[700x700]
[489x319]УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны: 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию).
- 20 повороты (убирает складки).
- 30 приседаний (чтобы ягодицы были красивыми).
Всего 20-25 минут в день - и тело непременно преобразится, а вы станете стройнее и привлекательнее!
Будем конфетками!
Основа подсвечника - из картонной бобинки от кухонных бумажных полотенец, а все остальное из газетных трубочек
[490x461]
Алексей Казаков пишет:
Я русский!
Я устал слышать, что нужно извиняться, нести ответственность, смертно стыдиться и чувствовать позор.
За что?
За то, что из Азии пропал рабовладельческий строй? За то, что Латвия, Эстония, Литва катались как сыр в масле?
За то, что, обороняя Порт-Артур, променяли 15 тысяч русских на 110 тысяч японцев? За то, что, обороняя Петропавловск-Камчатский в 1854 году, около 1000 ополченцев, потеряв 40 человек, отбили атаку трёхкратно превышающих сил, отправив в могилу или на койку 400 противников, и за то, что их командующий-англосакс застрелился?
За то, что Кипр, Болгарию, Грецию освободили от турок? За то, что не дали уничтожить сербов?
За то, что выполняя миротворческий долг, в Афганистане обменяли 15 тыс. на 200 тыс.? За то, что 90 десантников не дали прорваться 2500 боевиков через высоту 776? За то, что променяли 84 человека на 400?
За то, что два батальона наёмников в Грозном не смогли уничтожить штурмовой отряд майкопской бригады?
За то, что советская армия освободила Европу от фашизма? Может, мне извиниться за Баязет? За Брестскую крепость? За «атаку мертвецов»? За эсминец «Новик» или лидер «Ташкент»?
А может, пред монголами - за то, что мы иго сбросили? Или за Александра Невского, за то, что европейских рыцарей на дно Чудского озера спустил? За то, что Анна Ярославна научила Европу пользоваться вилкой и мыться хотя бы раз в месяц, а не раз в полгода?
Или извиниться за девятую парашютно-десантную роту 345-го гвардейского отдельного парашютно-десантного полка, принявшую бой на высоте 3234 в Афганистане? За что я - как русский - должен здесь извиниться!?
За то, что, несмотря ни на что, мы сохранили честь, гордость и человеколюбие? За то, что наши правители не дают нас опустить до уровня Сомали? За то, что мои прадеды выбили с Дальнего Востока японцев и американцев?
Я понял!
Я должен извиниться за то, что немытая, забитая и необразованная Россия дала миру Толстого, Герцена, Горького, Гоголя, Ломоносова, Чернышевского, Гагарина, Королёва, Циолковского, Крылова и прочих?
Да. Я устал. Я русский, и я устал извиняться за то, что я русский. За то, что во мне
Серия сообщений "КАЙМА,СУМКИ, ВОРОТНИЧКИ, ВСЯКАЯ МЕЛОЧЬ":
Часть 1 - Сумка с объемным узором "Слезы русалки" от Bernat. Схемы+видео МК
Часть 2 - Сумка крючком от Пако Раббане
...
Часть 36 - КРУЖЕВНАЯ ОТДЕЛКА КРЮЧКОМ.
Часть 37 - ПРИХВАТКА - ЦВЕТОК КРЮЧКОМ
Часть 38 - КРАСИВАЯ КАЙМА КРЮЧКОМ.
|
Связать тапки крючком
[x130]
Тапочки - следки нежного салатового цвета связаны крючком и украшены вязаными цветочками. Как связать тапки крючком ...
|
Схема вязания тапочек крючком
[x130]
Тапочки из толстой пряжи с контрастной каймой связаны крючком. Схема вязания тапочек крючком ...
|
|
Как связать тапочки крючком
[x130]
Оригинальные тапочки связаны крючком. Схема для размера 37. Длина тапочек 23 см. Как связать тапочки крючком ...
|
http://www.stranamam.ru/post/1673446/
[показать]
{
[386x512]
[404x512]источник-http://mirsovet.ru/hobbi/vyazanaya_igrushka_amigur...rovka_master-klass_s_foto.html
Спасибо автору!!
Очаровательные трогательные вязаные игрушки амигуруми, благодаря своей миловидности, завоевывают все больше поклонников, им всегда рады как дети, так и взрослые. Связав такую зверушку амигуруми своими руками, вы обязательно подарите улыбку близкому человеку: для ребенка она станет любимой миниатюрной игрушкой, а для взрослых – своего рода смайликом в интерьере. Например, находясь на рабочем месте или в автомобиле, глядя на этого вязаного зверька, обязательно захочется улыбаться.
Предлагаем начинающим связать довольно простую модель амигуруми – божью коровку, которая является символом удачи, благополучия, добра и просто забавной игрушкой.
Для того чтобы связать крючком амигуруми божью коровку вам понадобятся хлопковая пряжа для ручного вязания красного и черного цветов и крючок №1 или №2. В нашем мастер-классе был использован мерсеризованный хлопок с плотностью 50г/240м и крючок №1. Еще понадобятся пара бусинок-глазок.
ВЯЖУТ ЗДЕСЬ:http://www.stranamam.ru/post/7852511/>>>
ВИДЕО-УРОКИ ВЯЗАНИЯ ЛЕНТОЧНОГО КРУЖЕВА ЗДЕСЬ: http://sheru.ru/video-o-vyazanii/lentochnoe-kruzhevo.html
Серия сообщений "ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО":
Часть 1 - Ленточное кружево
Часть 2 - Пленительный гипюр. Жакет крючком
...
Часть 28 - ТОП КРЮЧКОМ. ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО.
Часть 29 - Учимся вязать кружево по видео.
Часть 30 - Вяжем 2 модели красивейших блуз лентами. Присоединяйтесь
Серия сообщений "ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО":
Часть 1 - ТУНИКИ, ПЛАТЬЕ, ЖАКЕТ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА.
Часть 2 - КОФТЫ, ЖАКЕТ, ПЛАТЬЕ, БОЛЕРО КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА.
...
Часть 4 - ЖАКЕТ ИЗ ЛЕНТОЧНОГО КРУЖЕВА КРЮЧКОМ НА КРУПНЫХ ЖЕНЩИН.
Часть 5 - Учимся вязать кружево по видео.
Часть 6 - Вяжем 2 модели красивейших блуз лентами. Присоединяйтесь
[501x700]