Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЧЕСНОЧНАЯ КАРТОШКА

1.
[604x453]

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Солянка с колбасой

1.
[604x403]

Читать далее...

Это цитата сообщения lugrich Оригинальное сообщение

Не выбрасывайте домашний мусор - может еще пригодится...

[показать]Многое из домашнего мусора, который мы привыкли сразу выбрасывать, можно использовать для дома и красоты. Например, кожуру бананов или старую заварку.

✓ Банановая кожура

Внутренней стороной банановой кожуры хорошо протирать обувь — она отлично очищает кожу и придает ей блеск. Кроме того, это прекрасное средство для полировки столового серебра

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

20 секретов красоты! Красавицам на заметку.

20 секретов красоты! Красавицам на заметку.

1. Самое главное — психологический настрой. Скажи себе: «Я не для того следила за своим питанием и занималась спортом, чтобы набрать лишний вес снова, идя на поводу у мимолетных желаний».

2. Не пей ничего после приема пищи, это приводит к тяжести и расширяет стенки желудка. Удержись от употребления напитков еще час после приема пищи.

3. Упражнения для мышц пресса не сжигают жир. Пресс у тебя, конечно, появится, но под жировыми отложениями. Если ты хочешь избавиться от жира на животе, постоянно втягивай его и напрягай мышцы.

4. Есть нужно как можно чаще и маленькими порциями. Идеальный вариант — 5 приемов пищи в день каждые 3 часа, в одно и то же время.

5. Бани и сауны не помогают терять лишний вес, они просто выводят из организма воду, которая возвращается через 2 часа.

6. После 16:00 употребляй только белковую пищу, так как углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

7. Принимай по утрам контрастный душ. Он не только улучшит твое кровообращение и ускорит метаболизм, но и разгладит целлюлит, улучшит цвет лица и даже увеличит твою силу воли.

8. Пищу всегда пережевывай медленно и тщательно. Это ускорит метаболизм и поможет быстрее сжигать калории.

9. Махи ногами — лучшее упражнение для избавления от жира на бедрах, а для икр используй растяжку.

10. Начни принимать пищу без телевизора и книги. Сиди за столом с прямой спиной и пользуйся всеми столовыми приборами. И попробуй есть без одежды перед зеркалом — это лучшая мотивация.

11. Если тебе вдруг захотелось перекусить, сделай небольшую зарядку: 20 приседаний и 50 прыжков. Лень? Тогда просто прими ванну. Главное — чтобы ты забыла о еде на некоторое время.

12. Обязательно делай физические упражнения каждый день.

13. Каждое утро натощак выпивай 2 стакана воды, можно с лимоном, а через 10 минут употребляй 2 чайные ложки оливкового или льняного масла. Во время завтрака съешь зеленое яблоко.

14. Завтрак — самый главный прием пищи, поэтому он должен быть полноценным, чтобы обеспечить организм энергией на весь день.

15. В перерывах между едой пей воду мелкими глотками. Вода — твой лучший друг!

16. Ну а кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — главные враги. Это причина твоего целлюлита и боков.

17. Орехи и масла — очень полезные продукты, но употребляй их в меру.

18. Забудь о привычке пить чай во время еды.

19. Чувство насыщения приходит спустя 20 минут после еды. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут.

20. Если ты хочешь иметь идеальную фигуру, начни заниматься спортом хоть 2–3 раза в неделю, а после тренировок не забывай о растяжке.
[431x604]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Перекись водорода для пяток

Перекись водорода прекрасное дезинфицирующее средство. В детстве это было лучшее, чем поливали наши ранки. Она нещадно не жгла как йод или зеленка. Но есть у нее и другие прекрасные свойства.

[показать]

Сегодня мы поговорим о том, как использоватьперекись водорода для пяток: удобно, быстро, дешево.

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Необычные свойства зубной пасты

Необычные свойства зубной пасты

1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.

2. Смягчает боль от ожогов.

3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.

4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.

5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.

6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.

7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.

8. Приводит в порядок грязную обувь.

9. Удаляет пятна от цветных карандашей и фломастеров на выкрашенных стенах.

10. Вычищает до блеска серебряные ювелирные изделия.

11. Удаляет царапины с компьютерных дисков.

12. Подходит для чистки клавиш инструментов.

13. Удаляет неприятный запах из бутылочек для кормления малышей.

14. Очищает подгоревшие металлические и чугунные поверхности.

15. Предотвращает запотевание очков для плавания.
[640x360]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

11 советов худеющим

11 советов худеющим:

1- Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое утро. Записывайте каждый грамм. Не смотря на то что многие врачи-диетологи и специалисты в области похудения не советуют каждый день взвешиваться, я настоятельно советую контролировать себя каждый день, так вы не дадите себе расслабиться и результат придет намного быстрее, это я вам по своему личному опыту говорю.

2- Заведите пищевой дневник и записывайте туда все что вы ели за целый день, а вечером подсчитайте сколько съели, не беспокойтесь всю жизнь записывать каждый перекус не придется, достаточно проконтролировать себя в течении 2-х недель, обычно этого достаточно чтобы привыкнуть и дальше интуитивно есть меньше.

3- Пейте 2 литра воды в день, конечно Америку я вам не открыла, но по себе знаю если пить много воды, то есть хочется на много меньше.

4- Ешьте сладости в 16-00, да-да не удивляйтесь, ученные выяснили что именно в это время организм хорошо усваивает сладкое и съеденное вами в это время не навредит вашей фигуре.

5- Каждое утро натощак пейте теплую кипяченную воду, теплая вода включит ваш обмен веществ и постепенно начнет очищать организм.

6- Каждый день утром или после обеда качайте пресс всего по 10 минут, (только регулярно каждый день) и минус 5 сантиметров вокруг талии обеспечен. А если вы не поленитесь и будете качать пресс не 10 минут а 20 минут, то 3,5 кг уйдут легко. Напоминаю, что все советы я пропустила через себя и отвечаю за них, только Вы обещайте выполнять их правильно и регулярно.

7- Неотказывайтесь от фастфуда, (рано или поздно сорветесь, это не только статистика гласит но и я тоже)2 кусочка пиццы 2 раза в месяц не повредят фигуре, при условии что на следующий день вы будете есть салат метелка. Салат «Метелка»: берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона. Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистить кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.

8- 1 раз в день ходите пешком 1-2 часа и без особого труда, за 1 месяц скинете 3-4 кг, только ходить надо не медленно а более интенсивно. Представьте что вы торопитесь на работу или домой и Вам срочно надо идти быстрее.

9- Не любите голодать? Но при этом хотите похудеть? Ешьте 6 раз по 1 маленькой чашке, не замечая того за 2 недели скините 2 кг.

10-Программируйте себя на стройную фигуру. Напишите в блокноте за какое время хотите скинуть 5,10 или более кг. Например сегодня 2 февраля 2012 года я вешу 85 кг, а 2 мая мой вес будет 65, значит цель за 30 дней скинуть 7 кг. Часто просматривайте свои записи и Вам станет легче себя контролировать.

11-Не вешайте на холодильник стройных девушек, внутренняя зависть будет мешать вам худеть и вы можете сорваться, лучше наклейте на холодильник надпись «Я уже похудела на 5 кг , я молодец , осталось всего 7,8,или 10 кг». Когда вы увидите эту надпись Вам будет жалко портить новую фигуру и Вы развернетесь и уйдете из кухни.
[640x640]

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

О, Индия, ты - украшенье планеты...(Индия в фотографиях)

[показать]О, Индия, ты - украшенье планеты...(Индия в фотографиях)

О, Индия, ты - украшенье планеты - Поэтами тысячекратно ты воспета. Ты - словно мечта о божественном чуде. Тебя населяют красивые люди, Их кожа смугла и блистающи очи. Полны ароматов индийские ночи,

Индийские дни - словно горсть самоцветов. Там джунгли, там тигры, там вечное лето. Тебя океан омывает могучий, От холода Севера горные кручи Тебя берегут - нет надежней преграды, О, милая Индия, сердцу отрада! !

[показать]

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Abraham Hunter.

Вся живопись художника здесь

Сквозь облака пробьётся солнце...

Сквозь облака пробьётся солнце Вслед уходящего дождя. В осенних лужах улыбнётся День, в зеркала свои глядя. Играя в жёлтых листьях светом, Открыв для взора с сердцем даль, С тобой поделится секретом И в сердце высветлит печаль.

Как небо делится на части: Одна в движенье хмурых туч, Другая – словно нет ненастья – Пошлёт земле свой светлый луч. И, принимая жизнь такою, Игрой извечных перемен, Душа, прозревшая слезою, Найдёт покой борьбе взамен.

© Copyright: Сергей Кубасов, 2011

Читать далее...

Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение

Цветы, каких вы никогда ещё не видели

Удивительно, до чего же изобретательной бывает природа:

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Омар Хайям

Сорваный цветок должен быть подарен, начатое стихотворение — дописано, а любимая женщина — счастлива, иначе и не стоило браться за то, что тебе не по силам.

В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства.

Можно соблазнить мужчину у которого есть жена, можно соблазнить мужчину у которого любовница, но нельзя соблазнит мужчину у котрого есть любимая женщина!

Не делай зла-вернется бумерангом, не плюй в колодец--будешь воду пить, не оскорбляй того, кто ниже рангом, а вдруг придётся, что нибудь просить. Не предавай друзей, их не заменишь, и не теряй любимых-не вернешь, не лги себе--со временем проверишь что ложью сам себя ты предаёшь.
[показать]

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

"Нет ничего больней на этом свете"

[450x371]

Нет ничего больней на этом свете,
Чем встретить взгляд ребёнка-сироты,
В его глазах весеннего рассвета
Вопрос сердечный:"Мамочка, где ты?"

далее

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Какую из своих 12 жизней вы сейчас проживаете.

В жизни каждого из нас есть как минимум один набор цифр, который остаётся с нами навсегда — это дата рождения. Именно она и станет отправной точкой в определении вашей судьбы, характера и даже номера той жизни, которую вы сейчас проживаете. Интересно? Тогда вперёд.
[750x449]
Читать далее...

Это цитата сообщения NATA_ALADINA Оригинальное сообщение

Заговор, чтобы справиться с горем, повернуть жизнь к счастью

Силы небесные, над людьми стоящие, людям неподвластные, к вам обращаюсь, к вам взываю о помощи, ибо лишь вы помочь мне можете, не в силах это человечьих! Силы, реки отпирающие, воды вдаль несущие, силы, громом поражающие, и молнией очищающие, силы, солнце и луну над землею возводящие, помогите горе одолеть! Не справиться без вас, не осилить! Поверните колесо судьбины моей от горя и беды! Унесите на колесе том все невзгоды! Принесите мир мне, покой, радостью одарите! Колесо судьбы вращается, горе убывает, радость прибывает! Кручина убывает, покой прибывает! Невзгоды убывают, благость прибывает!
[283x415]
Независимо от причины горя – произошло оно от потери близкого человека, или от того, что рухнули надежды, или материальная потеря какая-то случилась – если вам плохо, вы горюете, то этот заговор вам обязательно поможет.

Заговор можно читать в любом месте и в любое время суток. Важно только, чтобы вы наедине с собой в этот момент были. И никому не говорите о том, что вы делаете.

Сначала расслабьтесь, успокойтесь, почувствуйте себя в полной безопасности, в уверенности, что вам никто и ничто не помешает. Закройте глаза и подышите, сосредоточившись на дыхании, отгоните все мысли.
Прочитайте заговор медленно и осмысленно три раза подряд про себя. При этом мысленно устанавливайте контакт с Высшими силами, к которым вы обращаетесь, и позвольте в вашей душе родиться образам, о которых в заговоре говорится.

Затем зажгите свечу. Заговор надо произносить, глядя прямо в пламя свечи. Старайтесь в это время не мигать. Смотрите в пламя – и шепотом, быстро, но не скороговоркой, произнесите заговор девять раз подряд.

Затем оставьте свечу догорать. Надо, чтобы она сгорела до конца.

После этого заговора надо хорошо отдохнуть. Поэтому сразу не беритесь за какие-то дела.

Лучше всего полежать, может, даже уснуть. Знаете, как болезнь лучше всего проходит во сне – так и горе во сне отойдет после того, как заговор сотворен.

Если уснуть не получается, то надо хотя бы спокойно и расслабленно полежать или посидеть в удобном кресле, безо всяких мыслей. Чтобы легче было избавиться от мыслей – закройте глаза и представляйте себе что-нибудь приятное и красивое. Например, какой-нибудь природный пейзаж, море, цветы, птиц, животных, и т. д.

rumagic.com

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Невероятная закуска в шляпках шампиньонов!

[604x416]

Обалденная закуска в шляпках шампиньонов! Похожих вариантов может быть множество, можно заменять варианты ингредиентов. Пробуем один из вариантов - самый простой - с курицей и сыром!

далее

Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение

Закуска из лаваша с сыром.

[600x368]

Сегодня хочу предложить вашему вниманию простую, но очень вкусную закуску. Тоненький армянский лаваш, сырная начинка с зернышками горчицы и привкусом свежей зелени и чесночка…

К тому же готовится такая закуска быстро, и вполне подойдет для угощения гостей, которые уже на пороге. Или же когда хочется приготовить очень быстро что-то вкусненькое из обычных продуктов. В общем, данное блюдо способно выручить во многих ситуациях. Итак, делюсь рецептом.

Для приготовления закуски из лаваша мне понадобились такие продукты:

Читать далее...

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Суперспеции против боли: приправа вместо таблетки!

далее

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриное мясо "Очень вкусный вариант"

Друзья дорогие, напомню рецепт! Вкуснее и проще наверное нет! Любителям курочки всем посвящается! Навечно в К. К. это блюдо останется! Набор продуктов минимальный! А вкус в итоге гениальный! Просто тает наша птица, бесподобный аромат! Вдоволь можно насладиться, ну и минимум затрат!

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение

БлохХеры

Усердный блохХер

[398x350]

Будущий усердный БлохХер. Откармливают.

[показать]

Школа БлохХеров. Тренировка по вылавливанию блох

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения aleeena13 Оригинальное сообщение

Что не стоит хранить в холодильнике?

Читать далее