[320x272]
Диета- один из ведущих факторов лечения, направленный на снижение веса и, тем самым, уменьшающий механическую разгрузку суставов.
Специальной диеты для больных артрозом не существует. Питание должно быть разнообразным, витаминизированным, комплексным по составу продуктов, но не приводить к увеличению веса тела.
Исследования постоянно показывают, что лица с избыточной массой тела имеют более высокий риск развития артроза коленных суставов, чем лица с нормальной массой тела. Кроме того, тучные люди имеют более высокий риск развития прогрессирующего заболевания, чем больные без избыточной массы тела. Наоборот, у женщин потеря 5 кг массы тела ассоциируется с 50% уменьшением риска развития артроза.
[показать]Ингредиенты:
Тесто:
[показать]Сметана — 2 ст. л.
[показать]Кефир — 250 г
[показать]Масло сливочное — 50 г
[показать]Размещаю эти варежки больше в качестве идеи, т.к. нет описания на русском . Думаю для тех, кто знаком с тунисским вязанием связать такие варежки по схеме не составит труда. Остальные смогут использовать схему розочки (очень красивая!) и идею оформления.
Эти подростки были абсолютно уверены в своей безопасности! За секунды, для них изменилось всё.
Трагедия нашего времени это то, что абсолютно любой преступник, извращенец, педофил или маньяк может вступить в общение с вашим ребёнком, даже, когда он сидит в своей комнате в полной безопасности. Но&в безопасности ли?!
Этот социальный эксперимент, который проводят авторы программы, откроет глаза вам и вашим детям на то, НАСКОЛЬКО БЛИЗКА СМЕРТЕЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ!
Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.
Вопрос распределения средств занимает многих, потому что в целом это распределение видится им крайне несправедливым.
Ингредиенты.
Масло сливочное (для теста) — 100 г
Мука пшеничная (для теста) — 1,5 стак.
Сметана (для теста) — 100 г
Лук репчатый (любой) — 1 кг
Грудинка (для начинки) — 100 г
Яйцо (для начинки) — 4 шт
Сыр твердый (для посыпки)
Перец красный жгучий (для посыпки)
Орегано (для начинки)
Сахар (для начинки) — 0,5 ч. л.
Уксус (бальзамический, для начинки) — 1 ч. л.
Перец черный (для начинки)
Это очень добротный, сытный пирог. Для его приготовления я использовала несколько сортов лука, выросшего на моей даче.
[700x643]
[700x643]
Источникhttp://klubok.kg7.ru/1/3/4528/
1.
[521x700]
2.
[524x700]
[\
Несмотря на устойчивый минус за окнами, снега у нас пока не предвидится, поэтому приходится создавать себе зимнее настроение вручную )))) Я уже достала из коробок и разложила практически весь свой зимний декор для дома, записала на флешку подборку зимних песен, ну и рукодельничаю «в стиле»…
И вот, на днях, подпевая Фрэнку Синатре «Let it snow, let it snow, let it snow…», я сшила комплектик «снежных» подвесок на ёлку.
Основа для вышивки «Мурано» с люрексом, мулине ПНК им. Кирова, оборот – белорусский лён. Размер подвесочки 7*7 см.
Делюсь схемами, вдруг вам тоже захочется вышить себе немножко зимы :)
Такие пирожки раньше пекла нам моя бабушка, и мы с братом с удовольствием уплетали их прямо горяченькими со сметаной! Сейчас их печет для моих детей моя мама - соответственно уже их бабушка.
Не так давно мне попадался похожий рецепт , пирожки назывались кнышами и имели белорусское происхождение... Рецепт действительно похож на бабулин и составом теста и способом формовки, но в нашей семье пирожки по-прежнему зовутся "бабулиными" и видимо, это навсегда! Я тоже пекла и пеку их, и дети обожают мою выпечку, но...у бабушки и мамы мне всегда кажется вкуснее.. Наверное, потому что только у них выпечка имеет вкус детства.
Недавно дети попросили меня испечь им "бабулиных" пирожков с картошкой.. На самом деле , начинок ,кроме этой , может быть масса - в детстве мы очень любили их со сладким творогом, с тыквой, с зеленым луком и яйцом, с гречкой, смешанной с жареным луком и грибами..Но вот мои дети обожают их именно с картошкой, размятой в пюре и смешанной с обжаренным на сливочном масле лучком..Начинку я разделила на две части (во вторую часть начинки я положила немного грибов).
Бабушкины пирожкиhttp://yubka.vjagu.ru/1/152/5521
Шикарная вязаная юбка. Нитки Yarnart Merino De Luxe 50% шерсть, 50% акрил, 280 м, 100 гр. спицы№3,5 Набрать 144 петли для пояса это получилась резинка 6 на 6., соединить оба края между собой, т. е. провязать вместе по 2 петли, потом добавить до 156 петель, затем по ходу вязания добавлять по 12 петель, между ромбами получилось 12петель. А дальше по схеме...
За основу взяла вот эти схемы: это ромбы, первая часть.
Только здесь ромб из 4петель, а у меня из 3 петель. Если нужно обозначения переплетений, пишите попробую нарисовать.
1.
[320x480]ю[\
[показать]
Синель это новый пушистый вид ткани, полученный в результате сшивания нескольких слоев ткани параллельными строчками
на швейной машинке и последующего разрезания верхних слоев между строчек.
Эту технику хорошо использовать в шитье жакетов, кардиганов, жилеток, сумок, подушек, покрывал и прочего. Вовсе не обязательно «синелить» всё изделие, можно ограничиться отделкой воротника, манжет, кокетки и прочего.
В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
