнуть?
было бы не плохо,если бы всего было в меру.
Если любовь-это химия,все зависит от запаха и личного фермента,то как же мы выбираем человека,вернее испытываем чувства к нему,если мы видем фото,или влюбляемся позже,пообщавщись с человеком,после того как мы его "узнаем"?
Судя "химической" логике-если мы в первый раз не испытали никаких чувств,то и позже они не могут возникнуть,даже по законам физике все не появляется неоткуда и не исчезает в некуда.Тогда теряется какой-либо смысл общения,но при этом с течением времени как-то нам начинает надоедать человек,как бы он нам не был интересен,мы зачастую ссылаемся на то,что мы его "узнали" полностью,но не означает ли это,что мы "надышались" этим человеком?
я девушка в синем пальто.