Большинство современных людей постоянно сталкиваются с негативным влиянием компьютера и телевизора на зрительный аппарат.

[показать]

Доказано, что даже электрическое освещение изменяет его работу.

Так, люди в экопоселениях отмечают, что через год после отказа от искусственного света качество зрительного восприятия значительно улучшается, усиливается способность видеть в темноте.

Цивилизация вносит свои коррективы в работу человеческого организма, поэтому массаж глаз для восстановления зрения сейчас актуален как никогда.

Возможно, не все знают, но лимон - это фрукт, пусть и не сладкий. В одном таком фрукте содержится дневная доза витамина С - примерно треть этой дозы содержится в лимонном соке. Около 5 процентов лимонной кислоты содержится в одном лимоне. Это позволяет использовать лимон для предотвращения окисления (приобретения коричневатого цвета) таких фруктов, как: яблоки, авокадо, бананы и др. Кроме всего прочего, лимон богат витаминами В, Р, А и Е. Есть еще много интересного о лимонах и их пользе.

Узнайте о нескольких интересных способах использования лимонов.

Лимонный скраб

Мертвые клетки кожи можно удалить при помощи альфа- и бета-гидроксильных кислот, которые содержатся в лимоне. Стоит также отметить, что лимон можно использовать для борьбы с акне, а также пигментацией. Есть несколько рецептов приготовления скрабов на основе лимонов, а некоторые скрабы можно найти уже готовыми в специализированных магазинах.

[599x514]

Можете сделать свой лимонный пилинг:

1. Используйте терку, чтобы натереть лимонную цедру.

2. Положите в емкость с цедрой 100 г сметаны и 5-8 капель масла розмарина.

3. Нанесите смесь на кожу и спустя 15-20 минут ополосните. Такую процедуру советуют делать 1-2 раза в неделю.

Уход за ногтями с помощью лимона

[600x398]

От мастеров маникюра можно узнать о нехитром рецепте по уходу за ногтями: отрежьте половинку лимона и выжмите лимонный сок в чашечку, наполненной теплой водой. Погрузите в чашечку кончики пальцев и подержите 3-5 мин. Далее используйте лимонную цедру, чтобы натереть ногтевые пластины.

Лимон, как средство от тошноты

[600x600]

Вас укачало или тошнит от неприятного запаха? Просто отрежьте дольку лимона и подержите ее рту некоторое время - недомогание должно пройти.

Лимонный тоник

[602x451]

Данный фрукт является отличным тонизирующим средством. Можно сделать из него тоник, который очистит, продезинфицирует, а также освежит вашу кожу. Обычно лимонный тоник готовится с использованием минеральной воды и меда.

Приятный запах изо рта

[599x333]

Если развести лимонный сок в воде, то полученным средством можно дезинфицировать полость рта (лимонная кислота способна уничтожать бактерии), что также избавит от неприятного запаха. Не забудьте после этого прополоскать рот водой, иначе лимонная кислота начнет разъедать эмаль ваших зубов.

Ароматная ванна

[600x405]

Наполните ванну пеной, добавьте в нее немного эфирного лимонного масла и можете расслабиться. Подобные ванны не только расслабляют, но и помогают бороться с лишним весом.

Средство от перхоти

[555x388]

Есть такой старый рецепт борьбы с перхотью: советуют нарезать лимон на дольки и натирать корни волос 1-2 раза в неделю. После каждого раза мойте голову обычным способом. Но стоит отметить, что данный способ не подойдет для тех, у кого сухая кожа, т.к. лимон сушит кожу.

Помощь при борьбе с простудой

[602x342]

Есть множество способов использования лимонного эфирного масла, например, для ингаляции во время простуды. Просто добавьте масло в стакан воды (2-3 капли на стакан) и около 5 минут дышите над раствором.

Уход за руками

[600x400]

1.
[604x337]

2.
[604x530]

[показать]

Некоторое время назад провели опрос большого количества лауреатов Нобелевской премии в разных областях с целью определить 100 лучших книг в истории. Вот как выглядит этот список:

1. Дж.Джойс. Улисс 
2. Р.Эллисон. Невидимка 
3. Дж.Стейнбек. Гроздья гнева 
4. М.Пруст. В поисках утраченного времени 
5. Дж.Оруэлл. 1984 
6. У.Фолкнер. Шум и ярость 
7. Вл.Набоков. Лолита 
8. Т.Моррисон. Возлюбленная 
9. Г.Маркес. Сто лет одиночества 
10. Ч.Ачебе. И пришло разрушение 
11. Ф.Фитцжеральд. Великий Гэтсби 
12. Т.Капоте. Хладнокровное убийство 
13. О.Хаксли. О дивный новый мир 
14. Дж.Д.Сэлинджер. Над пропастью во ржи 
15. В.Вульф. На маяк 
16. Х.Ли. Убить пересмешника 
17. Г.Флобер. Мадам Бовари 
18. М.Твен. Приключения Гекельбери Финна 
19. Д.Г.Лоуренс. Сыновья и любовники 
20. Т.Манн. Волшебная гора 
21. Дж.Джойс. Портрет художника в юности 
22. А.Камю. Посторонний 
23.Р.П.Уоррен. Вся королевская рать 
24. Л.Толстой. Анна Каренина 
25. У.Стайрон. Софи делает выбор 
26. Р.Карсон. Безмолвная весна 
27. Ф.Достоевский. Преступление и наказание 
28. У.Джеймс. Многообразие религиозного опыта 
29. Ф.Достоевский. Братья Карамазовы 
30. Дж.Элиот. Миддлмарч 
31. Ф.Кафка. Замок 
32. У.Фолкнер. На смертном одре 
33. Д.Делилло. Белый шум 
34. Г.Д.Торо. Уолден, или Жизнь в лесу 
35. Р.Райт. Сын Америки 
36. Э.Уортон. Век невинности 
37. С.Рушди. Дети полуночи 
38. Э.Хемингуэй. Прощай, оружие! 
39. Дж.Хеллер. Уловка-22 
40. М.Митчел. Унесенные ветром 
41. Г.Адамс. Воспитание Генри Адамса 
42. Р.Киплинг. Ким 
43. Э.М.Форстер. Поездка в Индию 
44. Дж.Оруэлл. Скотный двор 
45. Э.Хемингуэй. И восходит солнце 
46. М.Лаури. У подножия вулкана 
47. Э.Бронте. Грозовой перевал 
48. Дж.Конрад. Лорд Джим 
49. У.Уитмен. Листья травы 
50. С.Беккет. В ожидании Годо 
51. У.Фолкнер. Свет в августе 
52. Э.Уолкер. Пурпуровый цвет 
53. Ф.Достоевский. Идиот 
54. Г.Джеймс. Послы 
55. Дж.Керуак. На дороге 
56. Т.Кун. Структура научной революции 
57. З.Фрейд. Толкование сновидений 
58. С.Беллоу. Приключения Оджи Марч 
59. У.Берроуз. Голый завтрак 
60. Д.Р.Р.Толкиен. Властелин колец 
61. Г.Мелвилл. Моби Дик 
62. Дж.С.Милль. О свободе 
63. Л.Толстой. Война и мир 
64. У.Фолкнер. Авессалом, Авессалом! 
65. Дж.М.Кейнс. Общая теория занятости, процента и денег 
66. С.де Бувуар. Второй пол 
67. Дж.Эджи,Э.Уолкер. Давайте похвалим знаменитостей 
68. В.Набоков. Бледное пламя 
69. Дж.Джойс. Дублинцы 
70. Э.М.Форстер. Говардс-Энд 
71. У.Перси. Кинозритель 
72. З.Харстон. Их глаза видели Бога 
73. Т.Моррисон. Песнь Соломона 
74. Э.Хемингуэй. По ком звонит колокол 
75.А.Солженицын. Архипелаг ГУЛАГ 
76. А.Камю. Чума 
77. В.Вулф. Миссис Дэллоуэй 
78. И.Тургенев. Отцы и дети 
79. Т.Пинчон. Радуга гравитации 
80. Дж.Ирвинг. Мир от Гарпа 
81. Б.Маламуд. Помощник 
82. А.Пруль. Навигационные новости 
83. Ф.Рот. Случай Портного 
84. К.Воннегут. Бойня номер пять 
85. Д.Г.Лоуренс. Влюбленные женщины 
86. К.Маккаллерс. Сердце - одинокий охотник 
87. Дж.Конрад. Сердце тьмы 
88. Х.Л.Борхес. Рассказы 
89. А.Мальро. Предназначение человека 
90. Г.Миллер. Тропик рака 
91. А.Рэнд. Источник 
92. Дж. Эджи. Смерть в семье 
93. Ю.Уелти. Рассказы 
94. Л.Кэролл. Приключения Алисы в стране чудес 
95. Р.У.Эмерсон. Эссе 
96. И.Во. Возвращение в Брайтсхед 
97. А.Рэнд. Атлант расправил плечи 
98. К.Маркс. Капитал 
99. К.Маккарти. Кони, кони... 
100. К.Кизи. Над кукушкиным гнездом.

[600x340]

  [600x450]

[показать]

В вышивке лентами используются те же техники, что и в традиционной вышивке нитью, за исключением "ленточного стежка".

Прямой стежок
Основной и самый простой стежок использующийся в любой вышивке, варьируется длиной и натяжением ленты.	[показать]
[показать]
Японский, ленточный стежок (japanese or ribbon stitch)
Лента проходит не только через основу, но и через саму себя. Смещение прокола к краю ленты позволяет достичь очень интересных эффектов в вышивке листьев и лепестков. Поэкперементируйте с разным направлением натяжения ленты.	[показать]
[показать]
Петля с прикрепкой (lazy daisy)
Этим швом вышивают листья, бутоны и лепестки. Экспериментируйте с разным натяжением ленты и величиной петли.	[показать]
[показать]
Полупетля с прикрепкой (fly stitch)

ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

УКРАШЕНИЯ, вышитые лентами

[показать]

[показать]

[показать]

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

[600x400]

[300x240]

Замедленный обмен веществ одна из проблем, которая при сидячем и малоподвижном образе жизни неизбежно приводит к появлению лишних килограммов и накоплению вредных веществ в организме – отсюда может появиться слабость, ухудшение настроения, снижение иммунитета и работоспособности. Ускорить обменные процессы вам помогут уникальные напитки на основе проверенных натуральных компонентов.

Простые, но эффективные напитки для ускорения метаболизма

Рабочее место. Система хранения.

Рабочее место - больной вопрос для наших мастериц, но почему? Я долго про это думала, читала комментарии предыдущих постов на эту тему - в основном говорят, что нет места для работы, т.к. квартира маленькая, что домашние ворчат по поводу рукоделия и т.д.  И вот к какому выводу я пришла - если Вы занимаетесь рукоделием , который приносит Вам радость, а также еще и доход, то почему Вы терпите наезды своих домашних - на Ваш творческий беспорядок, почему Вы не можете организовать свое рабочее место так, как Вам это требуется? Может быть уже пора поднять голову и заявить о  том, что Вам нужно выделить пространство для работы и организации мастерской, пускай домашние уже наконец - то поймут, что с ними рядом живет увлекающийся человек, пускай научатся уважать Ваше творчество, а не воспринимать его как очередную блажь и лишнюю трату денег. Мы уже привыкли к тому, чтобы делать наши уникальные по красоте вещи, где - то на коленке в темном уголке, когда все спят, чтобы никому не помешать - хватит это уже допускать ! Все - бунт на корабле! Мы хотим нормальные условия для нашего творчества! Тем более, что создать такие рабочие места и системы хранения довольно реально - пусть это будет затратно, но творчество и рукоделие никогда не было дешевым! Зато посмотрите , как это красиво и как все разложено по своим местам - подошел и взял именно то , что нужно! Если у Вас в городе есть ИКЕЯ, так вообще повезло, там можно закупить все для организации такой мастерской.......

1.

[480x640]

Такой стеллаж  стоит  5700 рублей, за то посмотрите, сколько в него всего помещается!

Как правильно сделать медовый массаж лица и шеи

[показать]

Косметический уход за кожей с использованием меда очень популярен среди женщин, поскольку мед благотворно влияет на состояние дермы и эпидермиса. Все знают, что мед обладает высокими лечебными свойствами – содержит множество биологически активных веществ, которые способны проникать глубоко в дерму и нормализовать обменные процессы в ней.

Об оздоровительных свойствах меда сказано очень много, но достоверно доказано наукой только несколько фармакологических свойств: антибиотические и антиоксидантные, антитоксические и противовирусные, ранозаживляющие и противовоспалительные, а также иммуномоделирующие.

Сочетание свойств меда с интенсивным физическим воздействием на все кожные слои ускоряет  процессы восстановления здорового обмена веществ, притом не только в кожных структурах лица и шеи, а всего организма. Наблюдается интенсивный выход токсинов и шлаков, кожа очищается, исчезают комедоны (черные точки). Результат ошеломляющий: выравнивается тон кожи, она становится гладкой и бархатистой, заметно подтягиваются и разглаживаются морщины. Т.е с помощью этой техники мы проводим глубокий пилинг кожи лица и шеи.

Подробнее:

http://kosmetika-dlya-vseh.ru/kak-pravilno-sdelat-medoviy-massazh-lica-i-shei.html

Секреты объемной вышивки - бахромчатые швы

Объемная вышивка довольно редкий вид рукоделия, но тем лучше для нас, рукодельниц. Чем больше секретов объемной вышивки мы будем знать, тем больше красоты сможем создать. Вышивка, которую вы видите выше может быть сделана и вами, если вы освоите бахромчатые швы. Названий у этих швов довольно много - бархатный шов (velvet stitch), турецкий шов, петельный шов риа, шов хордесс (ghiordes), но у всех этих швов есть одно общее - петелька между стежками, которая с помощью ножниц легко превращается в бахрому или более короткие ворсинки. Благодаря этим швам вышивки становятся удивительно живыми.

Подробнее:

http://www.darievna.ru/page/vyshivaem-bahromchatym-shvom

Мк: Создание жилетки в технике ирландского кружева с использованием бисера.

Мастер-класс Анны Масловой

[показать]

1. Переснимите выкройку. Перенесите ее или прикрепить ее к  муляжу. У меня муляж из подложки под ламинат. Дешевый, удобный материал заменяющий ткань, и не жалко резать.

[635x476]