[показать]

В ближайшие сутки с северо-запада Европы в Украину начнет поступать прохладная и влажная воздушная масса, погоду будут определять атмосферные фронты, сообщает Укргидрометцентр.

Небольшой снег (ночью в Карпатах и Прикарпатье умеренный); температура ночью 2-7° мороза, днем 0-5° мороза, в Карпатах ночью 4-9, в день 2-7 мороза.

В Крыму дождь с мокрым снегом (ночью сильные осадки), температура ночью от 2 мороза до 3° тепла, днем 0-6° тепла.

На дорогах страны местами гололедица. Ветер северо-западный, 7-12 м/с, в западных, южных областях и Крыму местами порывы 15-20 м/с.

В Киеве — небольшой снег. На дорогах гололедица. Ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура ночью 3-5° мороза, днем 0-2° мороза.

На 6 января синоптики прогнозируют понижение температуры ночью и днем до 7-13°, в Карпатах до 15° мороза; на Закарпатье и в Крыму ночью 4-10°, днем 2-8° мороза (на Южном берегу Крыма в течение суток 0-3° мороза).

В целом по стране без существенных осадков, лишь в карпатском регионе небольшой снег. На дорогах местами гололедица. Ветер северный, северо-западный, 7-12 м/с, в Украине, кроме западных областей, местами порывы 15-22 м/с.

В Киеве — понижение температуры ночью и днем до 8-10° мороза. Без существенных осадков. На дорогах гололедица. Ветер северо-западный, 7-12 м/с, днем местами порывы 15-20 м/с.

Каждый по разному проводит свой досуг, кто -то занимается любимым делом, некоторые гуляют на свежем воздухе, другие смотрят телевизор, но все мы занимаемся тем, что нам нравиться, мы можем позволить себе расслабиться и получать удовольствие от своего времяпрепровождения. Все люди индивидуальны и увлечения у нас тоже индивидуальные одни предпочитают более спокойные увлечения, другие любят движение и экстрим. Со временем наши интересы могут меняться, мы пробуем что то новое и оно нас устраивает, люди развиваются, совершенствуются и получают новые навыки. Каждый выбирает сам своё направление, как известно все мы люди и все мы с возрастом меняем взгляды на жизнь, появляются новые знакомые новые идеи мысли и увлечения так же меняются. На наши изменения влияет ещё и время в котором мы живём, а всё потому что меняется мода, появляются новые направления, усовершенствуются технологии и нам приходиться подстраиваться под них хочется нам этого или нет.

Ещё не так давно многие из нас могли только мечтать о компьютере или мобильном телефоне, а что мы видим сейчас компактные ноутбуки и планшеты, многофункциональные смартфоны которые уже практически полностью заменили компьютеры и это только один пример, а таких изменений очень много все так быстро развивается, что порой мы не успеваем освоить одно нововведение как на его смену приходит новое.

Так же мгновенна пролетела волна игровых залов и казино, многие мечтали попробовать, что же такое игровой автомат, но не все имели возможность это сделать. И тут с развитием компьютерных технологий к нам приходят новые современные компьютерные игры, с невероятными спецэффектами и реалистичностью, игры тут же появляются в онлайн режиме, а почему бы не воспользоваться возможностью и не сделать игровые автоматы онлайн http://mirabet-slots.com/moonshine.html которые могут быть бесплатные и для всех желающих, что дало многим возможность попробовать и ощутить все прелести азарта и адреналина, ведь это тоже может быть своего рода увлечение от которого можно получать небольшой доход если разобраться. Это может быть весело и интересно так как время не стоит на месте и появляется всё больше интересных слотов, с захватывающими бонусными играми и ещё разными особенностями. Если вы скучаете в холодные зимние вечера, заходите в онлайн казино и набирайтесь массы эмоций в компании ваших любимых персонажей. Приятного просмотра.

[показать]

Улучшение состава микрофлоры кишечника с помощью добавок с пребиотиками (углеводами, которыми питаются «полезные» бактерии) позитивно влияет на способность человека справляться со стрессом, выяснили британские исследователи, чья работа опубликована в журнале Psychopharmacology.

Не исключено, что йогурты с пребиотиками и пробиотиками (штаммами «полезных» бактерий) в будущем будут использоваться для лечения тревожности и депрессии.

Предыдущие исследования, проведенные на животных, доказали существование связи между составом бактериального сообщества, живущего в кишечнике, и функциями головного мозга. Введение в рацион лабораторных мышей и крыс пробиотиков делает их более спокойными, снижая уровень секреции гормона кортизола, высокие концентрации которого связаны со стрессом, тревожностью и депрессией. Однако существование подобного эффекта у людей до сих пор доказано не было.

Группа исследователей отделения психиатрии Оксфордского университета под руководством Филипа Барнета (Philip Burnet) провела эксперимент, в котором участвовали 45 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 45 лет. Все они ежедневно на протяжении трех недель получали пребиотик или плацебо. По окончании этого периода все участники прошли несколько компьютерных тестов, направленных на оценку их реакции на негативную и позитивную информацию. Уровень кортизола в слюне сразу после пробуждения утром измерялся у участников на старте исследования и по его завершении.

Тестирование показало, что участники, получавшие пребиотики, меньше, чем члены группы плацебо, обращали внимание на отрицательную информацию, в большей степени сосредотачиваясь на позитиве. В целом участники пребиотической группы проявляли меньше тревожности в ответ на пугающие или негативные стимулы, что, как отметил Барнет, слова которого приводит LiveScience, похоже на эффект от препаратов, назначаемых при депрессии и тревожности. Кроме того, у участников, получавших пребиотики, концентрация кортизола в слюне была ниже, чем у тех, кто получал плацебо.

Барнет и его коллеги полагают, что результаты эксперимента весьма многообещающи, но для их подтверждения требуются дальнейшие более масштабные исследования. Если гипотеза о возможности прямого воздействия на психику с помощью регуляции состава кишечных бактерий будет признана научным сообществом, йогурты или добавки с пробиотиками и пребиотиками могут в будущем использоваться либо напрямую для лечения психических заболеваний, либо для улучшения действенности существующих лекарственных препаратов, считает Барнет.

В последние годы появилось множество доказательств того, что с отклонениями в составе кишечной микрофлоры связаны различные заболевания, а улучшение этого состава с помощью пробиотиков помогает с ними справиться. Так, пробиотики защищают от гипертонии, препятствуют развитию опухолей, помогают избавиться от брюшного жира и простуды.

В Украине ожидается осложнение погодных условий, на большей части территории снежный покров будет достигать 10-40 см, на дорогах гололедица.

Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе Государственной службы Украины по чрезвычайным ситуациям.

«В связи с перемещением в Украину активных циклонов с Балкан ожидается значительное усложнение погодных условий: 27-28 декабря в южной части, восточных, Днепропетровской, Кировоградской, Полтавской, 28 декабря и в Сумской областях снег, мокрый снег (на юге с дождем), местами сильные осадки, гололед, налипание мокрого снега, метели, порывы ветра 15-20 м/с, в Крыму и Приазовье местами 25-30 м/с», — говорится в сообщении.

Также отмечается, что 29 декабря и ночью 30 декабря очередной циклон обусловит в Украине сильный снег, сильные метели, снежные заносы в центральных и Одесской областях местами очень сильные снегопады, в южной части сильный мокрый снег и дождь, налипание мокрого снега, гололед. Скорость ветра будет усиливаться до 17-22 м/с, в южных и центральных областях 25-30 м/с.

«На большей части территории образуется снежный покров высотой 10-40 см, на дорогах — гололедица», — отмечает ГСЧС.

На акватории Черного и Азовского морей ожидается штормовая погода: усиление ветра до 19-24 м/с, 29 декабря порывы 25-30 м/с, высота волн на Черном море-20-40 дм, на Азовском — 13-20 дм, возможны сгонно-нагонные явления.

Днем 30 декабря и в течение 31 декабря постепенное ослабление и прекращение осадков и явлений; снижение температуры ночью до 13-20° мороза, днем — до 8-14° мороза.

Интенсивность опасных и стихийных явлений и территория их распространения будет уточняться гидрометеорологическими организациями ГСЧС Украины дополнительными предупреждениями.

Если вы хотите доверить своё здоровье врачам высокой категории, получить полную и насыщенную консультацию, а так же пройти диагностику и лечение на качественном современном оборудовании, рекомендую обратить внимание на то какие услуги предоставляет клиника рамат авив в Израиле. Здесь собраны квалифицированные специалисты в области многопрофильной хирургии, косметологии, а так же современная лучевая диагностика. Здесь вы будите чувствовать себя уютно и комфортно, так как специалисты медицинского центра сделают всё возможное, чтобы вы чувствовали себя как дома. Для удобства рекомендую воспользоваться услугами оператора медицинского туризма http://israel-hospitals.ru/ где вам предоставят бесплатную консультацию, с помощью которой вы сделаете правильный выбор. Будьте здоровы.

Антарктический мох, который провел в замороженном состоянии более 1500 лет, оттаял и начал расти, как ни в чем ни бывало.

Способность мхов сопротивляться суровым природным условиям, погружаясь в состояние криптобиоза, хорошо известна. Однако временной промежуток наблюдений за замороженными образцами, после которого они возвращались к жизни, до сих пор был ограничен 20 годами. Ученые, работающие в рамках программы антарктических исследований BAS, показали, что замороженный мох может сохранять жизнеспособность веками.

Питер Конвей, один из авторов исследования, считает, что способность мхов возрождаться после длительного криптобиоза, могла сыграть важную роль в зарастании территорий, освобождавшихся ото льда после ледниковых периодов.

Замороженный образец, добытый исследователями в Антарктике, был помещен в инкубатор с подходящими условиями, и спустя несколько недель начал расти. Радиоуглеродный анализ показал, что возраст мха по меньшей мере 1530 лет.

Ранее ученым удавалось «прорастить» и более древние образцы растений. Так, российские ученые «воскресили» смолевку узколистную, семена которой провели в вечной мерзлоте около 30 000 лет. Но ни о каком самостоятельном восстановлении жизненных функций в этом случае не было и речи — ученым пришлось кропотливо культивировать несколько уцелевших клеток зародышевой ткани.

Если вы любите хорошо и модно одеваться цените своё время и финансы, тогда это именно то, что вам необходимо. Интернет -магазин модной и креативной одежды Pekipе в котором продаётся молодежная одежда для девушек на любой вкус и цвет. Здесь очень интересные модели которые будут по вкусу каждой моднице, все товары отличного качества, дизайнерские работы в ограниченном количестве спешите приобрести. Здесь вам долго не придётся ждать так как внимательные работники магазина сделают всё возможное для того, чтобы вы как можно быстрее получили свой заказ. Приятного просмотра.

В среду, 17 декабря, в Украину придут атмосферные фронты, которые принесут дожди и мокрый снег, местами ожидаются туманы, изморозь, на дорогах — гололедица

Температура воздуха предполагается днем +3…+8 градусов, в Крыму и на Закарпатье до +10…+12 градусов. Ночью ожидается в пределах 3 тепла — 4 мороза.

В западной части — дожди и мокрый снег. Температура воздуха ночью от 3 тепла до 3 мороза, днем 2-6 градусов тепла.

В северных областях — дожди, периодически возможен мокрый снег. Температура воздуха ночью от 3 тепла до 4 мороза, днем 3-8 градусов тепла.

В центральных областях ожидается влажная погода. Температура воздуха ночью от 3 тепла до 2 мороза. Днем 3-8 градусов тепла.

На востоке Украины осадки более вероятны во второй половине дня. Температура воздуха ночью от 3 тепла до 4 мороза, днем 2-7 градусов тепла.

В южной части — преимущественно дождь. Температура воздуха ночью 0-5 тепла, днем 3-9 тепла, в Крыму до 10-12 градусов тепла.

В Киеве 17 декабря ожидается дождь, местами с мокрым снегом. Температура воздуха ночью 0-2 мороза, днем 2-5 градусов тепла.

Ветер в Украине ожидается юго-западный, 5-12 м/с.

Самое главное что нам необходимо приобрести когда мы собираемся на отдых это конечно же купальник. Большую часть времени мы находимся на пляже, купаемся загораем наслаждаемся общением, по этому так важно выбрать самый модный и красивый купальник, который будет подчёркивать наши достоинства и скрывать недостатки. Благодаря интернет - магазину http://bikini-market.ru/ вы можете приобрести самый лучший купальник, отличного качества по очень выгодной цене, здесь вас ждёт разнообразие цветов и фасонов лучшие идеи известных брендов. Приятного просмотра.

В новосозданную структуру передадут часть активов и пассивов «лопнувшего» банка.

Фонд гарантирования вкладов физических лиц создал переходный банк, свидетельствуют данные единого госреестра физических и юрлиц Украины, внесенные 11 декабря.

Как стало известно, новая структура создана на основе «Терра Банка» — до последнего времени этот банк был отнесен к группе неплатежеспособных, ранее в нем работала временная администрация.

В Фонде ранее отмечали, что планируют передавать в переходный банк часть активов и пассивов неплатежеспособного банка, чтобы попытаться «спасти» его таким образом. На этапе создания переходный банк будет освобожден от уплаты любых платежей — налогов, сборов, госпошлины.

Называться банк теперь будет «Кристалбанк» (полное название — ПАО «Переходной банк “Кристалбанк”). На данный момент уставный капитал переходного банка составил 1,522 млн грн.

Руководителем нового банка назначен Андрей Прокопенко с 8 декабря. Информация об этом внесена 11 декабря в Единый государственный реестр предприятий и организаций Украины.

Ранее Фонд гарантирования вкладов сообщил, что намерен выручить 10,5 млрд грн от продажи активов лопнувших банков.

Когда во время ремонта мы создаём атмосферу нашего дома мы продумываем всё до мелочей, не является и исключением выбор обоев на стены. Это очень ответственно так как от этого будит зависеть ваш уют в доме, от того какой цвет вы выберете будет меняться ваше настроение, какие оттенки вы предпочитаете холодные либо тёплые к всему этому нужно относиться ответственно, ведь мы не так часто делаем ремонт. Если вы уже определились с вашими предпочтениями рекомендую познакомиться с ассортиментом обои Calcutta которые славятся своим высоким качеством и интересными идеями на любой вкус. Приятного просмотра.

ГП НЭК «Укрэнерго» 15 декабря 2014 ввело графики ограничения потребления электрической мощности с 08:00 до 11:00 и с 16:00 до 22:00 на величину 2116 МВт. Об этом сообщает пресс-служба «Укрэнерго»

«В 08:40 из-за низкой эффективности введенных графиков ограничения мощности, ГП “НЭК” Укрэнерго» дана команда на применение графиков аварийных отключений потребителей электрической энергии в объеме 3157 МВт — на величину дефицита генерирующей мощности в АЭС Украины", — говорится в сообщении.

Энергетики поясняют, что дисбаланс между производством и потреблением электроэнергии образовался в результате отключения по аварийным заявка 25 энергогенерирующих единиц на тепловых электростанциях генерирующих компаний, которые не относятся «Укрэнерго», из них 20 отключено из-за низких запасов угля на складах теплоэлектростанций.

Напомним, что 8 декабря Кабинет министров на месяц продлил действие чрезвычайных мероприятий на рынке электроэнергии.

Валка деревьев это тяжёлый и трудоёмкий процесс который зависит от сложности работы и желаемого результата. Если вы нуждаетесь в удалении некоторого количества деревьев рекомендую обратиться к специалистам, которые сделают всю необходимую работу быстро и качественно. Вы должны знать, что деревья можно валить несколькими способами с использованием естественного наклона и с оттяжкой всё зависит от территории и вашего желания. Если по близости находятся дома или же провода валить деревья нужно используя оттяжку это займёт немного больше времени но будит безопасно для окружающих. Настоящие профессионалы знают свою работу вы можете быть уверенны, что ваши пожелания будут исполнены. Благодаря сайту http://hitreeworkers.ru/valka-derevev/ вы можете заказать услуги по валке деревьев, обработка деревьев от вредителей, дробление пней, обрезка деревьев, распиливание на дрова и многое другое для вашего сада. Если речь идёт о вашем саду на сайте есть интересная информация про борьбу с вредителями и советы в решении других вопросов урожая и получения положительного результата. Всё про виды обрезки деревьев, а так же узнаете про опасные деревья. Если у вас возникли вопросы, здесь вы получите исчерпывающие ответы на них. Приятного просмотра.

Депрессия одного из супругов может поставить под удар благополучие даже очень крепкой семьи. Жизнь с человеком, который постоянно несчастлив и негативно настроен, непроста. Поэтому важно знать основные правила, которые помогут вам в борьбе с недугом.

«Депрессивные расстройства варьируют по степени тяжести, но в любом случае они влияют на поведение человека и его отношения с окружающими», — цитирует Джея Баера, психиатра, руководителя амбулаторного звена психиатрического отделения BWH (Brigham and Women's Hospital, Бостон), журнал LiveScience.

Депрессия возникает вследствие изменений биохимических процессов в головном мозге и затрагивает настроение, мышление, сон, аппетит, жизненный тонус человека – все факторы, которые, в свою очередь, оказывают большое влияние на брак и семейные отношения.

Упреками и обвинениями этого не исправишь. Вот несколько советов от доктора Баера о том, как следует обращаться с супругом, страдающим депрессией, чтобы он поскорее выздоровел.

1. Старайтесь быть одной командой. «Враг – это сама болезнь, а не супруг, который ей страдает», — говорит Баер. Семье нужно объединиться, чтобы не позволить депрессии разрушить отношения. Поддержка важна, прежде всего, в мелочах: прогуляйтесь вместе по парку, съездите к доктору или спросите, принял ли больной необходимые лекарства. Проявляйте поддержку и заботу, где это только возможно.

2. Не злитесь на больного. Иметь дело с человеком в депрессии нелегко, особенно если он пренебрегает социальными или бытовыми обязанностями. Тем не менее, старайтесь воздерживаться от агрессии, претензий и упреков в его адрес. Это лишь усугубит состояние.

3. Убедите супруга в необходимости диагностики и лечения. Больные депрессией не всегда осознают, что им требуется помощь. Тогда здоровый супруг должен взять на себя инициативу и ответственность, чтобы больной попал на прием к доктору, прошел диагностику и получил необходимое лечение.

4. Сопереживайте. Поговорите с больным о его чувствах, попросите поделиться мыслями, которые его беспокоят, но старайтесь не давать им оценку и тем более не осуждать. Также помните о том, что в состоянии депрессии человек не может адекватно оценивать происходящее, ему может казаться, что все плохо, что брак его не устраивает, а любовь прошла. Какие бы то ни было важные решения, например, о разводе, отложите до момента выздоровления.

5. Предложите сходить к врачу вместе. Супруг, как правило, обладает наиболее полной информацией о больном, так как живет с ним в одном доме и может сообщить врачу важные наблюдения.

6. Поговорите с детьми. Депрессия негативно влияет не только на супругов, но на семью в целом. Дети чувствуют, что что-то не так, поэтому не стоит их обманывать. Объясните, что папа или мама заболел (заболела), что ему (ей) требуется особая забота.

7. Будьте терпеливы в процессе лечения. Избавиться от депрессии бывает непросто. На пути к выздоровлению могут случаться кризисы и рецидивы, но лечение рано или поздно приведет к результату – об этом необходимо помнить в самые трудные минуты.

8. Осознайте, что депрессия – это всего лишь этап жизни. Плохие и хорошие периоды случаются у каждого человека, а депрессия — это такая же болезнь, как и все остальные. Постарайтесь отложить принятие важных решений до момента выздоровления.

Если здоровые члены семьи испытывают сильный стресс из-за постоянного общения с больным депрессией, возможно, им также следует обратиться к психологу, чтобы получить необходимую поддержку и помощь.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Снежинки своими руками. Как свернуть бумагу

Для того чтобы люди чувствовали себя здоровыми, у них было хорошее настроение и крепкий иммунитет всем нужно хорошо спать. Только с хорошим сном мы можем провести хорошо свой день, без стресса и плохого настроения, к тому же сон даёт нам ещё и красоту и здоровый цвет лица. Сну мы уделяем очень много времени и по этому наш отдых должен быть удобным и комфортным. По этому нужно особое внимание уделять кровати на которой мы спим, матрасу, подушкам и конечно же постельному белью, ничего не должно отвлекать нас от здорового сна.

Хочу посоветовать вам постельное белье из микрофибры оно лёгкое, воздушное с интересным ярким принтом. Такое постельное белью позволит вам комфортно чувствовать себя всю ночь не вызывая дискомфорта. Бельё очень практичное не мнётся по этому его не нужно гладить, оно хорошо впитывает влагу, долго может оставаться чистым и легко отстирывается и в то же время быстро сохнет. Понравившийся комплект вы можете приобрести в интернет - магазине SELESA где очень большой ассортимент постельного белья из микрофибры по доступной цене. Сделайте ваш сон не только здоровым но и красивым. Приятного просмотра.

Однако если супруги остаются вместе, у них есть шанс вернуть счастье.

Женатые люди начинают чувствовать себя несчастными на десятый год брака, пишет The Daily Mail. Исследование на эту тему проводили студенты Университета Бригама Янга в Юте. Они опросили более 2 тысяч женщин, родившихся между 1957 и 1964 годом. Исследователи установили, что 66% браков в самом начале были счастливыми, но со временем счастье сменялось непониманием.

Частота конфликтов только возрастала в первые 10 лет совместной жизни из-за нерешенных или неразрешимых проблем. Отмечается, что пары, прожившие вместе более 30 лет, постепенно становились счастливыми опять, хотя в большинстве случаев такого же высокого уровня, как в начале супружеской жизни, уровень счастья не достигал. Новые исследования ставят под сомнение распространенное мнение, что кризис в отношения наступает после 7 лет брака.

По мнению психологов и врачей-сексологов, мотивы мужских и женских измен, которые часто сопровождают кризис в отношениях, в некоторой степени схожи. В первую очередь это скука, чувство неудовлетворенности, обида и компенсация за измену по принципу «я тебе отвечу тем же».

Если вы собрались путешествовать и для этого вы выбрали Анапу, чтобы путешествие было ещё удобнее, рекомендую выбрать комфортный автомобиль который можно взять в аренду. На сайте http://anapa.carbooking.ru/ есть большой выбор качественных исправных автомобилей на любой вкус, которые будут сопровождать вас всё путешествие. Комфортный автомобиль оборудованный по самым современным технологиям при необходимости готов встретить вас в аэропорту, заказать его можно на сайте это очень удобно, к тому же по доступной цене. Приятного отдыха.