Рулет или рецепт очень удачного бисквита Пышный, мягкий, легко сворачивается (как в теплом, так и в холодном виде), не ломается, не сухой, вкусный…

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Стакан — 250 мл
Бисквит:
1/4 ст. молока
2 ст. л. сливочного масла
100 г муки
40 г крахмала
1 ч. л. разрыхлителя (или 1 ч.л. соды без горки)
2/3 ст. сахара
1/4 ч. л. соли
3 яйца
Начинка:
любая
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Бисквит:
Разогреть духовку до 190С.
Застелить пергаментом размером ~ 42х30 см. (у меня 25х37см)
В кастрюльке нагреть молоко со сливочным маслом почти до кипения.
Взбить миксером яйца и сахар до увеличения массы втрое (она должна иметь консистенцию густого крема). Взбивать около 10 мин.
Просеять муку и крахмал с разрыхлителем и солью.
Всыпать мучную смесь во взбитые яйца, аккуратно перемешивая снизу вверх лопаткой.
Отложить несколько ложек теста в тёплое молоко с маслом и перемешать.
Влить массу в основное тесто, перемешать.
Выложить тесто на противень, разровнять и выпекать около ~ 15 мин (зависит от вашей духовки. Если передержать, рулет может поломаться, т.к. пересушится. У некоторых девочек бисквит готовится за 6 мин. Экспериментируйте).
Готовый бисквит будет иметь золотистую поверхность.
Готовый бисквит можно свернуть рулетом сразу или после остывания.
Далее..
Бумагу сняла
Растопила немного клубничного джема, смазала
Сверху взбитыми сливками (200 мл сливок пол стакана сах. пудры)
Свернула
И тут же разрезала. Даже никакая пропитка не нужна — мягко, вкусно!
Попробуйте! Не пожалеете! Поделись этим рецептом со своими друзьями, пускай тоже попробуют приготовить

Это цитата сообщения Пошехонка Оригинальное сообщение

Шилова Юлия "Заблудившаяся половинка, или Танцующая в одиночестве"

Красота, и счастье. У нее было все это, но так недолго. Кто скажет, как удержать три драгоценные дара, как пронести их через всю жизнь? Сила взаимной любви, казалось бы, способна перевернуть мир, но наталкивается на жестокую преграду – чужую страсть и злобу. Что победит в этой схватке? Иногда отчаяние и страх охватывают Нину, и уже не верится, что ей суждено счастье. Оно возможно! Но только при условии, если любимый будет рядом…

С.Пошехонка

postila.ru/post/50280510

Джинсовые переделки...Еще не всё об этом сказано! // TATYANA LEVIN

Это цитата сообщения Victoria_Serova Оригинальное сообщение

Узоры спицами

Не просто прочитай... попробуй!
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.
5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.
6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.
7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть

Здоровье
Вы всегда думали, что 120 на 80 – это нормальное артериальное давление? Вы тотально ошибались!
Вы сразу же начинаете паниковать, когда Ваше кровяное давление превышает 120 на 80, не так ли? Ведь Вам всегда говорили, что это – нормальное кровяное давление. Но по данным последних исследований, это не совсем так! А точнее, совсем не так!

140 (систолическое) на 90 (диастолическое) – это новая установленная норма, согласно ассоциации ЭКУ!

Примечание: это не норма для людей, у кого диагностирован диабет. Для больных сахарным диабетом, норма артериального давления – 130 на 80.

В недавнем прошлом считалось, что артериальное давление человека при гипертонии равняется 139/89. Тогда врачи говорили, что для того, чтобы избежать риска инсульта или сердечного приступа, пациенту необходимо было немедленно принять лекарство.

И вот ты ушёл.Надоели тебе до чёртиков ее волосы, губы, ее привычки коверкать слова на милый манер, еда ее, абсолютно безвкусная и пережаренная.
Белье ее, то самое, чёрное, которое раньше так тебя заводило и помогало в достижении этого вновь хрупкого мира после ссор. Эти вечные придирки к твоим друзьям, тонкие намёки на слишком худые ноги и не в меру округлившийся живот.
И, как говорил, Бегбедер, в то самое роковое утро ты просто не побрился, и это уже означало, что ты ее насовсем разлюбил.
Окончательно и бесповоротно.
Что же дальше?

1 неделя
Без угрызений совести ты заигрываешь с той самой девушкой с работы, которая помнит, сколько сахара положить тебе в кофе. Прячешь все вещи своей бывшей в чёрные трупные пакеты, даже проверяешь под кроватью и находишь клок тех самых ненавистных светлых волос. Планируешь выкинуть эти вещи на следующей неделе. В пятницу ты слишком развязно напиваешься, друзья счастливы, ты же ничего не помнишь. Судя по мобильнику, бывшей ты не звонил, но и новых женских номеров не прибавилось.

3 неделя
Обещаешь себе наверстать упущенное за предыдущие 2 недели.
В среду случайно заходишь на ее страничку. Чертовы предложенные посты. Видишь, что у неё все в порядке. Слава богу, ты не отбил у неё желание жить. Селфи, с подругами, пейзажи. Ну, и славно. "Главное - случайно не лайкнуть", - думаешь ты.

1 месяц
Наконец-то в твоём доме появилась женщина. Утром пахнет кофе.
Наткнувшись на чёрные мешки в коридоре, она брезгливо вытащила оттуда старые шорты. "Положи на место,"- кричит внутренний голос.
"Да, это так, выкину вечером," - отвечаешь ты небрежно.
Ты уже хочешь, чтобы она ушла.
Она уходит, и ты снова открываешь тиндер для новой порции обманчивых знакомств.
Друг обещал познакомить тебя с подругой его девушки, будто лишний раз тыкнуть тебя носом в твою несостоятельность.
На страничке бывшей новая фотография с легким намёком.
Ты не лайкаешь, возможно, вечером во время обычного ритуала перед сном откроешь. Ещё не решил.

2 месяца
Ты споткнулся в очередной раз об мусорные пакеты в коридоре, и тут случается страшное. Ты переносишь их обратно в комнату, в дальний угол, разумеется.
Случайно залезаешь в один из них и находишь фен и старый шампунь. Сколько же хлама у этих женщин, столько приемов, средств, чтобы заманить нас, мужчин, на свою удочку.
Поиск по инстаграму выдаёт ее имя первой. Ты не можешь признать, но 2 раза в день проверяешь ее ленту, даже поставил 2 робких лайка на абсолютно нейтральные фото, разумеется.
Друг давно убеждает тебя написать ей.
Зря ты остался тогда у него, перепил и рассказал, что она иногда, вскользь, думаешь о ней.

2,5 месяца
Ты долго ищешь, и, наконец, вот он повод! Ее новая работа, стрижка, поездка за границу (разумеется, не с новым мужиком всего 2,5 месяца спустя, есть же у неё совесть) и твоё робкое "привет".
Она отвечает приветливо, но сдержанно.
Ты пишешь-стираешь-пишешь. О, она засмеялась, прислала фото, смайлик.
Ты на коне, ты снова можешь быть с ней.
Ты упоминаешь, что ее вещи все ещё у тебя, предлагаешь встретиться.
Она тянет. Ты рычишь от ревности.
Она молчит и говорит, что вещи ей больше не нужны.
Ты взбешён.
Встреча
Неожиданно она написала, что через час будет свободна возле твоей работы, которую она так ненавидела.
Ты проклинаешь, что не помыл машину, что свитер старый, что ты не побрился.
Поисковик не выдаёт никаких новых мест, где ты можешь удивить ее изобретательностью.
На встрече ты несёшь полную чушь, потому что пялишься на неё, как на первом свидании. Она подмечает это и смеётся. Почему она все ещё здесь?
Встреча заканчивается слишком стремительно, как пробная версия любимой компьютерной игры.
Ты расстроен, она не оборачивается.
Хорошая ли это была мысль, писать через полторы минуты, как она вышла из машины? Ты уже ни в чем не уверен.
"Знаешь, я думал о тебе каждый день, я был не прав, но и ты, знаешь ли, не сахар. Мы оба должны постараться снова".

Рецепты быстрых рулетиков к чаю

⭐ Ингредиенты:

2 яйца
1 ст. сахара
1 ст. йогурта
ванилин
1 ч.л. соды
1,5 ст. муки
джем для смазывания.

Приготовление:

Включить духовку, оба тена, на 300 градусов,пусть греется,а пока..
Взбить яйца с сахаром и ванилином, добавить йогурт, размешав в нём предварительно соду, затем добавить муку, жидкое, льющееся..
Противень застелить бумагой или смазанной калькой и вылить тесто, наклоняя противень, распределить его по всему противню.
Поставить противень в духовку, на середину и печь 7-8 минут, до розовости..
Достать и перевернуть розовой стороной на влажную ткань.. Быстро смазать джемом и свернуть, при помощи ткани.. дать немного остыть..
Ткань снять.. рулет посыпать пудрой..
Главное, что получается всегда и быстро:) Пока гости руки моют,он уже в духовке.. Правда, я не пробовала другие начинки, кроме джема, возможно можно попробовать варёную сгущёнку.
ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ!

Она просыпалась по звонку будильника и никогда не валялась в постели. Ей было всё равно, пить кофе или чай: она долго преодолевала зависимость от кофеина. И преодолела, заодно изгнав из своего рациона всё сладкое, калорийное и неполезное. Поэтому она пила утром воду и ела несладкую и несолёную овсянку.

Она рассталась с подругами, потому что ей не хотелось от них зависеть. Она совершенно равнодушно относилась к шопингу - и никто не посмел бы упрекнуть её в том, что из-за блестящей тряпки она способна потерять голову. Да что там шопинг! Она не теряла голову и от мужчин. С тех пор как она прогнала своего любимого (а ведь чуть было не попала в зависимость от него) прошло уже много месяцев. Короче говоря, Абсолютно Независимая Женщина чувствовала, что ещё немного - и она станет Идеальной Женщиной.
Субботним утром за ее дверью послышался шорох. Она отворила. Шатаясь от усталости, на пороге стояла Кошка. Женщина всмотрелась и ахнула:
- Ты?! Но... Как же? Триста сорок километров?!
- Я шла год, - и Кошка, войдя в дом, обессилено прислонилась к ножке кресла.
- Зачем?
- Соскучилась, - подняла глаза Кошка. - Я не могу жить ни без тебя, ни без нашего дома, ни без нашего мужчины. Кстати, где он?
- Но ведь я отвезла тебя к тётке в деревню... Ты не обиделась?
- Поначалу да, - вздохнула Кошка. - Но потом простила. Я же понимаю: ты так хотела стать независимой...
- И стала! - Голос Женщины вдруг предательски дрогнул.
- Что ж, поздравляю, прошептала Кошка. - Ничего не поделаешь. Я отдохну день-два и пойду обратно.
Ночью Женщина, вздрогнув, открыла глаза - она всегда просыпалась от непонятного ощущения тоскливой пустоты в груди. Около сердца было холодно - словно кто-то внутри включил вентилятор. По привычке она протянула руку за успокоительным - и наткнулась на теплую шерстку. Кошка мягко протопала по одеялу, улеглась под боком, замурчала. Вскоре холодный вентилятор в груди исчез.

...Прошло три дня. Женщина проснулась. Полчаса повалялась в кровати, затем помчалась в кухню, предвкушая крепчайший с чёрным шоколадом. Потом она потянулась к мобилке и задала своему любимому мужчине самый важный вопрос: "Ты где?" - всего таких звонков она вчера сделала штук сто. Затем назначила встречу подружке в кафе. И вдруг она увидела Кошку, сидящую у двери.
- Выпусти меня, пожалуйста, - попросила та.
- Ты уходишь?! - в глазах Женщины заблестели слёзы. - Но теперь я не смогу без тебя!
- Успокойся, - произнесла Кошка. - Я просто иду погулять, скоро вернусь. И не запирай, пожалуйста, дверь. Ведь независимость - это вовсе не отсутствие зависимостей, как тебе казалось. Это - знание того, что дверь открыта. А ещё независимость - это счастье от того, что у тебя есть кто-то, к кому ты готова триста сорок километров идти пешком...
И Кошка вышла за порог, ободряюще улыбнувшись Абсолютно Нормальной Женщине

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

Крем с йодом уберёт все морщинки!

Крем с йодом уберёт все морщинки!

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus. [367x367] Спасибо за комментарии, друзья!-Juliana-

Серия сообщений "Музыка "Детские песни"":

Часть 1 - Лучшие детские песни-2
Часть 2 - Лучшие детские песни-3
...
Часть 10 - Лучшие детские песни-11
Часть 11 - Лучшие детские песни-12
Часть 12 - Детские песни

Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение

Капусту брокколи признали самым полезным овощем для женщин. Согласно исследованиям ученых из Мичигана, этот овощ может оградить прекрасную половину человечества от онкологических заболеваний.

Капуста стала поистине находкой для ученых. На ее основе может быть разработано революционное лекарство от рака груди. Содержащееся в капусте вещество сульфорафан способно ликвидировать зараженные клетки, лишая их возможности делиться и не повреждая при этом здоровые. А современные методы лечения онкологии, как известно, не позволяют уничтожить раковые стволовые клетки, именно поэтому даже после прохождения курса химиотерапии не редко случаются рецидивы. Эксперименты с брокколи показали, что систематическое употребление в пищу этого зеленого овоща способно значительно уменьшить количество раковых клеток в организме женщины.

Но и ранее женские СМИ не упускали чудо-капусту из виду, поскольку она чрезвычайно богата витаминами (А, С, Е, В1, В2, РР), изобилует минеральными веществами (калий, кальций, фосфор, железо, натрий, медь, магний, йод, марганец, бор, хром), фолиевой кислотой, тиамином, рибофлавином. Капуста славится тем, что прекрасно выводит из организма шлаки, помогает в борьбе с целлюлитом, препятствует развитию атеросклероза, улучшает работу сердца, укрепляет волосы, замедляет процесс старения и даже спасает от похмелья!
Обычно брокколи варят, но в этом случае очень важно ее не переварить: свежая капуста варится в небольшом количестве подсоленной воды 5-7 минут, замороженная – 10-12 после закипания. Брокколи можно есть и в сыром виде, она входит в состав многих салатов и овощных ассорти.

Из брокколи получаются вкуснейшие соусы к макаронным изделиям, начинки для запеканок и пирогов, ее часто кладут в овощные рагу и супы. Особенно вкусными получаются супы-пюре: нежно-зеленые, ароматные и чрезвычайно благотворные для «капризного» желудка.

Депрессия ‒ это не просто состояние печали. Это не то, от чего вы можете отмахнуться, как от неудачного дня, поскольку депрессия представляет собой серию неудачных дней, которым нет конца. И когда люди интересуются, почему вы грустны или чем расстроены, вы не можете сказать ничего конкретного. Вы просто в депрессии.

Вы делаете все возможное, чтобы от этого чуждого чувства, которое надолго обосновалось в вас.

Когда вы просыпаетесь, то, прежде, чем открыть глаза, хотите снова вернуться в сон. Вы уже знаете, какой день вас ждет, основываясь на тяжелом чувстве в груди. Когда звон будильника прекращается, вы, перевернувшись на другую сторону, закрываете глаза. Депрессия делает все возможное, чтобы оставались вас в постели. Но, все-таки, собрав все силы, вы встаете, одеваетесь и выглядите презентабельно, но мертвы внутри.



В такие дни, когда вы чувствуете безнадежность, как будто лишены всего, когда вам больно от мысли прожить еще один день, когда вы хотите просто поспать, помните об этом:

Вы ‒ не вы в своем горе.

Вы ‒ не вы в своей депрессии.

Печаль не является отражением вас.



Это не недостаток характера.

Вы не должны быть самым счастливым человеком на свете.

Это нормально быть грустным.

Не позволяйте, чтобы печаль истребила вас.

Все, что вам нужно сделать, это пройти этот день.

Он не должен быть хорошим, просто пройдите через него,

прожив последующие 24 часа.

Старайтесь, как можете, в школе или на работе.

И, возможно, завтра будет лучше.

Когда вы в депрессии и страдаете, держитесь за завтра. За те незаметные проблески блаженства и счастья, даже на короткое время. Но, если вы запомните их, эти моменты счастья вернутся.

Ваше угнетенное состояние – это просто состояние. Оно проходит. Вы, наверняка, пройдете через это. Мы пройдем через это, потому что я с вами, и вы не одиноки.

Повторяйте себе, что «вы не одиноки», даже в те моменты, когда ощущаете, что остались одни.

Все, о чем я прошу вас, не сдаваться!

Держитесь завтра и на следующий день. Потому что есть более важные вещи, чем депрессия, и вы должны верить в это. Вы должны доверять мне.

Вы сильнее, чем предполагаете. Вы красивее, чем думаете. И вы пройдете через этот день, вы просто должны это сделать — встать, улыбнуться и убрать весь негатив из сегодняшнего дня!

Очень полезно ознакомиться всем!

1. НИКОГДА НЕ СМЕЙТЕСЬ НАД СЫНОМ
Для мужчины насмешка женщины — всегда травма, насмешка матери — это очень глубокая травма. Неважно, посмеётесь вы над тем, что он случайно надел штаны на левую сторону, над тем, что кривую собаку нарисовал, или над тем, что признался в девочке за соседней партой. Ваша усмешка запомнится на всю жизнь!

И никогда не будет прощена…



2. ОТВЕЧАЙТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ

В любом возрасте! И никаких «потому что гладиолус» или «вырастешь — узнаешь». Всегда — на все. Не знаете ответа — так и скажите. Потом узнайте — и ответьте. Смущаетесь? Вопрос ребенка заставил вас краснеть? Отлично — теперь вы можете проанализировать еще один свой комплекс. Но это — ВАШ комплекс. Не внедряйте его в психику своего ребёнка. Ответьте, что вопрос поставил вас в тупик, и вам нужно собраться с мыслями. Попросите отсрочку для ответа. Дети обычно легко её дают.

3. ПРОСИТЕ У СЫНА СОВЕТА В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ

Вы не представляете себе, с какой легкостью иногда ребёнок может решить вашу «взрослую» проблему, над которой вы бились не один год! Какой должна быть наша будущая квартира? Почему я всё время ссорюсь с кем-нибудь? Что я делаю не так? Так мальчик учится быть мужчиной и принимать решения, а вы демонстрируете ему доверие и уважение.

4. ЗАБУДЬТЕ СЛОВА «Я ЖЕ ТЕБЕ ГОВОРИЛА!»

Даже если говорили, а он не послушал — заткните эту песню! Навсегда. Вы не имеете права соревноваться с ребёнком в чем бы то ни было, а «я же говорила» — это именно соревнование, в котором мать радуется «победе»… Вы были правы? Радуйтесь молча! Он сам все поймет.

5. ХВАЛИТЕ!

Восхищайтесь, безо всяких «но» и «только вот здесь подправить». Просто — «Круто!» Ваш ребенок все делает круто! Когда он вырастет — он сам увидит, что нужно было «подправить».


6. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ЛЮБУЮ ЕГО МЕЧТУ

«Хочу быть подводным археологом» — круто! Покупайте книжки по теме. А теперь «хочу быть художником». Тоже — круто! Покупайте книжки по теме. А потом «хочу быть инженером»… Схему поняли? Круто! Поверьте, по-настоящему он будет определяться только годам к 20.

7. ЕСЛИ РЕБЁНОК ПЛАЧЕТ…

Это значит, случилась беда. Ничтожная для вас (в садике дали ужасную рисовую кашу, вместо любимой гречки), но гигантская для него! Для него любая беда — гигантская. Потому что мир ребёнка ещё слишком невелик, чтобы каша затерялась в его масштабах… А если случилась беда… вы должны успокоить! Сколько бы лет ребенку ни было. Вы — обязаны — успокоить! Это ДОГМА, ЗАКОН вашего будущего с ним взаимопонимания: ребенок не должен БЕЗУТЕШНО плакать. Никогда.

8. НЕ ЧИТАЙТЕ ЕМУ НОТАЦИЙ! Тоже — НИКОГДА

Надеюсь, здесь комментарии не нужны.

9. ВЫ ВСЕГДА НА ЕГО СТОРОНЕ!

Не только на словах. Но и на деле. Вы никогда не поддакиваете учителям, которые жалуются на него, никогда не орете на него «за компанию» с другими членами семьи. На людях — ОН ВСЕГДА ПРАВ. ВАШ СЫН ВСЕГДА ПРАВ!

И ВОТ ТОГДА ОН МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ПОБОИТСЯ СПРОСИТЬ ВАС О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ ПОРНО ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ЦЕЛОВАТЬ ДЕВУШКУ. ПОТОМУ ЧТО БУДЕТ ЗНАТЬ, ЧТО ВЫ НЕ СТАНЕТЕ ОРАТЬ НА НЕГО: «ЭТО ЧТО ЕЩЕ ЗА ВОПРОСЫ?!» ИЛИ «КАК ТЕБЕ НЕ СТЫДНО!» ПОТОМУ ЧТО БУДЕТ ВАМ ДОВЕРЯТЬ. ИНЫМИ СЛОВАМИ, ОН БУДЕТ В ВАС УВЕРЕН. МЕЧТА ЛЮБОЙ МАТЕРИ… ЕЁ МОЖНО ДОСТИЧЬ.

Доктор Кэрол Двек утверждает, что будущее человека зависит от того, какой тип мышления привьют ребенку в детстве: мышление роста или фиксированное мышление.


Ожидая ребенка, многие родители читают различную литературу, которая попадет им под руку, о том, что может быть во время беременности, как правильно воспитывать ребенка, как избежать опасностей и так далее.

Но мало кто говорит об одной простой вещи в воспитании детей, которая поможет им стать более успешными в будущем.

Доктор Кэрол Двек утверждает, что будущее человека зависит от того, какой тип мышления привьют ребенку в детстве: мышление роста или фиксированное мышление.



Фиксированное мышление подразумевает, что наш характер, интеллект и творческие способности статичны, даны нам от природы.
Мышление роста не боится проблем и видит поражения не как доказательство глупости, а как трамплин для развития и новых возможностей.

От того, какой тип мышления складывается у человека с самого раннего детства, зависят его карьера, отношения и, в конце концов, умение быть счастливым.

Вот простые примеры, как различаются эти два вида мышления.

Хвалить ребенка нужно не за талант, а за способность к обучаемости.

Ребенок читает вам книгу:
ФИКСИРОВАННОЕ МЫШЛЕНИЕ — «Какой же ты умница!»
МЫШЛЕНИЕ РОСТА — «Сколько же ты старался, чтобы так научиться, и вот какого результата добился! Вот как ты можешь!»

Ребенок быстро собрал пазлы:
ФИКСИРОВАННОЕ МЫШЛЕНИЕ — «Что за умница у меня растет! Ты все умеешь!»
МЫШЛЕНИЕ РОСТА — «Ох, это слишком легко для тебя, надо дать тебе более сложный пазл. Ты, оказывается, так быстро всему учишься! И с тяжелым заданием ты должен так же хорошо справиться!»

Ребенок получил 4 за тест:
ФИКСИРОВАННОЕ МЫШЛЕНИЕ — «Ты получил 4 за тест? Молодец, хорошо».
МЫШЛЕНИЕ РОСТА — «Ты получил 4 за тест? Значит, ты хорошо понимаешь тему. Я могу поспорить, что, если ты завтра попробуешь написать этот тест снова, ты уже не ошибешься на тех же вопросах и точно получишь 5!»

Казалось бы, разница в общении почти незаметна, но ее влияние на судьбу ребенка может быть огромным.

Когда вы хвалите ребенка не за талант, а за старание и способность учиться, вы даете ему понять, что это не он такое чудо от рождения, но трудом и упорством можно достичь многого. И что провалы и неудачи — это нормально. Самооценка у ребенка не падает, ведь он знает, что все зависит от его усилий и у него есть не один шанс доказать это.
Доктор Двек и ее коллеги провели исследование по этой теме: в течение двух лет они наблюдали за группой семиклассников, которым намеренно прививали разные типы мышления. Вот какие получились результаты: за два года оценки детей ничуть не изменились, все учились на том же уровне, но цели в школе они преследовали абсолютно разные.

Цель номер один для детей с фиксированным мышлением заключалась в том, чтобы любой ценой выглядеть умными в глазах окружающих, а поведение их было направлено на устранение обратных случаев. Дети же с мышлением роста не боялись неудач, их главным правилом было учиться в любом случае и любой ценой.

Кому будет легче переживать жизненные испытания и развиваться, вывод очевиден. Так что задумайтесь, какое мышление вы прививаете своему ребенку. Это действительно важная деталь процесса воспитания, ее не стоит упускать из внимания.

Из домашних продуктов!

Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам:)

Нам нужно:

1. Мёд ( 0,5 ч. л.)

2. Пару капель воды

3. 3 таблетки аспирина



Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента:

- ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин»),

- мед (любой, можно засахарившийся).

Маска является одновременно механическими и химическим (или кислотным) пилингом. Суть его работы заключается в том, что салициловая кислота интенсивно отшелушивает верхний слой кожи (в салонах красоты предлагают салициловый пилинг, но уже более глубокий), способствуя интенсивному обновлению эпидермиса. Так же такой пилинг отлично полирует кожу, сглаживая неровности и морщинки.

Вообще, кислоты очень хорошо помогают в уходе за жирной, пористой кожей, а так же за увядающей кожей. Мед в этой маске служит средством питания и увлажнения. Очищенная кожа с благодарностью примет все полезные свойства меда.


Жестокая схватка мангуста и кобры. Финал неожиданный

Ради красивого кадра эти люди рискнули жизнью... И проиграли

Шокирующая находка на дне океана ошеломила человечество!

Летние засветы девушек (46 фото)
Доход для сайтов
Если по какой-то причине вы не можете использовать мед, то можно смешать аспирин с любым другим «загустителем»: сметаной, например, или покупной кремообразной маской.

Но лучше, конечно, один раз увидеть, чем сто раз услышать, поэтому показываю Вам поэтапное приготовление маски.

Берем 3 таблетки аспирина, капаем на них буквально по одной капельке воды, чуть-чуть.

Через минутку вы увидите, что таблетки впитали воду и стали рыхлые.

Теперь можно их размять. Некоторые молят из в кофемолке, но мне удобнее делать именно так, крупинки получаются достаточно большие, но зато хорошо механически отшелушивают кожу.

Далее берем 0,5-1 чайную ложку меда. Я беру самый обыкновенный, мне нравится. Смешиваем мед и аспирин.

Если мед сильно засахарившийся и масса получается комковатой, то можно добавить чуть-чуть водички, буквально каплю.

Наносим маску на чистое сухое личико и оставляем минут на 15. Потом круговыми движениями смываем ее влажными руками. Не надо давить и тереть, движения должны быть деликатными.

Как итог – очень гладкое и свежее личико. Проедите рукой по своей щечке и сразу почувствуете это необыкновенное ощущение.

Я делаю маску регулярно, раз в неделю. Она прекрасно справляется с прыщиками и тусклым цветом лица.

Всем рекомендую!

(9 оце

Чтобы быть хорошим кулинаром, необходимо знать огромное количество маленьких секретов. Они помогут тебе не только отменно готовить, но и, если есть необходимость, спасти твое стряпанье.

Если проводишь на кухне немало времени и не представляешь свою жизнь без приготовления шедевров, то тебе повезло. Лови 28 кулинарных советов, которые сделают твои блюда еще лучше. Обязательно сохрани маленькие подсказки себе в закладки!



Кулинарные хитрости

Поднять пену со дна бульона легко — нужно просто влить в него стакан воды.

Куриный бульон не терпит никаких приправ, кроме моркови и луковицы. Больше ничего не добавляй.

Лавровый лист лучше достать из кастрюли сразу после варки. Если его оставишь внутри блюда, то он может испортить вкус.

для отбивных и гриля желательно обработать за 1-2 часа до приготовления смесью уксуса и растительного масла. Так блюдо получится более мягким и ароматным.

Попробуй идеальный фарш для котлет: добавь поровну мелко порезанного сырого и слегка поджаренного лука, а также немного сырого картофеля.

Первая минута обжаривания котлет должна быть на самом большом огне, чтобы получилась корочка, не дающая вытечь соку. Потом убавь огонь до среднего уровня и продолжай готовить, переверни котлеты и снова сделай на минуту сильный огонь. Котлеты обязательно порадуют тебя внешним видом и вкусом.

Вытри рыбу полотенцем и посоли за 10-15 минут до жарки. Так она не будет разваливаться на куски при поджаривании.

Грибы придадут пикантный вкус любому блюду, если будешь нарезать их как можно мельче.

Чтобы натертый сырой картофель не посинел, добавь в него немножко молока и размешай.

Старый картофель сразу же улучшит свои вкусовые качества, если при варке долить в воду ложечку уксуса и бросить 2-3 зубчика чеснока и лавровый лист. Чем старее картофель, тем больше требуется воды для варки.

Взбивай картофельное пюре вручную. После миксера оно, конечно, пышнее, но быстро теряет свой вкус.

Остывший вареный картофель, натертый на мелкой терке — чудо-ингредиент, который сделает дрожжевое тесто мягким и пушистым.

Смажь сковороду растительным маслом, а потом уже растапливай сливочное. Тогда оно не будет темнеть и пригорать.

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

• вся живопись художника

Филиппинский художник Alfred Galura

[показать]

Цветов цветение - искусство. Цветы умеют говорить И передать все мысли, чувства, И ненавидеть, и любить. Когда вам розы преподносят - Богатство в них, добро, . Вас возвышают, превозносят. Пусть счастье повторится вновь. Смотрите - лилии в букете. Когда они белы, как снег, То всем понятно: Просто это Души кристальный человек.

Вам желтых лилий не желаю: Коварство в них, измена, ложь. Такой букет врагу вручают: Для сердца он, как острый нож. Тюльпаны алые, гвоздики… В них верность сердца, наша страсть И о любви прекрасной крики. Их нужно с радостью вручать. Великолепие и славу, Богатство принесет пион. Он рядом с розами по праву. Всех духов злых прогонит вон.

Светлана Николаевна Знаменская (отрывок)

[показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Согласно статистике 9 из 10 девушек и женщин не прочь хотя бы немного похудеть. В это легко поверить, ведь нам всегда хочется быть чуть красивее и чуть стройнее. Как говорится, нет предела совершенству. Поэтому каждый день сотни тысяч девушек принимают решение - начать худеть. Однако далеко не все из них достигают этой цели. Давайте разберемся почему.

Все мы знаем, что похудеть за один день не получится. Этот процесс всегда требует времени. Поэтому нам остается запастись терпением и начать действовать. Если мы все делаем правильно, наши труды вознаграждаются - мы видим стабильный отвес на весах, а со временем и перемены в зеркале. При таком сценарии худеть легко и приятно. Если же мы не видим регулярных положительных изменений, то это нас расстраивает и мотивация начинает пропадать. Рано или поздно такое похудение всегда сходит на нет.

Вывод: чтобы похудеть и дойти до желаемого веса не потеряв по дороге мотивацию, на протяжении всего пути нужно видеть результат ваших усилий.
Для этого ваши действия должны обладать постоянством. Другими словами, вы не можете одну неделю правильно питаться и много двигаться, в другую - не делать ни того, ни другого, а в третью - снова делать все правильно. При таком сценарии «плохими неделями» вы будете перечеркивать весь свой прогресс и в итоге спустя месяц вашего похудения будете на той же отметке, где и начинали. Конечно же после этого желание что-то делать сразу пропадет.
Чтобы этого не случилось, у вас должен быть четкий план. А конкретнее - план питания. Ведь на 70% похудение зависит именно от вашего питания. Если каждый день вы будете просыпаться и четко знать, что вам нужно съесть и в каком количестве, если заранее это будет приготовлено и ждать вас в холодильнике, то ваши шансы придерживаться правильного питания возрастут во много-много раз. При таком сценарии ваше похудение гарантировано.

Очень важно, чтобы план питания был составлен исходя из ваших параметров, ведь количество калорий необходимое каждому человеку отличается от:
1.Возраста.

2. Роста

3. Веса

4. Уровня активности.

Если просто взять один из шаблонных планов, которых так много в интернете, то велика вероятность, что вам они не подойдут и вы впустую потратите несколько месяцев следуя им.
Если вы всерьез решили стать стройнее, не поленитесь основательно подготовиться и составить себе правильный план питания самостоятельно, учитывая все параметры вашего тела и особенности вашего текущего образа жизни. Имея на руках такой план и следуя ему изо дня в день, корректируя по мере изменения вашего веса, вы будете худеть из недели в неделю, из месяца в месяц, а это будет придавать вам еще больше мотивации и сил двигаться дальше.