Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Лепешки картофельные

[337x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Меню разгрузочного дня.

Диетологи в один голос утверждают, что разгрузочные дни оказывают благотворное влияние на организм человека. В отличие от длительных низкокалорийных монодиет, разгруз рекомендуют проводить не чаще 1 раза в неделю. Такой кратковременный отдых от полноценной пищи не станет стрессом для организма, не создаст дефицита тех или иных питательных веществ.

Наоборот, разгрузочный день стимулирует работу пищеварительной системы, способствует очищению желудочно-кишечного тракта, выводит накопившиеся шлаки и токсины. Это отличный способ поддерживать себя в отличной физической форме.

Главное – правильно выбрать продукты для разгрузочного дня. Тут все зависит от ваших вкусовых пристрастий. Можно отдать предпочтение фруктам или овощам, кашам, кисломолочным продуктам, отварному мясу, а может быть, свежевыжатым сокам или травяным отварам. Если не знаете, что выбрать, можно всегда остановиться на традиционном вареном рисе или зеленых яблоках. Мы предлагаем вам еще несколько весьма эффективных вариантов для разгрузочного дня.

1. Овсяная каша.

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Для пасхального стола: заливные яйца

Эффектное и необычайно красивое блюдо – заливные яйца, никаких особых хитростей в технологии его приготовления нет, весь секрет – в сноровке рук.
[448x312]

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Апельсиновый напиток - 9 литров из 4 апельсинов!!!

[250x188]Получился превосходный напиток! От магазинного не отличишь! И опять же ингридиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе.

Напиток апельсиновый:

4 апельсина вымыть, обдать кипятком (чтобы снять воск и убрать горечь), насухо вытереть, положить на 2 часа в морозилку, а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку. Залить получившуюся массу тремя литрами холодной кипяченой воды (я использую воду из фильтра), дать настояться около 10 минут.

Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы), потом процедить через мелкое сито, или через марлю, сложенную в 5-6 слоев. Если цедить сразу через марлю, то крупные частицы сразу забьют отверстия и сок трудно будет процедить.

В процеженный сок добавить еще 6 литров воды, 1 кг сахара и 30 гр лимонной кислоты, все размешать, разлить по бутылками дать настояться около часа.

На выходе должно получиться 9 литров вкусного апельсинового сока.

Из оставшейся после процеживания массы можно сварить варенье: добавить по вкусу сахара и лимонной кислоты, варить в микроволновке под закрытой крышкой 15 мин. Получится апельсиновое желе.

Почитайте отзывы ЗДЕСЬ

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Кацудзо Ниши. Простая техника оздоровления энергетическим прогреванием

[255x310]Японский профессор Кацудзо Ниши создал уникальную систему здоровья, представляющую собой целую философию образа жизни — жизни согласно законам природы.
С детства он был болезненным и слабым. Доктора сомневались в том, что он доживет до 20 лет. Проблема укрепления здоровья стала для Кацудзо Ниши вопросом жизни и смерти, и он шаг за шагом создал свою знаменитую систему здоровья.
Здесь представлена одна из его техник: оздоровление энергетическим прогреванием.
Как это работает? Все эффективное очень просто: где наше внимание, там и наша энергия. Перенаправляем внимание на орган или энергетический канал, который нуждается в поддержке, тем самым насыщая его жизненной энергией.

Оздоровление печени

Положите левую руку на область печени – под ребрами справа, а правую – на правую сторону спины напротив печени. Держите так 15 минут. Мысленно представляйте, как между руками начинает двигаться энергия. Ощущайте, как целительная энергия рук заполняет печень. Эта энергия уменьшает воспалительные процессы в печени и желчном пузыре, а также способствует растворению и оплавлению камней, которые свободно проходят по расширившимся от прогревания желчным протокам. Это лучше делать после еды. Для лечения печени рекомендуется делать такое прогревание несколько раз в день, для профилактики достаточно одного раза в день. Делать это нужно каждый день.

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Удивительная мудрость индейцев

[300x200]

• Не нужно много слов, чтобы сказать правду.
  
• Что такое жизнь? Это свет светляка в ночи. Это дыхание бизона, когда приходит зима. Это тень, ложащаяся на траву, и тающая на закате.
  
• Люби землю. Она не унаследована тобой у твоих родителей, она одолжена тобой у твоих детей.
  
• В первый год женитьбы молодожены смотрели друг на друга и думали, могут ли они быть счастливы. Если нет — они прощались и искали себе новых супругов. Если бы они были вынуждены жить вместе в несогласии, мы были бы так же глупы, как белый человек.
  
• Ты не можешь разбудить человека, который притворяется, что спит.
  
• Великий Дух несовершенен. У него есть светлая сторона и темная. Иногда темная сторона дает нам больше знаний, чем светлая.
  
• Посмотрите на меня. Я беден и гол. Но я вождь своего народа. Нам не нужны богатства. Мы всего лишь хотим научить наших детей быть правыми. Мы хотим мира и любви.
  
• Даже твое молчание может быть частью молитвы.
  
• Знание спрятано в каждой вещи. Когда-то мир был библиотекой.
  
• Мой сын никогда не займется земледелием. Тот, кто работает на земле, не видит снов, а мудрость приходит к нам во снах.
  
• Мы не хотим церквей, потому что они научат нас спорить о боге.
  
• Когда человек молится один день, а потом грешит шесть, Великий Дух гневается, а Злой Дух смеется.
  
• Почему вы берете силой то, что не можете взять любовью?
  
• Старое время было чудесным. Старики сидели под солнцем у порога своего дома и играли с детьми до тех пор, пока солнце не погружало их в дрему. Старики играли с детьми каждый день. А в какой-то момент они просто не просыпались.
  
• Когда умирает легенда и пропадает мечта, в мире не остается величия.
  
• Что такое человек без зверей? Если все звери будут истреблены, человек умрет от великого одиночества духа. Все, что случается со зверьми, случается и с человеком.
  
• Одно «возьми» лучше двух «я отдам».
  
• Не иди позади меня — возможно, я не поведу тебя. Не иди впереди меня — возможно, я не последую за тобой. Иди рядом, и мы будем одним целым.
  
• Правда — это то, во что люди верят.
  
• Когда будет срублено последнее дерево, когда будет отравлена последняя река, когда будет поймана последняя птица, — только тогда вы поймете, что деньги нельзя есть.
  
• Пусть мой враг будет силен и страшен. Если я поборю его, я не буду чувствовать стыда.
  
• Тот, кто рассказывает истории, правит миром.
  
• Стремись к мудрости, а не к знаниям. Знания — это прошлое. Мудрость — это будущее.
  
• Когда ты родился, ты плакал, а мир смеялся. Живи так, чтобы, умирая, ты смеялся, а мир плакал.

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Раздвижные двери своими руками

[449x250]Преимущества (плюсы) раздвижных дверей: • экономия места (пространства) в помещении;

• отсутствие порогов (для систем "без порога");

• удобность для людей в инвалидных креслах.

Минусы (недостатки) раздвижных дверей:

• Они неплотно изолируют комнату, в отличие от распашных дверей. Но есть исключение. Если двери одностворчатые и заезжают в специальный паз, то звукоизоляция будет добротная.

• Экономия площади у дверей-купе бесспорна, но рядом нет возможности поставить шкаф. Правда, если вы, все же, умудритесь его там пристроить, то придется выдвинуть его вовнутрь комнаты, что опять-таки, украдет полезную площадь.

Не передумали? Тогда приступим к разделу "сделай сам".

Читать далее







ПОЧИТАТЬ О РАЗДВИЖНЫХ ДВЕРЯХ

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Чай от "аппетита"

[показать]

Чай от "аппетита"

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Коктейли всего мира

[700x406]

Установка не требуется
СКАЧАТЬ

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Строительный калькулятор 3.0

Строительный калькулятор - программа расчета строительных материалов.
[показать]

Читать далее

Установка не требуется
Скачать за 15 секунд

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Вяжем домашним любимцам: 19 идей № 1 весна 2011

[400x539]

СКАЧАТЬ

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Инструкция к жизни

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Школа игрушки

http://shkola-igrushki.ru/o-nas.html

[640x133]

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

"Самоучка"-сайт развивающих игр, обучающих программ

http://samouchka.com.ua/

[584x414]



Не сайт, а Клондайк какой-то! Здесь все для занятий с ребенком, особенно с дошколятами. Все систематизированно, разложено по полочкам. Чтобы выполнять задания, их нужно внимательно прочитать.
Всем удачи!

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Бесплатные выкройки

http://www.burdafashion.com/ru/index/1333669-1413206.html

Теперь вы можете бесплатно получить выкройку, причем не только из журнала мод Burda! Самое приятное в том, что вы сразу выбираете нужный размер! Все, что потребуется – это скачать, распечатать и можно приступать к шитью.
[640x171]

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Чем занять ребенка: кошелек из упаковки тетра-пак

В детстве девочкам очень нравится складывать разные мелочи в кошельки и ходить с ними, "как взрослые". Сейчас вы без проблем можете купить какие угодно сумочки и кошельки своей дочке, но, как альтернативный вариант, можете попробовать сделать необычный кошелек сами. Тем более, что сделать его очень просто, а когда надоест — не жалко будет выкинуть.

[407x339]
[600x150]

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Простые рецепты: Салат из морской капусты с фасолью «Морские камешки»

Очень простой и очень вкусный салатик для повседневного питания.

[300x225]

Ингредиенты:

1 банка консервированной красной фасоли
200 г морской капусты
3 яйца
1 соленый огурец
3-4 зубчика чеснока
Майонез



[300x225]
Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть. Выложить в салатник.

Добавить крупно рубленые вареные яйца.

С капусты слить рассол и выложить в салатник.

Огурец нарезать кубиками, чеснок натереть.

Заправить майонезом.

Перед подачей охладить.

ИСТОЧНИК

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Простые рецепты: Салат из морской капусты с грибами

Для этого салата можно использовать абсолютно любые консервированные, соленые или маринованные грибы. Еще один вариант простого салата, который подходит для поста или диеты, если заправить его маслом.

[300x225]

Ингредиенты:

250 г морской капусты
1 банка консервированных шампиньонов
1 морковь
1 луковица
Растительное масло или майонез
Соль, молотый черный перец, сахар, уксус по вкусу



[300x225]
Морковь натереть на терке.

Добавить отцеженную морскую капусту.

Лук нашинковать полукольцами. Посыпать сахаром, сбрызнуть уксусом.

Грибы нарезать тонкими пластинками.

Посолить, поперчить и заправить маслом или майонезом.

Перед подачей охладить.

ИСТОЧНИК

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Брюссельская капуста с фрикадельками

[450x338]



Ингредиенты


500 г фарша
400 г брюссельской капусты
150 г моркови
150 г лука
соль
перец
растительное масло


Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Чем занять ребенка: прекрасная картонная печь с духовкой

[360x449]

Читать далее...