Большинство из них уверены, что мужчины предпочитают худышек.

Для того, чтобы избавить женщин от постоянного чувства неудовлетворенности своим телом, достаточно убедить их, что мужчины предпочитают более полных дам, нежели суперхудых моделей со страниц журналов. К такому выводу пришли американские социальные психологи на основании результатов трех независимых экспериментов. Работа исследователей опубликована в журнале Social Psychological and Personality Science.

Как известно, телевидение, журналы и интернет непрерывно и агрессивно атакуют женщин иллюстрациями того, как именно должны выглядеть их тела. Несовпадение между мечтой и реальностью является постоянным источником недовольства своим внешним видом и весом, что, в свою очередь, ведет к ухудшению качества жизни, депрессии и другим расстройствам психики. Исследования показали, что стесняющиеся и постоянно сравнивающие себя с идеалом женщины реже занимаются сексом, получают от него меньше удовольствия и чаще чувствуют себя несчастными в браке.

Между тем, как выяснили социальные психологи под руководством Андреа Мельтцер (Andrea Meltzer) из Южного Методистского Университета (Даллас, США), не исключено, что эту проблему можно решить простой сменой установок. Достаточно донести до сознания женщин тот факт, что в жизни абсолютное большинство мужчин предпочитает дам с гораздо более пышными формами, чем у девушек из журналов, тогда они станут значительно спокойнее и счастливее.

В проведенных группой Мельтцер экспериментах принимали участие в общей сложности 448 женщин гетеросексуальной ориентации. Им показывали изображения манекенщиц с размерами, несколько превышающими нормальные для моделей. Лица на картинках были обрезаны, чтобы исключить фактор внешней красоты. Части из них при этом сообщали, что мужчины нашли именно этих, более полных, чем обычно, моделей наиболее привлекательными. В других группах участницам говорили, что пышные модели были выбраны женщинами, или что мужчины предпочли ультрахудых манекенщиц.

По завершении экспериментов участницы отвечали на вопросы на определение степени их удовлетворенности собственным телом. В результате те участницы, в глазах которых пышные модели позиционировались как более привлекательные для мужчин, продемонстрировали более высокий уровень удовлетворения своим телом, чем все остальные. «Таким образом, важнейшим модератором взаимосвязи между влиянием масс-медиа и мнением женщин о своем теле оказалась женская уверенность в мужских предпочтениях», — делают вывод авторы.

«В сознании гетеросексуальных женщин, как правило, живет уверенность в том, что гетеросексуальные мужчины предпочитают очень худых, и это влияет на их восприятие самих себя вне зависимости от реальных размеров и массы тела, — пояснила Мельтцер, комментарий которой приводится в пресс-релизе университета. — Исходя из полученных нами результатов можно предположить, что изменение женских представлений о том, что мужчины считают идеалом красоты, может сделать женщин более удовлетворенными своим телом и позитивно повлиять на их здоровье и благополучие».

Согласно недавнему исследованию канадских ученых, поддержка близких помогает женщинам сбрасывать вес.

Наверняка все кто любит путешествовать задумывались о том куда бы ему хотелось попасть в первую очередь. Многие уже исполнили свои самые заветные желания и побывали в самых прекрасных и необычных местах, но есть такие о которых ты возможно даже не подозреваешь. Рекомендую 40 удивительных мест от которых захватывает дух, возможно где то ты уже побывал, а возможно ты найдёшь здесь свою очередную мечту. Здесь собраны самые прекрасные места которые создала природа либо же человек, но все они стоят твоего внимания. Путешествия позволяют нам прочувствовать все прелести земной красоты, так мы получаем намного больше положительных эмоций и огромное количество энергии которую излучают такие места. Приятного путешествия.

Завтра, 2 февраля, в южной части, восточных, большинстве центральных и Сумской областях объявлено штормовое предупреждение

Об этом сообщили в пресс-службе Укргидрометцентра, передает УНН.

«Порывы ветра 15-20 м/с, ночью и утром местами 25-28 м/с; местами сильный дождь, в центральных областях и на севере Левобережья с мокрым снегом; в центральных, Сумской и Харьковской областях местами гололед и налипание мокрого снега», — предупреждают в Укргидрометцентре.

Что может быть лучше здорового сна, а здоровый сон может быть не всегда, нас окружают стресс, проблемы и другие переживания, а если у нас ещё и неудобная постель, мы не просто не высыпаемся но ещё и можем серьёзно навредить здоровью. Здоровый сон позволяет нам хорошо отдохнуть ночью, в удобном положении, это даст нам молодость и восстановление всего организма. Очень важным моментом является подушка на которой вы спите, она должна быть не очень большой, не маленькой а средней по размеру и плотности, лучше использовать подушки из натуральных материалов, но в то же время подушки не должны вызывать аллергическую реакцию. Сейчас есть очень много подушек с различными наполнителями, очень хорошие бамбуковые подушки они наполнены бамбуковым волокном, а чехол жаккардовый сатин отличного качества по выгодной цене. На этом сайте http://www.selesa.ru/podushki/podushki_bambukovie/ вы найдёте большое количество разнообразных подушек на любой вкус. Приятного отдыха.

Гонтарева хочет, чтобы на рынке существовал единственный реальный и эффективный курс.

Национальный банк работает над решением проблемы устранения множественности курсов на валютном рынке и возможным введением новых механизмов поиска равновесного курса, сообщается на странице регулятора в социальной сети Facebook со ссылкой на итоги еженедельного совещания НБУ с банкирами 26 января.

По информации НБУ, банкиры обсуждали с НБУ вопрос дальнейшего курсообразования на валютном рынке, в частности, возможные новые механизмы поиска равновесного курса для устранения множественности валютных курсов.

«Мы хотим, чтобы на рынке существовал единственный реальный и эффективный курс», — приводятся в сообщении слова главы НБУ Валерии Гонтаревой.

По информации участников рынка, они ожидают задекларированной НБУ отмены политики индикативных курсов на валютном рынке, что позволит торговать валютой по реальным курсам без ограничений и ликвидировать «серый» и «черный» рынок. Банкиры считают, что ежедневные целевые аукционы НБУ по поиску равновесного курса приобрели сугубо декларативный характер и приводят к дисбалансу между официальными курсами, межбанковским рынком и рынком торговли наличной валютой.

Как сообщал УНИАН, национальная валюта Украины в 2014 году подешевела по отношению к доллару почти в 2 раза, до нового исторического минимума по официальному курсу на уровне 15,85 грн/долл. Одновременно курс гривны к доллару на межбанковском рынке с учетом комиссионных платежей и на наличном валютном рынке с учетом пенсионного сбора достигает 21 грн/долл.

НБУ в конце 2014 года перешел к симбиозу рыночно-административного регулирования курса, указывая рынку индикативный курс посредством проведения ежедневных аукционов на межбанковском валютном рынке в небольших объемах.

На совещании в НБУ 13 января банкиры договорились с регулятором сохранить действующие правила игры на валютном рынке до конца февраля, до ожидаемого оглашения итогов работающей в Киеве очередной миссии Международного валютного фонда.

Реальная зарплата в Украине в декабре уменьшилась на 13,6%, сообщает Госстат.
Реальная заработная плата в Украине (без учета АРК и Севастополе) в декабре 2014 года уменьшилась на 13,6% по сравнению с декабрем 2013 года, тогда как по сравнению с ноябрем 2014 года возросла на 10%, сообщила Государственная служба статистики во вторник.

В целом в прошлом году реальная зарплата украинцев снизилась на 6,5% по сравнению с предыдущим годом.

По ее данным, рост реальной заработной зарплаты штатных сотрудников в декабре 2014 года по сравнению с аналогичным месяцем 2013 года наблюдался в Запорожской (на 17,9%), Закарпатской (на 15,4%), Николаевской (на 13,8%), Днепропетровской (на 13,5%), Киевской (на 13,1%), Хмельницкой (на 12,8%), Волынской (на 12,2%), Житомирской и Ривненской (по 11,6%), Сумской (на 11,2%), Тернопольской (на 10,9%.), Львовской и Харьковской (по 10,7%) областях.

Рост реальной зарплаты в Киеве в декабре-2014 по сравнению с декабрем-2013 составил 14,2%.

Как отмечает Госстат, средняя заработная плата штатных работников в Украине в декабре по сравнению с ноябрем 2014 года выросла на 14,5%, составив 4,290 тыс. грн, тогда как в ноябре она составляла 3,534 тыс. грн, октябре — 3,509 тыс. грн, сентябре — 3,481 тыс. грн.

Самый высокий уровень зарплат в декабре зафиксирован в Киеве (6,414 тыс. грн), самый низкий — в Тернопольской области (2,992 тыс. грн).

В декабре прошлого года в Донецкой области средняя заработная плата составила 4,498 тыс. грн (в ноябре — 4,057 тыс. грн, октябре — 3,764 тыс. грн, сентябре — 3,553 тфс. грн), Луганской области — 3,638 тыс. грн (в ноябре — 3,399 тыс. грн, октябре — 2,980 тыс. грн, сентябре — 3,208 тыс. грн).

В декабре-2014 по сравнению с аналогичным месяцем 2013 года заработная плата возросла в сфере водного (на 59,9%) и авиационного транспорта (на 38,7%), предоставлении других видов услуг (на 36%), в профессиональной, научной и технической деятельности (на 21,9%), в оптовой и розничной торговле, по ремонту автотранспортных средств и мотоциклов (на 21,6%), в сфере финансовой и страховой деятельности (на 21,4%), в сфере информации и телекоммуникаций (на 20,4%), в сельском, лесном и рыбном хозяйстве (на 13,4%), в промышленности (на 11,8%) и строительстве (на11%).

При этом наблюдалось снижение зарплаты работников в сфере искусства и развлечений (на 2%).

Как отмечает Госстат, в целом за 2014 год среднемесячная заработная плата штатных работников в Украине составила 3,476 тыс. грн.

Официальный курс НБУ 27 января — 15,8100 грн/$1.

Как часто мы хотим оставить фото на память о каком-то значимом событии, мы хотим помнить светлые моменты нашей жизни и делиться ими с другими, для этого отлично подойдёт портретная фотография. Хороший семейный фотограф который сделает фото для прекрасных воспоминаний, они очень яркие и характерные отлично будут смотреться в рамочке. Аня Сагалаева — отличный семейный фотограф, который знает как сделать самые лучшие фото для любого случая: свадьбы, юбилея, детского дня рождения или крещения и многого другого. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
[700x473]

В народе «ходят» легенды и мифы о том, как быстро вылечить малыша, если он чихает и кашляет. А всегда ли «бабушкины» методы самые лучшие и безопасные?

Миф первый, глобальный: антибиотики лечат абсолютно все

Конечно, это не так, ведь антибиотики никак не могут повлиять на вирусы, которые и вызывают почти все простудные болезни. Но зато они всегда негативно влияют на кишечную микрофлору, ведь их главное назначение – бороться с бактериями и микроорганизмами, причем любыми, не деля их на полезные и патогенные. Кроме этого, антибиотики оказывают негативное влияние на печень, почки и иммунитет.

Важно: если у малыша начнутся осложнения, вызванные бактериями, например, отит, то врач непременно выпишет антибиотик, но не любой, а какой-то конкретный. И не забывайте при этом на ночь поить кроху йогуртом или кефиром, чтобы микрофлора могла легко восстановиться.

Миф второй, советский: при простуде нельзя мыться

Когда-то ванна и душ были только у малочисленных счастливчиков. Остальные были вынуждены ходить в баню, которая, зачастую, находилась довольно далеко. Понятно, что кашляющим и чихающим гражданам длинная прогулка по холодному воздуху здоровья не прибавляла. Сейчас, когда наличие душа в квартире никого не удивляет, такие предосторожности излишни.

Важно: не стоит мыть кроху, если у него повышенная температура. Во всех других случаях купайте! Только пусть температура воды будет на несколько градусов выше, чем обычно, и сразу же после мытья закутайте его в большое махровое полотенце.

Миф третий, воздушный (ветреный): если у вас простуженный ребенок, проветривать его комнату нельзя

Свежий воздух необходим всегда. Другое дело, что проветривать нужно всего несколько минут, но зато часто. Дело в том, что вирусы любят размножаться в прямом смысле в теплых местечках, и свежий воздух для них губителен. Кроме этого, новая порция воздуха автоматически снижает их концентрацию в комнате.

Важно: кроху лучше унести на это время из комнаты, но если это сделать по каким-то причинам нельзя, то укутайте его и постарайтесь сделать так, чтобы поток воздуха не направлялся на него.

Миф четвертый, паровой (горячий): при простуде хорошо помогает «подышать над вареной картошкой»

Да, помогает, но только если нет температуры. Когда малыш, укрытый теплым полотенцем, дышит над паром, теплоотдача резко снижается, а способность организма к теплорегуляции также резко нарушается, что негативно сказывается на состоянии здоровья.

Важно: Кстати, разницы особой нет, над чем дышать. Тут может быть и картошка, и морковка, и что угодно, лишь бы был пар. Можно обойтись сильно горячей водой, капнув туда пару капель эфирного масла пихты, ели или спиртового настоя эвкалипта. Если малыш по каким-то причинам отказывается дышать над кастрюлькой или просто капризничает, можно выйти из положения, налив половину ванны горячей водой, капнув туда уже чуть побольше эфирного масла, и вместе с крохой на руках посидеть на стульчике в закрытой ванной комнате 10 минут. Но не в самой ванной!

Миф пятый, алкогольный: чтобы сбить температуру, малыша надо обтирать водкой

Этого делать не стоит. Спирт, испаряясь, действительно быстро охлаждает кожу из-за спазма сосудов. Но этот же спазм ведет к тому, что температура внутренних органов только повышается, так как нарушается теплоотдача. Это же касается и обтирания уксусом.

Важно: нельзя забывать о том, что кроха может надышаться алкогольными парами, кроме того, спирт через нежную детскую кожу легко всасывается в кровь.

Миф шестой, защитный: надо пить иммунные препараты, чтобы поддержать организм

Тут медики единодушно говорят категорическое «нет». Это серьезные лекарства, и чтобы их назначать, необходимо специальное иммунологическое обследование, которое, кстати, противопоказано некоторым категориям больных. Иммунный ответ организма до сих пор не до конца изучен. Есть несколько его этапов, и на каждый влияет только конкретный иммуностимулятор. Какой именно, да и нужен ли он вообще, скажет иммунолог после тщательного изучения специфических анализов. Это лекарства для очень тяжелых болезней.

Важно: Полезно применение иммуноукрепляющих средств растительного происхождения, как в виде профилактики, так и при первых признаках болезни (эхиноцея, элеутерококк, Сандра, Гриппферон и др). Рекомендую также прием французского препарата Оциллококцинум. Но не забывайте – чтобы риск заболеть простудой был минимальным, профилактику должны регулярно проводить все члены семьи.

Миф седьмой, антивампирный: от насморка помогают капли из чесночного и лукового сока, разведенные водой

Самое интересное, что да, помогают. Но одновременно с этим едкий сок лука или чеснока, пусть даже и разбавленный чем-то, в прямом смысле слова сжигает нежную слизистую, которая и так уже воспалена. И получается, что вред от такого лечения превосходит пользу. Получив ожог, малыш не сможет различать запахи, ему будет больно сморкаться, а внутри носа будет чувствоваться неприятный зуд. То же самое касается и раствора Читать далее...

Совсем скоро зима подойдёт к концу и всем любителям дачного дела нужно будит заботиться о своём будущем урожае, определиться с выбором выращиваемых культур и начинать заботиться о благоустройстве участка. И тут не обойтись без качественной многофункциональной теплицы, которая будит заботиться о ваших насаждениях и поможет вам получить хороший урожай в домашних условиях. Все теплицы дачные могут быть абсолютно разные как самодельные так и полностью приобретённые. И это ещё не всё они могут различаться по типам арочные, двухскатные, митлайдер, а также вегитарий, это самые распространённые варианты из покупных теплиц. Стоит обратить внимание на то, какая теплица вас интересует зимняя либо летняя, в зависимости от этого будит и отличаться конструкция теплиц. Если у вас есть желание вы легко можете соорудить свою неповторимую тепличку из поликарбоната, который можно приобрести на сайте компании Eко тес, а так же ещё много других товаров для теплиц и конечно же готовые теплицы для вашего урожая. Узнать все подробности про дачные и фермерские теплицы вы можете на страницах сайта. Приятного просмотра.

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

МИНИ-ВЫШИВКА.



1.
[500x349]

2.
Читать далее...

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МИНИ-ВЫШИВОК



1.
[700x494]

2.
[700x494]

3.
Читать далее...

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ.



1.
[540x500]

2.
[700x481]

3.
Читать далее...

В Украине объявлено штормовое предупреждение на субботу, 17 января, сообщили в пресс-службе Укргидрометцентра.

«17 января днем в Карпатах порывы ветра 15-20 м/с, утром в Украине местами туман, видимость 200-500 м, на дорогах местами гололедица», — говорится в сообщении.

Кроме того, отметили в Гидрометцентре, в Киеве и Киевской области днем на дорогах местами гололедица.

Когда у вас появляется необходимость проходить медицинскую комиссию для водителей, возникает много вопросов и других затруднений. Обращайтесь за медсправкой справкой для водителей в Волгограде в медицинский центр и получите массу преимуществ. Здесь ответят на все ваши вопросы, помогут грамотно оформить справку и обойти всех необходимых специалистов. Благодаря этому центру вам не придётся самому бегать записываться к врачам, вам необходимо просто позвонить по телефону и вас запишут ко всем специалистам на удобное для вас время. Таким образом вы сэкономите не только своё время но и нервы, будьте здоровы и не забывайте вовремя проходить медицинский осмотр.

Вопреки распространенному мнению, «бутербродный режим» не так уж вреден, и есть еще пара секретов о том, чем питаться, если работа сидячая.

Тем, чей труд связан с умственным напряжением, «кормить» главным образом надо нервную систему и сердце. Интеллектуальную работу люди физического труда называют «ленивой», но это не так. Офисный сотрудник весь день проводит сидя, но это изматывает не меньше, чем работа мышц. Генетически в каждом из нас заложена потребность двигаться, чтобы поддерживать обменные процессы в организме. У тех, кто больше 8 часов проводит сидя, нет возможности разрядиться: дать телу нагрузку, которая заставит кровь циркулировать по сосудам, своевременно поставляя каждой клетке кислород и жизненно важные вещества. Именно поэтому сидячая работа повышает риск инфаркта, инсульта, диабета и варикозного расширения вен.

Еще один удар приходится на нервную систему, ведь офисный сотрудник постоянно находится в мощном информационном потоке: разрывается телефон, приходят уведомления на почту, шумят коллеги, нужно постоянно переключаться с одной задачи на другую. Ученые из Стенфордского университета установили, что одновременное использование нескольких источников рабочей информации — прямой путь к развитию дефицита внимания, главная особенность которого — потеря способности к концентрации. Многим это кажется выдумкой, но в реальности дефицит внимания — серьезный диагноз, который требует медикаментозного лечения.

Ученые из Международной организации труда настаивают на том, что режим питания, подходящий для людей, работающих физически, противопоказан представителям интеллектуального труда, и вопрос не только в том, что им нужно разное количество калорий, но и в том, что мозг офисных сотрудников должен работать в максимальном напряжении, а значит, требует особого питания.
Как проводят обед офисные сотрудники?

Служба исследований компании HeadHunter провела опрос среди сотрудников различных компаний. Оказалось, что обедать на работе предпочитают 75% сотрудников. Самое популярное место для этого — столовая, куда ходят 33% респондентов. Женщины чаще, чем мужчины, приносят еду из дома и обедают на кухне, а мужчины больше любят ходить в кафе или ресторан. Интересно, но 45% опрошенных не обедают вообще: им либо не хочется, либо нет времени.


Тот, кто работает головой, думает о карьерном росте и прибавке к зарплате. Чтобы добиться этого, он должен быстро соображать, решать проблемы и весь день быть бодрым. Различные вещества, которые образуются в организме в процессе переваривания пищи, по-разному влияют на сердце и на мозг, некоторые из них при постоянном употреблении перестраивают организм на нужный режим. Какие же продукты лучше взять из дома, если на работе есть кухня, что заказать в столовой или кафе, если вы выходите на обед, и чем перекусывать в течение дня?
Завтрак

Самый главный прием пищи для офисного сотрудника — это завтрак. От того, что вы съели утром, зависит работоспособность в течение всего дня. Лучший вариант — каша на воде или мюсли со свежими фруктами или сухофруктами. Это источники сложных углеводов, которые медленно расщепляются, постепенно повышая уровень сахара в крови. Мозг получает необходимую глюкозу, но не ударно, как, например, после сладостей, а постепенно. Организм в пределах нормы вырабатывает инсулин для ее расщепления, поэтому эндокринная система работает в «безопасном режиме». Также для утра подойдет нежирное мясо, лучше всего куриное: оно даст организму необходимый белок.
Что взять из дома, если на работе есть кухня?

Рыбные жиры. Чтобы строить новые здоровые клетки, мозгу нужны особенные жирные кислоты: омега-3 и омега-6, которые содержатся в жирной рыбе холодных морей (сельди, скумбрии, форели, лососе).

Растительные жиры. Также являются источником омега-кислот, больше всего их в растительных маслах. Получать их в достаточном количестве можно с продуктами, произведенными на их основе (например, с молочными. Другой источник растительных жиров — орехи и авокадо. Освойте пару рецептов салатов с ними, и ваш мозг каждый день будет получать питание в нужном количестве.

Сахар. Глюкоза — это топливо для мозга. Она содержится во всех фруктах и в горьком шоколаде, поэтому можно позволить себе кусочек.

Витамины группы В. Это суперподдержка для нервной системы. Витамины этой группы есть в орехах, печени, почках, рисовых отрубях, овощах, яйцах. Кстати, яйца полезны еще и потому, что из веществ, входящих в их состав, в организме синтезируется ацетилхолин — вещество, которое улучшает память.
Что заказать в столовой или в кафе?

Кафе и столовые предлагают в основном вкусные, но неполезные блюда: жирное жареное мясо, молочные продукты с высоким процентом жирности (сливочное масло, кофе со сливками, жирные сливочные десерты и тому подобное), все это — нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Отдайте предпочтение птице или рыбе, тушеным, пареным или вареным блюдам. Избегайте ежедневного потребления сливок и сливочного масла — вы рискуете повысить уровень Читать далее...

Когда речь идёт о здоровье не стоит пренебрегать помощью профессионалов, нужно обратить внимание на клиники в Израиле, ведь они считаются одними из самых лучших в мире, здесь ответственно подходят к специалистам в самых разных областях медицины и не экономят на качественном инновационном оборудовании. С помощью специалистов компании вы получите много полезной информации про Израильскую медицину, здесь больница в Израиле, которая подойдёт именно для вас. Определиться можно благодаря бесплатной консультации на которой вы поймёте какая клиника и какой доктор вам необходим. Лечение и диагностика в Израиле имеет ряд своих особенностей которые и помогут в вашем выборе. Будьте здоровы.

Теперь известно, что картофель не мешает похудению. Этот сытный и полезный овощ возглявляет списки «запрещенных продуктов» для тех, кто хочет похудеть. Его сравнивают с белым хлебом и объявляют врагом стройной фигуры. Однако ученые утверждают: обвинения могут быть сняты.

Привычный и любимый многими картофель - очень полезный продукт. У каждой хорошей хозяйки в арсенале найдется немало рецептов его приготовления. Однако в последнее время все чаще этот овощ обвиняют в том, что он не позволяет людям худеть. Во всем винят крахмал, который он содержит, высокий гликемический индекс и калорийность.

Однако калорийна только жареная картошка, хотя и ее можно приготовить так, чтобы она была вкусной и не такой жирной, как обычно. Средняя печеная картофелина содержит всего 110 калорий. И, что удивительно, половину дневной нормы витамина C. Существуют даже картофельные диеты - и это не шутка, ученые из Иллинойсского технологического института и Калифорнийского университета в Дэвисе подтвердили: картофель может быть составляющей диеты для тех, кто хочет похудеть.
Эксперимент, который они провели, доказал, что картофель не мешает худеть, а в некоторых случаях даже помогает. В исследовании участвовало 90 человек с лишним весом. Их разделили на три группы. Первая группа питалась низкокалорийной пищей, но в их рационе присутствовали продукты с высоким гликемическим индексом. Вторая группа также «сидела» на низкокалорийной диете, но употребляла только продукты с низким гликемическим индексом. Третья группа питалась как обычно. Все группы употребляли от 5 до 7 порций картофеля в неделю, единственным условием было готовить его правильно.

В конце 12й недели эксперимента все люди потеряли примерно равное количество лишних килограммов - даже те, кто не сидел на диете. Конечно, последнее весьма спорное заявление можно списать на тот факт, что спонсором этого исследования была организация, объединяющая производителей картофеля. Однако результаты были опубликованы в научном издании Journal of the American College of Nutrition - им можно доверять, даже если они слегка «подрихтованы».

Зубы это та часть нашего организма которая требует тщательного ухода и постоянного наблюдения у квалифицированного стоматолога как у взрослых так и у детей. Если выбирать стоматологу взрослому то, это конечно попроще чем, когда речь идёт о ребёнке. Дети очень хорошо запоминают в каком месте какие ощущения у них возникают и если на первом везите к стоматологу малышу будет не комфортно, возникнут большие проблемы с последующими посещениями, по этому нужно ответственно относиться к выбору стоматолога не только для своего ребёнка но и для себя. Для пациентов всех возрастов отлично подойдёт клиника «Аэлита» - семейная стоматология Петербурга. Специалисты клинике предоставляют широкий спектр услуг таких как: терапия, хирургия, ортопедия, пародонтология, ортодонтия и весь другой спектр услуг в лечении болезней зубов и полости рта по высоким европейским стандартам, здесь используются новейшее оборудование по последнему слову техники, что позволяет проводить безболезненное лечение и оказывать наиболее внимательное обслуживание и индивидуальный подход к каждому пациенту. «Аэлита» стоматологическая клиника парк победы Санкт-Петербурга отличающаяся высоким уровнем обслуживания превратит лечение полости рта в приятный и полезный процесс как для взрослых так и для самых маленьких пациентов. Будьте здоровы.

Прогноз погоды в Украине на субботу, 10 января. В ближайшие сутки украинцев ожидает потепление, метель и снегопады.

На смену сильным заморозкам придет аномальное потепление до +5 градусов. Погодные условия сильно ухудшатся: по всей территории ожидаются метели, налипание мокрого снега и усиление юго-западного ветра до 20 м/с.

Жителей западной Украины в субботу ожидают существенные осадки в виде мокрого снега, местами пройдет дождь, ветер усилится до 15-20 м/с, в Карпатах порывы до 25-30 м/с. В регионе днем температура поднимется до отметки +2…+4 градуса выше ноля, в Волынской и Ивано-Франковской областях днем +3…+5. Ночные показатели в регионе будут колебаться от —1 до +1.

В северных областях пасмурно с прояснениями. В ближайшие сутки регион накроет мокрый снег, на дорогах будет сколько и опасно. В Житомирской области днем +2…+4, ночью —1…+1. Жителей Киевской области днем ожидает ухудшение погодних условий: порывы ветра 7-12 м/с, гололед, налипание мокрого снега и метели. Дневные показатели составят +1…+3, ночью градус опустится до 0…-2. В Черниговской и Сумской областях днем температура будет колебаться от —1 до +1, ночь заморозки до —2.
На востоке Украины днем и ночью ожидается мокрый снег, усиление ветра и ухудшение погодных условий. Температура воздуха в Харьковской, Луганской и Донецкой областях днем будет колебаться от —1 до +1 градуса, ночь отметка на термометре покажет —4…-7 ниже ноля. В Днепропетровской области 0…+2 днем, ночью похолодание до —4. В Запорожской области дневные показатели составят +1…+3 градуса, ночью —1…-3.

В центральном регионе Украины снег, местами мокрый снег, порывы ветра, гололедица и налипание мокрого снега. В Черкасской области днем градус поднимется до +1…+3, ночью ожидается 0…-2. В Полтавской и Кировоградской областях днем 0…+2, ночью колебания температуры от —1 до —3.

В южных областях Украины в ближайшие сутки потепление до +5, ветер западный 7-15 м/с, ожидается дождь со снегом. В Одесской и Николаевской областях днем +2…+5 тепла. Жителям Херсонской области синоптики днем прогнозируют 0…+2. Ночью температура в регионе опустится до —1…-3. В Крыму пройдет мокрый снег с дождем, ветер западный 15 м/с, дневные показатели составят +1…+3, ночью местами заморозки до —3.

А вы знаете где можно купить шторы оптом по доступной цене в большом ассортименте? А я знаю прекрасный сайт http://opt-shtori.ru/ на котором можно заказать комплекты штор, шторы и покрывало, тюль, шторы для кухни и многое другое на ваш вкус. Здесь вы можете сделать покупку на очень выгодных условиях для вас со скидками и другими приятными сюрпризами. Все изделия отличного качества так как они тщательно проверяются и отвечают самым высоким стандартам качества. Таким образом вы можете очень выгодно расширить ассортимент вашего магазина, и заказать товар в любом необходимом для вас количестве. Рекомендую посетить сайт и вы сами убедитесь во всех преимуществах этой компании, в том как выгодно делать покупки по оптовым ценам. Приятного просмотра.