Без заголовка
26-10-2026 12:27
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
|
==================================== 1
|
Без заголовка
26-10-2026 11:56
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Архитектор Джеймс Ло "высидел" здание - яйцо
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Архитектор Джеймс Ло "высидел" здание - яйцо
Архитектор и дизайнер Джеймс Ло (James Law) спроектировал офисное здание в Индии, которое станет по-настоящему инновационным в архитектуре…
Он предлагает возвести в Мумбаи (Индия) здание овальной, или даже яйцеобразной, формы.
О! Женщина -9
25-10-2026 23:09
Диетологи назвали семь продуктов, которые должны употреблять женщины, желающие избежать самых распространенных заболеваний зрелого возраста: остеопороза, сердечных болезней, рака груди, а также уменьшить неприятные ощущения, возникающие с наступлением климакса.
===========================================================
Список этих продуктов
1. Помидоры-шерри, богатые ликопином, снижают риск заболевания раком груди и раком шейки матки, а также сердечных болезней.
2. Льняное семя, содержащее полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и входящий в состав клетчатки лигнин, снижает уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (так называемого "плохого" холестерина). Согласно клиническим испытаниям, проведенным экспертами Mayo Clinic, 40 граммов этого продукта способны избавить женщин от "приливов", мучающих их в климактерический период, а также снизить риск заболевания раком груди. Однако этот продукт не рекомендуется употреблять в период беременности.
3. Капустные листья содержат целый букет полезных веществ. Белок лютеин помогает сохранять остроту зрения, витамин С укрепляет иммунную систему, кальций и витамин К – способствуют укреплению костей, предотвращая остеопороз и связанные с ним переломы.
4. Лосось, семга, горбуша – употребление в пищу этих рыб семейства лососевых помогут женщинам избежать послеродовой депрессии, укрепить нервную систему и повысить уровень эстрогена, стремительно снижающийся после 40 лет.
5. Клюквенный сок, богатый витамином С и антиоксидантами, помимо общего укрепления иммунной системы поможет также избежать инфекции мочеполовых путей.
6. Греческий йогурт, изготовляемый из овечьего молока, богатый белком и с низким содержанием сахара, снижает риск заболевания диабетом, а также улучшает тургор мышечной ткани и задерживает процесс старения.
7. Грецкие орехи снижают риск заболевания раком молочной железы и остеопорозом. Новые исследования доказывают, что 50 граммов орехов в день сдерживают рост раковых клеток в организме, а также помогают сохранить кости крепкими и здоровыми.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Диетологи назвали семь продуктов, которые должны употреблять женщины, желающие избежать самых распространенных заболеваний зрелого возраста: остеопороза, сердечных болезней, рака груди, а также уменьшить неприятные ощущения, возникающие с наступлением климакса.
===========================================================
Список этих продуктов
1. Помидоры-шерри, богатые ликопином, снижают риск заболевания раком груди и раком шейки матки, а также сердечных болезней.
2. Льняное семя, содержащее полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и входящий в состав клетчатки лигнин, снижает уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (так называемого "плохого" холестерина). Согласно клиническим испытаниям, проведенным экспертами Mayo Clinic, 40 граммов этого продукта способны избавить женщин от "приливов", мучающих их в климактерический период, а также снизить риск заболевания раком груди. Однако этот продукт не рекомендуется употреблять в период беременности.
3. Капустные листья содержат целый букет полезных веществ. Белок лютеин помогает сохранять остроту зрения, витамин С укрепляет иммунную систему, кальций и витамин К – способствуют укреплению костей, предотвращая остеопороз и связанные с ним переломы.
4. Лосось, семга, горбуша – употребление в пищу этих рыб семейства лососевых помогут женщинам избежать послеродовой депрессии, укрепить нервную систему и повысить уровень эстрогена, стремительно снижающийся после 40 лет.
5. Клюквенный сок, богатый витамином С и антиоксидантами, помимо общего укрепления иммунной системы поможет также избежать инфекции мочеполовых путей.
6. Греческий йогурт, изготовляемый из овечьего молока, богатый белком и с низким содержанием сахара, снижает риск заболевания диабетом, а также улучшает тургор мышечной ткани и задерживает процесс старения.
7. Грецкие орехи снижают риск заболевания раком молочной железы и остеопорозом. Новые исследования доказывают, что 50 граммов орехов в день сдерживают рост раковых клеток в организме, а также помогают сохранить кости крепкими и здоровыми.
Без заголовка
25-10-2026 22:00
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Новый развлекательный аттракцион в Сингапуре
В Сингапуре открылся развлекательный парк "Sky Park",который смело можно отнести к "Чудесам света".Marina Bay Sands располагается на 200-метровой высоте,на крышах трёх небоскрёбов,как на трёх столбах.
Здесь размещены самые дорогие в мире казино,бары,рестораны,открытый бассейн длиной 150 метров и даже Музей современного искусства.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Новый развлекательный аттракцион в Сингапуре
В Сингапуре открылся развлекательный парк "Sky Park",который смело можно отнести к "Чудесам света".Marina Bay Sands располагается на 200-метровой высоте,на крышах трёх небоскрёбов,как на трёх столбах.
Здесь размещены самые дорогие в мире казино,бары,рестораны,открытый бассейн длиной 150 метров и даже Музей современного искусства.
Без заголовка
25-10-2026 21:50
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Малоссольные огурцы без рассола
Ингредиенты
· 1 кг огурцов (маленьких)
· 1 столовая ложка соли
· 3-4 зубчика чеснока
· укроп
Укроп мелко покрошить.
Чеснок мелко порубить.
Огурчики вымыть, срезать кончики.
В полиэтиленовый пакет сложить огурчики.
Добавить укроп, чеснок, соль.
Пакет завязать.
Для герметичности лучше положить еще в один пакет.
Все хорошо потрясти.
Положить пакет в холодильник, периодически его потряхивать.
Через 6-8 часов огурчики готовы.
Приятного аппетита!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Малоссольные огурцы без рассола
Ингредиенты
· 1 кг огурцов (маленьких)
· 1 столовая ложка соли
· 3-4 зубчика чеснока
· укроп
Укроп мелко покрошить.
Чеснок мелко порубить.
Огурчики вымыть, срезать кончики.
В полиэтиленовый пакет сложить огурчики.
Добавить укроп, чеснок, соль.
Пакет завязать.
Для герметичности лучше положить еще в один пакет.
Все хорошо потрясти.
Положить пакет в холодильник, периодически его потряхивать.
Через 6-8 часов огурчики готовы.
Приятного аппетита!
Без заголовка
25-10-2026 21:24
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Без заголовка
КАЧЧИАТОРИ ИЗ КУРИЦЫ (Cacciatore)
Рецепт этого блюда я нашла на одном из форумов (как бы это выразиться более удобоваримо....) людей с итальянскими корнями, проживающих ныне в других странах, для которых уже более привычен английский, чем итальянский, но выросших на итальянских блюдах и любящих их готовить. Вот как витьевато, но зато понятно... надеюсь. Так вот там это блюдо - предмет постоянных шуток и подколов. В переводе с итальянского оно означает что-то типа "курица по-охотничьи"... ну и встает законный вопрос "а где же, собственно, дичь?" По этому поводу и бесконечные шутки про итальянцев, устраивающих охоту на кур. Прикалываются много и каждый на свой манер. Может быть, именно по этому я и обратила внимание на этот рецепт... Ну что еще сказать... Приготовила и не разочаровалась. Очень вкусно! Понравилось буквально всем.
Для рецепта берется курица и рубится на 4 части. В сотейнике разогревается 1 - 2 столовые ложки оливкового масла и куриные части обжариваются до золотистой корочки. Курица откладывается.
Большая белая луковица режется на перышки (вдоль). Шампиньоны нарезаются на 4 части. Количество грибов на ваш вкус, у меня было 300 г, но можно и больше.
Грибы и лук выкладывают на ту же сковородку в которой обжаривалась курица, присаливаются, чтобы дали быстрее сок, и обжариваются до сухости и легкой зажаристости грибов.
Затем сюда же добавляется примерно стакан перекрученных помидор (я брала нарезанные консервированные), специи (розмарин, орегано, базилик, красный острый перец), мелко нарубленный чеснок по вкусу, соль - перец. Если смесь получилась густовата, до добавляется вода, чтобы была консистенция соуса. Доводится до кипения. Сюда же возвращается курица, сверху кладется нарезанный дольками сладкий перец (я брала по 2 штуки красного и зеленого). Не перемешивается! Все плотно закрывается крышкой и ставится в разогретую до 210 С духовку до готовности перца (примерно на 1ч 15 мин).
Подается с пастой, рисом или по вашему желанию. Очень вкусно!
Istochnik:http://forum.kyxarka.ru/viewtopic.php?f=27&t=545&start=23
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Без заголовка
КАЧЧИАТОРИ ИЗ КУРИЦЫ (Cacciatore)
Рецепт этого блюда я нашла на одном из форумов (как бы это выразиться более удобоваримо....) людей с итальянскими корнями, проживающих ныне в других странах, для которых уже более привычен английский, чем итальянский, но выросших на итальянских блюдах и любящих их готовить. Вот как витьевато, но зато понятно... надеюсь. Так вот там это блюдо - предмет постоянных шуток и подколов. В переводе с итальянского оно означает что-то типа "курица по-охотничьи"... ну и встает законный вопрос "а где же, собственно, дичь?" По этому поводу и бесконечные шутки про итальянцев, устраивающих охоту на кур. Прикалываются много и каждый на свой манер. Может быть, именно по этому я и обратила внимание на этот рецепт... Ну что еще сказать... Приготовила и не разочаровалась. Очень вкусно! Понравилось буквально всем.
Для рецепта берется курица и рубится на 4 части. В сотейнике разогревается 1 - 2 столовые ложки оливкового масла и куриные части обжариваются до золотистой корочки. Курица откладывается.
Большая белая луковица режется на перышки (вдоль). Шампиньоны нарезаются на 4 части. Количество грибов на ваш вкус, у меня было 300 г, но можно и больше.
Грибы и лук выкладывают на ту же сковородку в которой обжаривалась курица, присаливаются, чтобы дали быстрее сок, и обжариваются до сухости и легкой зажаристости грибов.
Затем сюда же добавляется примерно стакан перекрученных помидор (я брала нарезанные консервированные), специи (розмарин, орегано, базилик, красный острый перец), мелко нарубленный чеснок по вкусу, соль - перец. Если смесь получилась густовата, до добавляется вода, чтобы была консистенция соуса. Доводится до кипения. Сюда же возвращается курица, сверху кладется нарезанный дольками сладкий перец (я брала по 2 штуки красного и зеленого). Не перемешивается! Все плотно закрывается крышкой и ставится в разогретую до 210 С духовку до готовности перца (примерно на 1ч 15 мин).
Подается с пастой, рисом или по вашему желанию. Очень вкусно!
Istochnik:http://forum.kyxarka.ru/viewtopic.php?f=27&t=545&start=23
Без заголовка
25-10-2026 21:23
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Каша гречневая,запечённая с грибами
Каша гречневая, запеченная с грибами
крупа гречневая - 1 ст.
грибы - 300 гр.
вода - 1,5 ст.
лук репчатый - 2 головки
масло растительное - 2 ст. л.
томат-пюре - 2 ч. л.
зелень петрушки
перец черный молотый, соль по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Каша гречневая,запечённая с грибами
Каша гречневая, запеченная с грибами
крупа гречневая - 1 ст.
грибы - 300 гр.
вода - 1,5 ст.
лук репчатый - 2 головки
масло растительное - 2 ст. л.
томат-пюре - 2 ч. л.
зелень петрушки
перец черный молотый, соль по вкусу
Без заголовка
25-10-2026 00:51
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Рамочки текстовые черные с золотом.
Рамочки текстовые черные с золотом.
Код рамочки. Вставлять в Простом редакторе.
Беря код, оставте пожалуйста комментарии или нажмите "нравиться", мне будет приятно.
1.
2.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Рамочки текстовые черные с золотом.
Рамочки текстовые черные с золотом.
Код рамочки. Вставлять в Простом редакторе.
Беря код, оставте пожалуйста комментарии или нажмите "нравиться", мне будет приятно.
1.
|
2.
Без заголовка
25-10-2026 00:46
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
25-10-2026 00:44
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
25-10-2026 00:42
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Рамочки текстовые сиреневые для Вас.
Рамочки текстовые сиреневые для Вас.
Код рамочки. Вставлять в Простом редакторе.
Беря код, оставьте пожалуйста комментарии или нажмите "нравится", мне будет приятно.
Беря рамочку цитируйте.
2.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nella__solneshko Оригинальное сообщение
Рамочки текстовые сиреневые для Вас.
Рамочки текстовые сиреневые для Вас.
Код рамочки. Вставлять в Простом редакторе.
Беря код, оставьте пожалуйста комментарии или нажмите "нравится", мне будет приятно.
|
Беря рамочку цитируйте.
2.
Без заголовка
25-10-2026 00:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жа Жа Габор
Без заголовка
25-10-2026 00:00
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
24-10-2026 23:39
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рамочки для записей
Напоминаю вам, друзья мои, что для этих рамочек ширина ваших картинок не должна превышать 600px. Удачи вам всегда и во всем!!!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
рамочки для записей
|
Без заголовка
24-10-2026 23:39
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Литератураведение
23-10-2026 01:53
АФОРИЗМЫ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ Ф.Г. РАНЕВСКОЙ
===============================
В театр хожу, как в мусоропровод: - фальш, жестокость, лицемерие, ни одного честного слова, ни одного честного глаза! Карьеризм, подлость, алчные старухи!
***
Паспорт человека - это его несчастье, ибо человеку всегда должно быть восемнадцать лет, а паспорт лишь напоминает, что ты не можешь жить, как восемнадцатилетний человек!
***
Когда мне снится кошмар - это значит, я во сне снимаюсь в кино.
***
Успех - единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.
***
Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте.
***
Настоящий мужчина - это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет – это ее муж.
***
Знаете, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности.
***
Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.
***
Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.
***
Я не признаю слова "играть". Играть можно в карты, на скачках, в шашки. На сцене жить нужно.
***
Четвертый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актеры играли как никогда.
***
Шкаф Любови Петровны Орловой так забит нарядами, что моль, живущая в нем, никак не может научиться летать!
***
Чтобы играть Раскольникова, нужно в себе умертвить обычного, земного, нужно стать над собой - нужно искать в себе Бога.
***
Для меня каждый спектакль мой - очередная репетиция. Может быть поэтому я не умею играть одинаково. Иногда репетирую хуже, иногда лучше, но хорошо - никогда.
***
Великий Станиславский попутал все в театральном искусстве. Сам играл не по системе, а что сердце подскажет.
***
Ничто так не дает понять и ощутить своего одиночества, как когда некому рассказать сон.
***
Театр катится в пропасть по коммерческим рельсам.
Талант - это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.
***
Сейчас актеры не умеют молчать, а кстати, и говорить!
***
Я обязана друзьям, которые оказывают мне честь своим посещением, и глубоко благодарна друзьям, которые лишают меня этой чести.
***
Мое богатство, очевидно, в том, что мне оно не нужно.
***
Отвратительные паспортные данные. Посмотрела в паспорт, увидела, в каком году я родилась, и только ахнула.
***
После спектакля, в котором я играю, я не могу ночью уснуть от волнения. Но если я долго не играю, то совсем перестаю спать.
***
Птицы ругаются, как актрисы из-за ролей. Я видела, как воробушек явно говорил колкости другому крохотному и немощному, и в результате ткнул его клювом в голову. Все, как у людей
***
Многие получают награды не по способности, а по потребности. Когда у попрыгуньи болят ноги - она прыгает сидя.
***
Нет болезни мучительнее тоски.
***
Самое страшное, это когда человек уже принадлежит не себе, а своему распаду.
***
Если бы я часто смотрела в глаза Джоконде, я бы сошла с ума: она обо мне знает все, а я о ней ничего.
***
Ну и лица мне попадаются, не лица, а личное оскорбление!
***
На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.
***
Или я старею и глупею, или нынешняя молодежь ни на что не похожа! Раньше я просто не знала, как отвечать на их вопросы, а теперь даже не понимаю, о чем они спрашивают.
***
Оптимизм - это недостаток информации.
***
Сегодняшняя молодежь ужасная. Но еще ужаснее то, что мы не принадлежим к ней.
***
Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.
В память о великой актрисе..... исп." Осенние листья " Эдит Пиаф.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
АФОРИЗМЫ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ Ф.Г. РАНЕВСКОЙ
===============================
В театр хожу, как в мусоропровод: - фальш, жестокость, лицемерие, ни одного честного слова, ни одного честного глаза! Карьеризм, подлость, алчные старухи!
***
Паспорт человека - это его несчастье, ибо человеку всегда должно быть восемнадцать лет, а паспорт лишь напоминает, что ты не можешь жить, как восемнадцатилетний человек!
***
Когда мне снится кошмар - это значит, я во сне снимаюсь в кино.
***
Успех - единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.
***
Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте.
***
Настоящий мужчина - это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет – это ее муж.
***
Знаете, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла: нас ждут большие неприятности.
***
Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.
***
Когда у попрыгуньи болят ноги, она прыгает сидя.
***
Я не признаю слова "играть". Играть можно в карты, на скачках, в шашки. На сцене жить нужно.
***
Четвертый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актеры играли как никогда.
***
Шкаф Любови Петровны Орловой так забит нарядами, что моль, живущая в нем, никак не может научиться летать!
***
Чтобы играть Раскольникова, нужно в себе умертвить обычного, земного, нужно стать над собой - нужно искать в себе Бога.
***
Для меня каждый спектакль мой - очередная репетиция. Может быть поэтому я не умею играть одинаково. Иногда репетирую хуже, иногда лучше, но хорошо - никогда.
***
Великий Станиславский попутал все в театральном искусстве. Сам играл не по системе, а что сердце подскажет.
***
Ничто так не дает понять и ощутить своего одиночества, как когда некому рассказать сон.
***
Театр катится в пропасть по коммерческим рельсам.
Талант - это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.
***
Сейчас актеры не умеют молчать, а кстати, и говорить!
***
Я обязана друзьям, которые оказывают мне честь своим посещением, и глубоко благодарна друзьям, которые лишают меня этой чести.
***
Мое богатство, очевидно, в том, что мне оно не нужно.
***
Отвратительные паспортные данные. Посмотрела в паспорт, увидела, в каком году я родилась, и только ахнула.
***
После спектакля, в котором я играю, я не могу ночью уснуть от волнения. Но если я долго не играю, то совсем перестаю спать.
***
Птицы ругаются, как актрисы из-за ролей. Я видела, как воробушек явно говорил колкости другому крохотному и немощному, и в результате ткнул его клювом в голову. Все, как у людей
***
Многие получают награды не по способности, а по потребности. Когда у попрыгуньи болят ноги - она прыгает сидя.
***
Нет болезни мучительнее тоски.
***
Самое страшное, это когда человек уже принадлежит не себе, а своему распаду.
***
Если бы я часто смотрела в глаза Джоконде, я бы сошла с ума: она обо мне знает все, а я о ней ничего.
***
Ну и лица мне попадаются, не лица, а личное оскорбление!
***
На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый - не может.
***
Или я старею и глупею, или нынешняя молодежь ни на что не похожа! Раньше я просто не знала, как отвечать на их вопросы, а теперь даже не понимаю, о чем они спрашивают.
***
Оптимизм - это недостаток информации.
***
Сегодняшняя молодежь ужасная. Но еще ужаснее то, что мы не принадлежим к ней.
***
Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.
В память о великой актрисе..... исп." Осенние листья " Эдит Пиаф.
О! Женщина -8
06-10-2026 08:59
Как должна одеваться женщина, когда ей за 60-70.
=================================
1. Носить вещи с V-образным вырезом
Вещи с V-образным вырезом не выходят из моды уже несколько сезонов кряду.
2. Не бояться ярких оттенков
Но несмотря на любовь к пастельной гамме, не бойтесь экспериментировать и носить яркие оттенки. Кто вообще сказал, что сочные цвета только для молодых и горячих?
Красный носить в платьях, юбках. Не раздумывая надевайте яркие брюки или юбку, но при этом верх умело подбирайте спокойный и приглушенный алый низ.
3. Выбирать аккуратные украшения
Бытует мнение, что женщины в летах часто являются приверженцами крупных и броских украшений.
Впрочем, природная красота не нуждается в акцентном подчеркивании.
4. Делать один броский акцент в образе
Акценты в образе крайне важны. Но когда их слишком много, легко получается перебор — и все старания частенько идут насмарку.
Чтобы этого не случилось,всегда ограничивается единственным броским акцентом. Например, это могут быть необычные детали декора или прозрачные элементы в одежде,рукава.
5. Не умалять достоинств белого
Но среди нежно-голубого, припыленно-розового и тонко-лилового найдите место для белых нарядов. Этому цвету в гардеробе женщины отведена особая роль. Кроме того, что такая палитра освежает и молодит, она еще и выглядит всегда элегантно и женственно.
Белый и его полутона, например, молочный или жемчужный, — обязательный пунктик в арсенале 70-летней дивы. Он добавляет образу свежести и ощутимо молодит. Белые блузки, рубашки и футболки носим с контрастным низом., Например, с черной юбкой или брюками. И тем самым еще сильнее подчеркивает волшебные свойства цвета.
6. Собирать образы в одном цвете
Монохром, как известно, отлично стройнит и вытягивает рост. Например,пастельные оттенки — голубые, бежевые, пыльно-розовые искусно играют с полутонами.
Комплекты в одном цвете или оттенках всегда выглядят элегантно и дорого.
7. Всегда выделять талию
Акцент на талии — это один из главных приемов, которым пользуются многие знаменитые модницы в возрасте.
Делать упор на полуприлегании. Том самом, которое сегодня наиболее актуально.
В любом случае, подобными приемами подчеркивается стройность или делается правильный акцент.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как должна одеваться женщина, когда ей за 60-70.
=================================
1. Носить вещи с V-образным вырезом
Вещи с V-образным вырезом не выходят из моды уже несколько сезонов кряду.
2. Не бояться ярких оттенков
Но несмотря на любовь к пастельной гамме, не бойтесь экспериментировать и носить яркие оттенки. Кто вообще сказал, что сочные цвета только для молодых и горячих?
Красный носить в платьях, юбках. Не раздумывая надевайте яркие брюки или юбку, но при этом верх умело подбирайте спокойный и приглушенный алый низ.
3. Выбирать аккуратные украшения
Бытует мнение, что женщины в летах часто являются приверженцами крупных и броских украшений.
Впрочем, природная красота не нуждается в акцентном подчеркивании.
4. Делать один броский акцент в образе
Акценты в образе крайне важны. Но когда их слишком много, легко получается перебор — и все старания частенько идут насмарку.
Чтобы этого не случилось,всегда ограничивается единственным броским акцентом. Например, это могут быть необычные детали декора или прозрачные элементы в одежде,рукава.
5. Не умалять достоинств белого
Но среди нежно-голубого, припыленно-розового и тонко-лилового найдите место для белых нарядов. Этому цвету в гардеробе женщины отведена особая роль. Кроме того, что такая палитра освежает и молодит, она еще и выглядит всегда элегантно и женственно.
Белый и его полутона, например, молочный или жемчужный, — обязательный пунктик в арсенале 70-летней дивы. Он добавляет образу свежести и ощутимо молодит. Белые блузки, рубашки и футболки носим с контрастным низом., Например, с черной юбкой или брюками. И тем самым еще сильнее подчеркивает волшебные свойства цвета.
6. Собирать образы в одном цвете
Монохром, как известно, отлично стройнит и вытягивает рост. Например,пастельные оттенки — голубые, бежевые, пыльно-розовые искусно играют с полутонами.
Комплекты в одном цвете или оттенках всегда выглядят элегантно и дорого.
7. Всегда выделять талию
Акцент на талии — это один из главных приемов, которым пользуются многие знаменитые модницы в возрасте.
Делать упор на полуприлегании. Том самом, которое сегодня наиболее актуально.
В любом случае, подобными приемами подчеркивается стройность или делается правильный акцент.
О! Женщина -7
28-09-2026 01:19
Диета для пациентов с повышенным уровнем холестерина
======================================
Диета заключается в значительном снижении потребления холестерина и легкоусвояемых углеводов.
Очень важным является отказ от приема пищи после 19 часов. При этом ужин должен полностью состоять из продуктов, содержащих большое количество клетчатки и совершенно не содержащих холестерин (овощи, фрукты).
Н Е Л Ь З Я
========
употреблять продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров.
К ним относятся следующие продукты:
Молоко и молочные продукты (сгущенное молоко, сливки, сметана, сливочное масло, сыр, творог, кефир, простокваша, йогурт, мороженое, молочный коктейль), а также молочные каши.
Свиной и кулинарный жир, маргарины, кокосовое и пальмовое масло.
Свинина, баранина (соответственно ветчина, бекон, грудинка, окорок, карбонат, шейка), сало и копчености и соответственно те продукты, в которые они могут входить (копченые и вареные колбасы, сосиски, сардельки, котлеты, бифштексы, фрикадельки, мясные консервы, мясо в желе), жирные мясные бульоны.
Печень (соответственно паштет) и другие субпродукты (почки, легкие, мозги).
Красное мясо птицы, кожа.
Осетрина, икра рыб, печень рыб, раки, крабы, креветки, моллюски.
Яйца (соответственно майонез).
Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские изделия (торты, печенье, пирожные, бисквиты), так как они содержат молоко, яйца, сахар.
Макаронные изделия.
Какао, шоколад, кофе в зернах.
Сахар, мед.
Холодные напитки: сладкие газированные (Фанта, Пепси-Кола и др.)
Алкогольные напитки: пиво, сладкие крепленые вина, ликеры.
М О Ж Н О
===============
употреблять в умеренном количестве следующие продукты:
(не чаще 2 раз в неделю, либо чаще, но в ограниченных количествах)
Белое мясо птицы без кожи, постная говядина. Предпочтительный способ приготовления: варка, гриль, обработка в микроволновой печи. Нежелательный способ приготовления: тушение, жарка.
Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы (порция) мяса отваривается в воде вторично, первый бульон сливается).
Речная рыба, в том числе красная.
Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него.
Гречневая крупа (варить на воде без добавления масла).
Картофель, выдержанный в воде в очищенном виде в течение часа. Предпочтительный способ приготовления: варка. Допускается несильное поджаривание на растительном масле.
Грибы.
Кетчуп (не сладкий), горчица, соевый соус, соус ткемали, аджика, уксус, специи, пряности.
Чай, растворимый кофе без сахара.
Жевательная резинка без сахара.
Грецкие и миндальные орехи, фундук.
Алкогольные напитки: водка, коньяк, виски, сухое вино.
Н У Ж Н О
=========
ежедневно в большом количестве употреблять следующие продукты:
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное, салатное, оливковое, соевое, рапсовое, хлопковое).
Все овощи (свежие, замороженные, консервированные без сахара, сухофрукты) с кожурой: морковь, свекла, капуста, репа, редиска, редька, кабачки, патиссоны, баклажаны, помидоры, огурцы, цветная капуста. горошек, фасоль, соя, кукуруза. При приготовлении винегрета растительное масло не должно быть избыточным (то есть, оставаться на дне посуды). Полезен холодный вегетарианский борщ.
Все фрукты и ягоды с кожурой.
Лук, чеснок, трава (петрушка, сельдерей, киндза, базилик, салат, шпинат, черемша, щавель и др.).
Морская рыба (треска, хек, навага, ледяная, пикша, килька), в том числе жирная (палтус, сельдь, тунец, сардина). Способ приготовления: варка, запекание, жарка на растительном масле, под маринадом.
Морская капуста.
Овсяная каша (из неочищенной овсяной крупы или "Геркулес"), сваренная на воде.
Холодные напитки: минеральная вода, фруктовый сок и морс без сахара. Внимание! Больным с умеренным весом разрешается потребление небольшого количества макаронных изделий, риса, небольшого количества ржаного хлеба или хлеба из отрубей
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Диета для пациентов с повышенным уровнем холестерина
======================================
Диета заключается в значительном снижении потребления холестерина и легкоусвояемых углеводов.
Очень важным является отказ от приема пищи после 19 часов. При этом ужин должен полностью состоять из продуктов, содержащих большое количество клетчатки и совершенно не содержащих холестерин (овощи, фрукты).
Н Е Л Ь З Я
========
употреблять продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров.
К ним относятся следующие продукты:
Молоко и молочные продукты (сгущенное молоко, сливки, сметана, сливочное масло, сыр, творог, кефир, простокваша, йогурт, мороженое, молочный коктейль), а также молочные каши.
Свиной и кулинарный жир, маргарины, кокосовое и пальмовое масло.
Свинина, баранина (соответственно ветчина, бекон, грудинка, окорок, карбонат, шейка), сало и копчености и соответственно те продукты, в которые они могут входить (копченые и вареные колбасы, сосиски, сардельки, котлеты, бифштексы, фрикадельки, мясные консервы, мясо в желе), жирные мясные бульоны.
Печень (соответственно паштет) и другие субпродукты (почки, легкие, мозги).
Красное мясо птицы, кожа.
Осетрина, икра рыб, печень рыб, раки, крабы, креветки, моллюски.
Яйца (соответственно майонез).
Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские изделия (торты, печенье, пирожные, бисквиты), так как они содержат молоко, яйца, сахар.
Макаронные изделия.
Какао, шоколад, кофе в зернах.
Сахар, мед.
Холодные напитки: сладкие газированные (Фанта, Пепси-Кола и др.)
Алкогольные напитки: пиво, сладкие крепленые вина, ликеры.
М О Ж Н О
===============
употреблять в умеренном количестве следующие продукты:
(не чаще 2 раз в неделю, либо чаще, но в ограниченных количествах)
Белое мясо птицы без кожи, постная говядина. Предпочтительный способ приготовления: варка, гриль, обработка в микроволновой печи. Нежелательный способ приготовления: тушение, жарка.
Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы (порция) мяса отваривается в воде вторично, первый бульон сливается).
Речная рыба, в том числе красная.
Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него.
Гречневая крупа (варить на воде без добавления масла).
Картофель, выдержанный в воде в очищенном виде в течение часа. Предпочтительный способ приготовления: варка. Допускается несильное поджаривание на растительном масле.
Грибы.
Кетчуп (не сладкий), горчица, соевый соус, соус ткемали, аджика, уксус, специи, пряности.
Чай, растворимый кофе без сахара.
Жевательная резинка без сахара.
Грецкие и миндальные орехи, фундук.
Алкогольные напитки: водка, коньяк, виски, сухое вино.
Н У Ж Н О
=========
ежедневно в большом количестве употреблять следующие продукты:
Растительное масло (подсолнечное, кукурузное, салатное, оливковое, соевое, рапсовое, хлопковое).
Все овощи (свежие, замороженные, консервированные без сахара, сухофрукты) с кожурой: морковь, свекла, капуста, репа, редиска, редька, кабачки, патиссоны, баклажаны, помидоры, огурцы, цветная капуста. горошек, фасоль, соя, кукуруза. При приготовлении винегрета растительное масло не должно быть избыточным (то есть, оставаться на дне посуды). Полезен холодный вегетарианский борщ.
Все фрукты и ягоды с кожурой.
Лук, чеснок, трава (петрушка, сельдерей, киндза, базилик, салат, шпинат, черемша, щавель и др.).
Морская рыба (треска, хек, навага, ледяная, пикша, килька), в том числе жирная (палтус, сельдь, тунец, сардина). Способ приготовления: варка, запекание, жарка на растительном масле, под маринадом.
Морская капуста.
Овсяная каша (из неочищенной овсяной крупы или "Геркулес"), сваренная на воде.
Холодные напитки: минеральная вода, фруктовый сок и морс без сахара. Внимание! Больным с умеренным весом разрешается потребление небольшого количества макаронных изделий, риса, небольшого количества ржаного хлеба или хлеба из отрубей
Готовим дома
21-09-2026 21:20
Как собрать летний салат: простой принцип сбалансированных блюд
=============================================
Летний салат удобно собирать как конструктор из нескольких групп продуктов. Держите в голове эту схему, чтобы всегда получать сбалансированное блюдо из того, что есть в холодильнике без точного рецепта.
1. Основа — листовая зелень или крупа: отварной рис, фасоль. Именно они делают блюдо сытным приёмом пищи, а не просто гарниром.
2. Овощи и фрукты — половина тарелки. Огурцы, помидоры, редис, болгарский перец, свёкла, кабачки, а летом отлично заходят персики, нектарины и ягоды. Чем разнообразнее цвета на тарелке, тем больше разных полезных веществ получает организм.
3. Белковая часть: яйцо, рыба, курица, бобовые или творожный сыр — это то, что даст чувство сытости на несколько часов.
4. Пикантная добавка по вкусу: оливки, вяленые томаты, орехи, сухофрукты — совсем немного, чтобы подчеркнуть вкус.
5. Заправка: растительное нерафинированное масло с лимонным соком, винным уксусом или горчицей. Заправляют салат в последнюю очередь, за несколько минут до подачи, чтобы зелень не обмякла.
10 лёгких и сбалансированных рецептов, собранных по этому принципу.
==============================================
Простой летний салат с авокадо, огурцом и брынзой
КБЖУ на 100 г: 112 ккал, белки — 2,9 г, жиры — 9,5 г, углеводы — 4,1 г.
Готовится за 10 минут, это самый быстрый рецепт из подборки для лёгкого летнего ужина. Огурцы почти на 95% состоят из воды, а сам салат не перегружен солью — то, что нужно в жару, когда организм и так склонен задерживать лишнюю жидкость.
Ингредиенты на 4 порции:
огурцы — 400 г;
красный лук — ¼ головки;
брынза — 75 г;
крупное авокадо — 1 шт.;
бальзамический уксус — 1 ст. л.;
оливковое масло — 2 ст. л.
Приготовление.
Шаг 1. Огурцы очистите от кожуры и нарежьте крупными четвертинками, авокадо нарежьте ломтиками, лук — очень тонко.
Шаг 2. Смешайте оливковое масло с уксусом для заправки.
Шаг 3. Залейте заправкой овощи и аккуратно перемешайте.
Шаг 4. Выложите на тарелку, сверху раскрошите брынзу. Если сыр достаточно солёный, досаливать салат не нужно.
Салат с брокколи, морковью и клюквенно-йогуртовой заправкой
===========================================
КБЖУ на 100 г: 100 ккал, белки — 4,0 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 11,0 г.
Хрустящий салат хорошо стоит в холодильнике около 1–2 дней, его можно готовить заранее. В этом рецепте брокколи используется в сыром виде, если же вы привыкли её только отваривать, у нас есть отдельный разбор: варить, жарить или есть брокколи сырой.
Ингредиенты на 4 порции:
брокколи — 400 г;
морковь — 1 шт.;
краснокочанная капуста — ¼ кочана;
красный лук — половина луковицы;
миндаль жареный — 80 г;
сушёная клюква — 50 г.
Ингредиенты для заправки:
греческий йогурт — 200 г;
мёд — 1 ч. л.;
винный уксус — 2 ст. л.;
горчица — 1 ст. л.;
семена мака — 1 ч. л.;
соль — по вкусу.
Приготовление.
Шаг 1. Брокколи разобрать на мелкие соцветия; морковь нарезать соломкой; капусту тонко нашинковать; лук — тонкими полукольцами.
Шаг 2. Смешайте все ингредиенты для заправки в отдельной миске, посолите по вкусу.
Летний салат с нектаринами, кукурузой и руколой
====================================
КБЖУ на 100 г: 75 ккал, белки — 1,4 г, жиры — 3,7 г, углеводы — 10,0 г.
Сочетание сладкого и солёного подходит для летнего праздничного стола или лёгкого полдника в жару.
Ингредиенты на 6 порций:
Простой салат из яблок и редьки
==========================
КБЖУ на 100 г: 39 ккал, белки — 1,1 г, жиры — 0,5 г, углеводы — 7,2 г.
Все ингредиенты для этого салата есть на любом рынке или в овощном отделе супермаркета, а готовится он за 10 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
кислые зелёные яблоки — 4 шт.;
лимон — 1 шт.;
редька — 400 г, можно заменить дайконом или молодой редиской;
греческий йогурт или нежирная сметана — 100 г;
горчица — 1½ ст. л.;
маринованные огурцы — 4 шт.;
щепотка сахара по желанию.
Приготовление
Шаг 1. Яблоки нарежьте тонкой соломкой, сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнели.
Шаг 2. Редьку натрите на тёрке для корейской моркови или нарежьте тонкими кружочками. Маринованные огурцы мелко нарежьте.
Лёгкий летний салат со щавелем, картофелем и тунцом
====================================
КБЖУ на 100 г: 96 ккал, белки — 4,8 г, жиры — 4,2 г, углеводы — 9,2 г.
Сочетание тёплого молодого картофеля и кислого щавеля — классика российского огорода, а консервированный тунец превращает лёгкую закуску в полноценный обед.
Ингредиенты на 4 порции:
молодой картофель — 400 г;
консервированный тунец в собственном соку — 1 банка (130 г);
стебли сельдерея — 100 г;
щавель свежий — 20 г;
зелёный лук — 20 г;
редис по желанию — 40 г.
Ингредиенты для заправки:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как собрать летний салат: простой принцип сбалансированных блюд
=============================================
Летний салат удобно собирать как конструктор из нескольких групп продуктов. Держите в голове эту схему, чтобы всегда получать сбалансированное блюдо из того, что есть в холодильнике без точного рецепта.
1. Основа — листовая зелень или крупа: отварной рис, фасоль. Именно они делают блюдо сытным приёмом пищи, а не просто гарниром.
2. Овощи и фрукты — половина тарелки. Огурцы, помидоры, редис, болгарский перец, свёкла, кабачки, а летом отлично заходят персики, нектарины и ягоды. Чем разнообразнее цвета на тарелке, тем больше разных полезных веществ получает организм.
3. Белковая часть: яйцо, рыба, курица, бобовые или творожный сыр — это то, что даст чувство сытости на несколько часов.
4. Пикантная добавка по вкусу: оливки, вяленые томаты, орехи, сухофрукты — совсем немного, чтобы подчеркнуть вкус.
5. Заправка: растительное нерафинированное масло с лимонным соком, винным уксусом или горчицей. Заправляют салат в последнюю очередь, за несколько минут до подачи, чтобы зелень не обмякла.
10 лёгких и сбалансированных рецептов, собранных по этому принципу.
==============================================
Простой летний салат с авокадо, огурцом и брынзой
КБЖУ на 100 г: 112 ккал, белки — 2,9 г, жиры — 9,5 г, углеводы — 4,1 г.
Готовится за 10 минут, это самый быстрый рецепт из подборки для лёгкого летнего ужина. Огурцы почти на 95% состоят из воды, а сам салат не перегружен солью — то, что нужно в жару, когда организм и так склонен задерживать лишнюю жидкость.
Ингредиенты на 4 порции:
огурцы — 400 г;
красный лук — ¼ головки;
брынза — 75 г;
крупное авокадо — 1 шт.;
бальзамический уксус — 1 ст. л.;
оливковое масло — 2 ст. л.
Приготовление.
Шаг 1. Огурцы очистите от кожуры и нарежьте крупными четвертинками, авокадо нарежьте ломтиками, лук — очень тонко.
Шаг 2. Смешайте оливковое масло с уксусом для заправки.
Шаг 3. Залейте заправкой овощи и аккуратно перемешайте.
Шаг 4. Выложите на тарелку, сверху раскрошите брынзу. Если сыр достаточно солёный, досаливать салат не нужно.
Салат с брокколи, морковью и клюквенно-йогуртовой заправкой
===========================================
КБЖУ на 100 г: 100 ккал, белки — 4,0 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 11,0 г.
Хрустящий салат хорошо стоит в холодильнике около 1–2 дней, его можно готовить заранее. В этом рецепте брокколи используется в сыром виде, если же вы привыкли её только отваривать, у нас есть отдельный разбор: варить, жарить или есть брокколи сырой.
Ингредиенты на 4 порции:
брокколи — 400 г;
морковь — 1 шт.;
краснокочанная капуста — ¼ кочана;
красный лук — половина луковицы;
миндаль жареный — 80 г;
сушёная клюква — 50 г.
Ингредиенты для заправки:
греческий йогурт — 200 г;
мёд — 1 ч. л.;
винный уксус — 2 ст. л.;
горчица — 1 ст. л.;
семена мака — 1 ч. л.;
соль — по вкусу.
Приготовление.
Шаг 1. Брокколи разобрать на мелкие соцветия; морковь нарезать соломкой; капусту тонко нашинковать; лук — тонкими полукольцами.
Шаг 2. Смешайте все ингредиенты для заправки в отдельной миске, посолите по вкусу.
Летний салат с нектаринами, кукурузой и руколой
====================================
КБЖУ на 100 г: 75 ккал, белки — 1,4 г, жиры — 3,7 г, углеводы — 10,0 г.
Сочетание сладкого и солёного подходит для летнего праздничного стола или лёгкого полдника в жару.
Ингредиенты на 6 порций:
Простой салат из яблок и редьки
==========================
КБЖУ на 100 г: 39 ккал, белки — 1,1 г, жиры — 0,5 г, углеводы — 7,2 г.
Все ингредиенты для этого салата есть на любом рынке или в овощном отделе супермаркета, а готовится он за 10 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
кислые зелёные яблоки — 4 шт.;
лимон — 1 шт.;
редька — 400 г, можно заменить дайконом или молодой редиской;
греческий йогурт или нежирная сметана — 100 г;
горчица — 1½ ст. л.;
маринованные огурцы — 4 шт.;
щепотка сахара по желанию.
Приготовление
Шаг 1. Яблоки нарежьте тонкой соломкой, сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнели.
Шаг 2. Редьку натрите на тёрке для корейской моркови или нарежьте тонкими кружочками. Маринованные огурцы мелко нарежьте.
Лёгкий летний салат со щавелем, картофелем и тунцом
====================================
КБЖУ на 100 г: 96 ккал, белки — 4,8 г, жиры — 4,2 г, углеводы — 9,2 г.
Сочетание тёплого молодого картофеля и кислого щавеля — классика российского огорода, а консервированный тунец превращает лёгкую закуску в полноценный обед.
Ингредиенты на 4 порции:
молодой картофель — 400 г;
консервированный тунец в собственном соку — 1 банка (130 г);
стебли сельдерея — 100 г;
щавель свежий — 20 г;
зелёный лук — 20 г;
редис по желанию — 40 г.
Ингредиенты для заправки:
*** Книги - читаем...
07-09-2026 14:12
Еврейская мудрость удивляет точностью: кому нельзя доверять
=========================================
Еврейские пословицы — это уникальный сплав иронии, наблюдательности и глубокого понимания человеческой природы. В них нет лишнего пафоса, зато есть честный взгляд на наши слабости и победы. Предлагаем подборку из 21 изречения, которые удивляют своей точностью и актуальностью.
1. "Мир исчезнет не от того, что много людей, а от того, что много нелюдей"
Главная угроза человечеству — не перенаселение, а дефицит сострадания. Когда общество наполняется равнодушными, холодными сердцами, жизнь теряет смысл. Порой достаточно встречи с одним таким "нелюдем", чтобы понять: разруха начинается не в клозетах, а в душах, лишенных эмпатии.
2. "Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает"
Тонкая шпилька в адрес теоретиков. Легко рассуждать о педагогике, когда не нужно вставать к кроватке в три ночи. Советы бездетных "экспертов" часто звучат красиво, но разбиваются о реальность, где ребенок — это живая личность, а не робот, следующий инструкциям.
3. "Старея, человек видит хуже, но больше"
Парадокс возраста: зрение слабеет, а внутренний взор становится острее. Пожилые люди часто замечают суть вещей, скрытую за внешним шумом. Они видят мотивы, а не только поступки, и начинают ценить моменты, которые в молодости казались незначительными.
4. "Наша беда в том, что чужие недостатки мы считаем своими достоинствами"
Опасная ловушка самовосприятия. Мы часто гордимся собой лишь на фоне чужих ошибок, думая: "Ну, я-то не такой". Это иллюзия, мешающая реальному росту. Честный взгляд на себя невозможен без отказа от сравнений.
5. "Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил"
Анатомический намек на главное правило общения. Мы разучились слушать, спеша высказаться. А ведь именно в тишине и внимании к собеседнику рождается настоящее понимание.
6. "Родители учат детей разговаривать, дети учат родителей молчать"
Дети — наши главные учителя терпения. Если мы учим их словам, то они учат нас выдержке, умению сдерживать эмоции и думать, прежде чем сказать. Они — зеркало, в котором мы видим свои истинные реакции.
7. "Все о чем-то горюют: один о том, что у него мало бриллиантов, другой о том, что в супе мало бобов"
Масштаб беды субъективен. Нельзя обесценивать чужие переживания: для кого-то потеря кошелька — трагедия, равная краху империи. Ирония жизни в том, что эмоциональная боль одинаково ранит и богача, и бедняка.
8. "Седина — признак старости, а не мудрости"
Возраст сам по себе не гарантирует ума. Можно прожить долгую жизнь, но так и не вынести из нее уроков. Серебро в волосах — это лишь маркер времени, а не сертификат качества мыслей.
9. "Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал"
Гениальная иллюстрация природы сплетен. Слухи рождаются там, где нет фактов, обрастая нелепыми подробностями. Это напоминание: всегда проверяйте информацию и не верьте "испорченному телефону".
10. "Если проблему можно решить за деньги, это не проблема — это расходы"
Фраза, снимающая тревожность. Деньги — лишь инструмент. Если неприятность можно устранить, открыв кошелек, значит, это просто бытовая задача, а не жизненная драма. Берегите нервы для того, что действительно нельзя купить: здоровья и отношений.
11. "Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену"
Статус меняет самоощущение. Новая роль, любовь и отношения способны перезапустить жизнь, вернув энергию и блеск в глазах, независимо от цифры в паспорте.
12. "Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей"
Гимн материнской вездесущности и заботе. Мама — это тот самый ангел-хранитель, который всегда рядом, видит насквозь и готов подставить плечо, когда мир вокруг рушится.
13. "Грязному рту не помогут даже золотые зубы"
Внешний лоск бессилен против внутренней гнили. Дорогая одежда и статус не скроют злобы и лживости. Истинная ценность человека — в чистоте его помыслов и слов, а не в фасаде.
14. "Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума — никто"
Люди легко признают финансовые неудачи, но никогда — интеллектуальные. А ведь именно способность мыслить — главный капитал, дефицит которого мы часто не замечаем за собой.
15. "Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили"
Ироничный взгляд на семейную динамику. Иногда чрезмерные советы и критика гасят инициативу сильнее, чем лень. Баланс между словом и делом — вечная тема отношений.
16. "Без денег не отвезут и на кладбище"
Суровый реализм. Деньги не заменят счастья, но они необходимы для обеспечения базового достоинства жизни и даже смерти. Отрицать их роль — глупо.
17. "Вошло вино — вышла тайна"
Классика, не требующая пояснений. Алкоголь развязывает язык, и то, что должно было остаться скрытым, становится достоянием общественности. Умение молчать — золото, особенно за столом.
18. "Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая женаЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Еврейская мудрость удивляет точностью: кому нельзя доверять
=========================================
Еврейские пословицы — это уникальный сплав иронии, наблюдательности и глубокого понимания человеческой природы. В них нет лишнего пафоса, зато есть честный взгляд на наши слабости и победы. Предлагаем подборку из 21 изречения, которые удивляют своей точностью и актуальностью.
1. "Мир исчезнет не от того, что много людей, а от того, что много нелюдей"
Главная угроза человечеству — не перенаселение, а дефицит сострадания. Когда общество наполняется равнодушными, холодными сердцами, жизнь теряет смысл. Порой достаточно встречи с одним таким "нелюдем", чтобы понять: разруха начинается не в клозетах, а в душах, лишенных эмпатии.
2. "Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает"
Тонкая шпилька в адрес теоретиков. Легко рассуждать о педагогике, когда не нужно вставать к кроватке в три ночи. Советы бездетных "экспертов" часто звучат красиво, но разбиваются о реальность, где ребенок — это живая личность, а не робот, следующий инструкциям.
3. "Старея, человек видит хуже, но больше"
Парадокс возраста: зрение слабеет, а внутренний взор становится острее. Пожилые люди часто замечают суть вещей, скрытую за внешним шумом. Они видят мотивы, а не только поступки, и начинают ценить моменты, которые в молодости казались незначительными.
4. "Наша беда в том, что чужие недостатки мы считаем своими достоинствами"
Опасная ловушка самовосприятия. Мы часто гордимся собой лишь на фоне чужих ошибок, думая: "Ну, я-то не такой". Это иллюзия, мешающая реальному росту. Честный взгляд на себя невозможен без отказа от сравнений.
5. "Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил"
Анатомический намек на главное правило общения. Мы разучились слушать, спеша высказаться. А ведь именно в тишине и внимании к собеседнику рождается настоящее понимание.
6. "Родители учат детей разговаривать, дети учат родителей молчать"
Дети — наши главные учителя терпения. Если мы учим их словам, то они учат нас выдержке, умению сдерживать эмоции и думать, прежде чем сказать. Они — зеркало, в котором мы видим свои истинные реакции.
7. "Все о чем-то горюют: один о том, что у него мало бриллиантов, другой о том, что в супе мало бобов"
Масштаб беды субъективен. Нельзя обесценивать чужие переживания: для кого-то потеря кошелька — трагедия, равная краху империи. Ирония жизни в том, что эмоциональная боль одинаково ранит и богача, и бедняка.
8. "Седина — признак старости, а не мудрости"
Возраст сам по себе не гарантирует ума. Можно прожить долгую жизнь, но так и не вынести из нее уроков. Серебро в волосах — это лишь маркер времени, а не сертификат качества мыслей.
9. "Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал"
Гениальная иллюстрация природы сплетен. Слухи рождаются там, где нет фактов, обрастая нелепыми подробностями. Это напоминание: всегда проверяйте информацию и не верьте "испорченному телефону".
10. "Если проблему можно решить за деньги, это не проблема — это расходы"
Фраза, снимающая тревожность. Деньги — лишь инструмент. Если неприятность можно устранить, открыв кошелек, значит, это просто бытовая задача, а не жизненная драма. Берегите нервы для того, что действительно нельзя купить: здоровья и отношений.
11. "Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену"
Статус меняет самоощущение. Новая роль, любовь и отношения способны перезапустить жизнь, вернув энергию и блеск в глазах, независимо от цифры в паспорте.
12. "Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей"
Гимн материнской вездесущности и заботе. Мама — это тот самый ангел-хранитель, который всегда рядом, видит насквозь и готов подставить плечо, когда мир вокруг рушится.
13. "Грязному рту не помогут даже золотые зубы"
Внешний лоск бессилен против внутренней гнили. Дорогая одежда и статус не скроют злобы и лживости. Истинная ценность человека — в чистоте его помыслов и слов, а не в фасаде.
14. "Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума — никто"
Люди легко признают финансовые неудачи, но никогда — интеллектуальные. А ведь именно способность мыслить — главный капитал, дефицит которого мы часто не замечаем за собой.
15. "Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили"
Ироничный взгляд на семейную динамику. Иногда чрезмерные советы и критика гасят инициативу сильнее, чем лень. Баланс между словом и делом — вечная тема отношений.
16. "Без денег не отвезут и на кладбище"
Суровый реализм. Деньги не заменят счастья, но они необходимы для обеспечения базового достоинства жизни и даже смерти. Отрицать их роль — глупо.
17. "Вошло вино — вышла тайна"
Классика, не требующая пояснений. Алкоголь развязывает язык, и то, что должно было остаться скрытым, становится достоянием общественности. Умение молчать — золото, особенно за столом.
18. "Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена