• Авторизация


Какие болезни бывают «от нервов»? 09-12-2014 14:27


У врачей-неврологов есть такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе часто говорят: «Все болезни – от нервов».

Действительно, чем больше стрессов в жизни человека – тем чаще он болеет. В этой статье пойдет речь о том, почему это происходит, и насколько серьезными могут быть «болезни от нервов».

О том, что психика человека может существенно влиять на состояние организма, было известно еще давно. Древние греки считали, что тело может изменяться под действием души. Эти идеи развивал в своих трудах Гиппократ. В древнеиндийской медицине существовало понятие «праджняпарадха» - неправильные, негативные мысли как причина заболевания. А в Средние века врачи (часто по совместительству священники), нередко, не найдя иной причины страдания пациента, ссылались на то, что он «наказан за греховные дела и мысли».

Сегодня функции нервной системы хорошо изучены. Ученые знают, как она регулирует работу органов, и каким образом «плохие мысли» и «духовная субстанция» причастны к возникновению вполне материальных симптомов.
Почему это происходит?

Согласно данным ВОЗ, 38%–42% пациентов, которые обращаются к врачам, страдают психосоматическими заболеваниями, то есть такими, в развитии которых существенную роль играют психические процессы.
Нервная система управляет функциями всех органов и систем, заставляет их работать как единое целое.

Самый распространенный и наглядный пример изменения работы организма под влиянием нервной системы – стресс. Во время стрессовой ситуации головной мозг и железы внутренней секреции работают сообща: активируются определенные нервные центры, начинается бурное выделение адреналина и других гормонов стресса. Это приводит к целой совокупности реакций:
• повышается артериальное давление;
• увеличивается сила и частота сокращений сердца, ему требуется больше кислорода;
• повышается тонус мышц;
• увеличивается приток крови к головному мозгу, мышцам, сердцу;
• в кишечнике и других внутренних органах, напротив, возникает спазм сосудов, они начинают получать меньше крови и кислорода.

Стресс – древний эволюционный механизм, который достался человеку в наследство от животных. Головной мозг получает сигналы от органов чувств, осознает опасность и готовит организм к столкновению с ней. Финалом станет либо сражение, физические усилия по преодолению ситуации, либо бегство.

В организме современного человека происходят те же реакции, что и тысячи лет назад у наших предков. Но условия жизни сильно изменились. Да и устройство психики у людей стало более сложным. А то, что сложнее устроено, как гласит народная мудрость, чаще ломается.

В современном социуме редко приходится применять физическую силу для решения конфликтных ситуаций. Тонус мышц во время стресса повышается, но им не приходится выполнять интенсивные нагрузки. Пульс и дыхание учащаются, но не нужно ни от кого защищаться, не нужно никуда убегать. Эволюционное правило «выживает сильнейший» почти перестало работать в отношении человека разумного.

Современный человек вынужден скрывать, подавлять эмоции. Это можно сравнить с пружиной. Во время стресса она сильно сжата и готова «выстрелить». В организме выделяется энергия, системы защиты приведены в боевую готовность, мышцы, мозг и сердце активируются. Но в итоге пружинка не «выстреливает».

Организм должен аккуратно вернуть ее в первоначальное положение, так чтобы не причинить себе вреда.
Если такая ситуация повторяется многократно, то работа органов нарушается. Сначала эти нарушения носят временный характер и не сопровождаются структурными изменениями. Но функция и структура тесно взаимосвязаны – нарушение одного неминуемо влечет за собой со временем нарушение другого.
Функциональные расстройства

Этот вид психосоматических расстройств можно отнести к самым легким. Это даже не болезнь, а лишь функциональные нарушения. Если такой пациент посещает врача, то чаще всего ему не поставят никакого диагноза. Он здоров.

Функциональные расстройства проявляются в виде непонятных покалываний, неприятных ощущений, периодических легких расстройств работы того или иного органа. Во время обследования никаких нарушений не выявляется.

Иногда такие состояния называют неврозами органов: «невроз сердца», «невроз желудка» и пр.
Неврозы

Невроз – это нервное заболевание, которое возникает в результате срыва реакции адаптации. Человек не может приспособиться к условиям суровой реальности и начинает реагировать на них не совсем адекватно. Например, при неврастеническом неврозе пациент уверен, что он слаб, сильно болен, обстоятельства постоянно складываются не в его пользу. Часто при этом беспокоят головные боли, «ком в горле», боли в области сердца и другие симптомы. По сути это неосознанная болезненная реакция нервной системы. Но она может перерастать в серьезные хронические заболевания.

Другой случай – истерический невроз. «Симптомы заболевания» у больных истерией – инструмент для привлечения внимания к своей персоне. Больные пытаются так
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аренда авто в Сочи 09-12-2014 14:22


Очень удобно перемещаться по городу если у вас есть свой личный автомобиль, особенно если это курортный город, но не всегда мы можем путешествовать с автомобилем. Для этого существует такая услуга, как аренда автомобиля. Благодаря такому сервису вы всегда можете ездить на машине даже в чужом городе или стране. Очень хорошая аренда авто Сочи предлагает только качественные автомобили в идеальном состоянии по доступной цене. Самые известные марки автомобилей ждут вас в любое время суток. Заказать авто можно на сайте, что позволит вам сохранить своё время и получить максимум удовольствия от комфортного и уютного отдыха. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Можно ли стать зависимым от здоровой еды? 09-12-2014 13:44


Нервная орторексия — заболевание, которое возникает из-за чрезмерной озабоченности своим рационом.

Интернет пестрит статьями на тему здорового питания, всевозможных диет и правильного образа жизни, однако некоторые люди воспринимают это слишком серьезно. Они настолько сильно фокусируются на своем рационе, что не могут думать ни о чем другом, пишут Fox News.

Психическое расстройство — нервная орторексия, как правило, начинается с обычного интереса к правилам здорового питания, а заканчивается тем, что человек как одержимый контролирует время приема пищи и качество продуктов, не говоря уже о том, чтобы съесть что-то вкусное, но не полезное. Национальная ассоциация пищевых расстройств ставит орторексию в один ряд с анорексией и булимией. Различие состоит лишь в том, что больные контролируют не количество блюд, а их содержимое и качество ингредиентов. Причем это не просто желание питаться здоровой пищей, а настоящая одержимость, которой больной подчиняет всю свою жизнь.

«Пропаганда здорового питания имеет и свою обратную сторону, — говорит Сондра Кронберг из Национальной ассоциации пищевых расстройств. — Желание питаться только экологически чистой натуральной пищей некоторых людей приводит к зависимости и психическому расстройству. Я тоже стараюсь питаться правильно, однако знаю, что не умру от кусочка белого хлеба или порции пасты».

Лечат орторексию в основном при помощи психотерапии. Эффективным способом также является совместное посещение ресторанов с пациентом.

«Только глядя на то, как человека начинает трясти, если предлагаешь ему съесть что-то запретное, приходишь к осознанию серьезности этой проблемы», — говорит Кронберг.

Психологи утверждают, что, как и в случае с нервной анорексией, лечением орторексии должен заниматься специалист, поскольку доводы родственников и друзей обычно никакого влияния на пациента не оказывают.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Автоматические ворота 09-12-2014 13:39


Если у вас есть приусадебный участок, дача или вы живёте в частном доме либо же имеете гараж, ангар или другие помещения которым не обойтись без надёжных ворот вам нужно обратиться в нужную компанию и сделать правильный выбор. Для начало вам нужно знать куда вы собираетесь ставить ворота на улицу или же в помещение от этого будит много чего зависеть. В любом случае для вашего удобства вам нужны автоматические ворота, которые работают благодаря автоматике. Такие ворота при вашем желании могут быть оснащены различными элементами безопасности такими как сигнальные лампы, звуковые сигналы, фотоэлементы и другие всевозможные варианты на ваше усмотрение. Ворота могут быть разные секционные, откатные, распашные либо рулонные и выбирать только вам которые вы хотите, они могут быть сплошными, резными такими на сколько у вас хватит фантазии. Если вы купили здесь ворота, можете спать спокойно, так как надёжно защищены они никогда вас не подведут с ними вы будите чувствовать себя комфортно и уютно. На сайте специалисты помогут вам сделать правильный выбор сделают все замеры и в самые короткие сроки у вас будут новенькие автоматические ворота.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что подарить ребенку на Новый год 05-12-2014 15:25


Хорошо, если малыш знает, какой подарок он попросит у Деда Мороза. Это значит, что маме и папе не придется ломать голову. Но многие ребята в письмах к доброму волшебнику не просят чего-то определенного, поэтому задача по выбору новогоднего подарка ложится на плечи родителей.

Естественно, покупать пятитысячную куклу или машинку ребенку не хочется. Ведь Новый год – время волшебства и чудес, поэтому подарок тоже должен быть особенным. Предлагаем несколько оригинальных идей подарка для ребенка.

Идея 1: гончарный набор. Вопреки стереотипам, эта игрушка понравится и мальчикам и девочкам. В продаже можно найти наборы для малышей от 3 лет, и посерьезнее – для детей от 7 лет. В комплект входит, как правило, гончарный круг, краска для росписи, стек и упаковка глины. Впоследствии глину можно приобрести отдельно. Причем, использовать можно как красную глину, так и голубую.

Гончарный круг в детских наборах электрический, работает от батареек. Для удобства он оснащен ножной педалью.

С помощью этой игры дети будут тренировать моторику рук, развивать художественный вкус – все это благоприятно, в конечном итоге, отражается на интеллектуальном развитии ребенка. Кроме того, малыш сможет своими руками изготовить кувшины или горшки, нанести на них уникальный авторский узор. Чем не подарок бабушке и дедушке?

Идея 2: муравьиная ферма. В набор входит аквариум, заполненный специальным полупрозрачным гелем голубого цвета. Именно туда следует запустить муравьев, которые будут рыть тропы и дорожки в геле. Это прекрасный способ понаблюдать за насекомыми почти что в их естественной среде обитания – любознательные дети придут в восторг от такого занятия. В один аквариум не рекомендуется запускать более 15 особей. Родителям нужно следить, чтобы на муравьиной ферме жили только муравьи.

Идея 3: домашний планетарий. В магазинах можно обнаружить самые различные модели планетариев. Самым забавным, пожалуй, считается тот, что производит японская компания Sega Toys. Ведь устройство похоже на дроида, персонажа «Звездных воинов». Планетарий проецирует на потолок около десяти тысяч звезд, существующих в Галактике. При этом небо кажется объемным и глубоким: засыпать под ним – одно удовольствие. Если в придачу приобрести энциклопедию по астрономии, то малыш может узнать много нового.

Идея 4: набор юного биолога. Начиная с 3 лет, дети активно интересуются устройством окружающего мира, стараются «разобрать» каждый объект на «запчасти», будь то муха или лист подорожника. Предложите ему поиграть в биолога, в этой игре ребенок получит массу новых знаний и навыков. Как правило, в набор юного биолога входят микроскоп и аксессуары к нему (объективы, окуляр, зеркало и т.д.), пинцет, инструкция, которая подскажет ребенку последовательность действий в опытах и экспериментах, образцы насекомых, которых можно рассмотреть под увеличительным стеклом детально.

Идея 5: набор юного фокусника. Когда отгремят новогодние утренники и семья захочет отдохнуть дома, можно организовать шоу иллюзионистов. Наборов юного фокусника в продаже можно найти множество – на любой кошелек и возраст. Оттачивая умение делать фокусы, ребенок не только тренируется в ловкости и координации движений, но и учится выступать перед публикой, успешно справляется с собственной застенчивостью, становится более коммуникабельным, раскрепощенным.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интернет магазин детских игрушек 05-12-2014 15:21


Уже совсем скоро в наши дома придёт сказочное время подарков, сюрпризов и праздников. А самые счастливые в это время конечно же дети, они ждут подарков и праздника, который для них просто сказочное волшебство. Порой в это время тяжело найти хороший подарок, так как все уже давно раскупили. А если вы зайдёте в интернет магазин детских игрушек - http://gipopo.com.ua/ вы всегда подберёте самые лучшие сюрпризы для ваших малышей. Здесь очень большой ассортимент качественных игр и игрушек для любого возраста, развивающие, красивые и безопасные вы легко можете сделать заказ и получить его в самые короткие сроки, чтобы успеть сделать подарок. На сайте есть ещё много чего интересного и всё с описаниями по очень выгодной цене. Приятных праздников.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем женщинам дружить с мужчинами? 03-12-2014 15:21


Дружба с мужчинами улучшает интимную жизнь женщины со своим партнером. К такому выводу пришли ученые, проанализировав отношения 400 мужчин.

Оказывается, дружба между мужчинами и женщинами не только возможна, но и весьма полезна для последних. Согласно результатам исследования, опубликованного в Journal of Comparative Psychology, девушки, которые имеют больше друзей-мужчин, получают гораздо больше внимания от своих мужей и партнеров.

Ревность и чувство соревнования подталкивает мужчин более активно проявлять любовь и привязанность к своим избранницам. Также психологи выяснили, что более привлекательными кажутся женщины, которых партнеры подсознательно подозревают в неверности.

«Научно доказано, что мужчины проявляют больший сексуальный интерес к женщинам, которых подозревают в измене, – говорит Майкл Фам, ведущий автор исследования, – при этом сознательно мужчины не приветствуют обман и неверность. Тут срабатывает инстинктивный механизм – при угрозе появления другого партнера нужно скорее вступить в борьбу за оплодотворение».

Фам и его помощники расспросили 400 мужчин об их отношениях, привлекательности партнеров и о том, сколько у них друзей и какого пола. В итоге выяснилась прямая взаимосвязь – чем больше у женщины друзей-мужчин, тем чаще у нее с ее партнером случается секс. При этом женщине вовсе не обязательно изменять. Достаточно иметь лишь гипотетическую возможность.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Покраска автомобиля в Москве 30-11-2014 14:00


Когда вы надумали перекрасить свой автомобиль, возникает следующий вопрос, куда обратиться чтобы получить максимум положительного результата. Можно просто освежить цвет вашей машины после чего она будит выглядеть как новенькая. А может вам хочется полностью поменять цвет вашего автомобиля, либо же просто придать другой оттенок все ваши пожелания могут осуществиться в самом лучшем качестве. Вам нужна покраска автомобиля в Москве где вас ждут только квалифицированные специалисты которые готовы изменить ваш автомобиль до неузнаваемости и по доступной цене. Благодаря компании 77professional вы удите очень довольны результатом, а так же можете узнать много полезной информации которая будит полезна для всех у кого есть автомобиль. Ваше авто будит как новое в самые короткие сроки. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Названы профессии, которые защищают от слабоумия 30-11-2014 12:45


Работа, связанная с постоянным поиском оптимальных решений, позволяет до глубокой старости сохранять когнитивные способности на должном уровне и не допускает развития слабоумия, считают шотландские ученые.

В университете Эдинбурга обследовали более тысячи граждан старше 70 лет и провели ряд тестов, позволяющих судить о состоянии когнитивных способностей, скорости обработки информации и возможностях памяти. Данные анализировали с учетом информации о том, в какой сфере трудились испытуемые, и к какому роду деятельности относилась их профессия.

Ученые раздели профессии на те, что соответствуют высокому уровню сложности, и те, что не дотягивают до этого уровня. Так к первому типу исследователи отнесли специальности, связанные с постоянным синтезом данных, с руководством рабочими процессами, с ведением переговоров. В такой сфере, по мнению шотландских специалистов, трудятся хирурги, преподаватели, руководящие работники, инженеры-строители, музыканты, дизайнеры, менеджеры.

Участники исследования, работа которых вошла в этот список, показали высокий уровень умственных способностей. В 70 лет он соответствовал показателям, зафиксированным у этих же людей еще в подростковом возрасте, что подтверждают сохранившиеся до сих пор тесты IQ. Ученые считают, что именно работа позволила пожилым участникам исследования сохранить настолько высокий коэффициент интеллекта. Причем спустя годы после выхода на пенсию когнитивные способности у этих людей не ухудшаются.

Однако точных доказательств, что дело именно в выбранной профессии нет. Возможно, именно высокий уровень умственных способностей вынуждает выбирать профессию такого же уровня сложности.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Спорт после 40. Практические советы и рекомендации. 28-11-2014 14:18


Если вы считаете что занятия спортом после сорока не к чему не приведут вы сильно ошибаетесь, ведь самое время подумать о своём здоровье и состоянием тела. После сорока появляются первые явные признаки старения от которых можно ещё избавиться занимаясь физическими упражнениями направленными на проблемную зону. Здоровье нашего организма на прямую связано с образом нашей жизни чем раньше мы это понимаем тем лучше чувствуем себя в более позднем возрасте. Никогда не поздно начать заниматься спортом, ведь он так полезен для каждого человека не зависимо от его возраста. Спорт после 40. Практические советы и рекомендации. Такого вы больше негде не найдёте, спортсмен поможет вам и поделиться своими секретами и навыками совершенно бесплатно и в очень доступной форме, без заумных терминов и непонятных упражнений. Автор рекомендует только те упражнения которые он сам лично испробовал, даёт практические советы по выполнению тех или иных упражнений, указывает рекомендации и нюансы которые вам будут очень полезны. Укажет на все положительные и отрицательные моменты всех занятий и поможет вам правильно подобрать индивидуальную программу. На сайте всё очень удобно нужно только выбрать интересующий вас вопрос и нажать на него мышкой, вы перейдёте к статье, которая в очень доступной форме расскажет вам всё, что вас интересует без лишних слов, если возникают вопросы задавайте и вам с радостью на них ответят. Занимайтесь спортом с удовольствием и будьте здоровы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Украине объявлено штормовое предупреждение, на дорогах гололедица 28-11-2014 12:56


В Украине на 28 ноября, объявлено штормовое предупреждение, на дорогах гололедица, на Закарпатье — туман. Об этом сообщает пресс-служба Гидрометцентра.

«Днем 28 ноября на дорогах Украины местами гололедица, в восточных областях местами гололед, на Закарпатье туман, видимость 200-500м», — говорится в сообщении.

А я то думаю, чего это у нас наконец то снег пошел, декабрь уже почти пора бы...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курсы английского языка 28-11-2014 12:52


Если у вас появилась необходимость в срочном изучении английского языка и вы не знаете куда обратиться за помощью, предлагаю отличный вариант образовательный центр "индиго", где специалисты высокой квалификации помогут вам определить ваши цели и подобрать соответственный курс изучения иностранного языка. Если вы чётко знаете для чего вам нужен английский язык и сколько времени у вас есть на его изучение вы легко определитесь какой программой вам воспользоваться. Всевозможных курсов очень много они отличаются временем изучения это может быть как месяц так и несколько часов, хотите ли вы изучать полный курс либо же с нуля или проработать какой-то навык,может вам нужно подтянуть разговорную практику, здесь очень много нюансов на которые следует обращать внимание. Вам необходимо максимально точно определить поставленную задачу и тогда подобрав нужный курс вы получите максимум пользы от пройденного материала и сможете смело использовать свои знания на практике. На сайте центра http://indigo-centre.ru/for-grownups/english есть подробная информация о имеющихся курсах и другие ответы на ваши вопросы, а консультация с менеджером заполнит все пробелы и поможет вам окончательно определиться. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пенсионный возраст в Украине хотят изменить 28-11-2014 11:41


В Верховной Раде Украины 8-го созыва зарегистрирован проект закона о внесении изменений к Закону Украины «Об общеобязательном государственном пенсионном страховании»

Депутаты зарегистрировали законопроект о внесении изменений к Закону Украины «Об общеобязательном государственном пенсионном страховании» (относительно уменьшения страхового стажа и пенсионного возраста).

Законопроект подал народный депутат Тарас Батенко (фракция «Блок Петра Порошенко»).

Сопроводительные документы к этому законопроекту на сайте отсутствуют.

Батенко также зарегистрировал законопроект об отзыве народного депутата Украины.
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Автовыкуп дорого 27-11-2014 16:24


Если вам срочно нужно продать свой старый автомобиль, потому что вы хотите так же срочно приобрести новый тогда это именно то, что вам необходимо. Компания "Avto-Proffi" помогает всем кто желает быстро и выгодно продать свой автомобиль и если новый автовыкуп дорого вы легко можете взять кредит с самым низким процентом. Многолетний опыт компании позволяет сделать вашу покупку идеально выгодной с минимальными затратами в самые короткие сроки. Благодаря сайту компании вы можете ознакомиться со всеми подробностями сделки и другими интересными фактами. Всё самое интересное и необходимое для вас есть в прекрасной компании которой доверяют множество довольных клиентов. Приятного просмотра.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Электронный кальян 18-11-2014 12:52


Если вы очень любите кальяны и просто не можете без них жить, не печальтесь, именно для вас уникальный электронный кальян который можно приобрести здесь по очень выгодной цене. Они очень удобные и компактные бывают разных ярких цветов, с отличными вкусами на ваш выбор. Такой кальян может стать отличным подарком оригинальным и интересным. За счёт своих небольших размеров вы можете брать его везде и наслаждаться приятным вкусов где вам хочется. Всё самое интересное и подробную информацию вы сможете найти на сайте http://elektronnye-kalyany.ru/ . Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прогноз погоды в Украине на 18 ноября: дожди и мокрый снег 18-11-2014 11:52


По данным Укргидрометцентра температура воздуха днем будет колебаться от -1 до +5 градусов, ночью заморозки и понижение градуса до -5.

В западных регионах ожидаются дожди, мокрый снег и сильный ветер 7-12 м/с. Температура воздуха днем в Волынской, Львовской, Ивано-Франковской и Черновицкой областях будет колебаться от +4 до +6 градусов тепла, а ночью опустится до +2. В Ровенской, Тернопольской и Хмельницкой областях столбик термометра днем покажет +3…+5 градусов, а ночью похолодание до +1 градуса. Жителям Закарпатской области синоптики обещают сильный дождь, утром густой туман, температура воздуха днем составит +12…+14 градусов тепла, ночью ожидается от +5 до +7. В Винницкой области синоптики прогнозируют небольшой дождь и мокрый снег. Днем температура воздуха будет колебаться от +2 до +4 градусов, ночью опустится до 0.

На севере Украины синоптики прогнозируют облачный день с прояснениями, мокрый снег и заморозки. В Житомирской области дневная температура составит +2…+4 градуса, ночная будет колебаться от 0 до +2. Жителям столицы и Киевской области синоптики прогнозируют заморозки до -1. В Черниговской и Сумской областях днем температура будет колебаться от -1 до +1 градуса. Ночью синоптики обещают заморозки до -4.

На востоке Украины пройдут дожди, мокрый снег и ночные заморозки до -5. В Харьковской и Луганской областях днем термометр покажет -1, ночь температура воздуха будет колебаться от -3 до -5. Жителям Днепропетровской и Донецкой областей синоптики днем обещают 0…+3, ночью понижение градуса до —3. В Запорожской области днем ожидается +2…+3 градуса, ночью +1…+3.

Жителям центральной Украины синоптики прогнозируют дождливый вторник. В Черкасской и Кировоградской областях днем столбик термометра покажет +1…+3 градуса тепла. Ночью температура воздуха опустится до -1. Жителям Полтавской области прогнозируют днем до +2 градусов, ночью заморозки и похолодание до —2.

На юге страны прогнозируют дождь с мокрым снегом и сильный ветер до 12 м/с. Жителям Николаевской и Херсонской областей Гидрометцентр днем обещает +3…+5 градусов. В Одесской области ожидается +6…+8 градусов. Ночью в регионе температура воздуха опустится до +3 градусов. На Крымском полуострове также дождь и мокрый снег, столбик термометра покажет +9…+11 градусов тепла, а ночью температура упадет до +3 градусов.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Азартные игровые автоматы играть бесплатно 18-11-2014 11:48


Ну вот и пришла зима, солнышка стало совсем мало, пришла пора грусти, плохого настроений, а в последствии и депрессий. но не стоит унывать и отчаиваться попробуйте поднять настроение занимаясь своим любимым делом. В холодное время займитесь своим любимым хобби или же попробуйте что -то новое это непременно поднимет вам настроение, особенно если это будит яркое и эмоциональное занятие.
Ещё одно увлекательное занятие которое спасёт вас от грусти это приготовление к новогодним праздникам. За приятной суетой и яркими подарками вы забудете про грусть и полностью увлечётесь этим занятием, неплохо придумать подарки своими руками. Придумайте что- то интересное для украшения квартиры, если у вас есть дети вы прекрасно проведёте время.
Если у вас нет возможности или желания чем -то заниматься просто отвлеките себя интересным занятием, обратитесь к интернету, пообщайтесь с друзьями поиграйте в любимые игры, ведь они очень хорошо помогают забыть обо всем на свете и поднять настроение. К тому же у всех есть возможность азартные игровые автоматы играть бесплатно они как никакие другие игры дают нам много адреналина, который как известно поднимает настроение. Сейчас в онлайн казино можно найти самые разнообразные слоты на любой вкус, чем бы вы не интересовались. А почему бы и нет здесь даже можно неплохо заработать если у вас большой опыт. Хорошего вам настроения)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Украине на 16 ноября: резкое похолодание 16-11-2014 16:00


Ночью пройдут первые заморозки до —2.

В западных регионах облачная погода с прояснениями. Температура воздуха днем в Волынской, Ровенской, Хмельницкой и Винницкой областях опустится до +3…+5 градусов, утром густой туман.

В Ивано-Франковской и Львовской областях температура будет колебаться от +6 до +8 градусов тепла. Жителям Тернопольской и Черновицкой областей столбик термометра покажет +4…+6 тепла. Температура воздуха в Закарпатской области прогреется до +10…+12 градусов тепла. Ночью жителям региона следует приготовиться до понижения температуры до отметки 0…+2.

На севере Украины облачно, но без осадков. В Житомирской и Киевской областях синоптики днем прогнозируют +3…+5 тепла, ночью температура опустится до 0. Жителям Черниговской и Сумской областей днем обещают похолодание до +2 градусов, а ночью заморозки до —1.

На востоке Украины облачно с прояснениями, осадков не ожидается. В Харьковской области днем температурные показатели составят +3…+5 градусов, ночью опустятся до 0. Жителям Луганской области днем синоптики прогнозируют +2…+4, а ночью похолодание и заморозки до —1.

В Днепропетровской и Донецкой областях днем ожидается плюсовая температура +5…+7, ночью похолодание до +1 градуса.

В Запорожской области днем обещают небольшую облачность и потепление от +8. Ночью температура будет колебаться от +2 до +4 градусов.

Жителям центральных областей Украины синоптики прогнозируют переменную облачность с прояснениями, утром туман. В Черкасской и Полтавской областях столбик термометра остановится на отметке +3…+5 градусов.

В Кировоградской областях днем покажет +5…+7 тепла. Ночью в регионе ожидается понижение градуса до 0…+2.

На юге страны прогнозируют ясный день без осадков. Жителям Одесской области синоптики обещают +7…+9 градусов тепла. В Николаевской и Херсонской областей днем можно надеяться на +6…+8 градусов.

Ночью температура воздуха будет колебаться от +1 до +4. Утром прогнозируется густой туман. На Крымском полуострове также без осадков, местами небольшой ветер. Днем +10…+12 градусов тепла, а ночью температура опустится до +5…+7.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Играть азартные игры игровые автоматы 16-11-2014 15:56


Когда у каждого появилась возможность выходить в интернет и пользоваться его услугами все стало намного проще и интереснее. Интернет даёт нам возможность находить любую интересующую нас информацию, общаться с друзьями, заводить новые знакомства делиться со всеми своими знаниями и опытом. Он незаменим в работе, с интернетом у нас появилось больше возможностей. Мы бесплатно можем слушать музыку, смотреть фильмы и играть, развлечения стали интереснее. В интернете можно найти всё, что было раньше в автоматах, ручных приспособлениях и других вариантах. Здесь можно играть азартные игры игровые автоматы рулетку, покер и другие столько сколько вам захочется в в любое время суток. Это не просто игры это огромные возможности хорошо провести время, найти любимый аппарат с множества других, а в дальнейшем может и заработать. Интернет служит на благо человечеству, так используйте же его ресурсы по полной. Приятной игры.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Погода в Украине: потепление до +18 градусов 05-11-2014 15:49


6 и 7 ноября в западных областях Украины днем +15…+17, в Черновицкой и Тернопольской областях до +18, во Львовской и Ивано-Франковской +17…+19 градусов; ночью в среднем +4…+6 градусов. На севере страны +11…+13 днем и +3…+5 градусов ночью. В центральных областях +12…+14 днем и +3…+5 градусов ночью. На востоке днем +11…+13, ночью —1…+1 градус. В южных областях +15…+17 днем и +4…+6 градусов ночью. В Крыму +14…+16 днем и +3…+5 градусов ночью.

В Киеве и Киевской области завтра-послезавтра термометры покажут +12…+14 днем и +4…+6 градусов ночью. Без осадков.

В субботу-воскресенье в западных, южных областях и в Крыму +13…+15 днем и +6…+8 градусов ночью, только на Закарпатье +17…+19 в дневное время. В северных областях днем +12…+14, ночью +6…+8 градусов. В центральных областях +13…+15 днем и +6…+8 градусов ночью. На востоке +9…+11 днем и +3…+5 градусов ночью.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии