Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Секретные техники китайского самомассажа
Китайский массаж, или аньмо, что переводится как «надавливать, прижимать» (ань) и «растирать» (мо), имеет более чем двухтысячелетнюю историю. Развиваясь на протяжении многих веков, он стал одной из самых важных и доступных методик традиционной китайской медицины, наравне с цигун, конечно же.
В зависимости от применяемых техник, массаж можно условно разделить на 4 вида:
- общий массаж – путун-аньмо,
- массаж точек – полостей – дяньсюэ-аньмо,
- массаж «толкать, хватать» — туйна-аньмо,
- ци-массаж – ци-аньмо.
Каждый из названных видов китайского массажа имеет свои характеристики и предназначения. Но учитывая, что теория и принципы одинаковы для всех видов, специалисты часто владеют различными способами массажа, по мере необходимости сочетая их между собой.
Те кто всерьез занимается оздоровительными практиками Китая, в частности – цигун, знают, что наше тело является не только физическим телом, имеющим свои анатомические особенности, оно еще и обладает энергией – жизненной ци.
Ци как основа жизнедеятельности организма
Согласно традиционной китайской медицине, все внутренние органы человека взаимосвязаны посредством ци и влияют на функции друг друга. Проще говоря, ци – это энергия, которая циркулирует внутри нашего тела.
От того, каковы уровень, качество и циркуляция ци зависит наше здоровье, потому что наше тело – это живой организм, включая даже самую маленькую клетку, и ему для эффективной жизнедеятельности, для выполнения многих функций необходима энергия.
Это цитата сообщения Ирина-Мурка Оригинальное сообщение
ОТМОЛИТЬ НЕРОЖДЁННОГО МЛАДЕНЦА
http://www.playcast.ru/view/3827274/70703be1ff209508dc198d210ccb8d43e9d3545cpl
Это цитата сообщения svetla_zorkay Оригинальное сообщение
Чудесное омоложение лица.
Источник
Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.
Для этого нужно:
стакан оливкового масла
стакан с горячей водой
столовая ложка
пара салфеток
стакан апельсинового сока
Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.
Помещаем ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло. Ложка должна быть приятно теплой.
Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной.
Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин.
Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день.
После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.
Маска: 1 яичный желток+ 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока + 1ч.ложка крепкой заварки.
На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.
Через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата.
Конечно, морщинки не исчезнут совсем.Но эта процедура делает кожу более эластичной, свежей, морщины из глубоких превращаются в нитеобразные.
[660x400]
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение
Чтобы запомнить прочитанное, перед чтением произносят:
«Всё, что я читаю, в миг запоминаю. Знания в толк. Красна речь. Да будет так!»
Это цитата сообщения KISA_KISULKA Оригинальное сообщение
СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ СОЛЬЮ
|
[показать]Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Советы Верховного шамана Тувы
Карагай — представитель Верховного шамана Тувы, Кара-Оола Тюлюшевича Допчун-Оола, дает ценные советы...
1. Когда идете по улице и видите перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже просто положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов.
2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.
3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо, чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук так, чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально.
4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите.
5. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые.
6. Идите вперед и не оборачивайтесь! То, что было, то оставьте, у всего есть свой урок. То, что вам понадобилось однажды можно отпустить.
7. Трудности… формальность! Серьезные трудности – это серьезно, но формально! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт, к примеру) и над этими тучами вы увидите всё то же голубое небо. Мира всем!
8. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях!
9. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Этот принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте…
10. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте…
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Домашняя маска, от которой мелкие морщины исчезают за одну ночь
А более глубокие стали почти не видны…
[604x351]
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1:10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа, снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.
Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.
Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда – наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание – склонность к образованию келлоидных рубцов, а также – аллергия на один из компонентов…
woman.kharkov.ua
Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
Салат "Удачный".Салат настолько вкусный и простой, что можно немного себя и побаловать .
[показать]Ингредиенты:
●Колбаса (копчённая) — 350 гр
●Помидор (средний) — 6 шт
●Мак — 1 ст. л.
●Сыр голландский — 250 гр
●Чеснок — 3 зуб.
●Майонез (можно сметана со специями) — 400 мл
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Картофель запеченный с сыром и карбонадом
[604x453]На 4-5 порций:
7-8 средних картофелин
карбонад (ветчина,любое подкопченное мясо)
сыр (кол-во карбонада и сыра на вкус)
1 маленькая луковица
1/2 стакана молока
2 ст.л. муки
соль,черный перец по вкусу
Лук порезать,обжарить, добавить карбонад порезанный кубиками, и обжарить на среднем огне 3 минуты.
К муке добавить перец, соль(не пересолить), влить теплое молоко, перемешать до однородности.
Картофель нарезать кольцами, как можно тоньше.
Сыр натереть на мелкой терке.
Выложить 1/3 картофеля в форму для запекания, посыпать 1/3 смесью лука и копчености, 1/3 сыра, полить 1/3 молока, повторить все еще 2 раза
Закрыть фольгой и в разогретую духовку на 40 мин, затем фольгу снять и запекать еще около 20 мин. Приятного аппетита!
Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_35460
Ларилорхен
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Китайское печенье с предсказаниями
Китайское печенье с предсказаниями (Печенье Судьбы, печенье Удачи, печенье Счастья, Fortune cookies) бьет двух зайцев на лету: угощает и развлекает. Нет, летящих зайцев все же больше – три. Третий приносит удачу и предсказывает будущее.
Такой вот уникальный полифункциональный десерт. Азиатского, между прочим, происхождения. А если конкретнее – японо-китайского. Нет, это вовсе не говорит о прогрессивном двустороннем сотрудничестве двух восточных держав в одном общем кулинарном проекте. Как раз наоборот. Уж скоро сто лет как китайцы с японцами только и делают, что занимаются перетягиванием бисквитного одеяла, стараясь присвоить идею выпечки печенья, предсказывающего будущее. Зачем? Ну… Дело национальной чести, вероятно.
Если отправиться за ответом в дебри истории – конца-края дороге не будет. Поэтому, существенно сократив пространные и витиеватые версии обеих сторон, представлю вам способы приготовления этого продукта.
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение
КАК УЗНАТЬ НАВЕДЕНА ЛИ ПОРЧА ?
Иногда находит хандра,уныние.Радужная жизнь уже не кажется радугой-настала черная полоса.
Человек лишается любимого,работы,здоровья и так идет время.Не удачи преследуют тебя и ты наченаешь копаться не только в себе.но и в своей жизни-что не так,в чем вина.
Многие начинают верить в порчу,в сглаз ( так было и будет всегда,что бы на это не говорили скептики ) Людям свойствено в минуты горя и отчаинья верить во многое.Кто то обращается к богу,кто то ходит по бабкам и экстрасенсам.Такова жизнь и сколько людей в этом мире,столько и будет мнений.
Вот небольшой тест.
Возьмите стакан из прозрачного бесцветного стекла, налейте водопроводной воды; лучшим вариантом будет вода освященная. Возьмите спичку и, держа ее над стаканом и сосредоточившись на вопросе, есть ли порча или сглаз, зажгите ее. Спичка должна сгореть полностью; когда это произойдет, разожмите пальцы.
Если спичка, упав в воду, останется на поверхности, у вас все в порядке. Если повернется вертикально, значит, вас сглазили. Если сгоревшая спичка опустится на дно стакана – тогда вам удалось узнать что на вас наведена порча.
По спичкам можно также определить, откуда и как пришла порча. И здесь тоже есть свои особенности. Например, если спичка погасла во время крещения над головой больного, опустилась на дно стакана или встала вертикально в воде – это может свидетельствовать о том, что порча старая и, возможно, лежит на человеке еще с прошлых его воплощений на земле. Однако это только предположение, и оно требует проверки.
Если спичка потухла во время крещения со спины, значит, порча наведена неизвестными людьми. Потухшая спичка во время крещения с лица – это сильный сглаз от зависти, причем жертве было высказано прямо в лицо, и она знает, кто именно это сделал.
Если спичка потухла во время крещения с левого бока — порча исходит от родственников или через них. Иными словами, колдовская порча предназначался матери или отцу, но какая-то часть негативной программы досталась и ребенку. Если спичка потухла во время крещения с правого бока – порча от людей, близких к семье, скрытых завистников.
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Красота и магия - удивительное рядом...(журнал)
[показать]Это цитата сообщения Zlatadolya Оригинальное сообщение
Магический ритуал на привлечение денег.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Мясо по-деревенски — мясо, которое просто тает во рту
[x375]Это я впервые попробовала, побывав в гостях в деревне. Мне очень понравился вкус мяса, но рецепт приготовления я не спросила. Затем на обеде в одном из увидела блюдо под названием мясо по-деревенски, решила взять его и была приятно удивлена, узнав в нем тот самый вкус.
Мясо по-деревенски - мясо, которое просто тает во рту
Уточнив рецепт, я стала часто готовить это простое в приготовлении и очень вкусное блюдо из мяса.
[показать]
Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение
Поверните годы вспять.
Серия сообщений "" Магия для привлекательности , обаяния и кра":
Часть 1 - Магнетический взгляд
Часть 2 - Заклинание привлекательности.
...
Часть 28 - Колдовские духи. ( часть 3 )
Часть 29 - " Смылила прыщи"
Часть 30 - Поверните годы вспять.
Часть 31 - Замораживаем морщины.
Часть 32 - Ритуалы омоложения.
...
Часть 38 - НА ПОХУДЕНИЕ В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ
Часть 39 - НА РОСТ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ НА КЛЮЧ И СВЯТУЮ ВОДУ
Часть 40 - НА 12 ИЗМЫЛИВАНИЙ ЖИР УБРАТЬ
Это цитата сообщения Samira05 Оригинальное сообщение
УЛУЧШИТЬ БЛАГОСОСТОЯНИЕ
Если вам хочется, чтобы ваш кошелек начал пополняться интенсивнее, то
воспользуйтесь 3- им днем Лунного календаря — стрижка в 3-й лунный
день, согласно тибетского календаря, приносит деньги, богатство,
материальное благополучие и тому подобное. Проверено лично и
неоднократно:)Стрижкой считается состригание от 5 мм волос. Достаточно подровнять немного челку, например.
Мира, Добра и Благосостояния Вам!
[600x400]СВЕТЛАЯ ***
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Веники для бани: время заготовки, правила заготовки и запаривания
О правильной заготовке веников для бани писала Marissabel для сайта Эко-жизнь.Ру
Как правильно париться в русской бане? Самое основное здесь, выражаясь словами классика – «ценный веник». О том, как заготовить веники для бани, когда это правильно делать и пойдет речь.
[показать] Заготовка веников для бани: общие правила
- Веники, как и любые лекарственные травы, нужно заготавливать в сухую ясную погоду утром, после схода росы.
- Старайтесь бережно относиться к растениям, срезая только лишние ветви. Так вы прореживаете растение и даете оставшимся веткам возможность свободного роста.
- Для веников следует выбирать молодые растения с гибкими, хорошо гнущимися ветками.
- Свежесрезанные ветви нужно подвялить в затененном месте в течение часа, разложив их в 1 слой. Перевозить их рекомендуется, не упаковывая сильно, чтобы от перегрева не осыпались листья.
- После того, как веник уже связан, его следует положить под гнет, чтобы они приобрел плоскую форму. После этого веник подвешивают в прохладном хорошо проветриваемом помещении на 2-3 дня.
Веники для бани: время заготовки, правила заготовки
Когда заготавливать веники для бани? Для каждого растения это свой срок.