Это цитата сообщения ОЛЬ4К Оригинальное сообщение

Мыши МК

Видимо настало время для очередного урока лепки. Точнее я его провела на прошлой неделе Результатом осталась довольна сама (т.к. дети справились), довольны дети и их родители. Таких мышек в инете не мало, но для начинающих пошаговость думаю будет интересна.
[640x480]
[640x480]
Для создания мышки нам нужно Читать далее...

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

МК - Корзиночка для рукоделий...

Увидела на корейском сайте. Понравилась и легко сшить. Верх можно использовать для булавок, вместо пуговицы оформить на свое усмотрение.
Перевод гугла, но по фото понятно.
[450x285]
[показать]СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

МЫШКИ, КОШКИ, РОЗА - КЛЮЧНИЦЫ...

[540x405]
[540x359]
[показать]СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

Совушки (фетр,текстиль)

Совушки

[320x320]

 Читать далее

Это цитата сообщения deniza17 Оригинальное сообщение

Из жизни домашних кошек

 

Вот такая кошачья семейка у меня появилась.

[500x375]

фотографии и выкройки

Это цитата сообщения sandra127 Оригинальное сообщение

НАШ ДОМ..ЗАЛ,ПРИХОЖАЯ И ДЕТСКАЯ...

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Поймал кота - неси домой

 

Это цитата сообщения Уланова_Татьяна Оригинальное сообщение

Рецепт королевской ватрушки

Хм... Помнится, я не так давно сказала, что рецептов кулинарных в моём дневнике не будет... Хорошо, что вы не поверили, - мне так нравится теперь готовить! Счастье, когда есть кому есть. Оказывается, добыть еду из холодильника, чтобы не помереть с голоду после 14-часового рабочего дня, и сочинить что-нибудь вкусненькое для любимого мужа - это даже не две, это четыре больших разницы! :)

[700x466]

Итак, рецепт этой поистине королевской ватрушки мне дала Любаша Шашкина, корректор "Комсомольской правды", не соврать, лет 10 как. Может, один раз я его и пробовала делать. А сегодня испекла и обмерла, какая вкуснотища! Спасибо, Любочка!

Рецепт там :)

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

10 заповедей счастливой женщины

[295x582]
10 заповедей счастливой женщины

1. Всё, что происходит – к лучшему. Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины.

2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости.
Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины. Природа подарила прекрасный материал – тело, можно лепить из него красоту. И эта женщина уверена, что всегда выглядит наилучшим образом, потому что заботится о себе с любовью.

3. Все расставания всегда – к новым встречам.
И это действительно так! Отжившие свое отношения уходят как что-то ненужное и отработанное, и вскоре появляется новая отрада для души и тела. Каждая встреча – это звено яркой цепочки любви и приключений в жизни счастливой женщины.

4. Не бывает нехватки времени.
И это – правда. Бывает лишь нерациональное использование этого бесценного ресурса. Счастливая женщина всегда делает сначала самое важное, потом – что-нибудь для души и себя, и в заключение – все остальное. В сутках именно 24 часа, ни больше, ни меньше. И она их использует таким образом, что ей на все хватает времени.

5. Взлеты и падения карьеры – мудрые уроки во благо собственной жизни.
Что бы ни происходило: повышения, смещения, потеря или обретение работы, счастливая женщина уверена, что это – самое лучшее и нужное на текущий момент. Значит, такова закономерность собственного поведения и обретения навыков. Всё в жизни мудро и полезно. За самыми темными периодами следуют самые светлые дни, а после головокружительных полетов все равно нужно будет приземляться.

6. Не бывает пустых мечтаний.
Счастливая женщина знает о том, что начав мечтать, она посылает сигнал во вселенную с запросом о чем-то. Сосредоточившись на желаемом, она детализирует его и представит в ярких красках и четких образах. Спустя какое-то время она это получает, поскольку никогда не пускает мечты на самотек, тщательно представляя их сбывшийся вариант.

7. Движение – это жизнь.
Счастливая женщина предпочитает пешие прогулки проезду в маршрутках, лестничные пролеты – лестницам, фитнес – посиделкам перед телевизором. Она умеет тренировать свое тело даже в повседневной жизни: моя посуду, убирая в комнате, гуляя с ребенком. Счастливая женщина дышит глубоко и выдыхает весь воздух, втягивает живот и никогда не сутулится.

8. Отношения – самое ценное.
Счастливая женщина умеет любить и ценить близких. Она знает, что никакие деньги и посты не вернут доверие любимого и обожание детей. Сначала – семья, все остальное – чуть позже.

9. Питание – способ, а не цель.
Питание для счастливой женщины – лишь способ получить все необходимое для здоровья тела. Она умеет радоваться десертам, но деликатесы и выпечка не являются целью ее жизни.

10. Счастье есть, оно повсюду!
Счастливая женщина уверена, что мир создан для любви и добра. Она видит повсюду счастье, замечает все хорошее, с пониманием и сочувствием относится к тем, кому грустно. Счастливая женщина знает, что бывают в жизни разные моменты, но для нее главное то, что счастье есть! И она всегда улыбается…

Любите! Будьте счастливы!

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Зеленый чай с молоком против лишнего веса

[показать]Если в процессе отдыха вы позволили себе полакомиться сладостями, шашлыком или другими калорийными блюдами, то наверняка, встав на весы, вы увидите прибавку в весе. Конечно, можно совсем отказаться от вкусной еды, но это очень трудно.

Рецепт зеленого чая с молоком для похудения

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Сайт для бизнеса своими руками за 30 минут

В наше время бурного развития Интернета и проникновения его во все сферы жизни любой более или менее серьезный бизнес требует своего web-сайта. Будь то крупная фирма, небольшая фотостудия, частная торговля хендмейдом или что-либо еще – в любом случае Интернет позволит существенно увеличить количество клиентов. Можно также организовать интернет-бизнес. Как правило, это даже дешевле, чем бизнес в реале, потому что на начальном этапе можно обойтись без офиса, транспорта и наемных работников - потребуется только хорошая деловая идея и, собственно, сайт, с помощью которого вы будете продавать свои товары или услуги. 

Читать далее...

Это цитата сообщения dyakanna Оригинальное сообщение

Комплект "Льдинка"

Настроение сейчас - отличное ))

Почему "Льдинка"? ))) Цвет ниточек подсказал )))
Итак, моя работа:
[показать]
[показать]
[показать]

Пряжа Пехорка Ажурная, 2 моточка, крючки 1,3 и 1,5

Основная схема юбочки - [показать]

Подклад хлопковый, с применением кружева ))

Шапочка - [показать] (вязала без полей)
Пряжа Пехорка Успешная, меньше моточка, крючок №2.

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Платье с бабочками.Автор Танечка Б из СТРАНЫ МАМ

[650x448]

Читать далее...

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Сарафанчик

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Практика осознанного намерения

Практика осознанного намерения

 

Гармония приходит изнутри, но черпать вдохновение можно снаружи…(с)

Практика осознанного намерения

 

[530x354]

Как часто нас провоцируют на эмоции, как часто нас прерывают и не дают сосредоточиться на необходимом, как часто мы сами отвлекаемся на мелочи, мысленно улетаем в облака, неосознанно и реакционно принимаем решения?

В общем, плывем по течению, которое приносит нас к разочарованиям. А время уходит, словно песок сквозь пальцы. Станем ли мы гордится всем этим “добром” через неделю, через год, через десятилетия?

В статье описывается практика повышения осознанности. Эта техника, основанная на космическом законе Притяжения, разработана с Силами Космоса (Учителя Ноосферы).

Намерение — предположение сделать что-нибудь, желание, замысел (словарь С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова).

Осознанное намерение отражает наше желание действовать.

Неосознанное — следование желаниям других или просто некотролируемую [эмоциональную] реакцию на события.

Цель практики: гармонизация пространства и внутренних энергий вокруг желаний в короткий промежуток времени. Выстраивание всех ментальных и энергетических уровней для достижения краткосрочных целей.

 

 

[403x403]

Шаг 1. Остановка.

Важно! Остановитесь и задумайтесь, что вы сейчас делаете. Соответствуют ли ваши действия вашим желаниям и замыслам? Да или нет? Действуете осознанно или без чёткой цели? Второе? Остановитесь и выполните практику по шагам.

Шаг 2. Время.

Подумайте, каких результатов вы хотите достичь в следующий отрезок времени (временной сегмент). На начальных этапах рекомендую брать отрезок не более 5-15 минут. Например: я собираюсь потратить 10 минут, чтобы сходить и почистить зубы.

Шаг 3. Результат.

В деталях визуализируйте состояние, которое возникнет при достижении результата: где будете находиться, что будет у вас в руках, какие люди и предметы будут вас окружать.

Попробуйте представить и ощутить результат ваших действий. Например, я представляю как выхожу из ванной и закрываю за собой дверь. Я слышу звук захлопывающейся двери, чувствую

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Почему стоит использовать слово «неудачник»

По своему базовому образованию я врач-психотерапевт. А раз так, то предполагается, что я, как представитель «помогающей» профессии, такого уничижительного и некорректного слова, как «неудачник», использовать не должен.
И тем не менее я его использую. Почему?

Причина первая: «Не стыдно не знать, стыдно не хотеть знать». Неудачник – это человек, который даже не пытается выбраться из той ситуации, в которой он постоянно находится. Более того, он даже пытается убедить себя (и часто окружающих) в том, что на самом деле это самое прекрасное для него место, которое только может быть. («Да, я всегда чистил туалеты, и мне это нравится. У меня не всегда получается делать свою работу хорошо, но кто знает – может я как раз и рожден для ее выполнения?»)

Читать далее...

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

ТЕХНОЛОГИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post216669373/

 

Цели систематически лежат в основе любых наших поступков. Решите, чего вы хотите (сформулируйте и поставьте перед собою цель).

ШЕСТЬ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ при выборе целей:

1. ФОРМУЛИРУЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ В УТВЕРДИТЕЛЬНЫХ ТЕРМИНАХ.
• Что я хочу изменить прямо сейчас?
• Какого результата я хочу добиться?
• Чего я хочу достичь?
• Что я хотел бы делать иначе? • Какой именно результат я себе представляю?
• Что бы мне хотелось сделать?
• Стало быть: я хочу...

2. СООТНОСИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ С КОНТЕКСТОМ.
• К чему меня приведут эти перемены?
• В каких обстоятельствах я воспользуюсь полученным результатом?
• Когда бы лучше этому произойти?
• Где бы лучше этому случиться?
• Хочу ли я этого в любых взаимоотношениях?
• В любых ли обстоятельствах? Рядом с кем мне хотелось бы находиться?
• В каких обстоятельствах намеченный результат не принесет мне пользы?
• Есть ли иные обстоятельства, в которых намеченный результат тоже окажется полезным?
• Хочу ли я, чтобы он проявлялся всегда, во всех сферах моей жизни?
• Как долго мне хотелось бы пользоваться полученным результатом?
• Когда у меня может возникнуть желание воспользоваться этим результатом?
• В каких обстоятельствах это станет неуместным?
• В каких обстоятельствах достижение этого результата принесет мне пользу?

3. ВЫРАЖАЙТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ ТОЧНО, В СЕНСОРНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ.
• Что я увижу, услышу и почувствую, когда достигну своей цели?
• Как я узнаю, что уже достиг цели?
• Что даст мне знать об этом?

4. ВЫБИРАТЙЕ ТАКУЮ ЦЕЛЬ, КОТОРОЙ СМОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ СВОИМИ СИЛАМИ.
• Что я сделаю для достижения этой цели?
• Может ли что-то помешать мне достичь этой цели? Смогу ли я сам осуществить все необходимые изменения?
• Что означает для меня этот результат?
• Что принесут мне эти перемены?
• Что изменится после того, как они произойдут?
• Как мне достичь своей цели?
• Как именно я это сделаю?
• Какие возможности я должен предусмотреть, чтобы достичь этой цели?
• Нужна ли мне чужая помощь?
• Зависит ли достижение результата только от меня или от кого-то еще?
• Что я смогу делать, добившись результата? Каким станет мое личное влияние на результат? Чего я могу достичь, добившись этого результата? В какой степени я управляю достижением результата? Что я могу сделать прямо сейчас?

5. ТРЕЗВО ОЦЕНИВАЙТЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОЕЙ ЦЕЛИ.
• Уверен ли я, что действительно этого хочу?
• Чего я добьюсь, как только достигну этого результата?
• Чего я хочу на самом деле?
• Как изменится моя жизнь после достижения этой цели?
• Как этот результат впишется в мою нынешнюю жизнь?
• Что значит для меня этот результат?
• Будет ли этот результат уместен в любых обстоятельствах?
• Какое влияние он окажет на мою жизнь? Что случится после того, как достигну своей цели?
• Какие преимущества это мне принесет? Как это повлияет на мою дальнейшую жизнь? Что станет невозможным, если я этого достигну? Что случится, если я не добьюсь своей цели? Что станет невозможным, если я не добьюсь своей цели?
• В каких сферах моей жизни достигнутый результат принесет преимущества, а в каких может обернуться потерей? Почему я считаю этот результат важным?

6 ВЫБИРАТЙЕ ТАКИЕ ЦЕЛИ, КОТОРЫЕ ЗАСЛУЖИВАЮТ ИХ ДОСТИЖЕНИЯ.
• Стоит ли этот результат тех усилий, которые придется потратить на его достижение?
• Какие последствия вызовет достижение этой цели? Как изменится моя жизнь?
• Повлияет ли эта цель на мой характер и мои общие стремления?
• Что я обрету, достигнув ее? Что будет после?
• Приведет ли это к появлению новых целей? Какими они могут быть?
• По какой причине я этого хочу?

В

Читать далее...

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Рами Блект. Деньги и успешная карьера, необходимые условия для гармоничной жизни

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Механизм сглаза

[359x500]
Чтобы понять механизм срабатывания сглаза, рассмотрим, в каком энергетическом состоянии прибывает тот, кто может сглазить, и тот, кого могут сглазить, то есть потенциальный вампир и жертва. Говорят “белая зависть”. Или: “черная зависть”. Первая считается безопасной и вполне допустимой, а вторая приводит к сглазу. Чем они отличаются? Белая зависть – человек видит что-то у другого человека, восхищается этим, но желания добиваться этого самому у него нет, или возможности нет. Но у него нет и желания отнять это у другого человека. То есть он не выстраивает ни энергетического обмена с тонкими планами, внешней средой по этому поводу, ни с конкретными людьми. Мы уже говорили о том, что желание является магнитом для притяжения энергии. Нет желания – энергия и не идет. Другое дело – черная зависть. Тут человек видит что-то у другого человека, восхищается этим, желания добиваться этого самому у него нет… Но! Читать далее...

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

Медитация работы с телом через сознание клеток


Медитация работы с телом через сознание клеток


Программа и методика работы с телом

Ключевой
момент в работе с клетками тела заключается в активации сознания
клеток. Необходимо понять, что наше расширяющееся сознание находится в
каждой клетке тела, так же как и божественность и душа. Представьте
ауру тела, которая выглядит как матрешка, вмещающая в себя многие
тонкие тела, но эта общая аура состоит из миллиарда маленьких аур
каждой клетки. Наше общее сознание состоит из сознания клеток. Поэтому
активация сознания клеток - это активация всего сознания и в частности
клеток. И общение с клетками происходит естественно и легко. Вы учитесь
слушать клетки. Ваше обращение к ним не выглядит как просьба или тем
более как приказ, вы просто представляете, что происходит тот процесс,
который происходит, вы его моделируете в своем уме, представляете. И он
происходит. Ваш мозг запускает все процессы, которые вы активируете в
своем воображении.


План проведения медитации



1. Пульс
Мужчины слушают пульс на правой руке. Женщины - на левой руке. Достаточно одной минуты. Упражнение помогает запустить процесс самодиагностики.



2. Пранаяма
В этой пранаяме дыхание всегда расслабленное, глубокое и полное. Левая
рука лежит в Гьян-мудре. Большим пальцем правой руки закрывайте правую
ноздрю, а указательным пальцем или безымянным пальцем правой руки
закрывайте левую ноздрю:
• закройте правую ноздрю и мягко и полностью вдохните через левую ноздрю;
• затем закройте левую ноздрю и выдохните через правую;
• затем вдохните через правую ноздрю;
• закройте правую ноздрю и выдохните через левую;
• продолжайте, меняя ноздри после каждого вдоха.


Эффект от пранаямы

Попеременное дыхание через обе ноздри обладает следующими эффектами:
• балансирует правое и левое полушария мозга;
• интегрирует и заземляет;
• очищает каналы иды и пингалы;
• создаёт глубокое чувство благополучия и гармонии на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях;
• может помочь при головных болях, мигренях и других симптомах, имеющих отношение к стрессу;

• вдох через левую ноздрю - выдох через правую помогает успокоиться и
интегрировать нежелательные негативные эмоции и стресс;
• замечательно само по себе, если выполнять перед сном;

• вдох через правую ноздрю – выдох через левую даёт ясность и
позитивное настроение; помогает сфокусироваться на том, что важно.


3.Активация сердечной чакры через свет
Представьте в своих ладонях солнечный шар, вложите его в свое сердце.
Та искра безусловной любви, что всегда была, есть и будет в вашем
сердце, разгорается ярко и заполняет этим светом всё ваше тело.



4. Активация света в клетках


В каждой клеточке включается свет, как в темной комнате. Вы открываете
двери и зажигаете свет. От кончиков пальцев ног и рук до макушки головы
каждая ваша клеточка светится безусловной любовью! Вы есть свет и
любовь! В вас пробудилась ваша божественная природа. Бог есть любовь!

5. Балансировка
Из сердечного центра отправляем энергию безусловной любви в нижний
энергетический центр, который находится ниже ступней на 60 см. Вы его
активируете, зажигаете как лампочку, он начинает светиться. И из
нижнего центра направляете луч безусловной любви в сердце Земли. Через
некоторое время вы ощутите обратный поток любви, исходящий от Геи.
Таким образом, вы с ней установили связь.

Теперь вы можете
активировать верхний энергетический центр, который находится на 60 см
выше макушки. Представьте, как из вашего сердечного центра исходит
безусловная любовь в ваш верхний центр, и он начинает светиться, как
солнышко над головой. От него направляем луч в небо, к Творцу, к
бесконечному мирозданию. Через несколько мгновений вы ощутите обратный
поток энергии, которая окутывает вас безусловной любовью Творца. Вы
соединились с ним!

Теперь представьте, что вы кристалл, в
котором соединяются эти две божественные энергии и ваша энергия,
исходящая из вашего сердечного центра. Ощутите свое триединство, в вас
активировались три божественные составляющие: энергия божественной
матери Землей-Геи, энергия божественного отца-Неба, и вас – человека,
божественной единицы МИРА. И теперь вы излучаете в мир интенсивный
поток безусловной божественной энергии любви и жизни!

6. Включение чакр
Представьте,
в своем воображение, как вы зажигаете свет в каждой чакре. Свет
определенного цвета для каждой чакры, в соответствии с рисунком
(красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, бело-фиолетовый).





7. Активация сознания клеток

«Как вверху, так и внизу, как внизу, так и Читать далее...