• Авторизация


Без заголовка 26-09-2017 19:56

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения



Ухудшение мозгового кровообращения происходит вследствие ишемии головного мозга, кислородного голодания, и может повлечь за собой нарушение деятельности всей нервной системы, поэтому к своему здоровью надо относиться внимательно. Почувствовав нарушение зрения, речи или головокружение нужно обратиться за помощью к врачу. Промедление может закончиться инвалидностью, упражнения предотвратят ишемию головного мозга, если заниматься ими регулярно, а ещё лучше – под наблюдением лечащего врача.
Причинами ухудшения мозгового кровообращения может стать атеросклероз или сахарный диабет, но чаще всего к нему приводит длительное состояние в условиях повышенного давления. Признаками нарушения мозгового кровообращения всегда являются нарушение памяти, снижение функции мозга, снижение концентрации внимания, работоспособность близка к нулю. Можно добавить нарушение зрения, речи, слуха, но это бывает только в крайне тяжёлых состояниях, близких к инсульту.
Как можно понять, нарушение мозгового кровообращения может быть в острой и хронической форме. Острая форма – это почти всегда инсульт. Хроническое нарушение кровообращения это повышенная утомляемость, нарушение координации движения, снижение интеллектуальных способностей, ухудшение моторики. Заметили у себя хоть один из этих симптомов – срочно идите к врачу. Принять меры профилактики гораздо проще, чем лечить последствия заболевания.
 



Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-09-2017 19:48

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Помидоры на зиму – совершенно незаменимый вид заготовок

Читать рецепты помидоров на зиму
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 22-09-2017 10:38

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Примерное меню белковой диеты на неделю

Примерное меню белковой диеты на неделю

Первый день
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

Второй день
1. 200 гр. гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 гр. отварной говядины + салат с овощей
4. 200 гр. морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 гр. простокваши

Третий день
1. 200 гр. отварного риса с овощами
2. 50 гр. грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 гр. отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 гр. йогурта с жирностью не более 2.5%

Четвертый день
1. 200 гр. макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 гр. творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 гр. отварной говядины + овощной салат
4. 200 гр. морепродуктов
5. 300 гр. молока

Пятый день
1.200 гр. гороховой каши + 100 гр. отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 гр. куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца

Шестой день
1. 200 гр. отварной фасоли с овощами
2. 200 гр. фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 гр. отварной телятины с овощами
4. 150 гр. сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

Седьмой день
1. 200 гр. отварного картофеля + овощной салат
2. 200 гр. любых фруктов
3. 200 гр. отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 гр. творога
5. 400 гр. простокваши
[400x409]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 10:36

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Диетические вкусняшки без сахара

Диетические вкусняшки без сахара

[600x450]

Вкусная выпечка, но без сахара.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 10:27

Это цитата сообщения YAMIXA Оригинальное сообщение

Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники.





Избавляемся от отеков. Лечим почки. Баня. Почему желтая моча-хорошо?





Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки.






Отеки-почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Регуляция гипотонии и гипертонии




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 09:54

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Нежнейшая ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ. Потрясающе вкусно и просто!

Огромное спасибо автору: Оксана tastyminute

[478x552]



Попробуйте! Я настаиваю! Только не меняйте ничего в рецепте. Уверена, такая запеканочка понравится всем. Это очень сочно, нежно и ароматно! Если попробовал кусочек - оторваться уже сложно)) Добавку просят все. Угощайтесь!

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:54

Это цитата сообщения Сельфида77777777777 Оригинальное сообщение

Чем болеет смородина и как ее лечить ей таблице.

Вообще смородина неприхотлива. 
Болеет она редко, если нормально за кустами ухаживать.                                                                     

 Но урожайность можно  серьезно повысить, если вовремя определять и лечить болезни кустов. Признаки болезней вы можете определить по нашей таблице                                                                                      [показать]            Подробнее:  http://yard.hozvo.ru/chem_boleet_smorodina_i_kak_ee_lechit-91606

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:51

Это цитата сообщения Рябина-рябинушка Оригинальное сообщение

лечение рака

Сода и лимон для здоровья
Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 18:12 + в цитатник
Это не шутка!! Половина лимона погруженного в пищевую соду. Это невероятно, что можно сделать для вашего тела всего за 5 минут!


Вы знаете, что происходит, когда лимон употребляется с содой, получается, что комбинация обоих, очень эффективно уменьшает раковые клетки, что они могут даже исчезнуть.
Итак, сегодня мы расскажем вам, как вы можете воспользоваться их преимуществами в невероятном напитке.

С помощью этого напитка не существует никакого риска побочных эффектов, а также эти два компонента могут вызвать большие изменения в своем здоровье и теле. Так посмотрите, что происходит, когда вы пьете этот напиток ежедневно, результаты удивительны. Вы хотите знать больше? Продолжай читать…

Сода для выпечки широко используется для лечения различных частей тела, как внешние , так и внутренние. А лимон содержит большое количество витамина С и других свойствам, которые делают его незаменимым.

Преимущества сочетания выпечки соды и лимона:

1. защелачивающие
Смесь лимона и бикарбоната натрия обладает свойством подщелачивания организма. Это помогает нам, например , для борьбы с ацидозом , который может произойти , когда почки не удаляют достаточно кислот из организма , или когда организм вырабатывает слишком много кислоты. Это, отличное средство для почек, это облегчит их работу, а также помогает нам очищать наше тело и сжигать жир .

2. пищеварение
Вы уже знаете, многочисленные достоинства лимона, чтобы облегчить наше пищеварение. Если мы добавим немного пищевой соды, мы получим замечательную смесь, которая может заставить работать нашу пищеварительную систему работать гораздо лучше. Это хорошая анти-кислота, которая также борется с метеоризмом.
Другим достоинством является то, что он помогает бороться с гастроэзофагеальной рефлюксной функцией, благодаря соляной кислоте, которая идет вверх в пищевод из желудка. Благодаря бикарбонату натрия, мы преобразуем его.

3. Очищение
Это удивительное средство может очистить нашу печень , а также может дать нам хорошую дозу витамина С, калия и антиоксидантов. Так что, не забудьте, начать свой день с этим лекарством , и вы почувствуете обновление и полную энергию на весь день.
Это средство также является отличным регулятором. Питьевая вода , которая богата бикарбонатом натрия позволит регулировать уровень плохого холестерина, тем самым улучшая нашу сердечно — сосудистую систему.

КАК ДЕЛАТЬ И ПРИНИМАТЬ:
Ингредиенты:

1 столовую ложку соды для выпечки.
1 стакан воды .
Сок половины лимона.
Приготовление:

Добавьте в чашку воды соду и добавьте лимонный сок.
Хорошо перемешайте, а затем принимайте все сразу, но делайте это утром и натощак.
Помните, очень важно, чтобы пить этот напиток на пустой желудок, в течение целой недели. Затем сделайте отдых в течение двух недель подряд.
Это происходит потому, что кислотность лимона может быть несколько вредной, когда употребляется в избытке. Кроме того, этот напиток помогает бороться с началом опухолей, то, что имеет важное значение для борьбы с раком

Источник: http://2housewives.ru/eto-ne-shutka-polovina-limon...vashego-tela-vsego-za-5-minut/



Капелька44
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:50

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Вязальщицам в закладки все о свойствах пряжи

пряжа

Эта статья предназначена, прежде всего, для вязальщиц, которые представляют себе огромное количество видов пряжи в наших магазинах. Любая мастерица, я думаю, вспомнит хотя бы одну свою не самую лучшую вещь. Речь не идет здесь о просчетах в узоре или неудачном крое. Речь идет о более серьезных ошибках, которые мы обычно обнаруживаем, когда уже слишком поздно: носки, свалявшиеся при первой же стирке кардиган, растянувшийся и отвисший в первый же день носки, стоящий колом шарф, который должен бы свисать и драпироваться. Это говорит о неправильном выборе пряжи под конкретный проект. 

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:48

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

Удивительно красивая кайма

 

[показать]           [показать]     
 
 
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:47

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Продукты, богатые кальцием

 Кальций - это жизненно необходимый элемент, без него жизнь человека была бы невозможна. Кальций необходим каждой нашей клетке, включая клетки сердца, нервов и мышц. Он необходим для обеспечения нормальной жизнедеятельности всех живых организмов.
 
Продукты, богатые кальцием:
 
✿ Мак 1460 мг/100 г
✿ Кунжут 670 — 975 мг/100 г
✿ Крапива 713 мг/100 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:41

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Как вкусно потушить рыбу минтай с овощами

[600x436]
Минтай — популярная океаническая рыба семейства тресковых. Его отличает доступность и невысокая стоимость, но по своим полезным качествам он не хуже дорогих сортов рыбы.По количеству некоторых витаминов и микроэлементов минтай входит в первую десятку. Особенно богат йодом, селеном, фосфором, витаминами А, группы В, РР, С и Е. Его рекомендуют детям, беременным женщинам, людям, ослабленным после болезни.Незаменим минтай для диетического питания, потому что в его составе 99% белка и воды, а жиров почти нет. Калорийность этой рыбы 72 ккал.На вкус минтай суховат, что не всем нравится. Чтобы исправить этот недостаток, его готовят с овощами, добавляют соусы, сливки, сметану. Тем, кто давно его не делал и забыл детали приготовления, помогут следующие материалы. В них можно узнать, как улучшить вкус этой полезной рыбы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:37

Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение

Несколько рецептов диетических блюд при сахарном диабете


Составляя рацион питания, диабетики должны помнить о том, что с помощью правильно подобранных продуктов есть возможность нормализовать обмен веществ.
Поэтому, прежде чем предложить рецепты блюд, которые рекомендуются больным сахарным диабетом, обозначим те продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять.
Исключить желательно кондитерские изделия, мед и конфеты; бараний и свиной жир; копчености и острые изделия и блюда их них; горчица, аджика и перец; виноград, изюм и бананы.
Забудьте, что такое алкоголь, даже в соусах или десертах.
Все остальные продукты можно употреблять в разумном сочетании. Особую консультацию надо получить у врача по поводу употребления сахара, а, следовательно, и блюд, в которых его содержание значительно (варенье, мороженое).
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:35

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Попрощайтесь с очками и улучшите свое зрение с этим удивительным рецептом!

В 60-х годах известный русский врач и хирург, Владимир Петрович Филатов нашел средство, которое может использоваться для восстановления зрения, если применять его наряду с традиционными методами лечения. Было доказано, что этот метод лечения действительно эффективный.

Вот что вам нужно для лекарства:

[600x450]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:32

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

Полезные советы от Советника

[показать]

Замороженная овощная заправка для супа на зиму рецепты без варки с помидорами и морковью

 На самом деле, этот рецепт заправки в определённой степени универсален, так как, подходит не только для добавления её в супы, а также и для различных гарниров, для рыбы с мясом, да и для некоторых других блюд. Если говорить про суп, то при использовании заправки «расцветка» у него становится очень красочной, а сам он приобретает запах …

 

Укропный соус рецепт на зиму с лимоном и чесноком. Как приготовить?

 Те, кто летом выращивает укроп, наверняка сажают его столько, чтобы можно было заготовить эту душистую приправу ещё и на зиму. Вариантов здесь существует несколько. Самое простое, что делали ещё наши бабушки, это укроп просто высушить. Есть ещё вариант,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:29

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

ЕСТЕСТВЕННОЕ "ПЛОМБИРОВАНИЕ" ЗУБОВ!

[показать]

[показать]

Приготовление и применение целебного средства для естественного "пломбирования" зубов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:24

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Универсальное чистящее средство: отмоет все!!!



 

Приготовление чистящего средства:

100 гр. хозяйственного мыла,

100 гр. горячей воды,

75 гр. пищевой соды

Смотрите, что им можно чистить!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:22

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Как убрать пигментные пятна

Как убрать пигментные пятна

Есть одно средство, которое надежно убирает подобные недостатки. Быстро вывести пигментные пятна можно, используя обычный репчатый лук!

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
2 ст. л. лукового сока
2 ст. л. уксуса
Сделать такое суперотбеливающее средство невероятно просто: смешай луковый сок с уксусом и нанеси на проблемные зоны. Если ты не поленишься и будешь смазывать пигментные пятна им регулярно, они исчезнут без следа!

Даже не знаю, существует ли более безопасный, дешевый и эффективный метод лечения кожи от такого неприятного явления. Пигментные пятна на руках пропали уже через 2 недели после его использования.

Чтобы убрать не слишком приятный запах лукового сока с кожи, следует воспользоваться лимонной цедрой: протри ею руки, и лук не будет тебе досаждать!
[600x522]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:21

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты лучших блюд в духовке

Читать рецепты блюд в духовке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2017 08:18

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Цветы бархатцы. Кладовая здоровья

Цветы бархатцы. Кладовая здоровья

Бархатцы лечат панкреатит, диабет и сосуды


[400x400]Для профилактики болезней поджелудочной железы, сахарного диабета, для укрепления сосудистой стенки и нервной системы обязательно попробуйте лекарства с бархатцами !

Рецепт №1.

1 цветок бархатца вместе с семенами измельчить и заварить в 1 стакане кипятка.

Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день. При панкреатите с частыми приступами по 1 ст. ложке каждые 1-2 часа.


Рецепт №2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии