Рекомендации которые я публикую ниже должен знать каждый, потому-что никто из нас не застрахован от приступа радикулита.
[показать]При воспалении нерва поясничного отдела и спазма вначале делают обезболивающие уколы, потом массаж. Облегчат состояние и поспособствуют выздоровлению следующие процедуры:
1) Йодная сетка по позвоночнику через день;
2) Компресс из настойки валерианы на носовой платок на поясничный отдел на 2 часа;
3) На ночь массаж поясничного отдела бальзамом «Звездочка» и сверху лист капусты, сделать 3-5 раз;
4) Медовый массаж.
И всего три упражнения, которые надо делать каждый день:
1) Приседания;
2) Наклоны прямо перед собой до пола;
3) Сидя, подложив под себя ноги, тянуть голову до колен, выгибая вверх спину.
Медведева Е. В
Здоровья всем!!!
[403x604]
Так просто сердцу ненавидеть,
Когда не хочется любить,
Смотреть, еще не значит видеть,
Существовать, не значит жить...
Сделайте сами не дорогое , но очень эффективное средство для ухода за кожей рук !
"Жидкость для рук" - эффективное и незаменимое средство для ухода за руками. Хорошо смягчает и дезинфицирует кожу. Была популярна у хирургов, гинекологов и стоматологов.
Раньше она была в аптеках. Но сейчас, увы, я не смогла купить.
Рецепт жидкости нашла в книге "Косметический уход за кожей" 1958 года издания.
Приятная музыка! То, что надо!
[500x375]
В день Святого Валентина предлагаем вам почитать письма знаменитых людей своим возлюбленным. Со временем эти письма стали достоянием общественности, и мы можем узнать не только как конкретные люди писали о любви, признавались в своих чувствах, но и как люди тех времён выражали свои чувства вообще, какими словами, оборотами…Читать далее
[695x700]
[436x700]Торт под названием Египетский я нашла на одном из сербских кулинарных сайтов. Торт действительно получился хорошим и вкуснейшим. Коржи очень воздушные и напомнили коржи Киевского торта. Торт выполнен из 3-х белковых ореховых коржей, прослойка между коржами состоит из 2-х кремов: желтковым заварным и сливочным с орехами и хрустящим карамельным сахаром. Мягкий, воздушный, насыщенный кремом, но не жирный тортик порадует Вас. Приятного времяпровождения! [500x375]Ингредиенты для рецепта Египетский торт: Тесто: На один корж (всего 3 коржа): 3 белка х 3, 2.5 ст.л. сахара х 3, 1/2 ст.л. муки х 3, 50 гр. молотого ореха (грецкого или фундука) х 3. Крем: 10 желтков, 10 ст.л. сахара, 5 ст.л. муки, 2 пакетика ванильного сахара, 350 мл. молока, 170 гр. сливочного масла. Хрустящий наполнитель: 350 мл. сливок, 200 гр. сахара,120 гр. нарезанного грецкого ореха или фундука. Приготовление рецепта Египетский торт: |
[540x409]
[554x466]
И мы опять на расстоянии звонка,
За сотни километров друг от друга,
Вновь ночью рядом только тишина
И не уйти из замкнутого круга.