• Авторизация


Подборка рецептов диетических супов 04-06-2014 13:04

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Подборка рецептов диетических супов

 

Раньше суп ели все – он был обязательным блюдом в каждой семье, и это даже не обсуждалось. В современных семьях всё уже не так – например, такой вид столовой посуды, как супница, вообще неизвестен большинству детей и подростков, да и взрослые забыли, что она собой представляет.
 
Между тем суп, особенно диетический, необходимо есть всем: как больным, так и абсолютно здоровым людям – чтобы и дальше оставаться здоровыми.
 
Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы. Американские учёные провели исследование: людям давали блюда из одних и тех же продуктов, но в первом случае они были приготовлены, как закуски, а во втором – в виде супа. Оказалось, что люди, которые ели закуски, получали калорий на 27% больше, чем те, кто ел супы. Исследователи объяснили, что суп гораздо быстрее насыщает, потому что он наполняет желудок, а переваривается и усваивается легче. Поэтому тем, кто хочет похудеть, можно устраивать себе диеты, в состав которых входят различные супы, преимущественно вегетарианские, но можно также включать в меню супы с нежирным мясом и рыбой, сырные и молочные.
 
Подборка диетических и вегетарианских супов:

 

 
Суп мисо 
[x130]
Суп мисо быстрый, простой и легкий, является одним из основных блюд  японской кухни. Суп мисо рецепт ...
 

Овощной суп 
[x130]
Рецепт быстрого и простого супа из овощей. Вы можете экспериментировать и использовать любые овощи по своему вкусу. Овощной ...
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебные столы-диеты 04-06-2014 13:03

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Лечебные столы-диеты

Диета является одним из важных методов лечения при многих заболеваниях, а при таких, как сахарный диабет легкого течения, алиментарное ожирение - единственным. При лечебном питании имеет значение не только правильный подбор продуктов, но и соблюдение технологии кулинарной обработки, температура потребляемой больным пищи, кратность и время приема пищи.

 

Диета № 11 - лечебный стол №11 
[x130]
При каких заболеваниях применяется диета №11? ● Туберкулёз, лимфатических узлов, суставов, костей, лёгких при нерезком его ...
 
 

Диета № 10 - лечебный стол №10 
[x130]
При каких заболеваниях применяется диета №10? ● Заболевания сердца. Какова цель диеты №10? ● Улучшение кровообращения; ● ...
 
Диета № 9 - лечебный стол №9 
[x130]
При каких заболеваниях применяется диета №9? ● Для подбора инсулиновых доз и доз других препаратов; ● Сахарный диабет ...
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фетровая грядка с цветочками, ягодами и овощами 26-05-2014 22:48

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Фетровая грядка с цветочками, ягодами и овощами

Данная идея мамочкам и бабушкам маленьких хозяюшек безусловно понравится) Предлагаю вам сшить из фетра или цветного войлока грядку с овощами, ягодами и цветочками. Для работы понадобится картонная коробка, трикотажная ткань или колготки, синтепух или холлофайбер и несколько лоскутков яркого разноцветного фетра или декоративного войлока

[466x700] [700x498] [607x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изумительные сказочные домики из тыквы, полимерной глины и шишек 01-05-2014 22:01

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Изумительные сказочные домики из тыквы, полимерной глины и шишек

С наступлением каждого весеннего сезона у меня начинается ерзанье на стуле и рукочесотка))), этим я также занимаюсь на лавочке в саду. Хочется переключиться с рукоделия для украшения интерьера на создание поделок, которые смогут украсить и придать изюминку саду. В плане на ближайшее будущее у меня множество публикаций на эту тему, а сейчас хочу показать работы, от которых сказать, что я в полном восторге - не сказать ничего! Изумительные сказочные домики для гномиков и лесных феечек создает американская мастерица - Анна из Миссури. Просто чудо, как сочетается полимерная глина, тыква и шишки! Шишки у меня есть, полимерная глина тоже (вчера опубликовала пост по выбору полимерной глины), а тыкву можно заменить на папье маше, если ее нет. Желаю вам приятного просмотра, вернее - любованья, а ниже прилагаю фото мастер-класс от автора. Удачи!

[466x700] [471x700] [665x446]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетение из газет. Подборка 15 22-04-2014 16:24

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Плетение из газет. Подборка 15


 


 

Нажми на картинку
[250x188]Плетенки из газет с элементами квиллинга. Мастер-класс

[250x188] 

Плетение из газет. Мастер-класс по загибке края косичкой

[250x188] 

МК корзинки с крышкой от Александры (Канзи)

[250x188] 

Обалденная плетеная конфетница. Из газет

[250x341] 

Плетеная мебель. Как плести подставки и этажерки.

[250x188] 

Делаем комод из газетных трубочек.Мастер-класс.

[250x187] 

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ГАЗЕТ И КАРТОНА

[показать]

Плетение веревочкой из газетных трубочек. Подробный мастер класс

[250x237]

Интересный край для корзинки

[250x188]

Вариант загибки с чешского сайта

[250x188]

Сложное плетеное донышко

[250x188]

Корзинка из газетных трубочек

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Креативные идеи для дома 18-04-2014 14:23

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Креативные идеи для дома

Батарея-динозавр

  [показать]

Я уже показывала вам "Креативную новую жизнь старых вещей" и "Гаджеты для кухни". Сегодня тему продолжит подборка креативных идей для дома от copypast.ru

Некоторые идеи вполне под силу воплотить в жизнь самим!

ДАЛЕЕ [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальное яйцо в технике артишок 17-04-2014 12:56

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Пасхальное яйцо в технике артишок

 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восхитительные розы. Аппликация из соломки. Мастер-класс 16-04-2014 23:49

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Восхитительные розы. Аппликация из соломки. Мастер-класс

Уважаемые мастера и мастерицы) Хочу вам показать восхитительные работы мастерицы Irishik, панно, цветочные и детской тематики, с аппликацией из соломки. Техника объемная соломка, согласитесь, просто завораживает. Огромное спасибо автору за красоту и мастер-класс по созданию розы из соломки. Желаю вам приятного просмотра)

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание для уюта в доме. Подборка26 04-04-2014 22:47

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Вязание для уюта в доме. Подборка26

Нажми на картинку
3731083_1_1_ (600x503, 477Kb) 3731083_1_jpeg_4_ (640x468, 122Kb) 3731083_1_2_ (674x616, 121Kb) [200x275]
[200x257] [200x267] 3731083_1_6_ (600x450, 64Kb) [250x316]
[200x206] 3731083_1_36_ (700x601, 363Kb) 3731083_1_37_ (700x525, 356Kb) [200x263]
[200x225] 3731083_1_4_ (525x472, 104Kb)

[200x279] 

АЖУРНАЯ САЛФЕТКА С "ВЕРБОЧКАМИ"

Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ


В девяностые годы закрылся завод, на котором мы с мужем работали.
Вскоре наступила самая настоящая нищета.
Мы поехали к старикам в деревню, чтобы хоть огородом прокормиться.
Там свекровь, послушав наши жалобы, сказала мне: «Вон у меня в каждом углу лежит вязаная салфетка.
Приглядись».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота для свадебного мероприятия "букет невесты". 03-04-2014 12:51

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Красота для свадебного мероприятия "букет невесты".

Отличная работа! Красота неописуемая. Возможно кто то из Вас захочет повторить её. Посмотрите подробный мастер класс в картинках. Всё до мелочей понятно, как сделать такой букет невесты из атласных лент. Наберитесь терпения. Работа не из лёгких и очень кропотливая. 


[496x605]

[700x522]

[699x521]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый шейный платок! МК. 02-04-2014 20:41

Это цитата сообщения Карамелия Оригинальное сообщение

Красивый шейный платок! МК.

 


 Потребуется:  атлас, искусственный шелк (что то одно). Кусок 45 см на 2 платочка ( можно сделать себе любимой и кому нибудь в виде подарка) на 1 платок 35 см, но останется нерациональный кусок ткани, если вы хозяйственная пригодится. Ширина материала 150-140 см. Ножницы раскройные, ножницы зигзаг ( не обязательно, но если есть приветствуется), швейная машинка, нитки, мел (мыло, карандаш, фломастер) для раскроя, утюг, булавки. 
http://www.zolotoi-petushok.blogspot.co.il/2013/03/blog-post_7.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерим из чего попало. Подборка 11 25-03-2014 21:12

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Мастерим из чего попало. Подборка 11

Нажми на картинку

[250x218] 

Гипсовые вазочки. МК

[250x200] 

Бисер и бусики

[250x312] 

Свет мой, зеркальце... Картонный вариант

[250x278] 

Рукодельные вазочки. Просто бумага!

[250x286] 

Ложе для наших меньших...

[250x167] 

Бетон, кружево и цветочные горшки

[250x190] 

Гипсовые шкатулки

[250x335] 

Тротуарная плитка в кружевах

[250x385] 

Лето. Ремонт. Обои. Шкатулки...

[250x333] 

Восхитительные работы в технике Пейп-арт с мозаикой из яичной скорлупы от meribesi

[250x325] 

Декор кашпо фактурными обоями "под старую бронзу". МК

[250x187] 

Самоотвердевающая масса для моделирования

Мастерим из чего попало. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post313203391/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восхитительные работы в технике Пейп-арт с мозаикой из яичной скорлупы от meribesi 25-03-2014 21:08

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Восхитительные работы в технике Пейп-арт с мозаикой из яичной скорлупы от meribesi

Девочки! Хочу выразить свое восхищение, не сомневаюсь, что и вы ко мне присоединитесь, мастерице meribesi. Очень красивые работы в технике пейп-арт, с элементами мозаики из яичной скорлупы! Особенно мне понравились бокалы и черепашки, замечательные, просто шедевральные работы! Ниже размещаю несколько работ и маленький мастер-класс от автора. Кстати, познакомиться с meribesi вы сможете в ее блоге на Стране Мастеров http://stranamasterov.ru/blog/115257

[360x480] [360x480]

[360x480] [360x480]

ЧЕРЕПАШКА. Папье-маше, пейп-арт и мозаика яичной скорлупой. На проволоку формируете из бумаги голову, затем заготовку обклеиваете бинтами, по тому же принципу, что и панцирь, когда подстынет и схватится, вылепливаете из кусочков бинта детали головы как пластилином или глиной.

[520x390]
[520x390]

[520x390]

[520x390]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как скачать видео с YouTube – 3 бесплатных программы. 25-03-2014 13:23

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как скачать видео с YouTube – 3 бесплатных программы.

Полезные заметки

[показать]

Все мы знаем, что ролики на ютубе можно только смотреть, но нельзя скачивать. А ведь иногда так хочется сохранить хороший клип, мультик или запись концерта у себя на компьютере! В этом обзоре я хочу поделиться с вами проверенными способами как скачать видео с youtube с помощью трех популярных программ. Это совершенно бесплатно и займет у вас 1-2 минуты!

№1 Youtube Downloader

Первая программа, на которую стоит обратить внимание, это Youtube Downloader. Главная ее особенность в том, что она позволяет скачивать видео не только с Youtube, но и с других популярных видео хостингов и социальных сетей: Facebook, Google Video, Yahoo Video и других.

Как пользоваться?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить вкусную фруктовую воду 24-03-2014 22:18

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Как приготовить вкусную фруктовую воду

Как приготовить вкусную фруктовую воду?

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… При помощи фруктов и ароматных трав можно сделать вкусную и полезную воду.

В результате получается вода с тонким освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Приготовить ее очень просто. 

[572x381]

Необходимо подготовить:

Фрукты. Любые, какие вы предпочитаете, кроме бананов. Фрукты должны быть спелыми, чтобы максимально раскрылся их вкус и аромат. Хорошо класть в воду любые ягоды, цитрусовые, ананас и арбуз. Не в сезон возьмем замороженные ягоды.

Травы. Это опционально. Травы класть необязательно, если вы их не очень любите. Однако иногда они чудесным образом подчеркивают вкус фруктов, и вода получается восхитительной.

Необходимо несколько банок с крышками, в которых потом будем хранить напиток в холодильнике, кувшин с ситечком для процеживания воды, ложка, чтобы размять фрукты и травы. Можно использовать мяту, базилик, розмарин, шалфей, тимьян, лаванду.

Рецепты фруктовой воды

Количество ингредиентов указано на 2 литра воды.

Цитрусовая вода

Нарезаем половинками кружочков 1 апельсин, 1 лайм, 1 лимон. Кладём в банку, немного разминаем, чтобы фрукты дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, доливаем водой до края. Аккуратно перемешиваем ручкой ложки. Закрываем крышкой, ставим в холодильник или просто в прохладное место.

Можно пить сразу, но аромат станет более насыщенным через 1-2 часа, а ещё более полный вкус напиток приобретёт через сутки. Даже до следующего дня лёд может растаять не полностью и будет служить своеобразным ситом, отделяющим воду от кусочков фруктов.

[572x572]

Вода с малиной и лаймом

Получается интересный, слегка терпкий напиток с приятным цветом.
Два лайма разрежьте на четвертинки, отожмите руками сок в банку, затем четвертинки бросьте в банку. Добавьте горсть малины. Немного подавите фрукты, но только слегка. Добавляем лёд, воду, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

[572x381]

Вода с ананасом и мятой

Веточку мяты или листочки мяты (если хотите, чтобы они красиво плавали в банке) положите в емкость. Немного перетираем мяту ложкой, вы должны почувствовать её аромат. Добавляем кусочки ананаса, разминаем ещё. Лёд, вода, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

[431x604]

Вода с ежевикой и шалфеем

Получается тонкий и освежающий вкус. Добавляем листья шалфея в банку, немного разминаем. Добавляем горсть ежевики, разминаем. Лёд, вода, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник.

3407372_5 (572x381, 55Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки на все виды штор с ламбрекеном 20-03-2014 23:08

Это цитата сообщения Анабель_Палома Оригинальное сообщение

Выкройки на все виды штор с ламбрекеном

Это моя маленькая подборка из инета красивых штор. Чуть ниже - очень много выкроек.
[504x553]
[504x339] [504x354] [500x350]Превью шторы (27) (690x490, 340Kb)Превью шторы (34) (600x400, 237Kb)Превью шторы (42) (600x472, 356Kb)Превью шторы (46) (526x600, 300Kb)Превью шторы (47) (539x600, 329Kb) Превью шторы (50) (543x600, 417Kb)Превью 9 (400x400, 77Kb)Превью 10 (400x400, 53Kb)Превью 11 (380x490, 44Kb)Превью 12 (382x480, 40Kb) Превью 14 (326x400, 22Kb)
Превью 1 (699x526, 72Kb)Превью 2 (700x524, 70Kb)Превью 3 (699x446, 58Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cмешное, прикольное, курьезное 20-03-2014 18:10

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Cмешное, прикольное, курьезное

Видео подборка.

Тут есть все - курьезы, неудачи, а также приколы,юмор.

На все найдется свой зритель, поклонник:)))))))))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Кукольный мастер №7\2005".Журнал по рукоделию. 20-03-2014 14:40

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Кукольный мастер №7\2005".Журнал по рукоделию.

"Кукольный мастер №7\2005".Журнал по рукоделию.

Интересный журнал для профессионалов и любителей кукол и игрушек, на его страницах, Вы найдете много интересных фактов и рассказов, об увлекательном кукольном мире.

1.
[503x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Строим выкройку эффектного асимметричного платья 14-03-2014 13:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Строим выкройку эффектного асимметричного платья

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка по шитью 25 14-03-2014 12:57

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Подборка по шитью 25

Нажми на картинку

[300x266]

Очень простые выкройки 

[260x436] 

Выкройка платья с рукавчиками

[300x400] 

Юбка-карандаш без боковых швов,сшитая точно по фигуре

[300x451] 

Такое платье нужно всем! Выкройка платья "Ева" (все размеры)

[150x208] 

корсет. описание с http://season.ru/

[300x214] 

Выкройка корсета

[300x581] 

Эффектное зеленое платье: выкройка.

[300x375] 

Моделирование и мастер-класс оранжевого платья сделано OlgaLosss

Подборка по шитью 24

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post315333662/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии