Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Шкатулка. Корзинка. Мастер-класс.
Шкатулка? Корзинка? Хлебница? Конфетница? Сумка? А, может, пуфик? Все зависит от вашей фантазии.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
6 легких упражнений для красивых рук
Если вам надоело с тоской глядеть на девушек в открытых платьях и завидовать крепким бицепсам Кэмерон Диас, настала пора всерьез заняться тренировкой мышц рук. Фитнес-тренер Джулия Бобек из Нью-Йорка разработала систему из шести упражнений. Вам потребуются коврик, две легкие (1-2,5 кг) и две тяжелые гантели (3-5 кг). Выполняя комплекс ежедневно, вы уже через неделю заметите результат!
[496x323]
Это цитата сообщения terlog Оригинальное сообщение
Калорийность рациона и сроки похудения.
Итак, первое положение калорийной теории питания позволяет сделать очевидный вывод: если калорийность усвоенной организмом пищи будет превышать энергозатраты организма, то лишняя энергетика питания приведет к лишнему весу.
Для того чтобы определить у человека наличие лишнего веса, специалисты в большинстве случаев пользуются самым простым методом контроля массы тела, который выполняется следующим образом: рост взрослого человека в сантиметрах минус 100. Это и будет соответствовать нормальной массе тела в килограммах. Любые колебания около этой цифры в пределах 10% являются нормой.
Превышение веса нормы на 10-29% считаются первой стадией ожирения, на 30-50% - второй стадией, на 51-100 - третьей стадией. Итак, один из секретов похудения связан с балансом потребляемых и расходуемых калорий.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Филе рыбы в зеленом соусе
Автор Венерик
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
«Перепелиные» ножки
Не первый раз готовлю эти "ножки". У гостей вызывают восторг, потому как очень необычно и вкусно. Сразу все спрашивают рецептик. Я бы отнесла его к рецептам из серии "дёшево и сердито" ))) Да ещё и оригинально)) Рецепт взяла с одного форума.
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Драники, запеченные с куриным фаршем «Дровишки»
[300x220]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Рулетики из куриной грудки "Светофор"
1 куриная грудка
3 сладких перца: красный, жёлтый, зелёный
соль
перец чёрный молотый
паприка
2 ст.л. растительного масла
кунжут
[показать]Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Котлеты "Птичье молоко"
[235x315]
Для фарша:
500-700 г филе индейки или курицы
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
булка
1 яйцо( я его не добавляла, а добавила в фарш 100 мл воды и хорошо его вымесила,фарш без яйца получается более нежный)
соль,перец
Для начинки:
100-150 г сыра
2 вареных яйца
петрушка и укроп
2 ст ложки сливочного масла
приправа смесь перцев по вкусу
Для кляра:
2 яйца
3-4 ст ложки сметаны или майонеза
1/2 ч л разрыхлителя
соль
мука
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Indo-Рулет с запеченным перцем и…
Простой такой рулет, что особо и говорить-то не о чем, но вот перцы… Перцы там очень кстати оказались.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Марсельки
Марсельки
Марсельки
Ингредиенты:
200 гр. брынзы
200 гр. сыра твердых сортов
100 гр. шампиньонов
1 луковица
1/2 сладкого перца
4 яйца
50 гр. маргарина
12 тонких ломтика бекона
1 зубчик чеснока
щепотка суш. базилика
щепотка муската
Способ приготовления:
Лук чистим. моем, мелко нарезаем и слегка обжариваем на хорошо разогретой сковороде с добавлением маргарина
Шампиньоны чистим, моем, мелко нарезаем и добавляем к луку
Сладкий перец моем удаляем плодоножку и семена, мелко нарезаем и добавляем к луку и грибам, жарим пока овощи станут мягкими, снимаем с огня
Сыр и брынзу нарезаем на мелкой терке, добавляем к овощам
В отдельной посуде слегка взбиваем яйца и добавляем к сырно-овощной массе, добавляем базилик, мускат, если нужно соль, перемешиваем
4 формы вместимостью 200 мл смазываем маргарином, у бекона удаляем шкурку и выстилаем борта форм, в формы поровну выкладываем готовую массу и ставим в разогретую до 180 С духовку минут на 20 или пока масса полностью пропечется
Вот и все, приятного всем Аппетита!
Фото:
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Запеченные куриные желудочки
Что такое куриный желудок? Это плотная мышца, которая перетирает твердую пищу. Она не может быть жирной, а значит вполне диетическая, а значит полезная.
[показать] Давайте приготовим из куриных желудочков что-нибудь съестное. Предлагаю запечь их в кефире с добавлением овощей и специй, это очень вкусно!
Это цитата сообщения NATAVASYA Оригинальное сообщение
ЛЕГКАЯ КУРИЦА В ЖЕЛЕ.
Курица в пакете или домашняя ветчина в желе
[500x427]
Предлагаю вам блюдо, достойное праздничного стола. При этом недорогое, не требующее особых кулинарных талантов и, главное, нетрудозатратное, и без всевозможных вредных и непонятных добавок.
Оригинальный рецепт приготовления курицы, для которого нам понадобится
1) собственно, курица
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рулетики из кабачков с мясной начинкой по простому рецепту!
[300x200]
Это достаточно простое, вкусное и в то же время легкое блюдо. Вкусом блюда я была приятно удивлена, хотя казалось бы... используется любимый кабачок и мясной фарш. Итак, любителям кабачков посвящается!
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Cовременное украшение блюд
 [800x563] |
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Шарф - снуд...
Вяжем интересный шарф - снуд.
[400x400]А это он в равёрнутом виде, как сарафан...
[525x700]Описание:
Нитки толстые, но мягкие. Спицы №5.
Набираем на спицы 140 петель и вяжем 20 рядов английской резинкой.
Дальше 30 рядов узором. Косичка из 6 петель, и полоска из 6 , между ними 2 изнаночных.
Потом 21 ряд резинкой 2x2 спицами №2.
31 ряд узором,
3 ряда лиц и 3 изнаночными - повторяется 5 раз,
13 - 15 рядов лицевыми.
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Фоторамка из старого ремня.
http://hmhome.ru/2011/11/27/fotoramka-iz-starogo-r...Feed%3A+Hmhome+%28hmhome.ru%29
[300x272]Старые ремни являются благодатным материалом для украшений и декорирования. В блоге демонстрировались идеи с использованием ремней: браслеты, вешалки для фоторамок. Кожаными рамами для картин сегодня никого не удивить, а рама из кожаного ремня – это что-то новенькое, стильный и нетрадиционный предмет интерьера, который можно сделать своими руками.
Если в доме есть широкая деревянная рама, то её можно обклеить кожаным ремнём. Также можно поступить и с рамой из других материалов. А можно сделать, как в старину, всю раму своими руками. Для работы нужно подготовить ремень, деревянные планки толщиной около 5 мм, плотный (прессованный) картон для задней стенки (для больших рам – ДСП), кусок оргстекла, клей ПВА, карандаш, линейку, нож.
Начать работу по изготовлению рамы нужно с подготовки эскиза. На бумагу положите фотографию, для которой планируется рама, и обведите её карандашом. К прямоугольнику добавьте ширину планки. Ширина планки должна быть меньше ремня на 8-10 мм. В итоге вы получите размер задней стенки рамы.
[300x235]Теперь вырезаем три планки. На нижней фотографии видно, какими должны быть планки: одна должна соответствевать ширине картонного задника, две – высоте задника минус ширина нижней планки. Из ремня вырезаем стороны рамы, срезая концы под углом 45 градусов.
[300x256]На задник приклейте планки. Убедившись, что клей высох, приклейте куски ремня так, чтобы он выступал в середину около 5 мм. Этот выступ будет держать фотографию и стекло.
[300x215]Крепим петли и в отверстие вставляем фотографию с оргстеклом. Рама, декорированная ремнём, готова!
[300x215]
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
5 рецептов приготовления домашнего кетчупа
Чем больше появляется в магазинах видов кетчупа, тем меньше вероятность купить настоящий томатный соус с пряностями и приправами… Выход один – готовить кетчуп самим.
1. Соус томатный Классический
Ингредиенты: 3 кг помидоров, 150 г сахара, 25 г соли, 80 г 70% уксуса, 20 шт. гвоздичек, 25 шт. перца горошком, 1 зубчик чеснока, щепотка корицы, на острие ножа острого красного перца.
Приготовление: Помидоры мелко нарезать, выложить в кастрюлю, поставить на огонь и уварить на треть, не закрывая крышку. Затем добавить сахар, проварить 10 минут, всыпать соль и варить еще 3 минуты. Положить в кастрюлю с томатами специи и приправы, проварить 10 минут и протереть через стальное сито или дуршлаг. Снова выложить в кастрюлю, довести до кипения, влить уксус и разложить по стерилизованным баночкам. Закатать.
2. Домашний кетчуп Пряный
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Шоколадный торт с черносливом и орехами
Шоколадный торт с черносливом и орехами
[210x280]Шоколадный торт с черносливом и орехами можно сделать очень быстро. При этом он не менее вкусный, чем более сложные и трудоемкие рецепты.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Салат с омлетом
[показать]Огромная благодарность автору: Ольга Фатюха
Заменив традиционно отварное куриное яйцо в салате на кусочки омлета, получаю более яркий вкус готового блюда. Самым удачным, на мой взгляд, рецептом салата с омлетом хочу поделиться с вами.