Ну мне просто отвратительно , мало того что мне казалось , что девочки с кем я работаю, просто редкостные суки, так эти опасения подтвердились ! Они реально Суки ( с плохой стороны) . Нет я могла смириться тем, что меня за спиной оскарбляют копитально, но смириться с тем, что меня планируют через месяц убрать потому что у меня фигура неподобающая ? Меня это доканало ... И так сегоднешний день в ОТЦТОЙНИК ! Менеджер Наталья сегодня накосяила копитально ! Я наболтала людей на 25 000 и эти всепродажи,Наташа записала на себя , что вы думаете ? Я так все просто оставила ? Да ни хрена ! Первый скандал был и долже был быть! Мне обидно , что чел который ни хрена ни делал набил се 25 тыщь ни с хрена ваще, когда я тем самым "облизывал " клиентов ! Так , все конец дня ,я тешила себя тем, что уйду домой и буду мирно почевать у себя на диваньчике мило посасывая через трубочку сок! Но ни тут то было , Наташа мне просто кулюторно (до безобразия) Намекнула ! Люда , ты худей, потому что это отвратительно, люди не на твое лицо смотрят,а на грудь и талию !
Ну сука подумала я ... Куда тебе кильки бесформенной ?
Дальше пришол мой посл. клиент дама с формами и говорит : ужас какой, сплошные кильки расплодились и в вашем магазе доски бегают. На наташеном лице появился "звириный оскал" на моем,отдушина))) Ну тяжело белой овечке среди бездушных волков!
И так 4-й рабочий день ! После вчерашней папойке , чувствую себя норм, только мозг раком до сих пор стоит ... Щас вот собираюсь на работку , работка новая на удивление мне нравица, она в каком то смысле творческая...Я создаю разные оброзы людям т.е продавец одежды ))) Это прикольно оказалось ))) Ко мне подходят со словами , вот хочу для себя что-то интересное, цвета нравяться голубые, зеленые и т.д. я проважу товарища в примерочную и приношу новые и новые наряды, предлогая разные аксессуары... Скажу чесно ни во всех магазинах так интересно работать , где-то просто втюхивают вещь, а тут ты просто играешь ! Игра именно так я бы это назвала ))) Игра в модельера))) Она мне нравиться и меня только под конец волнует боль в ногах )))) И все ! И то только потому что я не работала стоя ни когда ! Но по прежнему у меня мелькает мысль о фитнес центре... Не знаю почему , но с этой работой я почуствовала, что я наверное живу, двигуюсь,чуствую движение(жизнь) Это то что ,я когда -то давно посеяла))) И не знала как вернуть, а просто "вяла" как цветочек ! Вот так вот, наверное каждому необходимно найти в жизни себя и тогда человек начинает жить
.
Так у меня выходной,это + , меня разбудили сегодня телфонным звонком пяным Димкиным другом это - ...Дальше этот друг приперся к нам, выебал мозг тем что не мог ответить, что он хочет ?
Кароче, готова всех порвать! По его пьяной лавочке, меня выбесила одна фраза " ну че Димон,баб будем звать? " Бля так и хотелось сказать,Макс ты мудак ? Димка ответил просто , ты чего я и так с евкой,ты о чем ?
Контрастный душ: польза и вред
Многие наслышаны о том, что контрастный душ благотворно влияет на организм, но не все представляют, как его применять и есть ли противопоказания.
Безусловно, контрастный душ повышает защитные свойства организма, благотворно влияет на нервную систему. За счет перепада температуры вы получаете не только заряд бодрости, но также устраиваете тренировку для сосудов, повышается и тонус кожи. Но надо иметь в виду, что на первых порах применения данной процедуры вы будете испытывать дискомфорт. Это естесственно, ведь чтобы приучить себя получать удовольствие от маленького физического стресса, надо проделать действие как минимум несколько раз. И только потом вы будете чувствовать потребность в небольшой встряске для организма в виде контрастного душа, потому что это дает вам бодрость и повышает сопротивляемость организма, особенно в периоды распространения вирусных инфекций.
Как применять контрастный душ
Главное, не кидаться в крайности. Начинать нужно с малого, точнее, с комфортных для вас температур. Помните строгое правило: начинаете всегда с горячей воды, заканчиваете холодной, и не стойте под душем с головой (только тело). В идеале длительность контраста - до пятнадцати секунд. Сначала, стоя под горячей в течение этого интервала времени, потом - аналогично под холодной. На первом этапе можете настраивать горячую и холодную воду как умеренно горячую и прохладную (приятную для тела) и количество секунд - до десяти. Постепенно делайте перепад температур более контрастным. По истечении двух-трех недель можно будет увеличивать и количество перепадов "горячая-холодная" до трех раз.
После процедуры рекомендуется как следует вытереться и согреться. Поэтому не спешите выходить на улицу или спланируйте время так, чтобы организм успел адаптироваться. Вечером применяйте душ часа за три до сна: не забывайте, что он бодрит.
Можно ли похудеть с помощью контрастного душа
Поскольку такой душ улучшает кровоснабжение, то, естесственно, ускоряется и обмен веществ. Контрастный душ полезен при целлюлите. Живот и ягодицы следует массировать струей на расстоянии десяти сантиметров от тела круговыми движениями. А ноги спереди по схеме сверху-вниз, а сзади - наоборот. В комлексе с упражнениями вы можете получить неплохой результат в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
Также имеются противопоказания, например, сердечно-сосудистая патология, обострения хронических заболеваний и не только. Поэтому если не уверены в своем здоровье, лучше проконсультируйтесь с врачом.
И так, что я могу сказать ... Настроение ни к черту я не много поною,мож от этого мне станет проще? х.з! И так начнем с того, что на протяжение наверное больше чем нидельки , у меня жудкие головные боли,кровь ручьем, меня постоянно приследует чуство кагбуд то меня сейчас вырвет ... Я срываюсь на все и вся!
Мне обидно в конце концов, за то что кв в которой я живу ,я ее вылизываю и мне за это ни кто не говорит спасибо, меня тошнит от этой четырех комнотной комнатушке, меня она раздражает ... И тем ни мение я ищу упорно потдержки у мужа, тот в свою очередь тоже срываеться, мне обидно ,досадно ну ладно ...
И да полный улет ... Меня пригласила подруга на дивишнек,который я не смогу прийти в силу того, что просто ухайдоханная ... Что происходит мать вашу ? ....
И да ваще полная жопа ! Устроилась на работу, а там спец форма , которая по размерам мне не подходит ! Мать тваю, что за хрень ? С первой зп иду заниматься фитнесом, заипало все ! ...
Дипресняк сплошной да и только !
П.с. Сорри за мат, ссори за то что поныла и в конце концов ссори за то что временно не коментю вас,спасибо тем кто меня еще не позабыл!
Работая в магазине "кутюрье " я научилась от своей начальнице только одному !
-НИКОГДА родная моя ни верь человеку с которым ты живешь, когда он говорит тебе что ты всегда шикарна и он тебя любит такой какая ты есть Он просто привык к тебе и не боле ... (с)
К чему я это написала , я ощутила это на себе вышло так, что из 50 кг я првератилась в 85 и о ужасть Димка заглядывался на худышек и т.д . что я решила, я буду себя во всем ограничивать но сброшу это все , меня это не устраивает тоже... И что , что я заметила, стоило мне слегка худануть Димка обнимает меня крепче... Ну так вот , будем худеть до 50 ...Это я решила окончательно ! И буду просто себя насиловать силовыми упражненьями ...И не ради Димки, а потому что я саму себя не люблю полной... п.с. в итоге такой же заеб как и у начаьниц е стал нельзя толстеть...
И так , скажем так нажмем по больным точкам и зделаем их не болезненными ? Как же это все называеться ?
Существует древняя китайская легенда, повествующая о том, что 5 000 лет назад один китайский военачальник, накануне решающей битвы, страдал от болей внизу спины. Боль была настолько сильной, что отдавала в ногу. В наше время такой недуг называется воспалением седалищного нерва. Во время сражения вражеская стрела вонзилась в ахиллово сухожилие полководца. К его несказанному удивлению, боль прошла мгновенно. Подумав, военачальник связал эти два факта между собой. Он нашёл человека, который страдал от тех же симптомов, и уколол его в ту же точку. Человек, страдавший несколько дней от страшной боли, сразу же почувствовал облегчение и излечился. Так появилась акупунктура.
В наши дни акупунктура активно применяется не только на Востоке, но и в странах всего мира. На теле человека насчитывается 650 точек, воздействуя на которые, врач может регулировать жизненную энергию. Некоторые точки тонизируют организм, другие переправляют энергию от одного меридиана к другому.
Воздействуя на точки акупунктуры, специалист управляет потоками энергии организма. Через точки непрерывно поступает информация, происходит взаимный обмен ею с окружающим миром. При нарушении же электропроводных свойств точки, нарушается и внутренний гомеостаз организма. Как следствие происходит нарушение обменных процессов, кровообращения.
В точках акупунктуры происходит и другая регуляция, а именно регуляция тканей. За счёт системы в точках акупунктуры контролируются регенераторные процессы в организме. То есть в организме непрерывно идут процессы дегенерации и регенерации. Если точки акупунктуры работают нормально, то регенераторные процессы успевают за процессом дегенерации или опережают его. В этом случае человек развивается. При нарушении этого процесса, в органах наступают дистрофические изменения, нарушается их функция.
В зависимости от стадии развития тех или иных изменений в организме происходят и различные изменения в точках акупунктуры. Исходя из этих изменений, выбирается тот или иной вид воздействия на точку. Например, при острой стадии точка может подвергаться обычному массажу, самомассажу. Если степень несколько увеличивается, то можно использовать воздействие лазера на точку акупунктуры. Следующая стадия - это уже электропунктура или воздействие на точку током. Затем следует иглотерапия и Цзю-терапия, то есть воздействие иглой и прогревание точек. Таким образом, для максимального терапевтического эффекта важен адекватный выбор вида воздействия на каждую конкретную точку.
Самым популярным методом воздействия на акупунктурные точки остаётся классическое иглоукалывание. Этот метод прост в применении, не требует использования дорогостоящей аппаратуры и имеет огромный опыт практического использования. Для производства игл применяются как разные материалы, так и разные методики изготовления. Различаются и формы игл. В наше время широкого распространения таких опасных заболеваний как СПИД, гепатит, врачи уделяют очень большое внимание безопасности применения этого метода: большинство их них работает с одноразовыми иглами, другие тщательно их стерилизуют.
Ещё один метод воздействия на акупунктурные точки - это их прогревание или прижигание, которое выполняется биосигарами. К новым видам воздействия относятся аппаратные методы - электромагнитное излучение на точку бесконтактным способом, воздействие лазером, электрическим током.
Точки акупунктуры на человеческом теле связаны со всеми органами. Например, точки акупунктуры желудка человека находятся не только в области желудка, но и на руках, ногах, лице, и надавливание на эти точки, устраняет боль в желудке.
Воздействие на акупунктурные точки может помочь в лечении многих заболеваний: артрита, радикулита, астмы, экземы, герпеса, стрессов, депрессий, фобий, расстройств кровеносной системы, сердечно-сосудистых заболеваний. Самое главное, что акупунктура не только лечит, но и предупреждает болезни, укрепляет иммунную систему организма, восстанавливает обменные процессы в организме, его внутренний энергетический баланс. В ходе многолетних и многочисленных исследований был доказан и подтвержден огромный превентивный эффект акупунктуры, что делает её незаменимым способом поддержания хорошего состояния здоровья.
И так , что такое не пойму... Покупаем в магазине творог, ну простите отвратителен , аш тошнит !
ПОкупаю на рынке, могу лопать его ну просто килограммами !
И тут решила накопать несколько слов о твороге и не только !
Приобретая творог в магазине, мы надеемся на производителя и желаем принести домой натуральный продукт. Но мало кто из них оправдывает наши надежды. Настоящий творог можно достать только на рынке у дорогих наших бабушек.
Творог содержит большое количество белков (17%), жиров (18%), около 3% молочного сахара, железо, магний и крайне важный кальций с фосфором. В состав творожных белков также входят незаменимые аминокислоты, они могут быть альтернативой животным белкам для людей, имеющих противопоказания.
Творог весьма легко усваивается в организме. Особенно этот продукт полезен для детей, подростков, а также и пожилым людям – именно в этом возрасте организм больше всего нуждается в кальции с фосфором. В детском возрасте организм скопляет эти вещества, а в пожилом – активно тратит. Также специалисты рекомендуют употреблять творог людям с заболеваниями почек и печени, страдающих ожирением, малокровием, атеросклерозом и гипертонией. Очень полезный и твердый сыр, из него может быть приготовлена сырная тарелка .
Сырная тарелка
[220x146]
Сырная тарелка – это замечательное блюдо, которое подходит практически к любому столу. На специальную доску выкладывают за часовой стрелкой, начиная с наиболее нежного по вкусу до самого пикантного, кусочки разных видов сыра. Украсить сырную тарелку помогут орехи и фрукты.
Сыр обычно подают вслед за главным блюдом и перед десертом. Также сырная тарелка может быть отдельным блюдом, например, закуска к вину. Существуют определенные правила оформления сырной тарелки.
1. На сырной тарелке должно присутствовать не менее 5-ти сортов сыра разных видов. Должны быть в наличии разные по вкусу сыры – нежные, острые, пикантные.
2. Выкладка сыра производится по часовой стрелке – первым выкладываем самый нежный сыр, и заканчиваем наиболее пикантным видом. Если представить, что тарелка, это часы, то самый нежный сыр нужно положить на 6 часов, а за ним уже раскладываем все остальные. Нежный сыр имеет особенность впитывать ароматы более насыщенных пряных сыров, в связи с чем при раскладке сыра на доске, нужно исключить соприкосновение разных видов сыров, то есть оставлять между ними промежуток.
3. Имеет значение и размер кусочков сыра. Если блюдо подается как десерт, то вес одного кусочка сыра должен быть 25-50 грамм. В тех же случаях, когда сырная тарелка представляет собой основное блюдо, то кусочки должны быть 150-200 грамм.
4. Существует отдельное правило для сырной тарелки, как основного блюда. В связи с тем, что на нее выкладывают большие куски сыра, ее нужно сервировать специальными приборами. Это может быть ножик-вилка с раздваивающими зубцами на кончике, или обычный ножик с вилкой.
5. В качестве украшения, на сырную тарелку выкладывают фрукты и орехи. Виноград и груша отлично подходят к мягкому сыру, а миндаль и грецкий орех сочетается с жирными сырами. Голубой сыр идеально совмещается с экзотическим авокадо.
6. Также важно, на что выложен сыр. По традиции сырной тарелкой является специальная доска, изготовленная из твердого дерева. Но, вместе с этим, доска может быть фарфоровой или керамической, на ней может присутствовать авторская роспись.
Все эти правила не случайно придуманы. Вот, например, пробовать сыр нужно начинать из самого нежного вида и до самого пикантного, так как
Я даже представить себе не могла, что я могу ( могла) так скучать по своему любимому мужчине !!! Вышло так , что мне надо было поехать как матушке ( любимой) Ну и пришлось остаться на более количество , потому что отец попрасил меня его подстричь, ну ладно , я то согласилась , но чего мне это стоило ...
Я всю ночь не спала, я думала только о нем , я очень по нему скучала, мне так хотелось прижаться к нему и ни куда не отпускать, но его в анный момент не было рядом, я просто лежала и не могла уснуть , опять практически бессоная ночь...
Я позавонила ему , сказала о том, что не могу приехать, а у самой бежали по щекам слезки ! Я веть скучаю по тебе! Мой самый любимый человечек ! И все та ки спасибо , что ты у меня есть, ты все понял и дал время для того что бы я приехала к тебе чуточку похже, я так рада что ты все понял!!!!!! Я Люблю тебя !!! ( говорю я это с каждым разом все чаще )
п.с. как приятно любить ! И наверное быть зависимым от любви)))) [показать]
Ну , что я могу сказать , я всегда говорила себе:
-Людочка, будешь задумываться о замужестве , только тогда, когда у тебя в отношениях будет не бардель , а порядок!(с)
И так, мне стукнуло 20-ть лет !
То что сегодня происходило со мной , ну просто не описуемо ... Беготня да и только. [показать]
Все мы прекрасно знаем( ну я на это надеюсь) что в 14 лет получают пачпорт, а в 20 лет его меняют !
И так я поехала в паспортный стол , для того что бы узнать что мне нужно , для того что бы поменять паспорт свой...
Все началось с того что я спаткнулась в дверях ( ну это для разминки))))
Далее подошла к окошку и спросила :
я:- Скажите пожалуйсто , что мне нужно для того что бы поменять свой паспорт ?
Девушка 1:- Причина ?
я:- Ну мне исполнилось 20-ть лет .
Девушка1: - вам надо оплатить вот это и фото , ну и конечно же сам паспорт .
Девушка дала мне квиточек, который надо было оплатить и послала меня в сбербанк.
Я поехала в сбербанк , то что тварилось там меня убило ...
Стоит стол, за столом сидит девушка ( на лицо лет 25) Достаточно полного телосложения, пред ней стоит мужчина,который спрашивает у нее :
Мужчина - Девушка, не подскажите, эти поля мне тоже заполнять ?
Девушка - Ну да ! А чо я шолеее должна за вас ?
Мужчина - я просто уточнить...
Девушка- то что там написанно , то и заполняйте !
И так ошарашенная тоном девушки, я подскакла туда же и спрашиваю :
- Девушка подскажите мне пожалуйсто , мне вот надо оплатить этот кветочек , мне к вам ?
Девушка - Эм... Откудо у вас это ?
я - из паспортного стола , мне надо это оплатить, что бы получить паспорт ..
Девушка - АААА ну это оплачиваеться с открытием банковского щет ...
( Я задумалась , не поняв)
Я- А простите, а для чего это , мне же просто паспорт получить ?
Девушка - значит надо и воабще я не могу этого зделать у вас паспорт просрочен на год .
Я- как на год ? Мне же только 20 стукнуло, а с дня рождения максимум 2 недели прошли !
Девушка - ну шо вы меня не понимаете шоле ?
Тут я не выдержила и ушла ошарашенная, сев в машину сидела и втыкала как такое может быть ? Мне только что стукнуло 20-ть лет и мне втирают эту хрень? Бред ! Пошла делать фото ,сделав его побежала в другой сбербанк , подошла к окну и спрашиваю :
- Скажите , мне нужно вот это оплатить,это к вам ?
Девушка- да !
Я - Здорово! Скажите с паспортом все норм?
Девушка - ну да а что ?
Я - да вот мне в другом сбербанке сказали что прасрочен он на год и оплачивать ни чего не станут .
Девушка - ЧТОООООООООООО? [показать]
В общем поржали ))))
Далее прибежала с паспортный стол, там мне дали анкетку, на которой ни хрена не было видно, что там написанно и я бегала раз 30-ть к окошку со словами не поможете ли вы мне ,я ни хрена не вижу, что тут и как тут ?
И вот ! Паспорт здан , все супер , я теперь с "белым билетом" И тут на те ! Меня в метро мент останавливает и говорит : - Девушка предьявите свои документы ! И тут у меня просто супер, не ну правельно, у меня нет паспорта и ты меня вдруг решил спросить, ты че совсем урод , нюх что ли ? ( об этом я только думала.) Выдаю ему этот "белый белетик" Он читает , вчитываеться и говорит :- Девушка, а где ваша регистрация? И тут у меня закатились глаза и я уже не выдержив тупизны народной с напряжонным тоном спросила:- кака нахрен прописка, я коренна москвичка, это бумажка говорит о том, что у меня временно нет паспорт ибо его меняют ибо мне исполнилось 20-ть лет, тут все написанно ! И в конце концов я на не русскую похожа?( со словянскими чератми лица ) И тут он мне говорит : - ну у вас же черный волос!
Кароче толи вспышки солнца так реагируют на людей, то ли луна которая слишком близко" приземлилась" к земле то ли народ деградирует, то ли х.з ! Вот так вот, надеюсь настрой подняла))))
Ну вот я и встретилась с долгожданной подругой Катюшкой))) Скажем так ,за мою жизнь, это ед. человек, который более ни менее скажем так подходит мне по духу и наверное понимает меня с полу слова и это к стати замечательно!
Ей не надо говорить, мол тут ты должна молчать, она знает где молчать сама ! Только по тому , что у нее все точно так же сложилось в жизни как и у меня , я -рада что есть такая подружка у меня ... Вот так... А сегодня заходила к ней на новое ее место работы))) Ну что я могу сказать, болтали о прошлом месте работы))) Ну и каг бы рады , что мы ушли от туда)))) Вот так вот!
И так 11 числа была свадьба у Димкиного знакомова . Свадьба была организованна не ахти ,но ни в этом суть , веть нивеста была на 9-м месяце и простите не до организации свадьбы было ... Мы ездили на воробьевы горы ,естественно гуляли там не долго ибо было слегка прохладно и Невеста долго гулять не стала !
Из самых смешных эпизодов помню кое что и решила написать ... Пусть будет слегка не прилично , но все же ... Мы с гостями ехали в мини автобусе (если это можно назвать так , потому что гости все туда не влезали !) По дороге в ресторан , все задние ряды почему-то резко захотели в туалет , в задних рядах была и я с мужем))) В общем орали кто громче- остановите машыну, мы простите, щас обасЦым все!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И так , машинка останавливается возле "Тануки". Мужики, естесно как Мужики, становяться около гаражей в ряд и делают свои дела , а умные дамы их всего было две я и Наташа пошли в веселой компании гостя -Рената в Тануки ... И тут начинаеться стеб ... У меня падает с рукава пальто ремешок на проезжую часть , я бегу зза ни чуть ли не из под колес вытаскиваю этот ремешек и бегу обратно к Ренату и Наташе. Хватаю Рената за руку ну и преземляюсь в позу( когда делают предложение ) Ренат говорит - мол Аккуратнее ! Наташа, теперь только ты не упади, окей? И тут Наташа, которая по непонятным причинам пыталась поймать закрытую дверь в автобусе, котором мы ехали ... говорит - Да я то не упаду у меня очень большой опыть ходьбы по подиуму... Заходы в тануки Наташа шлепаеться на пятую точку и тут мы с Ренатом не выдерживаем и хором говорим -Ну да Наташа у тебя же опыт ...ха-ха-ха-ха-ха ...На 12 число , продолжение свадьбы мы так и не пошли, не смогли с Димкой столько простите бухать ))) Хватит с нас приключение и праздников !
Да и еще , на эту свадьбу я букета не поймала))))
И так за все это время накопилось немного ну или много новостей ...И так , начнемс пожалуй !
Новость 1-я !
И так снился мне сон очень стрменый и не понятный, откель такая фантазия была х.з.
И так о сне, снится мне что я и Димка у моей мамы дома... Я подхожу к балкону и вижу такую картину планеты на небе выстраиваються вряд ! Я кричу всем - Мама! Дима! Смотрите это же парад планет ! (Обнимаю Димку с мамой ) Госпади , что происходит ? Мне страшно ! И так на этом сон заканчивается! Я поискала в инете болие ни мение похожие картинки, на то что мне снилось ...
[250x173]
После этого сна я проснулась и снова уснула и мне снится продолжение ... Я и Димка стоим на улице и тату на нас просто с не нормальной скоростью падает СОЛНЦЕ Огромная вспышка и все умирают... И я снова проснулась в холодном поту! п.с. снилось мне на самом деле очень давно , до того как в новостях стали передовать то , что вспышки солнца стали слишком сильными ! ... С чего я написала этот пост ? Да все с того, что на днях мы с Димкой прочитали предсказания Ванги и я вспомнила про этот сон , который по тихонечку стал збываться, мне страшно !
И так этот март , просто ад для меня ...
5 марта Д.р у Димкиной бабушки (выпили)
7 марта Д.р У меня (выпили)
8 марта (выпили)
9 Славу богу ни чего нет (подгатовка к свадьбе-купили плащь ха-ха-ха)
10 марта Жду Димку для того что б сходить за краской и лаком
11 марта Свадьба Димкиного Друга))) (выпьем)
12 марта продалжение 11 марта ( выпьем)
Итог : меня Атцки просто Тошнит от этих праздников, хочу рабочие дни а-а-а-а-а-а!!!!!
И так что я могу сказать, есть у меня давний знакомый... Не знаю у всех ли такие есть , но все же я напишу ...
Человек по сути невминяем и слишком с завышанной самоаценкой, всегда говорит что он прекрасен , а остальные ДЕРЬМИЦО НА ЛИЦО ... Всегда щитает , что он прав и дарит с сносшибательные подарки ( 2-ого сорта , под этим словом я подрузомиваю, то что подарки б.у ) При этом сам человек, говорит , что он такие подарки дарить не любит ... А когда втираешь этому человеку, что мол хренова тебе, на что я постоянно слышу ответ , -ну ты совсем что ли ? ладно на это я забила ибо знаю прошлое этого человека, а оно не ахти какое ... Но при этом мжно же вести себя культурно ? Ну скажем так хотя бы благодоря тому, что ятерплю все его выхотки ... Вот так вот ... Долго копилось и написалось !
|
|