РИСУЕМ &nbsp;ЦВЕТЫ &nbsp;АКРИЛОВЫМИ &nbsp;КРАСКАМИ

Без заголовка 02-01-2016 18:55

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый год: успех

Ваш подарок на Новый год via nataly-lenskaya & nika-lj-diz

Без заголовка 02-01-2016 18:19

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Носки с совами спицами

[310x469]Носки с совами спицами

Без заголовка 02-01-2016 18:16

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

МК РИСУЕМ ЦВЕТЫ АКРИЛОВЫМИ КРАСКАМИ

РИСУЕМ ЦВЕТЫ АКРИЛОВЫМИ КРАСКАМИ

[604x403]

Без заголовка 02-01-2016 18:15

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ!

ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК ПОМОЖЕТ!

Руки – одна из самых проблемных зон, ведь это та часть тела, которую мы очень часто демонстрируем окружающим. Бедра, живот, икры – все это можно скрыть под одеждой. Но как скрыть под одеждой дряблые руки в летнюю жару? Можно, конечно, постоянно носить одежду с длинным рукавом, но это не выход. Это уступка своей лени и несобранности, это смирение со своим увяданием.

Дряблые руки: причины

[показать]

Дряблые руки – это проблема, одинаково затрагивающая и мужчин, и женщин. Возраст, конечно, тоже накладывает свой отпечаток, ведь даже у очень полных молодых людей руки, как правило, плотные и упругие. Но чем старше человек, тем хуже вид рук. Правда, у молодых тоже бывают дряблые руки – обычно это следствие значительного похудения.

Дело в особенностях строения плеча, ведь именно этот сегмент руки чаще всего доставляет огорчения. Плечевая кость окружена мышцами – бицепсом спереди и трицепсом сзади. Эти мышцы постоянно испытывают высокую нагрузку, но чтобы они всегда находились в тонусе, нагрузку нужно пусть не увеличивать, но хотя бы не уменьшать.

Например, женщина рожает одного за другим трех детей: она ухаживает за ними, носит их на руках. Мышцы рук постоянно испытывают нагрузку. Потом дети вырастают, их уже не требуется носить на руках, и мышцы рук женщины, ранее увеличившиеся, «расслабляются» и становится мягкими или, по-другому говоря, дряблыми. А так как мышечная ткань уже увеличилась, она начинает провисать под действием силы тяжести. Так и возникает эффект дряблых

Без заголовка 02-01-2016 18:13

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Теплая золотисто-желтая шаль с узором из ромбов. Вязание крючком

[показать]

ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Размеры: 158 х 60 см

Вам потребуется: 150 г горчично-желтой пряжи (70% шерсти беби альпака, 30% шелка; 250 м/50 г), крючок № 4,5.

Техника вязания: узор из ромбов.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ШАЛИ КРЮЧКОМ >>>

Без заголовка 01-01-2016 22:49

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Новогодние традиции

Мир многолик! Так интересно узнать, как в разных его концах отмечают самый веселый праздник – Новый Год.

В Италии Новый Год – праздник менее значимый, чем Рождество, поэтому он как-то теряется на фоне рождественских традиций, но все же празднуется. Последний день старого года называется Сан Сильвестро. В этот день отдается дань памяти первому Папе христианской церкви (IV в. н.э.). Входные двери украшаются венками из веточек омелы (против пожаров, колдовства и невезения). В новогоднюю ночь принято ставить на стол «котекино» (cotechino) – рулетик из свиной колбасы, которую долго отваривают, и чечевицу (lenticchie).Чечевица сулит вкушающим ее финансовое благополучие, а различные сухофрукты – финики, изюм, урюк – способствует удаче. На сладкое едят «пандоро» - огромный кулич с изюмом и цукатами. В новогоднюю ночь нужно надевать красное нижнее белье – это принесет удачу в наступающем году. На площадях устраиваются гуляния с песнями и плясками. За десять секунд до нового года огромные мониторы транслируют элетронные часы. Начинается обратный отсчет – потом все чокаются, кричат «cin cin!» и целуются. В Неаполе выбрасывают из окон старую мебель, посуду и одежду. Берегите голову!

Страна Мам → 20 полезных советов(психология)

Без заголовка 01-01-2016 19:01

Это цитата сообщения Provizor25 Оригинальное сообщение

20 полезных советов(психология)

Тэги: соет, психология

Сколько еще столетий нужно копить знания, прежде чем мы научимся понимать эти простые истины?
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Читать полностью

Без заголовка 01-01-2016 18:55

Это цитата сообщения Маринка12 Оригинальное сообщение

ЧАСТИЧНОЕ ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ БЕЗ ДЫРОЧЕК

[показать] В некоторых вязаных моделях необходимо формировать полотно с помощью частичного вязания. Принцип частичного вязания состоит в том, что ряд провязывается не полностью, а вязание разворачивается и ведется в обратном направлении. В каждом лицевом ряду провязывается на необходимое число петель больше, чем в предыдущем. При этом в месте разворота образуется "дырочка". В данной статье я покажу, как этого избежать.

Провязываем необходимое число петель в текущем ряду.

Снимаем следующую петлю с левой спицы на правую непровязанной, нить за работой.

Рабочую нить накидываем на левую спицу, как при вязании изнаночной петли.

Возвращаем непровязанную петлю обратно на левую спицу.

Без заголовка 01-01-2016 18:52

Это цитата сообщения Вилего Оригинальное сообщение

Новогодние подарки в русском стиле с пожеланиями благополучия

Новый год – удивительный праздник. Это время, когда взрослые и дети свято верят в чудеса, отправляют письмо Деду Морозу, наряжают елку и дарят друг другу подарки.

Оригинальным подарком может стать традиционный славянский оберег, созданный своими руками.

[604x453]

Без заголовка 01-01-2016 18:47

Это цитата сообщения Provizor25 Оригинальное сообщение

Объемный узор, узоры крючком » Сайт "Ручками" - делаем вещи своими руками

http://ru4kami.ru/vyazhem-uzory/406-obemnyy-uzor-uzory-kryuchkom.html

Объемный узор, вязаные узоры крючком по схеме

Без заголовка 30-12-2015 21:25

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Закуски на праздничный стол - 50 рецептов с фото

Закуски на праздничный стол

Читать рецепты закусок

Без заголовка 30-12-2015 21:21

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Пироговедение: 7 рецептов из разных стран

Нежные корзиночки, воздушная «Анна Павлова», легендарный торт «Захер» и еще несколько потрясающе вкусных рецептов от кулинарного блогера Ирины Чадеевой.

Главное в хорошем торте, по мнению кулинарного блогера Ирины Чадеевой, - удовольствие. Мы подготовили для вас семь рецептов пирогов и тортов из разных стран, которые Ирина описывает в своих книгах «Пироговедение» и «Пироговедение для начинающих». Каждый из них достоин того, чтобы оказаться на праздничном столе или стать необычным подарком близким.

1. Испанский пирог с хересом, франжипаном и инжиром

В названии этого пирога слово «херес» стоит на первом месте. И не удивительно, ведь именно херес придает начинке особенный вкус и великолепный аромат. Разрезаешь пирог - и вспоминается высокое южное небо, палящее солнце, зеленые ряды виноградников и черные бочки с вином на узких каменных улочках. Чем слаще и темнее херес - тем лучше, идеальный вариант - это испанский Pedro Jimenez, который делают из винограда одноименного сорта. Впрочем, с любым другим хересом пирог тоже выйдет очень вкусным.
Удивите и обрадуйте себя и своих близких >>>

Без заголовка 28-12-2015 11:09

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Одежда для животных - полезные советы по кройке и снятие мерок

Без заголовка 28-12-2015 10:22

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

10 признаков умного человека

[604x359]1. Умный человек – это не обязательно отличник или передовик производства. Умный человек знает чего хочет, понимает, как это воплотить в жизнь и делает это.

2. Опрятная внешность. Умный человек знает, что встречают по одёжке. Кроме того, психологи утверждают, что привлекательные люди обычно более приспособлены, популярны и умны – это называется гало-эффект или эффект ореола.

3. Здоровые зубы. По последним исследованиям, люди, прошедшие лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными.

4. Умение слушать собеседника. Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ. Слушая и задавая наводящие вопросы, можно узнать много нового. Вообще, болтун – находка для шпиона.

5. Хорошая память. Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать, а так же в нужный момент доставать из свой “кладовой” нужное знание.

6. Глубокое дыхание. Чтобы выглядеть более уверенным, нужно делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом. Окружающим нравятся уверенные в себе люди, потому что они выглядят как герои, на которых можно положиться.

7. Прямая осанка. Грудь колесом, попа ящиком. Большая часть общения строится на языке тела. Если сутулится, то люди подсознательно будут считают, что Вы – ленивый, стеснительный или глупый.

8. Расширение кругозора. Понятие ума подразумевает открытость взглядов. Не слушайте только тех, с кем Вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые Вы бы не выбрали, если бы специально не задались целью. Как говорится: “Век живи, век учись”.

9. Использование двойных отрицаний и умных слов. Объясняете Вы что-либо или нет, люди не посмеют задать вопрос, дабы не показаться глупыми.

10. Культурная речь. Перестаньте ругаться. Психологи говорят, что люди находят разговор, приправленный крепкими словечками, менее значимым.

А самое главное, что умный человек, никогда не назовёт себя умным! Он будет тщательно скрывать свои умственные способности.

Без заголовка 25-12-2015 13:14

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Незнайка, Царевна-лягушка, Приключения Буратино и другие МУЛЬТИКИ

Незнайка на Луне (1997-1999)

Сказки : Аленький цветочек

Царевна-лягушка

Конек-горбунок

Сказки для детей : Приключения Буратино Читать далее...

Без заголовка 25-12-2015 13:13

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Сказки Пушкина 6 МУЛЬТИКОВ!

Сказки Пушкина:

- Сказка о царе Салтане

Сказка о рыбаке и рыбке

Сказка о мертвой царевне

Сказки Пушкина - Сказка о золотом петушке Читать далее...

Без заголовка 25-12-2015 13:11

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

СТАРЫЕ МУЛЬТИКИ О БОГАТЫРЯХ (11)

Мультфильм: Василиса Микулишна

Мультфильм: Детство Ратибора

Мультфильм: Добрыня Никитич

Мультфильм: Илья Муромец (Пролог) Читать далее...

Без заголовка 25-12-2015 13:11

Это цитата сообщения Olha6 Оригинальное сообщение

Стильная летняя вязаная шапка от Corrina Ferguson

Стильная летняя вязаная шапка от Corrina Ferguson выполняется спицами круговыми рядами волнистым узором.

[530x662]

Без заголовка 25-12-2015 13:06

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

МУЛЬТИКИ С ЛЮБИМЫМИ ПЕСНЯМИ И ДРУГИЕ )

Мультики: Крошка Енот

Мультики детям: По дороге с облаками

Мультики: Трям! Здравствуйте!

Осьминожки

Подарок для слона