[345x459]Возможно, Вы об этом догадывались, но ещё не знали. [400x]Чтобы хорошо работать, нужно хорошо отдыхать. А еще - хорошо обедать. Одни могут себе позволить сытный бизнес-ланч в ресторане, другие питаются в офисной столовой, третьим привозят еду прямо на рабочее место, а ее стоимость входит в соцпакет. Но есть и те, кому приходится каждое утро ломать голову над тем, что бы съесть сегодня днем. Идеальный офисный обед должен соответствовать нескольким критериям. В частности, быть:- Сытным, но при этом не тяжелым, чтобы после еды можно было сразу же включиться в рабочий процесс, а не впасть в дрему. Старайтесь избегать острой, жирной, жареной и другой тяжело перевариваемой пищи. Чем больше времени и энергии организма требуется на переваривание еды, тем меньше ее останется на саму работу. Молочные продукты, сухофрукты, злаки, овощи и фрукты - наши палочки-выручалочки! - Полезным - на работе надо зарабатывать деньги, а не язву желудка. Гамбургерами и картошкой фри себя, конечно, раз в месяц можно побаловать, но увлекаться не стоит. |
Хочу рассказать вам о бюджетных средствах в моем арсенале.
Вообще, это очень хорошо, когда дешево и помогает)
1) Спиртовая настойка календулы. Какбе спирт и все дела это плохо, от этого бывают морщины и много еще чего. Но если осознание того, что из стадии прыщей ты тут же перейдешь в стадию морщин, без счастливого периода беззаботной юности, уже победило, то можно мазать на себя все без особого разбору) Алкашня нашей страны, как известно, уже выпила все запасы перцовой настойки и настойки шиповника, посему нам остается только календула и пион.
Теперь о свойствах. Вообще тот, у кого хотя бы раз в жизни что-то воспалялось, будь то горло, десна, что-то на лице, пользовался такой вот замечательной настойкой. Спирт, как известно, в умеренных количествах, всегда спасал от прыщей. В сочетании с календулой спасает ровно в 2 раза лучше. Никто не говорит, конечно, что надо лицо мазать каждый день, по необходимости и лучше точечно. Кто-то еще и маски делает с этой штукой, но лично я не пробовала, не фанат запаха, знаете ли)
Автор бестселлеров "дешево и сердито" и "дешево и сердито 2" представляет новый обзор дешевых и действенных средств!
1. Молочко Видаля. К сожалению, нет фото. Пользуюсь этой болтушкой в дополнение к той, про которую было написано во второй части (с левомицетином). Так же, как и левомицетиновая болтушка, является прозрачной жидкостью с желтым кристаллическим осадком, специфическим запахом и горьким вкусом. Рекомендована больным демодекозом в качестве компонента лечения, но я пользуюсь в качестве более щадящего средства, т.к. в отличие от болтушки не содержит антибиотиков.
Является хорошим дополнением к левомицетиновой болтушке. Быстро приводит кожу в божеский вид, снимает воспаления и покраснения. Имеет срок годности: не более 1,5 месяцев, потом становится бесполезным.
Продолжу, я, пожалуй, про дешевые средства.
Страна должна знать своих героев)
1. Болтушка с левомицетином. Фотографии нет, к сожалению. Но поверьте мне, это бесцветная жидность с желтым кристаллическим осадком)
В состав входит:
Левомицетин (это антибиотик, используется как наружно, так и принимается внутрь);
Сера осажденная (весьма полезна как антисептик);
Метранидазол (противомикробный препарат);
Спирт салициловый (ну это все знают, антисептик, ну и плюс подсушивает);
Р-р кислоты борной (у кого был когда-нибудь отит, знает, что это такое. Ватка смачивается спиртовым раствором борной кислоты и уже на следующее утро все хорошо и ничего не болит. Используется как антисептик).
Из обычной махровой простыни размером 180 на 130см можно сшить халат с капюшоном. Условие одно - мерка обхвата бедер не должна превышать 110см, иначе халат не пройдет по ширине.
Конструкция халата чрезвычайно проста и экономична: ни одного сантиметра не пойдет в лоскуты.
[313x254]Английский язык я начала изучать в пятом классе. Я влюбилась в этот предмет с первого урока – сразу и на всю жизнь. Особых проблем с изучением языка у меня не было… до тех пор, пока не пришла пора неправильных глаголов. Их мне приходилось буквально зазубривать. Думаю, те, кому когда-либо довелось изучать английский, меня поймут. Покажу как я делаю красивые новогодние шарики в технике декупаж. Это совсем не сложно и особых навыков здесь не требуется, только терпение и время!
Бедем делать три вида шариков:
С зайчиками и мишками.
винтажные
с ангелочками
[показать]
[показать] Продолжаю вязать медведей! И попробовала создать мастер класс, ну уж как сумела , поэтому не судите строго!
Вот она моя красавица!
[показать]
Сахарная мастика (быстро сохнет)
10 г желатина
55 г воды
500 г сахарной пудры
сок лимона
желатин замачиваем в холодной воде на 10-15 мин
затем подогреваем его пока не растворится (не доводить до кипения, потеряет своё свойство). в горячий добавляем сахарную пудру и вымешиваем. храним в хорошо закрытом мешке или дозе. если мастика подсохла и начала крошиться, её можно слегка подогреть и добавить лим. сок
вот так выглядят каллы из сахарной мастики
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
для девочки МК здесь http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/09_05/
[показать]
Серия сообщений "верхняя одежда":
Часть 1 - Для прохладных дней.
Часть 2 - куча ссылок
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - МК с Осинки Утепленный полукомбинезон и куртка
[589x400]
>>>