Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Экспресс-комплекс для всех типов фигур
[700x393]Давно замечено, что женщины, в отличие от мужчин, более скептически относятся к собственной фигуре. И даже самые красивые мечтают что-либо в своем теле изменить. Конечно, с помощью фитнеса полностью переделать данные природой пропорции нельзя, но приблизиться к заветному идеалу вполне возможно. Просто выберите подходящую программу и вместе с SHAPE начните любить себя и свое новое тело, которое вы изменили всего за четыре недели!
ПРОБЛЕМА: «МНЕ БЫ ФОРМЫ ПОКРУЧЕ»
Для этого типа характерно:
• отсутствие плавных изгибов и округлых форм;
• талия и бедра примерно одной ширины;
• мышцы слабо реагируют на силовую нагрузку.
Это цитата сообщения klochnata Оригинальное сообщение
Маски для глаз и кожи век
|
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Бисквитный рулет на белках с заварным кремом
[показать]Огромная благодарность автору: dot (Варя)
Была задача пристроить белки. Из этого получился такой вкусный рецепт!!! Бисквит совершенно невесомый и очень нежный, а в сочетании заварного крема и фруктов просто сказка!
Обязательно попробуйте!!!
Это цитата сообщения Blondiii Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений в тренажерном зале для женщин
Женщины и девушки приходят заниматься атлетической гимнастикой по разным причинам. Одни хотят просто "сбросить" лишний вес, другие ставят перед собой более сложные задачи. Но все они проходят подготовительный (вводный) курс занятий, который длится около 2 месяцев.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Банановое рафаэлло
Источник
[показать]Ваши дети любят рафаэлло? Сегодня мы приготовим его сами. Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям.
Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Ямайский куриный салат с печенью
[показать]Огромная благодарность автору: madler Рецепт этого салата может очень пригодиться тем, кто хочет удивить гостей необычным блюдом.
Салат на первый взгляд совсем нехитрый, но соус делает его волшебным. Кроме того, это блюдо довольно сытное, так что если решите приготовить, не слишком усердствуйте с остальными блюдами, если это не прием, конечно.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Видеоуроки по EXCEL!
http://www.kurs-pc-dvd.ru/blog/excel/ya-daryu-vam-videouroki-po-excel.htmlМногие задают вопрос, как работать с программой EXCEL? Например, как создать таблицу в этой программе, как создать дополнительный лист, как отформатировать таблицу, как работать с ячейками, как создать формулы EXCEL и создать ссылки на ячейки и много -много других подобных вопросов.
И сейчас я хочу Вам подарить 7 видеоуроков с ответами на эти вопросы. Для этого вам необходимо зайти на эту страницу и забрать с нее свои видеоуроки по EXCEL: http://www.kurs-pc-dvd.ru/EXCELminikurs.htm
Также вы можете еще получить свои 80 обучающих видеоуроков по работе с программой EXCEL здесь: http://www.kurs-pc-dvd.ru/EXCEL.htm
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Бэкпэкинг: самостоятельные путешествия
[229x98]
[700x393]Туризм является искренней страстью многих людей во всем мире. Ведь так интересно познавать мир, напитывая себя новыми впечатлениями и личностно развиваясь, как говорится, «кто много видел — много знает». В последнее время становится все более и более популярным самостоятельный туризм. Так что же это такое — самостоятельный туризм? Все просто, самостоятельный туризм — свобода выбора! Так же атрибутом такого вида туризма, является отказ от привлечения туроператоров или же их минимальное участие в путешествии.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
«Американка» - шов для легкой прозрачной ткани
Такие уроки нужны каждой начинающей домохозяйке .
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Укрепление волос в домашних условиях
[700x465]Слабые, ломкие волосы могут испортить настроение любой девушке. Когда на расческе остается целый пучок волос, а прическа стала напоминать увядающий осенний гербарий, необходимо срочно принимать меры!
Причины плохого состояния волос могут быть самыми различными: жесткая вода, сухость воздуха в помещении, ветер, зной, неправильный уход, завивка, окрашивания, термоукладки и т.д.
Ослабленные волосы нуждаются в дополнительном питании, особенно после процедуры мытья. Следует помнить, что вода вымывает полезные вещества и белок из волос, делает их суше и тоньше. Укрепить волосы в домашних условиях помогут маски, лосьоны, массаж, витамины и правильное обращение с ними.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Турция – страна светлых лучей
[229x98]
[700x437]Есть страны, названия которых в силу влияния различных факторов всегда на слуху. Одну страну мы считаем наиболее прогрессивной, другую самой богатой, третью интересной с исторической точки зрения, и т.д. Однако в мире есть уголок, название которого знакомо буквально каждому русскоязычному человеку. Конечно же, это Турция - очень красивая страна с теплым морем и хорошей погодой, с большим количеством интересных для посещения мест. Турция обладает мягким средиземноморским субтропическим климатом, купаться в море можно начиная с марта и до самого конца октября. Все кто приезжает на отдых Турцию обязательно посещают архитектурные памятники, общее количество которых по истине огромно. Россияне полюбили эту страну и она, в частности ее местное население, ответило взаимностью!
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Как очистить сосуды головного мозга? Простые рецепты, проверенные временем.
Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.
Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Это цитата сообщения Вальтинина Оригинальное сообщение
Мягкое домашнее мороженое - СЕМИФРЕДО
Традиционный итальянский десерт – СЕМИФРЕДО. Семифредо – вариант мягкого домашнего мороженого с различными добавками, например - орехами, печеньем, шоколадом, цукатами и др. От этих добавок соответственно зависит и вкус этого десерта. После приготовления семифредо убирают в холодильник до застывания - минимум на 2 часа.
Скачать здесь:
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Швейцарский марципановый рулет
Начинка:
- Белый марципан - 200 г;
- Бананы - 4 шт;
- Сахарный песок - 2 ст. л.;
- Клубника - 100 мл.;
- Жирные сливки - 100 мл;
- Листики мяты.
Основа:
- Яйца - 2 шт;
- Сахарный песок - 100 мл;
- Пшеничная мука - 100 мл;
- Какао-порошок - 50 мл.;
- Пекарский порошок - 1/2 ч.л.
Для украшения:
- Черный шоколад.
Приготовление
Подавать со свежей клубникой и взбитыми сливками с ванилью.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Торт "Королевский" (любимый рецепт от бабушки)
[показать]Огромная благодарность автору: elaizik Это торт один из любимейших в моей семье! Торт из нежнейшего песочного теста с лёгким нежирным кремом и массой орехов...
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Клубничный чизкейк с белым шоколадом
Ингредиенты:
для основы:
175 г песочного печенья
50 г сливочного масла
для начинки:
200 г белого шоколада
300 г мягкого сливочного сыра
200 г сметаны
225 г клубники
Приготовление:
1. Измельчить печенье в крошку и смешать с размягченным маслом.
2. Плотно утрамбовать массу на дно и стенки круглой разъемной формы диаметром 20 см.
3. Поместить в холодильник.
4. Растопить шоколад на паровой бане или в микроволновой печи.
5. Взбить сыр и сметану до образования густой однородной массы.
6. Добавить нарезанную клубнику и перемешать с растопленным белым шоколадом и сырным кремом.
7. Выложить массу в подготовленную форму.
8. Разровнять и поставить примерно на 4 часа в холодильник для застывания.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
народная медицина - Для предупреждения ожирения и обретения долголения
Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть [показать] крышкой в 3-литровый бутыль.
Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака.
Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет.
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.
Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.
