Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Волосы блестят и растут как на дрожжах!
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Худеем на 7 килограмм за 7 дней!
- 1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
- 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
[400x250] Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Заговор на желание от старой ведуньи.
Будучи девчонкой, я часто таскала домой подружек, мечтающих выучить парочку заговоров или научиться готовить приворотные зелья.
Но про зелья старушка никому не рассказывала, а вот одним безобидным заговором охотно делилась, правда, пряча при этом хитрую улыбку.
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Крем от морщин "Чудо"
|
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Диета на 5 дней. Хочешь постройнеть - ограничься самым необходимым!
Не так уж и трудно ограничить себя в еде, исключив из рациона продукты, способствующие отложению жира. К тому же, организм очистится и вы почувствуете себя лучше. Это не голодание, а всего лишь диета. Поначалу организм всегда испытывает голод, первые два дня, но потом желудок привыкает к употреблению меньшего объема пищи и диета переносится легче. Выбирайте - вы не можете и дня прожить без булочки или хотите выглядеть как на фото пятилетней давности?:) В любом случае, попробовать диету нужно, если ваш желудок не поражен гастритом, язвой и прочими недугами. А не кушать после 18.00 - это очень даже полезно для всего организма!
Единственный недочет этой диеты - отсутствие овощей, ягод и фруктов, ведь сейчас сезон! Я бы добавила к 3-му приему помидорку или огурец , а к кефиру - ягоды.
Кушайте каждые 2 часа! Только ту еду, которая находится в списке. 6 приемов. Первый прием - в 8 утра.
1 прием: 200 мл кофе без сахара;
2 прием: 8 шт. чернослива (через 2 часа);
3 прием: 2 яйца, сваренных вкрутую;
Лето - это возможность порадовать себя красивыми моделями платьев и аксессуаров. Модная женская одежда оптом от бренда Vika Smolyanitskaya отличается качеством тканей, стильными фасонами и неповторимыми сочетаниями цветовой гаммы.
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Меню на неделю для тех, кто худеет
Это меню разработано диетологом проекта «Сбрось лишнее» Натальей Григорьевой для тех, кто начинает собственную программу похудения. Оно включает в себя продукты, суммарная калорийность которых не превышает 1200 ккал в день.
1 день
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
салат «Вкусный»: подружка посоветовала...
Про этот салат рассказала подружка, который она узнала от подружки, поэтому точного названия салата не знаем. Он очень вкусный, поэтому и решено было его назвать просто — салат «Вкусный». Готовится легко и быстро. Его можно готовить, как на праздники, так и просто так, как проголодались. Подойдёт прекрасно этот салат и на рождественский стол.
[400x290]
Не надо тратить время на мысли о том, чем угостить гостей, чтобы удивить и порадовать их! Рецепт чудесного салата!Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Предсказание таро
[показать]Получить свое предсказание
Интересное:
Неисполненные обязательства
К лучшему
Фотозаметки
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Как стать здоровым? Тибетская гормональная гимнастика.
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Дижонская горчица
Дижонская горчица
Наверное, многим из Вас приходилось видеть в рецептах "дижонская горчица", а не всегда можете ее купить в магазине. Поэтому решила, что Вам может и пригодится рецепт, если решите готовить блюдо, где нужна такая горчица. Сейчас, Вы сами можете ее приготовить.
Это цитата сообщения _SvetLana_S_ Оригинальное сообщение
Весеннее черенкование петунии
Петуния - один самых популярных однолетников, используемых в озеленении и если осенью вы сохранили кустик растения, есть очень дешевый способ получить много новых растений - черенкование. Многие боятся этого слова, однако на самом деле черенковать совсем нетрудно, главное - запастись землей и тарой под молодые растения.
В конце августа-начале сентября понравившийся вам сорт петунии пересадите одно или несколько растений в цветочный горшок. Обрежьте длинные веточки и поставьте цветок зимовать на подоконник. Температура воздуха не должна быть высокой от +10 до 12°С, невысокая влажность почвы. Место лучше выбрать солнечное, чтобы веточки не слишком вытянулись. Выглядеть он будет малопривлекательно, но с приходом весны начнет расти.
Черенкуют петунии с февраля по май. Растение, выращенное из черенков, полностью сохраняет все свойства материнского.
С маточного растения срезают верхушечные черенки с четырьмя-шестью листочками, оставляют два верхних листа, укорачивая их наполовину, можно оставить и больше, но они могут пожелтеть и, кроме того, будут забирать "силы" у черенка на образование корней. Приблизительный размер черенка 5-7 см.
[250x187]
[250x187]Заглубите черенок на 1/3-1/4 его длины в почву. Располагать черенки можно довольно плотно, на расстоянии 1,5-2 см друг от друга. Затем ящик или другую емкость накрывают стеклом (пакетом, пластиковой коробкой от торта) и помещают в светлое место - для ускорения корнеобразования. Оптимальная температура Ы24 °С. Пересушивать землю при укоренении нельзя! Оптимальный диаметр горшочка - 5 см, удобно использовать одноразовые стаканы для пива.
При черенковании можно применять препараты, стимулирующие образование корней, например «Корневин», «Гетероауксин», но в принципе черенки прекрасно укореняются и без них.
Укореняю в основном в земле, приблизительно через 1,5 недели для чистоты эксперимента проверяем образование корней на черенках, посаженных в почву. Почву хорошо поливаем и аккуратно поддергиваем черенок на расстоянии около 3 см.
Нарезанные черенки поместите в воду, лучше делать нижний срез на стебле непосредственно под листом.
[250x187]
[250x187]Через 5-10 дней на черенках появляются корни - в зависимости от температуры и освещения. Пересаживать в горшки рекомендуется при длине корней 1-1,5 см.
В почву добавьте агроперлит - состав земли должен пропускать воздух и удерживать влагу. Норма добавления - до 30%. Напомню, что оптимальный диаметр горшка - 5 см.
[250x187]
[250x187] Для получения более кустистых растений петунии прищипывают над четвертым-пятым листом. Верхушки побегов, отрезанные при прищипке, можно также использовать для черенкования. При необходимости прищипку повторяют через 2 недели.
Через месяц-полтора разросшиеся растения переваливают в горшки диаметром 11-13 см.
Уход за петунией выращенной из черенков не отличается от ухода петунии, выращенной из семян.
ИСТОЧНИК :http://ideidetsploshad.info/publ/cvetniki/cvetnich...erenkovanie_petunii/20-1-0-490
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik Оригинальное сообщение
50 дел, которые нужно успеть сделать зимой
1.Покататься на санках.
2.Поиграть в снежки.
3.Сделать снеговика.
4.Поваляться в снегу.
5.Сделать ангелочка на снегу (лечь на снег и помахать руками и ногами).
6.Приготовить и попить глинтвейна.
7.Связать шарф.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей
Очень быстрый, простой и приятный рецепт
от отложения солей.
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Лопух. Российский женьшень с медвежьей силой.
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2005 год » Вестник ЗОЖ №10 2005 » Зеленая аптека.
Источник: http://z0j.ru/article/a-4503.html
"Лопухом" принято называть незадачливых людей, однако изначально слово имело вовсе не этот смысл и произошло от древнерусского "лоп", что значит "лист". А вот научное наименование растения – Arctium – с греческого переводится как "медведь". Видимо, так греки стремились подчеркнуть не только внешний вид растения, но и его целебные свойства. Что же касается моей мамы, травницы Марии Тимофеевны, то она любит повторять стишок:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
практичные советы: и "Крот" пригодился!
[450x321]
"Замурзанную" посуду мою жидкостью "Крот". Наношу раствор старой зубной щеткой на стенки и донышки кастрюль,, сковородок, противни, на "картинки" ручек вилок, ложек и ножей, боковых поверхносей салатниц и стаканов и т.д. На остатки пригоревшей пищи на донышки тазов и кастрюль.
Время выдержки от 3 до 10 минут, затем "откипевшую" грязь тщательно смываю под водой обычной поролоновой губкой.
Отлично моется эмалированная, стеклянная, фарфоровая и нержавеющая посуда. С посудой из алюминия нужно работать очень быстро - может пойти "разводами". Дюралюминий темнеет.
Этим же способом мы смывали маслянную краску со стен в кухне после применения магазинных "смывок", строительных фенов, нагретых утюгов и т.д.
А когда я вымыла мужу автомобильные свечи, они стали как новые.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Cоветы к дачному сезону.,Без химии.
Скоро опять на дачу.Собрала копилочку дачных советов
[192x256]
Рассаду я в этом году посажу в вот таких мини теплицах.
Сделаем высокие грядки.Очень удобно.И ухаживать за растениями,и воды надо для полива меньше.
Это цитата сообщения zoih Оригинальное сообщение
Джинсовый коврик
[показать]описание работы
http://roolen.blogspot.com/2010/06/blog-post_17.html