|
Упражнение на усиление женской энергии
Восстановление баланса ИНЬ-ЯН
[600x300]
Это упражнение разработано специально для женщин. Оно будет вам полезно, если:
Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга). Гармония - это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.
Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно для того, чтобы восстановить баланс нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.
Упражнение
Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох - выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.
Что изменилось? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях.
Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входит в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было! Это базовое упражнение для развития женственности и сексуальности.
Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу:
|
Из далеких былинных времен Древней Руси тянется слава об отменной силе и здоровье русских богатырей. Для не растерявших русский дух имена таких исполинов как Илья Муромец, Добрыня Никитич, Алеша Попович не только на слуху, но и являются ярким символом самобытности русского народа.
Образы этих богатырей – плод коллективного творчества былинников, «баянов» и летописцев и являются собирательными. Но профессиональные историки прекрасно знают, что слава о русской воинской дружине – это не досужий вымысел и не заказ придворных прилипал, а достоверная истина. Со времен выдачи замуж киевской княгини Анны Ярославны за французского королевича слава о ее личной гвардии – ярких представителей киевской воинской дружины, разнеслась по всей тогдашней Европе.ДАЛЕЕ...
Посмотрите видео о методе ПРОСТУК для улучшения работы печени и желчного пузыря
И еще одно видео "Как правильно выполнять простук желчного пузыря и печени":
Серия сообщений "Наследие предков":
Часть 1 - Здоровье желчного пузыря – секрет силы русских богатырей
Часть 2 - Шесть целительных звуков. часть 1
...
Часть 7 - ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ
Часть 8 - ПЕРВЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК — ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК ЛЕГКИХ
Часть 9 - Печень, как можно ей помочь.
Часть 10 - Уникальная схема работы с лицом
|
Эта ладка дошла до нас из глубины веков, от наших про-про-про бабок славянок и является поистине уникальной.
Если Вы будете наносить любой крем, которым пользуетесь постоянно не по привычным массажным линиям, а по этой схеме, то получите необыкновенный эффект.
Разглаживаются морщины и при том быстро!
Улучшается зрение и слух, но гораздо медленнее.
Налаживается кровообращение кожи лица...
Смотрите и пробуйте не пожалеете - испробовано на себе! А если подключите еще и медовые ладки лица ...станете писанными красавицами, правда!!!
Серия сообщений " Косметология":
Часть 1 - лавровый лист против угрей
Часть 2 - от юношеских угрей
...
Часть 16 - Скраб для тела своими руками
Часть 17 - Кости лица - ключ к возникновению морщин
Часть 18 - Уникальная схема работы с лицом
Часть 19 - Как удалить пигментные пятна — оздоровительная программа
Серия сообщений "Наследие предков":
Часть 1 - Здоровье желчного пузыря – секрет силы русских богатырей
Часть 2 - Шесть целительных звуков. часть 1
...
Часть 8 - ПЕРВЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК — ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК ЛЕГКИХ
Часть 9 - Печень, как можно ей помочь.
Часть 10 - Уникальная схема работы с лицом
|
Украинская Ассоциация Народной Мануальной Терапии.
6-12 июня 2012 г.
Вербин Сергей Григорьевич
Москва, Россия
Это упражнение стимулирует вырботку гармонов и восстанавливает работу щитовидной железы. Подойдет курильщикам и не курящим
Очень простое и полезное упражнение, которое в течение нескольких дней добавит радости в вашу жизнь. потому что гормоны щитовидной железы отвечают за наше настроение
Как делать?Читать дальше
[537x700]
[200x294]В праздник Покрова Пресвятой Богородицы принято проводить разные обряды. Есть обряды, которые помогут выйти замуж, есть обряды, которые уберегут дом от зимних холодов. Но я хочу поделиться способом, как сохранить красоту. Мне 45 лет, но больше 30 никто не дает. Не пользуюсь какой-то особенной косметикой, омолаживающие процедуры не делаю. И я уверена, что моя кожа до сих пор молодая именно благодаря покровскому обряду.
[показать]
[показать]Зрение – огромная ценность, которую стремится сберечь каждый человек.
Кроме привычных медицинских препаратов, рекомендуется использовать методы народной медицины, но необходимо предварительно посоветоваться с врачом.
1. Двести грамм листьев алоэ натереть, добавить высушенных лепестков василька синего и травы очанки по пятьдесят грамм.
Затем добавить в полученную смесь по 500 грамм меда и красного сухого вина.

|
Серия сообщений "Женская магия":
Часть 1 - заговор для красивой кожи
Часть 2 - как себя подлечить.
Часть 3 - Очень редкая молитва к Пресвятой Богородице об исцелении детй
Часть 4 - Сборник молитв на все случаи жизни
Часть 5 - Избавляемся от болезней, программируем будущее и даже изменяем Судьбу
...
Часть 13 - 56 советов, как обмануть возраст 3 часть
Часть 14 - 56 советов, как обмануть возраст 4 часть
Часть 15 - Как обворожить мужчин.