Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Как очистить сосуды головного мозга? Простые рецепты, проверенные временем.
Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.
Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Это цитата сообщения Мамушка Оригинальное сообщение
Без заголовка
Чистка кишечника
Мука из семян льна
******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника
****************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
P.S.
Вы не поверите, вкусняшка-а-а!!!
Это цитата сообщения Wild_Katze Оригинальное сообщение
Витамино-минеральная недостаточность
источник http://www.rmj.ru/articles_794.htm
Русский медицинский журнал - Независимое издание для практикующих врачей
Коровина Н.А.
РМАПО
По данным НИИ питания, у 80–90% населения обнаруживается дефицит витамина С, у 40–60% снижены уровни витаминов А, В1, В2, В6, у большинства выявлен дефицит минералов (железа, йода и др.) [1]. Об опасных последствиях дефицитов наслышаны все. Но как они возникают?
Основные причины дефицита
Рассмотрим дневной рацион взрослого человека и содержание некоторых микронутриентов в нем (в т.ч. в % от физиологической нормы).
Рацион сбалансирован, в нем 2600 ккал (97,5 г белков, 91,4 г жиров, 343,8 г углеводов), но витаминов и минералов совершенно недостаточно (табл. 1).
[590x212]Усугубляют дефициты вредные привычки (курильщикам требуется дополнительно 35 мг витамина С), несовершенство технологий (потеря 80–90% витаминов группы В на пути от зерна до хлеба), загрязнение среды (повышенный расход антиоксидантов), геохимические особенности (низкое содержание йода в воде) [1,2].
Средний рацион жителей России значительно уступает по качеству приведенному выше, поэтому странно читать советы некоторых диетологов (причем в массовых изданиях) – достигать адекватного поступления микронутриентов в организм исключительно за счет диеты (фрукты, рыба и т.п.).
В нынешних условиях речь идет даже не о профилактике дефицита, а о терапии полигиповитаминоза, сочетающегося с полигипомикроэлементозом, в которой регулярному приему комплексных витамино–минеральных препаратов нет альтернативы. В этой связи может возникнуть следующий вопрос.
Опасно ли избыточное поступление микронутриентов в организм?
По данным многочисленных исследований и длительных наблюдений за людьми, принимавшими витаминные и минеральные препараты в лечебных дозах, превышение рекомендованных доз маловероятно и не представляет опасности (см., например, отчет «Безопасные уровни витаминов и минералов» английского Бюро пищевых стандартов www.foodstandards.gov.uk).
Витамино–минеральные комплексы обычно содержат 100% рекомендованных МЗ норм физиологической потребности в микронутриентах. Вероятность гипервитаминоза настолько мала, что для биологически активных добавок к пище (БАД) официально разрешено трехкратное превышение содержания витаминов по сравнению с этим количеством, а для витаминов С и Е – десятикратное [1].
Качество витамино– минеральных комплексов
В настоящее время в продаже имеется большое количество мультивитаминов – препаратов, содержащих практически полный набор важнейших микронутриентов. Но порой человеку трудно остановить свой выбор на каком–то определенном препарате: у всех сходные составы (10–15 витаминов и витаминоподобных веществ, 5–15 минералов), одинаковая препаративная форма (большая таблетка). Более того, активные субстанции (чистые витамины, соли металлов) для производства мультивитаминов закупаются у одних и тех же крупнейших поставщиков (транснациональных химических концернов).
Авторитет производителей субстанций очень велик, и сомневаться в качестве компонентов мультивитаминов не следует. Однако существует расхожее и неверное суждение, что субстанции, полученные синтетическим или биотехнологическим способом, не могут полноценно заменять витамины пищи. Между тем искусственные витамины эффективней натуральных – благодаря более глубокой очистке или выбору более активной формы.
Кроме того, как подчеркивает заместитель директора НИИ питания А.К. Батурин, прежде чем синтезированный витамин рекомендуется в качестве средства профилактики, проводятся многочисленные исследования, которые доказывают его полную идентичность натуральному по структуре и эффектам [3].
Качество мультивитаминов, на самом деле, определяется сбалансированностью состава и эффективностью усвоения из них активных компонентов. В частности, композиция препарата должна учитывать взаимодействия компонентов в процессе производства и хранения, при усвоении в пищеварительном тракте, при реализации ими биохимической роли в организме.
Взаимодействие компонентов
Все витамины и большинство необходимых организму минералов присутствуют в пище в микродозах, они не являются строительным материалом или источником энергии в организме, а играют роль вспомогательных факторов в биохимических процессах, то есть проявляют свою активность, взаимодействуя с другими биологически активными веществами. Взаимодействуют они и между собой, т.е. химически реагируют в процессе производства и хранения, препятствуют или способствуют усвоению друг друга в желудочно–кишечном тракте (ЖКТ), действуют синергично или антагонистично во внутренней среде.
1. При производстве и хранении обычно принимают меры, препятствующие непосредственному контакту реагирующих компонентов (гранулирование, микрокапсулирование и т.п.). Тем не менее
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ ПЯТНОВЫВОДИТЕЛЬ
Рецепт встречен когда-то мной на просторах интернета, автор мне не известен, но все же, большое ему спасибо!
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Если Вам нужно удалить страницу в одноклассниках
[показать] Очень много сервисов для общения, где Вы зарегистрированы.Но у каждого подходит такой момент,когда Вы хотите удалить свою страницу полностью.Хочу Вам подсказать, где взять помощь по удалению страницы,например с такого знаменитого сервиса,как Одноклассники.Это совсем не сложно,Вы справитесь сами.Переходим для подробного описания Как удалить страницу в одноклассниках .Я думаю эта информация кому-то будет полезной.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ ГОФРИРОВАННЫЙ ШАРФ СВОИМИ РУКАМИ
http://e1.interweave.com/dm?id=D087EC0A6C30B1BE89AA2B2FD95CD71F2164CA6DD2A8BFAD
[показать]
Пересказ мой 
Иримед
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Великолепнейший торт "Это любовь!"
Огромная благодарность автору: natapit
[показать] Готовила впервые, так что прошу строго не судить это мой первый опыт. Итак, торт — «Это любовь»! Почему такое название? Потому, что я влюбилась в него с первого взгляда, потому, что в состав крема входит моя любимая клубника, потому, что скоро 8 Марта! А ещё, потому, что украшением торта являются ёжики, а они, как известно символизируют теплоту и уют в семейных отношениях.Счастья вам всем, любви и вечной теплоты чувств! [показать]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
ХРЕН ОТ СТА ПРОБЛЕМ
ХРЕН ОТ СТА ПРОБЛЕМ
Это пряно-ароматическое растение известно человечеству с древнейших времен.
Древние египтяне и эллины,славяне и немцы, англичане и жители Скандинавии высоко ценили хрен за его вкусовые и целебные свойства
Народная медицина широко использует бактерицидные и антимикробные, мочегонные и общеукрепляющие свойства хрена и по сей день.
От кашля
Хрен очистить, натереть на мелкой терке, смешать с равным количеством жидкого меда. Принимать при сухом, лающем кашле по 1 чайной ложке 3 раза в день.
От веснушек и пигментных пятен
100 г хрена очистить, натереть на мелкой терке, залить бутылкой 6% уксуса, плотно укупорить. Настаивать в прохладном темном месте 2 недели, затем процедить. Хранить готовый настой в холодильнике, перед употреблением разбавлять водой в соотношении 1:10 и протирать полученной жидкостью лицо 2 раза в день.
От ангины и боли в горле
Хрен очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок. Смешать сок с кипяченой водой в пропорции 1:1. полученной смесью полоскать горло 5-7 раз в день.
От радикулита и остеохондроза
Очистить и натереть на мелкой терке небольшой корень хрена и 1 яблоко. Отжать лишний сок, кашицу тщательно перемешать, после чего приложить к больному месту на 20-25 минут, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать шерстяным платком.
От гипертонии
300 г хрена очистить, мелко нарезать, залить литром воды, довести до кипения и кипятить на небольшом огне 2-3 минуты. Когда отвар остынет, процедить его и добавить 3/4 стакана меда. Принимать данное средство по полстакана три раза в день перед едой.
От стоматита и болезней десен
Хрен очистить, натереть на мелкой терке. Чайную ложку кашицы залить стаканом кипяченой воды, настаивать 4-5 часов, процедить. Полоскать полученным настоем полость рта каждые 25-30 минут.
От усталости и упадка сил
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Гл 1. Человек. Состав человеческого существа. Тела и чакры
[показать]Современный западный человек обычно отождествляет себя с комплексом своих внешних проявлений. Прежде всего, это физическое тело, которому сопутствует еще и сфера чувств, желаний, мыслей и эмоций. Заботясь обо всем, что является принадлежностью своего “Я”, люди по большей части склонны сознательно подчеркивать границы своей личности и свое отличие от окружающих. Однако, стремясь выделиться из общей массы, многие часто тоскуют в глубине души о “духовной близости”, “общности интересов”, о “родной душе”...
Но на уровне физических, эмоциональных или умственных контактов общность и взаимопонимание между людьми, если и возникают, то, как правило, краткосрочны, а часто и вообще иллюзорны. При этом человек постоянно ощущает свою прочнейшую связь (которую не всегда осознает, а часто от нее и открещивается) с другими людьми и с человеческими сообществами. В такой взаимозависимости все — богатые и бедные, здоровые и больные, счастливые и неудачники, лидеры и ведомые, прочно скреплены между собой: похожестью своего внутреннего и внешнего устройства, взаимообусловленностью своих судеб, единством места, времени и обстоятельств жизни и, наконец, общностью человеческой истории (и предыстории), в которой заложены истоки настоящего и будущего. Не менее прочны человеческие связи и с другими Царствами Природы, хотя взаимодействие большинства людей с этими мирами иначе, чем варварским, и не назовешь — в лучшем случае оно является сугубо утилитарным и примитивно потребительским. За такое непонимание самого себя и сферы своего обитания человек расплачивается и ухудшением здоровья, и отсутствием душевного спокойствия, и многими бедами и несчастьями — как личными, так и общечеловеческими (войнами, техногенными и экологическими катастрофами, вырождением целых народов и т. п.).
Взаимодействие человека с окружающим миром становится полнее и адекватнее, когда он имеет хотя бы некоторое представление о тех законах, по которым развивается жизнь вокруг него, о том, как устроен он сам и другие люди, а главное, какие факторы, находящиеся за пределами “видимости” и “очевидности”, определяют его поведение и настроение, состояние здоровья и обстоятельства жизни — вообще все течение его судьбы. Лишь научившись воспринимать себя как существо, не ограниченное в своих проявлениях плотной материальностью физической трехмерности, с опытом многих прожитых жизней, с огромным потенциалом возможностей и способностей, можно начать сознательно строить свою судьбу и трансформировать свою личность, приводя самого себя в гармонию с Высшими Законами Бытия.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Имбирное печенье
Огромная благодарность автору: Елена Эллиотт
[показать]Хоть я и сладкоежка, иногда хочется чего-то не просто приторно сладкого, а более пряного, с легкой пикантной ноткой. Вот как раз в один из таких моментов я и решила испечь печенье с имбирем.В его состав помимо молотого имбиря входит также корица и гвоздика, поэтому печенье получается очень ароматное и с довольно интересным вкусом.
Печенье я пекла утром, и как оказалось позже, не давала спать соседям по лестничной площадке.Они мне потом сказали, что я ароматами выпечки всех перебудила. Вот такое волшебное печенье!
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Йога-терапия: шейно-грудный и пояснично-крестцовый отделы
Йога терапия: шейно- грудный отдел
Йога терапия: пояснично - крестцовый отдел
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 2 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
...
Часть 24 - Йога-стретчинг. Курс для начинающих.
Часть 25 - ПОТЕНЦИЯ И РЕПРОДУКТИВНАЯ система + Йога Омоложения
Часть 26 - Йога-терапия: шейно-грудный и пояснично-крестцовый отделы
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Греческое печенье "Константинуполи"
Интересное название, интересное печенье, и непривычные продукты.
Рецепт нашла на просторах инета... печенье заинтересовало совей простотой и неординарностью...
Если не ошибаюсь такое печенье пекут в Греции на крестины.
Частичка Греции на нашем столе)))))
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
История Единицы. BBC
Терри Джонс рассказывает о истории цифр - единицы, нуля, римских и арабских цифрах, о двоичной системе.
Серия сообщений "Нумерология":
Часть 1 - Нумерологический гороскоп
Часть 2 - Уроки нумерологии
...
Часть 30 - Нумерология - год рождения.
Часть 31 - 11.11.11 - великий день исповеди
Часть 32 - История Единицы. BBC
Серия сообщений "документально-познавательное":
Часть 1 - Ангелы. Очень красивый документальный фильм.
Часть 2 - Поверьте в своего Ангела-Хранителя!
...
Часть 24 - Золотая Империя Египта / Egypt's Golden Empire
Часть 25 - План достижения успеха в документальном фильме "Передай дальше!"
Часть 26 - История Единицы. BBC
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Суп-пюре из шпината с сёмгой гриль
И закусочный паштет из той сёмги…
Говорят, что таки сначала мы работаем на свою репутацию, а потом наша репутация на нас…
Ну так вот, чтоб не прослыть балаболом (или таки уже?) расскажу о своей бережливости (и нифига я не капцан)…бгы
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Ромашка аптечная
ПОЛЕЗНАЯ РОМАШКА
Аптечная ромашка - одно из самых популярных растений у народных целителей. Впрочем, и официальная медицина охотно использует многообразные лечебные свойства этого цветка
На латыни ромашку называют Matricaria, в переводе - «маточная трава», поскольку изначально это растение применяли для лечения женских болезней.
А русское название цветка появилось из-за того, что ее называли «романов цвет», то есть цветок римлян.
Жительницы Апеннинского полуострова использовали ромашку не только в лечебных целях, но и для придания золотистого оттенка волосам. Знаменитый римский писатель и энциклопедист Плиний Старший рекомендовал применять ромашку при болезнях селезенки, желтухе и экземе. Авиценна использовал настой и отвар соцветий ромашки при истощении, головных болях и различных нервных расстройствах.
Ценили цветок и на Руси: ромашкой лечили гастриты, заболевания
печени и почек, головную и зубную боль, простуды и бессонницу.
УСПОКАИВАЮЩИЙ ЧАИ
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой 20 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день.
МАСЛО ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ
3 столовые ложки сухих цветков ромашки всыпать в стеклянную емкость. залить стаканом растительного масла (лучше оливкового), плотно укупорить, настаивать в темном прохладном месте 3-4 недели, затем процедить. Принимать вовнутрь по 1 чайной ложке утром и вечером.
Это же масло можно использовать наружно-для смазывания опрелостей и ссадин на коже
ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Смешать по одной чайной ложке сухих соцветий ромашки, травы зверобоя, бессмертника и березовых почек. Залить 2 литрами крутого кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Пить вечером по стакану в день вместо чая, подсластить можно чайной ложкой меда.
Курс 1 месяц
Лечение препаратами на основе ромашки противопоказано при беременности, психических расстройствах, диарееи индивидуальной непереносимости растения.
Кроме того, важно
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
МАСКИ ОТ МОРЩИН.
МАСКИ ОТ МОРЩИН
![1284019506_domashnie_maski_dlya_suxoj_kozhi_lica[1] (150x150, 6Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/84/307/84307704_1284019506_domashnie_maski_dlya_suxoj_kozhi_lica1.jpg)
Все женщины хотят как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, но что поделать в жизни каждой из нас наступает тот день, когда взглянув на свое отражение в зеркале, мы с грустью замечаем первые морщинки. К сожалению, старение не подвластно нашему желанию оставаться вечно молодыми, но в наших силах замедлить этот процесс и помогут нам в этом маски против морщин, с помощью которых ухаживали за своей кожей ещё наши прабабушки. Интересный сайт поделится с вами этими рецептами.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО.
ЗОЛОТОЕ МОЛОКО
[280x183]Позвольте представить вам вкуснейший и полезнейший напиток. Мало того, что он приносит пользу позвоночнику (вымывает отложения солей), но, кроме этого Золотое молоко будет полезно для кроветворной функции, улучшения работы толстой кишки, а уж что говорить про нормализацию работы нервной системы! Да, и для неё этот напиток тоже полезен, — он помогает её стабильной, без сбоев (стресс), работе.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Йога: Техника выполнения и методика освоения методов натуропатии
[517x700]Освоение необходимых физических нагрузок, методов питания и очищения организма не может быть одинаковым для всех людей. Каждый человек в зависимости от состояния своего здоровья, особенностей своей психики должен выбрать наиболее щадящие для здоровья и психики режимы физических нагрузок, питания, очищения организма и затем постепенно при необходимости увеличивать интенсивность нагрузок, изменять характер нагрузок, питания и очищения организма.
Можно предложить режимы физических нагрузок, питания, очищения и отдыха, которые будут служить максимальными по напряженности моделями, к которым нужно по возможности приближаться: