[219x213] 2.
3.
[273x268]
Серия сообщений "Фрагменты крючком":Фрагменты крючком.
За пряжей приглашает к себе интернет-магазин MagicShop по адресам:
http://www.liveinternet.ru/users/magicshop/
http://magicshop.in.ua/
Часть 1 - Фрагменты
Часть 2 - Ажурный жакет крючком из пряжи YarnArt Violet
Часть 3 - Платье летнее
...
Часть 10 - Вязаные цветы
Часть 11 - Схемы узоров
Часть 12 - Дуплет № 125 Летние забавы
|
Жиросжигающие ванны
опубликовано в разделе Клуб худеющих, разделе Красота и здоровье
Говорят при использовании этих ванн объёмы просто “летят“!
Итак, это ванны для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи.
Весь комплекс строго систематизирован и должен проводиться строго по графику.
Общие правила водного комплекса!!!
1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)
2. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)
3. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.
4. В критические дни любые процедуры исключаются.
График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - содовая ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна хвойная
9 день - обертывание “Испанский плащ“ (любой, на ваш выбор)
10 день - витаминная ванна
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание “Французских куртизанок“
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.
График принятия водных процедур для людей
с сердечными заболеваниями, женскими воспалительными процессами, после операций, страдающих астмой, аллергией, с повышенным или пониженым АД
1 день - хвойная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - витаминная ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна чайная
9 день - витаминная ванна
10 день - купание в пене по Голливудски
11 день - ванна из липового цвета
12 день - ванна Клеопатры
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново
Жиросжигающие ВАННЫ
“Горчичная“
Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.
“Содовая“
Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)
“Ванна из липового цвета“
Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.
“Скипидарная ванна“
Купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.
КОСМЕТИЧЕСКИЕ ВАННЫ
“Клеопатра“
Ванна делается в два приема:
1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.
2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру:
0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа
Ингредиенты:
сметана- 200 г
молодой сыр сулугуни (можно заменить адыгейским)- 150 г.
мята сухая- 2 чайные ложки (если есть свежая мята ещё лучше)
кинза- 3-4 веточки
молотый красный перец- 0,5 чайной ложки
молотый кориандр- 1/4 чайной ложки
хмели-сунели- 1/4 чайной ложки
чеснок- 1 большой зубчик
соль
Способ приготовления:
Смешать специи (мяту, перец, кориандр, хмели-сунели) и подлить немного кипятка (2 столовые ложки), чтобы приправы сразу дали вкус. Залить заваренные приправы сметаной, добавить свежую кинзу, слегка подсолить и размешать. Засыпать в полученный соус нарезанный кубиками (примерно 1 на 3 см) сыр. Подержите блюдо пару часов, чтобы сыр как следует пропитался соусом.
Подавать холодным, как закуску.
Приятного аппетита!
Рецепт на http://kulinar.ucoz.net/publ/kholodnye_zakuski/gebzhalia_gebzhalija_gruzinskaja_kukhnja/124-1-0-478
charming-face.ru/ blog?t=Пора%20худеть
Сначала нужно сформулировать Ваше твердое намерение похудеть!
Мантра которая действительно помогает похудеть, при условии, что её надо повторять как можно чаще!
САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ
Есть еще одна похожая по действию мантра.
Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу, состоящую из определённых слогов. Эта словесная форма настраивает организм на нормальное протекание всех жизненно важных процессов.
Тибетские монахи также читают вслух мантру:
САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ
по 15 минут 2 раза в день, и не имеют лишнего веса.
Все объясняется тем, что вибрация, которая создается голосом, благотворно действует на весь организм.
Мантру нужно начинать читать на убывающую Луну каждый день в течении 15 минут ( можно 2 раза по 15 минут), помня про намерение! Здесь его лучше всего составить так:
"Я похудел(а) до ... кг " или "Мой вес... кг"!
[440x325]
Продолжение смотрим здесь: http://klubka.net/yzor/824-obvyazka-kraya-kryuchkom.html
http://klubka.net/yzor/736-oformlenie-kraya.html
ТОЛЬКО СХЕМЫ:
Продолжение смотрим здесь: http://klubka.net/yzor/627-shemy-dlya-obvyazki-kryuchkom.html
Серия сообщений "узоры крючком":
Часть 1 - ПЕЙСЛИ, ИНДИЙСКИЙ БОБ, ТУРЕЦКИЙ ОГУРЕЦ КРЮЧКОМ
Часть 2 - ОБЪЕМНЫЕ УЗОРЫ КРЮЧКОМ
...
Часть 9 - КАК ВЯЗАТЬ БЛОК-СТОЛБИК (BLOCK STITCH) КРЮЧКОМ
Часть 10 - ОТДЕЛКА ВЯЗАНОЙ КАЙМОЙ (КРЮЧОК)
Часть 11 - КАЙМА КРЮЧКОМ: ВАРИАНТЫ БЕСКОНЕЧНЫ
Часть 12 - УЗОР "КРОКОДИЛОВАЯ КОЖА" КРЮЧКОМ
Часть 13 - ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ В ТЕХНИКЕ ЭНТРЕЛАК. ВИДЕО
...
Часть 21 - УЗОР "ВЕТКИ" СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ
Часть 22 - ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 23 - ШАЛЬ УЗОРОМ "ВИНОГРАД" КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "как это вяжется":
Часть 1 - Летнее платьице для девочки
Часть 2 - Летний топ для девочки
...
Часть 92 - Розовая ажурная туника
Часть 93 - Белый топ с круглой кокеткой
Часть 94 - Розовая туника с ажурными ярусами
Часть 95 - Кофточка для девочки
Часть 96 - Платье "Арлекин"
Часть 97 - Подборка для девочек. Платья спицами
[показать] 1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Серия сообщений "Майки, топы, жилеты, безрукавки, накидки, пончо, м":
Часть 1 - Ажурный серый топ
Часть 2 - Ажурный топ
...
Часть 36 - Топ " Нежный цветок"
Часть 37 - Розовый топ "Шнурочек"
Часть 38 - Шраг "Черные вихри"
[399x468]
[466x700]
[466x700]
[670x675]
[530x531]
[670x354]
Серия сообщений "Идеи":
Часть 1 - Белый короткий жакет Без описания
Часть 2 - Очень красивое ажурное платье "Интрига" (без описания)
...
Часть 8 - А давайте свяжем ажурные колготки (идея со схемой)
Часть 9 - Украшения в технике фриволите польского автора
Часть 10 - 2 идеи для воплощения "Ветка, листик и цветок"
Часть 11 - Вязаные украшения "Творения чудесных рук"
Часть 12 - Вязаные украшения от Alla Reva
1.
[700x468]
2.
[700x572]
3.
[699x452]
4.
[699x466]
5.
[700x632]
6.
[699x584]
7.
[700x618]
8.
[700x453]
9.
[700x436]
10.
[700x537]
11.
[700x458]
12.
[699x452]
13.
[700x476]
14.
[699x508]
15.