Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Мир наших мыслей
[показать]Вселенная считывает все наши мысли (страх и неуверенность) и материализует их в виде возможных неудач, препятствий и ограничений.
Книги — это удивительный мир, который способен заставить ребенка прятаться от родителей под одеялом и с жадностью переворачивать страницу за страницей. Хорошая книга для детей — это взрослая мудрость, рассказанная простыми словами и приправленная захватывающим сюжетом.
Читать далее:
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Молитва, которая может изменить вашу жизнь
После её прочтения в жизни начнут происходить замечательные события, которые сейчас даже сложно представить.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кардиган для бизнес-леди вязаный спицами
Предлагаю связать кардиган прямого кроя с двумя накладными карманами прямоугольной формы. Кардиган связан спицами и имеет красивый плетеный узор. Описание работы и схема узора довольно просты, поэтому связать такой кардиган по силам и начинающей вязальщице.
Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
Тепло не там...
|
|
[показать] |
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
7 жестоких истин, которые сделают вас сильнее
[650x390]
Мы с трудом признаемся в своей слабости и с легкостью находим оправдания себе и окружающим. Мы ждем чуда, ждем понедельника, нового года и новой жизни. Пора взглянуть в глаза суровой жизненной правде и начать работать над собой прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.
1. Никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам Парень или девушка, вероятнее всего, не отвечают на ваше сообщение не потому,… Читать далее »
3 простейших упражнения для пресса
Качаем ножки и пресс - отличные упражнения:
1.
2.
3.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Утренняя японская диета поможет худеть на килограмм в день!
Вся фишка — в бананах!
Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!
Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.
Разработал ее японец Хироси Ватанабе, впервые он представил ее в своей книге с говорящим названием: «Утренняя банановая диета«.
Суть очень проста: утро вы должны есть только бананы и пить воду комнатной температуры.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мои фирменные блины
Если меня просят рецепт блинчиков, я всегда даю этот. Он элементарен. Я правда не знаю в чем секрет, но блины по этому рецепту получаются всегда. Я очень люблю экспериментировать на кухне, но если мне нужно сделать блины по проверенному рецепту (без сюрпризов, что называется), я делаю эти. И они восхитительны! Тоненькие, эластичные и при этом очень вкусные! Идеальны и для фаршировки и для «просто поедания», как говорит моя маленькая внучка
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Творожно-тыквенная запеканка с маком - - роскошная, невероятно солнечная, потрясающе вкусная!!!
Такую запеканку я готовлю уже не один год в сезон тыквы, да и не только в сезон. Это одна из любимых запеканок в нашей семье.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
6 правил воспитания детей от еврейских мам
6 правил воспитания детей от еврейских мам. Их мудрые советы пригодятся каждому!
Евреи очень трепетно относятся к своим детям. Счастливое детство и благополучие детей являются для них почти национальной идеей. Скорее всего, эти основы воспитания помогают потом взрослым быть уверенными в себе, целеустремленными и ощущать себя комфортно в этой жизни.
Это цитата сообщения Ленчик_-_Богдана Оригинальное сообщение
20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА!
Если с завтраком и обедом все более-менее понятно, то ужин, почему-то, часто под вопросом.
Разберемся, что же нужно есть вечером!
Ответ, на самом деле, очень прост.
Это не овощной салат, не яблочко, и даже не кефир.
Соблюдая правильное питание на ужин нужно есть…белки!
А в каком они будут виде — не так важно.
Дело в том, что к концу дня нам уже не нужна энергия из углеводов,
ведь мы попросту не успеем ее отработать, и она непременно будет откладываться в запас.
Итак, вот примеры, каким же может быть ваш белковый ужин.
✨ 1. Обычный омлет из смеси белков яиц и молока, несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей,
✨ 2. Куриное филе на гриле, предварительно замаринованное в лимонном соке со специями, с салатом из любых овощей.
✨ 3. Треска, лосось или любая другая рыба на пару, с гарниром из овощей
✨ 4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу, с салатом из помидоров
✨ 5. Отваренный бурый рис с морепродуктами и овощами
✨ 6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Не соединяйте в легком супе, картофель, мясо и крупы
✨ 7. Куриное филе, запеченное со специями в фольге
✨ 8. 150г творога с корицей
✨ 9. 150г творога с зеленью и чесноком
✨ 10. Рыбные или куриные котлеты, печеные в духовке
✨ 11. Творожный омлет из 2х белков и 100г творога. Можно добавить зеленую фасоль, зелень и специи
✨ 12. Салат из овощей и тунца в собственном соку
✨ 13. Отварной минтай и вареная фасоль на гарнир
✨ 14. Чили из постного говяжьего фарша и красной фасоли
✨ 15. Тушеная телятина с овощным соусом
✨ 16. Филе индейке запеченное в фольге и гарнир из свежей зелени и огурца
✨ 17. Салат из смеси салатных листьев и сыра моцарелла
✨ 18. Салат с куриной грудкой и сельдереем
✨ 19. Сибас, запеченный на овощной подушке
✨ 20. Куриные шашлычки в имбирно-лимонном маринаде
Как видите, все совсем не грустно, а очень разнообразно и сытно!
Приятного вам аппетита и здорового ужина!
Серия сообщений "ужин":
Часть 1 - 5 идей диетических салатов на ужин
Часть 2 - Ужин для позяяятивных людей "два в одном"
...
Часть 12 - Ленивый пирог с начинкой
Часть 13 - Фитнес-оладьи за 10 минут!
Часть 14 - 20 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА!
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЫЕ САХАРНЫЕ ЛЕПЕШКИ К ЧАЮ!
Ингредиенты и приготовление:
✔ В кастрюльке вскипятила 200 мл воды, добавила 50 г сливочного масла + 50 мл подсолнечного (не оливкового) масла.
✔ Можно добавить либо полностью сливочное масло, либо только подсолнечное, ну вот мне больше нравится пополам.
✔ Когда масло растопилось, снимаем воду с огня, добавляем щепотку соли, высыпаем всю отмерянную муку и размешиваем лопаткой тесто. По рецепту добавляется 130 г муки, но я делала с таким количеством и мне показалось тесто слишком жидковато и потом совершенно не хотело отставать от бумаги. Поэтому я добавляю полный гранёный стакан.
✔ Когда тесто немного подостынет, разбиваю в него 3 яйца и вмешаваю яйца в тесто. Здесь спешка не нужна, яйца не хотят сразу перемешиваться с тестом, но тем не менее это происходит.
✔ На противень кладу пекарскую бумагу, смазываю её 1-2-мя ст. ложками подсолнечного масла и размазываю тесто по противню не толстым слоем.
✔ Сверху густо посыпаю сахаром с корицей (сахара примерно 5 ст.ложек + корица по вкусу). Кто не любит корицу, сыпьте просто сахар, тоже очень вкусно!
✔ И ставим в разогретую примерно до 170 гр. духовку. У меня на выпечку уходит минут 20.
✔ А дальше достаём ароматную и всю в аппетитных пузырях лепёшку и ломаем её крупными кусками и, ещё горячую, урча и обжигаясь начинаем поглощать…. Этой порции хватит скорее всего на двоих, это при условии, что вы не любите выпечку или дали себе слово больше не есть вечером ничего сладкого и мучного.
https://vk.com/cook_idea
Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение
Вкусное морковное печенье
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
ШОКОЛАДНАЯ ВКУСНЯТИНКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 стакан молока (250 мл)
● 3 стол.ложки какао порошка
● 3 стол.ложки сахара
● 3 стол.ложки муки
● 70-80 грамм сливочного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Ставлю кастрюльку, наливаю молоко, кладу сахар,муку и какао. Включаю плиту и периодически помешиваю веничком для взбивания, иначе на дне начинает прилипать мука. Закипело, запахло, проварила с минуту и отставила с огня. Минут 20 дадим остыть. Теперь кладем кусочки масла и размешиваем хорошо, сразу масса заблестела. Сверху натираю на терке 1/4 плитки шоколада (в рецепте не указано)Перекладываю массу в баночку. Кусочки шоколада растеклись. Вкусно.Если ещё добавить молотых орехов,вообще супер!
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ЗДОРОВЫЕ СОСУДЫ
[показать]Укроп, мед, валериана и сосуды без изъяна
Вас беспокоят захламленные бляшками сосуды, поэтому их-то надо почистить в первую очередь. Для этого приготовить вот такой настой:
- 1 стакан укропного семени,
- 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град.,
- добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав.
Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
КВАСИМ КАПУСТУ! САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ!
[показать]Квасим капусту ! Самые лучшие рецепты
1. Вкуснейшая хрустящая капуста "Пелюстка" - очень просто!
Продолжая тему капусты, готовим вкуснейшую маринованную закуску из капусты.
Маринуется такая капуста вместе со свеклой,что и придаёт её листочкам не только отличный вкус и аромат,но и красивый розовый цвет.
Именно благодаря своему цвету,похожему на цвет лепестков розы, капуста "Пелюстка"и получила своё название.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ЭТО СУДЬБА: ЧТО ГОВОРИТ О ЧЕЛОВЕКЕ ДЕНЬ ЕГО РОЖДЕНИЯ
[показать]Скажи мне, какого числа ты родился и я скажу, кто ты.
На наш характер и судьбу оказывает непосредственное влияние конкретное число месяца, в которое мы появились на свет. Не случайно, многие из нас считают эту цифру «удачливой». Итак, что же скрывается за датой, которая сопровождает нас всю жизнь?
#1
«Номер один» — и этим все сказано. Это знак творческих, креативных, оригинальных и крайне независимых людей. Их самодостаточность имеет две противоположные грани: с одной стороны, это уверенные в себе персоны, которые часто служат примером для окружающих; с другой — индивидуалисты и эгоисты, которые не готовы считаться с чужим мнением. Часто выступают в роли лидеров и инициаторов — в них силен новаторский дух и решимость. Они довольно амбициозны и готовы пойти на риск ради достижения заветной цели. Среди негативных черт: импульсивность, самонадеянность и упрямство. Из-за природной сдержанности, им бывает очень сложно продемонстрировать всю полноту и глубину своих чувств даже самым близким людям.
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Бежевый ажурный пуловер
[497x700] Читать далее
.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Реакция чакр на вихри жизненных ситуаций - защита
[показать]Когда нападение на человека имеет свою основу в материальных притязаниях или когда некто хочет выбить у кого-то из-под ног психологическую опору, давление может идти на все центры, однако оно обязательно затронет самый нижний – чакру муладхара.