Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье -Хотите выглядеть на 20 лет моложе?
[790x335]
способом таким старость прогоняю. Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы, применяя в лечении болезней новый для нас метод иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился с корреспондентом местной газеты, бравшим у него интервью, рецептом омоложения. Врач-китаец спросил журналиста: —Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию. Источник: Секреты_Бабушки |
[790x219]
http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/3283F26CACCAE878.html?skip=0
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Упражнения Петра Попова, врача-реабилитолога... по нескольким видам заболеваний... В ЕЖЕДНЕВНУЮ ГИМНАСТИКУ!!!...
Нашла вот эти ролики, отобрала для себя имеющие отношения к своим болячкам.
Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья. Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...
***
Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.
Варикозное расширение вен
Боли в руках — полиартрит
Боли в коленных суставах
Остеохондроз
Боль в шее
Остеопороз
Гипертоническая болезнь
Бессонница
Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение
Ваш личный магический квадрат
|
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Сушеные помидоры - это вкусно!
Сушеные помидоры, можно и без них обойтись, но как же вкусно добавить их в пиццу. А как вкусно - просто на ломтике свежего батона - кусочек моцареллы и помидорчик.... А масло от этих помидор? Какое ароматное...... салатики с ним - просто изумительные...... А про спагетти и не говорим.....
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К осени: вяжем подиумное платье от Chanel
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Отделка краев вязаного изделия крючком
http://honeyhobby.ru/otdelka-kraev-vjazanogo-izdelija-krjuchkom.html
Отделка краев вязаного изделия крючком
Завершает и украшает кромки вырезов, пройм и разрезов изделий, связанных крючком, и выполняется на вязаной детали или отдельно и затем пришивается во время сборки той же нитью или нитью другого цвета. Все виды отделки выполняются легко и украшают вязаное полотно.
«Рачий шаг»
• Самый распространенный вид отделки, не требующий повышенного внимания при его выполнении.
Отделка «рачьим шагом» компактна, препятствует растягиванию края изделия и очень подходит для теплых вещей.
1. Сначала сделайте один прямой ряд или ряд по кругу столбиком без накида, вводя крючок вокруг каждой петли или нижерасположенной воздушной петли.
2. Не поворачивая работу, вяжите «рачьим шагом»: введите крючок во 2-ю петлю и вытяните нить, сделайте накид и закройте обе петли.
[показать] 3. Продолжайте так же до конца ряда, обрежьте нить и закрепите ее. Чтобы добиться хорошего результата, нужно поддерживать равномерное натяжение нити.
[показать] Пико
• Обычно выполняется по кругу. Можно выполнять также прямыми и обратными рядами, но при этом в конце первого ряда нить обрезают, а второй ряд начинают с первой петли первого ряда.
1. Провяжите ряд по кругу столбиками без накида. 2-й ряд: * 3 столбиками без накида, 1 пико ( = 4 воздушные петли и полустолбик без накида, провязанный в 1-й петле цепочки из 4-х воздушных петель) *, повторяйте от * до * до конца ряда и закончите столбиком без накида.
[показать] 2. Так выглядит кайма после выполнения 2-го ряда.
[показать] «Шишечки»
1. Такая отделка выполняется по кругу или двумя прямыми рядами только на лицевой стороне работы. Провяжите 1-й прямой ряд или 1-й ряд по кругу столбиками без накида, 2-й ряд или 2-й круг: 2 воздушные петли, * пропустите петлю предыдущего ряда, полустолбик с накидом в следующей петле (захватите нить и введите крючок под только что выполненную петлю, еще раз захватите нить и вытяните петлю) 2 раза. Провяжите 5 полученных петель *. Повторяйте от * до * до конца ряда и закончите полустолбиком без накида во 2-й петле начальной цепочки, если вяжете по кругу; и полустолбиком с накидом, если вяжете прямыми рядами.
[показать] 2. Плотная и мягкая отделка хорошо подходит для классических и элегантных изделий.
Арки
1. Такая отделка выполняется по кругу или на двух прямых рядах только на лицевой стороне работы. Провяжите первый прямой ряд или 1-й ряд по кругу столбиками без накида, 2-й ряд или 2-й круг: * в петле предыдущего ряда выполните столбик без накида (1-й столбик без накида всегда заменяется воздушной петлей), 3 воздушные петли и еще 2 незаконченных столбика с накидом и провяжите вместе 3 петли, находящиеся на крючке, пропустите 3 петли основания *. Повторите от * до * до конца ряда и закончите полустолбиком без накида в 1-й начальной петле, если вяжете по кругу, и столбиком без накида в последней петле, если вяжете прямыми рядами.
[показать] 2. Легкая и мягкая отделка подходит для краев детской одежды, легких летних джемперов, кофт и топов.
[показать] Перевитые арки
1. Эта двухцетная отделка выполняется по кругу или на двух прямых рядах только на лицевой стороне работы. Провяжите 1-й прямой ряд или 1-й ряд по кругу столбиками без накида (число петель, кратное 3 + 1 петля). 2-й ряд или 2-й круг: * из петель предыдущего ряда выполните столбик без накида, 3 воздушные петли, пропустите 2 петли основания *. Повторите от * до * до конца и закончите полустолбиком без накида в 1-й начальной петле, если вяжете по кругу, и столбиком без накида в последней петле, если вяжете прямыми рядами. Обрежьте нить и пряжей контрастного цвета выполните столбик без накида в 1-й петле предыдущего ряда, 3 воздушные петли, вытащите крючок и введите его под арку из 3-х воздушных петель предыдущего ряда, захватите оставленную воздушную петлю и нить и выполните воздушную петлю *. Повторите от * до * до конца ряда и закончите столбиком без накида.
[показать] 2. Эта отделка подходит для краев детской одежды.
[показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Из любимых моделей: туника крючком (Франция). Все размеры
Девочки, собрала в интернете схемы и разные описания на русском языке.
Размеры туники: 1) 34/36 - 2) 38/40 - 3) 42/44 - 4) 46/48 - 5) 50/52
Вам потребуется:
пряжа PERLE 5 (100% хлопок) цвета лаванды 1) 8 мотков - 2) 3) 9 мотков - 4) 10 мотков – 5) 11 мотков,
крючки № 2 и № 2,5.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Острый домашний соус - вкусно!
Соус напоминает тот дорогой, что продается в красивых баночках в наших супермаркетах. Но здесь то мы знаем, чего туда положили))
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Сырная закуска
Очень интересный рецепт сырной закуски. По виду можно сказать котлеты. Но очень вкусно.
Легко и быстро
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму из огурцов
[200x250]Все мы умеем делать заготовки на зиму из огурцов привычными, проверенными способами. Это могут быть семейные рецепты, передаваемые буквально из уст в уста, или собственные изобретения. Но иногда хочется чего-нибудь этакого, не совсем обычного, но при этом вполне съедобного. «Кулинарный Эдем» собрал для вас несколько рецептов заготовок из огурцов, от простых до затейливых.
Это цитата сообщения Biruza9 Оригинальное сообщение
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
[показать]
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Ажурная блуза от Marie Wallin
[показать]Бесподобная ажурная блуза от дизайнера Marie Wallin связана спицами из натуральной гипоаллергенной хлопковой пряжи, в состав которой входят волокна молочного протеина. Модель из журнала ROWAN (перевод с английского языка).
Описание дано для пяти размеров: S (M, L, XL, XXL).
Для работы потребуется 10 (11, 11, 12, 13) мотков пряжи Rowan Fine Milk Cotton или Lana Grossa LATTE (70% хлопок, 30% волокна молочного протеина, 150 м/50 г); спицы 2.25 мм и 2.75 мм; крючок 2.5 мм; маркеры и держатели для петель.
Плотность вязания 33 п. и 40 р. = 10х10 см спицами 2.75 мм.
Спинка и перед вяжутся одинаково, начиная с баски.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Топ-майка из квадратов крючком
http://kruchechek.ru/vyazanyie-mayki/mayka-iz-rombov#more-1371
[показать]Чтобы связать маечку крючком вам не потребуется много времени и пряжи. Это связано с тем, что модели маек в основном всегда вяжутся в виде ажура, а он как известно вяжется быстро и с малым расходом ниток.
Для вязания такой красивой майки потребуется хлопковая пряжа и соответствующий для нее крючок.
Для начала необходимо вырезать шаблон модели майки в полный размер. Составив точную модель шаблона, поможет сразу увидеть, сколько квадратов вам необходимо будет связать для будущей майки.
И так, шаблон готов и снизу на рисунке вы можете увидеть схему вязания ромбов для модели майки.
Когда все ромбики связаны, аккуратно соединяем их по уголкам, по шаблону.
Наша летняя майка крючком практически готова. Осталось выполнить бретельки и маечка - готова.
Готовую майку стоит аккуратно выстирать с жидким порошком или шампунем и высушить, разложив на горизонтальной поверхности. Модель можно украсить по желанию мелкими стразами, бисером, паетками.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ПРОСТО И СТИЛЬНО: СЕТЧАТАЯ ТУНИКА ИЗ МОХЕРА СПИЦАМИ
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Медовая водичка и маски для вашей кожи
Один из самых простых в приготовлении средств, подходящих для ежедневного использования является медовая вода. Она хорошо питает кожу и обладает ценным свойством - разглаживает мелкие морщинки. Для ее приготовления 1 ст.л. меда нужно растворить в 2-х стаканах теплой воды. В течение 5-7 минут полученным раствором нужно ополаскивать лицо перед сном. После процедуры лицо следует умыть теплой водой.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ТАК ДЕЛАЮТ ВСЕ ЖЕНЩИНЫ...
Хотя все мы, женщины, уникальны, и надеюсь никто с этим спорить не будет, все же некоторые поступки у нас бывают очень похожи. Милая ирония в наш адрес. Замечательный ролик, посмотрите, расслабтесь и улыбнитесь!!!
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Льняное масло - 6 супер рецептов с его применением.
[500x303] Для красоты льняное масло тоже находка. Вот лучшие рецепты бьюти-процедур с его применением.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ=
[570x480]
Состав:- 100 мл. лимонного сока.- 200 г меда.- 50 мл. оливкового масла.Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.Помимо того, что употребляя это сред
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Великолепные ажурные платья на лето!!!
[показать]
[показать]
