Меня тут попросили рассказать про крупы, которые я ем, поэтому я решила замутить мини-серию на тему продуктов, которые использую в повседневной жизни.

Первый пост просто обязан быть посвящен крупам, поскольку они занимают процентов 50% моего ежедневного стола. Это – основа моего рациона. Каши и бобовые – это очень вкусно и полезно, как правило, это белковая пища + сложные углеводы. То, что нам жизненно необходимо.

Долгое время я вообще не воспринимала кашу как еду. Фу, фигня какая-то, да-да. Но вот уже месяца 3-4 активно кашами питаюсь.

• Овсянка. Самая клевая утренняя каша из возможных. Первое время казалась мне жутко невкусной, но сейчас я стараюсь добавлять в неё фрукты, орешки и сухофрукты – получается прекрасно. К сожалению, так и не привыкла до сих пор кушать её каждый день. Овсянку я не варю, а замачиваю на ночь, так она получается чуточку полезнее.
• Гречневая крупа. Мое musthave. Самая-пресамая вкусная каша в мире. Я обожаю вкус гречки, ем её как минимум 4 дня в неделю, чаще даже раз 5-6. Гречку просто варю до готовности. Добавляю к ней овощи, брынзу или фета, креветки, иногда рыбу. Хотя и пустую несоленую гречку уплетаю только так, за милую душу.
• Рис белый. Сейчас простой белый рис я ем очень редко, что называется, по праздникам. Он вкусный, но не настолько, чтобы мне его всегда хотелось. И, конечно, это довольно калорийная крупа. Ем его с соевым соусом, креветками и овощами.
• Рис коричневый, бурый, дикий. Ем часто, много и с удовольствием. Тот же рис, что и белый, только намного вкуснее и намного полезнее. В этой самой «грязной» шкурке масса полезных вещей, от которых грех отказываться. Ем со всем, что не приколочено, но, как правило, с овощами.
• Пшенка и перловка. Не самые вкусные каши, но, тем не менее, хорошая альтернатива овсянке на завтрак. Неплохо идет с фруктами и домашним вареньем без сахара.
• Фасоль, горох. Много и часто не съешь, но есть все равно нужно хотя бы изредка. И то, и то предварительно замачиваю, затем варю до готовности. Ем чаще всего «в одиночку» или с помидорками. Стараюсь ни с чем больше не смешивать, поскольку понятия не имею, с чем вообще смешивать можно.
• Нут. Нереально вкусная белковая культура. На вкус – как свежий горох из стручка, фантастика. Готовится нут очень долго, но стоит того. Сначала нужно замочить на всю ночь в холодной воде, а затем еще часа полтора варить на маленьком огне. Из нута делают шикарную штуку – хумус.
• Кукурузная каша. Вкусная и сытная каша, очень хороша в те дни, когда нужно много работать/бегать/что-то делать. Кукурузную кашу я ем без всего, запивая молочком. Да, не самый диетический вариант, но так еще вкуснее.
• Долихос. Бобы родом из Африки, частый гость индийской кухни. Пахнет травами, на вкус больше всего похожа на отварную стручковую фасоль. Сначала нужно замочить, потом часа полтора варить. Вкус, скажем прямо, специфический, но интересный. Мне нравится с помидорами, кокосовым молоком и тунцом. Получается что-то вроде жидкого салата.
• Маш. Совершенно удивительная культура. Можно просто сварить минут за 40 и кушать с чем душе угодно, а можно прорастить и кушать, как пророщенную пшеницу – это очень полезно. Маш зелененький, симпатичный. На вкус – как зелень с орехами, нежная, тягучая. Замечательная штука.
• Кускус. Если говорить честно, кускус – это не какая-то особая крупа, а особым образом приготовленная манка. Отлично идет с тушеными овощами и во всевозможных экзотических блюдах. Вкусная, сытная, и красивая – нежно-золотистая.
• Чечевица. На мой взгляд, не самая вкусная штука, но, конечно же, очень полезная. Чечевицу добавляю в супы, сочетаю с рыбой и овощами. Ем, признаться, редко. Но метко.

Выкройка юбки полусолнце

[показать]
Пример фото юбки полусолнце

Юбка полусолнце всегда была для меня загадкой. С одной стороны- она необычайно красивая, а с другой – невероятно легка в пошиве. Этот тип юбки мы используем тогда, когда хотим, что бы она была спокойной, но в то же время довольно воздушной, пушистой.
Итак, для того, что бы сшить юбку полусолнце, нам необходимо:
1. Ткань для самой юбки,
2. Ткань для пояса,
3. Застежка-молния длиной где-то 20 см.
Итак, строим выкройку. Для этого на бумаге рисуем следующую деталь:

[показать]
Выкройка половинки

Так как размер юбки вирируется в зависимости от Вашего размера, представляю Вам табличку, которая пригодится для расчета длины пояса и значений R1и R2:

[показать]
Таблица размеров юбки

Итак, вырезали из бумаги мы половинку юбки, раскладываем на ткань. Детали выложить на ткани в ОДИН слой. Если пояс не помещается, то его можно сделать из двух частей.
Для экономии, предлагаю разложить ее следующим образом:

[показать]
Расположение выкроек

Вырезаем. Не забудьте про припуски на швы (приблизительно 1,5 см)!
Теперь осталось только сшить половины юбок между собой, не забыть про застежку. В завершении всего – пришить пояс. И прекрасная юбка полусолнце готова!

[показать]

Сувенир для дома. Лапти из газетных трубочек.

Предлагаю вам попробовать сплести такие лапти по мастер-классу от Elenaforos.

[450x319]

 Читать далее [550x15]

ЕСЛИ ХОТИТЕ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ОБМЕНЕ  ВАМ ВОТ СЮДА http://hand-made-obmen.blogspot.ru/2013/03/blog-po...583136998#c4224856472898666477

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ РУКОДЕЛЬНИЦА ЛАРИСА ОРГАНИЗОВЫВАЕТ ВЕСЕННИЙ ОБМЕН ПОД ЧУТКИМ РУКОВОДСТВОМ НАТАЛИ МОН.ОНА ЖДЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ! 

И Я ТАМ БУДУ!

[308x320]

Мишка-валентинка (+схема описания)

Мишка-валентинка для любимого человечка)

Автор: Валерия, блог: БезОБЛАЧное_СозДАние

ниточки Ярнанрт Долфин (YarnArt DOLPHIN). Мордочка, ушки, лапки - иск.кожа, носик - натур.замша. На животике - сердечко) Глазки - покрашенные лаком бусинки)
Описание ниже.


1.
[700x418]

2.
[700x525]
Описание вязания больше подойдет тем, кто хорошо вяжет на глаз)

Сразу оговорюсь про оформление:
- глазки я всегда готовлю заранее - крашу черным лаком для ногтей бусинки, которые есть.
- оформление ушек, мордочки и лапок (нижних): вырезала детали из иск.кожи. Приклеивала клеем. А потом для декора "пришивала" ниточками.
- Носик - вырезан из натуральной замши. Приклеен.
- Сердечко - материал: бархат, нитки - шелк.
- Наполнитель сердца и мишки - синтепон..

На мишку ушел 1 моточек пряжи (100г - 60 м), крючок использовался то ли 4, то ли 4,5.


3.
[700x525]

4.
[700x525]
Приступаем к вязанию:

Голова:
1 ряд - во вторую от крючка петлю - 6 сбн
2 - 6 прибавок
3 - 1 сбн + приб - 6 раз = 18
4 - 2 сбн + приб - 6 раз = 24
5 - 3 сбн + приб - 6 раз = 30
6 - 4 сбн + приб - 6 раз = 36
7 - 36 сбн
8 - 36 сбн
9 - 4 сбн + убавка - 6 раз = 30
10 - 3 сбн + уб - 6 раз = 24
11-13 (или до 12 ряда - по ситуации посмотрите) - по 24 сбн
14 - 2 сбн + уб - 6 раз = 18
15 - 1 сбн + уб - 6 раз = 12
16 - 6 убавок (отверстие закрыть)
Сделать утяжки у мордочки (см. фото мишки - утяжки для того, чтобы былоудобно приклеить мордочку)

Тело (убавки и прибавки делаются аналогично голове, поэтому здесь и далее пишу только количество петель в ряду):

1 - 6 сбн
2 - 12 сбн (приб)
3 - 18 сбн (1сбн+приб)
4 - 24 сбн (2 сбн+приб)
5-7 - по 24 сбн
8 - 18 сбн (2 сбн+уб)
9 - 18 сбн
10 - 12 сбн (1 сбн+уб)
11 - 12 сбн
12 - 6 убавок = 6 сбн

Лапки верхние:
Во вторую петлю от крючка 6 сбн. Далее вязать рядами по 6 сбн до нужной длины лапок.

Лапки нижние:
цепочка из 6 вп. Во вторую от крючка петлю 2 сбн. Далее вяжем в каждую петлю по 1 сбн. В последнюю петлю прибавка. переворачиваем и до конца ряда по 1 сбн.
Далее прибавка. Потом снова вяжем по 1 сбн до конца, но на повороте в две петли по прибавке (всего 2 прибавки). Снова до конца по другой стороне по стбн. Далее вязать ряд без изменений (т.е. в каждую петлю по 1 сбн.)
Чтоб у ножки появилась форма в следующих рядах с одной стороны (где мы делали прибавки) делать убавки: в первом ряду две убавки, а в следующем ряду над жтими убавка сделать 1 убавку. Далее просто вязать прямыми рядами вверх до нужной длины ножек.

Ушки:
во вторую от крючка петлю 6 сбн. Не закрывать ряд.

Хвостик:
во вторую от крючка петлю 6 сбн. Второй ряд - 6 прибавок. Третий ряд: 2 сбн + убавка - 4 раза = 9 сбн.

Собрать мишку. При желании на туловище сделать утяжку под пупок и вставить в него сердечко (или пришить). Приклеить все детальки, украсить декоративными швами. Пришить глазки.

Сердечко можно сшить, можно связать) Это уже по желанию). Схем вязаных сердечек в интернете полно)

Вот и все)) Мишка вязался быстро...) Из таких ниток вязать одно удовольствие, если вы "чувствуете" вязание)

5.

*** [493x698]
Читать далее

МНЕ НУЖНА ПОМОЩЬ В ЮРИДИЧЕСКОМ ВОПРОСЕ .МОЖЕТ У НАС ЕСТЬ ДЕВОЧКИ ЮРИСТЫ ИЛИ АДВОКАТЫ.НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ.ВОПРОС МОГУ ЗАДАТЬ ТОЛЬКО В ЛИЧКУ. 

Поскольку конфетка к 100 ПЧ была сегодня разыграна, то можно смело объявить о следующей. Только эта конфетка будет не простая - это будет конфетка-конкурс, для тех кто любит и умеет или давно хотел начать вязать игрушки. 

Что же я предлагаю? А вот что: Связать игрушку вот по этому эскизу.

[388x700]

Фото игрушки прислать мне на почтовый ящик sovenok1703@yandex.ru до 10 апреля 2013 года. До этого времени публиковать свою работу запрещается. А 11 апреля я выкладываю все присланные работы на голосование, которое будет анономным, и тот, чья работа победит получит угощение от меня и от нашей группы Мастерская "Sovenok и Компания".

Призываю всех не боятся трудностей. Ведь это эскиз, который лишь задает общую концепцию игрушки, а вот детали могут быть проработаны индивидуально. Вот, например, что получилось у меня. Этот зайка стал составляющей конфетки, которую сегодня мы разыграли. 

[525x700]

ПРИШЛА МАТРЕШКА АТСКА ОТ ОКСАНЫ Старника .   СПАСИБО!

Мастер-классы

 Автор этой потрясающей подборки
Оксана OZur
за что ей ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Интересные МАСТЕР-КЛАССЫ, натасканные с просторов "мира"!

Интересные работы (в основном - в фотоальбомах) -
 Евгений ПОБЕГУС - резьба по БЕРЕСТЕ
 Нурфия Масхудовна - плетение из ЛОЗЫ
 Татьяна семенова - игла - флористика и КВИЛЛИНГ
 Александр Савельев - резьба по дереву(изумительные стильные КОШЕЧКИ)
 Александр Куликов  - певец и композитор

[показать]

Шьем халат.

Тот халатик, который мы с вами будем шить, я обычно черчу прямо на ткани, без бокового шва.