[393x700]

Если не хочешь стать человеком, от которого все исчезают, вот несколько вещей и ситуаций, в которых стоит молчать или вести себя очень сдержанно!

Писала эту статью и вспоминала ситуации, в которых мне пришлось совсем не психологично, но очень резво сбежать от собеседника, который все говорил и никак не мог остановиться. О том, что мне не идет эта прическа, о том, какая сволочь соседка снизу, о невозможности подобрать идеальную домоправительницу, или о телепередачах, просмотренных за неделю. Или пытался подсунуть прочесть книги, которые мне не интересны.

Чувствую ли я свою вину, что исчезала из обременительного контакта молча, по-английски? Или может быть нужно было объяснить человеку, почему я больше не хочу общаться? Но нужно ли объяснять человеку, который и так не интересуется как мне с ним, почему с ним быть неохота?

Непрошенные советы, ненужная правда, незапрашиваемая забота – мы всегда очень любим «причинять» добро — делать и давать то, что у нас не просят. Почему-то нам кажется, что в чужой жизни мы ориентируемся лучше, чем те, кто ее живет. А еще мы думаем, что правда (читай — жесткая, ничем не прикрытая критика) помогают другому достичь каких-то новых высот развития.

И искренне верим, что всем людям вокруг интересен наш личный опыт, наше личное мнение и даже наш личный свежевылупившийся, зудящий прыщ на ягодице, точнее информация о том, как он зудит и как видоизменился сегодня.


На самом деле нет. У каждого есть свой опыт, своя правда и даже своя собственная задница, для того чтобы растить на ней любые прыщи.

Поэтому, если не хочешь стать человеком, от которого все исчезают, вот несколько вещей и ситуаций, в которых стоит молчать или вести себя очень сдержанно:

— Никогда не обсуждай с матерью ее детей. Даже если у тебя спросили совета или мнения, выражай его максимально корректно, прежде, выразив матери поддержку и понимание того, как ей нелегко. В каждом указании на то, что ребенок сделал что-то не то, то есть поступил «плохо», слышит так же и то, что она плохая мать, раз допустила подобное. Обвиняешь ребенка — обвиняешь мать. В ответ получишь двойную защиту или нападение.

— Сдержи радостное «вау» и тем более не пускайся в длинный рассказ о том, что тебе «болит», когда представленный тебе человек оказывается юристом, врачом, писателем или психологом. Поверь, эти люди уже слишком хорошо знают, что последует дальше, поэтому все чаще избегают сообщать о своей профессии. Где бы не произошла встреча — у Собора Святого Петра в Риме или на крестинах у друзей — им всегда начинают рассказывать о том, что беспокоит, спрашивают совета или пересказывают всю свою жизнь, надеясь что она обогатит копилку их опыта. Поверь, в копилках психологов, врачей и юристов историй побольше, чем вся твоя жизнь. А писатель и сам придумает любую историю. За профессиональные же советы и помощь нужно платить. Ты же не готова дарить свои профессиональные услуги. Так почему уверена, что они дарят?

— Не делись подробностями прошлых отношений со своим нынешним партнером, тем более не сравнивай его с бывшим. Да, нам всем интересно знать, что было у каждого в прошлом. Более того, то, что и как человек рассказывает о своих прошлых отношениях, характеризует его и дает возможность понять как он поведет себя в настоящем. Однако, есть большая разница между тем чтобы просто сказать «были отношения, они длились столько, не сложились потому что» и тем, чтобы каждый раз пускаться в длинные истории о том, как вам было вместе, где вы были вместе, что делали, какие подарки дарил тебе бывший, какая ужасная женщина его мать и о том, что секс у вас был совсем не супер. Или наоборот «супер, какой секс, а вот ты, милый, совсем не так искусен в постели, но ничего, мы это поправим».

— Держи при себе свои флешки с фотками, музыкой или фильмами. Даже если тебя попросили показать фото с отпуска — подумай, может стоит показать лишь 10-15 лучших снимков, а не все 3444 кадра. Люди могут проявлять интерес к твоим увлечениям, вкусам или пристрастиям, но нужно ли тут же радостно прыгать на любимого конька «Я весь такой интересный» и затягивать речь часа на 4 «я только что вернулся из Испании, вот моя яхта, вот мое авто, а вот он, я, это я ем, это я купаюсь, а это я сплю. А еще я записал такой классный трек, он на другой моей флешке, сейчас я вам его поставлю, послушали, нравится? А еще у меня тут такой интересный фильм, о том, как я отдыхал в Испании, вы видели фото, но они не отражают всей сути, сейчас мы посмотрим фильм, тогда вы точно все поймете».

— Не начинай с критики выражать свое мнение, даже если она очень объективна и твоим мнением искренне интересуются. Все мы, когда начинаем что-то новое боимся и не уверенны в том, каков вышел результат. Задача критики развить человека, а не Читать далее...

[525x700]
Главным, для всестороннего развития ребенка является поддержка дома, в семье. Это позволяет ребенку вырасти удовлетворенным своими достижениями и амбициями. Наша цель, как родителей, помочь ребенку чувствовать себя компетентным и уверенно идти к своей цели. Это имеет решающее значение для дошкольников, так как является ключевым моментом становлении личности маленького человека. Если вы хотите улучшить способности к обучению своего ребенка, чтобы повысить его успеваемость, вам нужно запастись терпением и быть последовательным.


1. Поощряйте специальные навыки

Каждый ребенок имеет уникальные дары и таланты. Эти способности могут появляться в традиционной обстановке школы, но могут стать очевидными в совсем неожиданном месте или ситуации. Вы можете танцевать с малышом дома, или показать ему несколько знакомых вам приемов карате самостоятельно, не обязательно сразу записывать малыша на дорогостоящие кружки и факультативы. Не стоит недооценивать силу неструктурированных занятий. Догонялки во дворе, танцы в гостиной, создают возможности для интеллектуального, физического и личностного развития. Еще лучше будет, если вы найдете хобби, которое будет нравиться и вам и ребенку. Осознание того, что вы тоже стараетесь научиться чему-то новому, вдохновит вашего сына/ сделать то же самое.

2. Не недооценивайте силу похвалы

Хвалите ребенка за конкретную усердно проделанную работу, избегая формулировок “умный” или “талантливый”. Люди с фиксированным мышлением, как правило, неохотно принимают вызовы, потому что они считают, что они могут чего-то достичь только благодаря врожденным способностям, и часто используют отговорки “ну не дано мне, не дано!” Те, у кого наблюдается рост мышления, как правило, более благосклонно реагируют на новые задачи и проблемы, потому что они всегда в преодолении трудностей видят возможность обучения новым навыкам.

Просто потому, что вам нужна тишина, когда вы что-то сосредоточено делаете, не означает, что ваш ребенок нуждается в такой же тишине, когда выполняет свою домашнюю работу. Гарвардский исследователь Говард Гарднер вывел восемь видов интеллектов. Некоторые из которых включают музыкальные, логико-математические, лингвистические, и межличностных особенности. Фокус в том, чтобы обратить внимание на то, когда и как ваш ребенок учится лучше всего, чтобы вы могли определить его стиль обучения. Например, если ваш ребенок школьного возраста является визуалом, подумайте над использованием карточек при изучении таблицы умножения. Если ваш ребенок попадает в категорию сильного межличностного интеллекта, помогите ему увеличить его словарный запас, употребляя много описаний, больше читайте.

3. Чтение, чтение, чтение

Когда дело доходит до выбора в книги, которую вы хотите почитать вместе с ребенком, не останавливайтесь на пол пути, из-за того, что кто-то считает, что читать вашему малышу еще рано. Чтение с дошкольником стимулирует развитие речи, прививает навыки чтения и становиться залогом будущих успехов в школе. Даже если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы понять все, что вы говорите, он будет учиться замечать ритмы речи, которые помогут ему в увеличении словарного запаса. Также было доказано, что чтение с ребенком с дошкольного возраста, помогают ребенку в эмоциональном плане. У таких деток намного меньше проблем с поведением в школе.

4. Ужинайте всей семьей

Не беспокойтесь, если ваши кулинарные навыки не отточены до уровня профессионализма. Во время совместного ужина ребенок должен чему-то научиться и получить эмоциональное насыщение от разговора, а не от изысканного блюда. Вы можете обсуждать все, что случилось у вас за день. Это позволит вашему ребенку осознать семейные ценности, в частности тех, которые касаются обучения. Исследования, проведенные Колумбийским университетом показали, что , которые едят по крайней мере пять раз в кругу семьи, более успешны в обучении и менее склонны к расстройствам пищеварения. Если все члены семьи не могут собраться за ужином, выберите другое время, для совместного времяпровождения – завтрак или обед, когда ваша семья может собраться вся вместе.

5. Соблюдайте режим сна

Соблюдение режима сна каждую ночь, предполагает исключение просмотра телепередач и пользования компьютером за пол часа до сна. Если у вашего ребенка есть мобильный телефон, забирайте его перед сном, потому что 62 процента детей, признают, что используют его после того, как родители выключают свет. В 2005 году исследователи из Тель-Авивского университета обнаружили, что уменьшение продолжительности сна всего на один час, может быть достаточно, чтобы уменьшить умственные способности ребенка почти в два раза на следующий день.

6. Больше обнимайтесь

Объятия ребенка снижают стресс и уменьшают напряженность. Этот контакт Читать далее...

[638x457]
На 100 грамм всего 83.67 ккал!


Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 грамм
Яблоко — 80 грамм
Яйцо — 1 штук
Отруби (перемолотые) — 15 грамм
Разрыхлитель — 2 грамм

Приготовление:
Смешать творог с яйцом с помощью в блендере.
Натереть яблоко на терке и добавить в творожную массу, добавить отруби и разрыхлитель. Хорошо перемешать.
Выкладываем чайной ложкой на чайной ложкой и выпекаем при 180 С около 30 минут.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Почему врачи скрывали тот факт, что печень можно вылечить БЕЗ ХИМИИ — ПШЕНОМ!

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни.

1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

2. А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.

Пшено помогло почкам женщины, у которой после гриппа возникло осложнение — в результате инфекции были закупорены мочевые пути, из-за чего прекращён отток мочи.

Лежала в больнице, все было очень плохо – моча не шла уже двое суток, отказывали почки, началась уремия.

С ней уже стали прощаться близкие, потому что такие больные не живут больше 3 суток – почки погибают, а вместе с ними и человек.

Помогла женщина, которую привезли ночью. Она спросила, что случилось, а когда узнала, позвонила мужу, чтобы он срочно привез пшено. Привезли быстро, хоть была и глубокая ночь (3 часа).

Сделали отвар, которым стали поить пациентку с отказавшими почками по столовой ложке через каждые десять минут. Прошло 8 часов, проходы открылись, и моча пошла.

Полстакана пшена хорошенько промыть, залить 1 литром воды, кипятить минут 7.

После того, как немного настоится, пейте без всякой меры. Пшено хорошо употреблять и в виде каш, супов. Вреда от него не будет, а в лечении помогает очень сильно.

3. Лечение почек пшеном при воспалительных процессах в почках, мочеточнике и мочевом пузыре.

Пшеном наполнить половину 3-литровой банки, полностью залить кипятком, тщательно перемешать, укрыть и на сутки оставить. Слить всю жидкость и пить ее целый день безо всяких ограничений. Продолжать курс неделю.

Оставшееся пшено можно не выбрасывать, а сварить из него, например, кашу. Для каждого дня употребления готовить отвар из новой порции пшена.

Еще один рецепт с пшеном, который вылечит воспалительные процессы в мочевой системе.
Стакан пшена тщательно перебрать, а также промыть в холодной воде.

Поместить пшено в 3-литровую банку, залить 2 стаканами теплой кипяченой воды и три минуты очень энергично взбивать руками. Полученную белесую массу пить без всяких ограничений.

4. Народный рецепт лечения цистита и почек пшеном и травами.

2 ст. ложки пшена промыть. Затем залить их 2 стаканами кипятка. Затем поставить на огонь, довести будущий отвар до кипения, при этом помешивая. Выключить, настаивать 1 минуту, процедить и принимать по следующей схеме:

1 день – каждый час по1 ст. ложке
2 день – каждый час по 3 ст. ложки
с 3 по 7 день – по 2 стакана трижды в день до еды.

Кроме приема отвара пшена принимать мочегонные травы для почек:

Листья брусники – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, 5 минут кипятить на малом огне. Процедить после охлаждения. Пить небольшими глотками целый день.

Либо:
Толокнянка – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, кипятить 5 минут на небольшом огне. Полтора часа настаивать.

Пить отвар толокнянки теплым по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи.

5. Очищение почек кашей из пшена и клюквой.

Этот способ не только очищает почки, но и уменьшает высокое давление, укрепляет наши костные ткани.

Пшено прорастить, для чего зернышки слегка покрыть водой, накрыть марлей и ждать, пока ростки не проклюнутся. На это уходит пара дней. После этого проросшие зернышки промыть и высушить. Варить безо всяких особенностей как обычную кашу на воде.

Есть такую пшенную кашу без масла, соли и сахара вместе с клюквой. Такая пища станет настоящим курортом для ваших почек.

Результат – чистка почек, в том числе от песка, слизи, конкрементов, снятие воспалений, убирает восстановление тканей почек и органов мочевых путей.

Достоинство клюквы в том, что она богата множеством микроэлементов, необходимых для наших почек. Полезна такая каша даже если почки не болят, в качестве профилактики.

Лечение почек пшеном – прекрасная возможность дать почкам то, чего они хотят, а именно здоровую и спокойную их работу.

На этом рецепте помешан весь мир! Лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки!
Сегодня мы научим вас, как подготовить мощное средство для коленного сустава, костей и от боли в суставах, от эффекта которого даже врачи всего мира поражены.


Сегодня мы научим вас, как подготовить мощное средство для коленного сустава, костей и от боли в суставах, от эффекта которого даже врачи всего мира поражены.
Колени являются одной из частей нашего тела, которые больше всего страдают с возрастом, потому что они поддерживают более 80% от массы нашего тела, когда мы стоим. Кроме того, суставы также изнашиваются из-за сотни причин.

Средство для коленного сустава, укрепления костей и от боли в суставах — 100% натуральное, не имеет никаких побочных эффектов.

Ингредиенты:

3 ст.л. изюма
40 г семян тыквы
2 ст.л. желатина
4 ст.л. кунжута
200 г меда
8 ст.л. льняного семени
Подготовка и использование:
Для подготовки этого мощного средства, вы должны просто добавить все ингредиенты в , хорошо смешать их, пока получите весьма однородную смесь. Затем переложить содержимое в контейнер и поставить в холодильник.

Выпивайте ложку этого лекарства для коленного сустава, костей и от боли в суставах перед завтраком, и еще одну ложку перед обедом. Через несколько недель вы заметите, как ваши сухожилия и связки становятся все сильнее.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как переделать старые джинсы в шикарную юбку за 45 минут! Почти наверняка у каждой из нас есть пара джинсов, которые вышли из моды, немного потерлись или просто надоели. Выбрасывать или отдавать их жалко и за ненадобностью вещь без дела пылится в шкафу.

.
[600x315]

Есть один отличный способ вернуть любимую пару брюк в свой гардероб — перешить их в шикарную юбку, которая при этом всегда будет в моде.

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Удлиненная спинка, широкий воротник и сочетание рельефных узоров делают этот свитер из кашемира стильным и теплым.
[700x700]

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

.
[680x663]

 

Кейп (англ. — cape) в переводе с английского означает накидка. Сегодня он очень популярен среди модниц в совершенно разных вариантах — удлиненный, укороченный, из однотонной ткани, с яркими принтами, с капюшоном и без. Если в вашем гардеробе еще нет этой ультрамодной вещи, обязательно сшейте ее. Выкройка кейпа максимально проста.

Наш вариант кейпа выполнен в цвете топленого молока, двубортный, с большим капюшоном и прорезными карманами с клапанами. Настоящая королевская накидка! И самое приятное, что для пошива такого изделия требуется минимум времени. Так что скорее за дело!

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 Ещё один рецепт, суперлёгкий и супербыстрый, и вкусный, как и любая яблочная выпечка - насыпной яблочный пирог. Пирог получается сытным, немного влажным и очень вкусным! Одно непременное условие - яблоки для пирога должны быть сочными.

[700x464]

[показать]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Семейная система
Иерархия – один из параметров семейной системы, призванный устанавливать порядок, определять принадлежность, авторитет, власть в семье и степень влияния одного члена семьи на других.

Одно из положений иерархии заключается в том, что в семье родители несут ответственность за детей и имеют всю власть в нуклеарной семье.

В своей статье я хочу рассмотреть некоторые варианты отклонений от этой нормы и их последствия.


Триангуляция


Триангуляция - эмоциональный процесс между двумя людьми, который имеет тенденцию вовлекать в отношения третьего. В нарушенной семье, где внутренние границы размыты, родители могут иногда делать детей своими эмоциональными партнерами. Это перевернутая иерархия, при которой статус ребенка в семье равен родительскому.

Пример: «-подружка». общается с дочерью на равных, как партнеры, как подруги, что приводит к психологическому дискомфорту у ребенка, к смешению ролей, к ослаблению силы ребенка.

В норме сила ребенка должна направляться в социум, использоваться для общения со сверстниками, друзьями и сиблингами (братьями, сестрами).

В случае, когда мама начинает делиться с дочкой тем, какие у неё плохие отношения с папой, как они конфликтуют, делится своими подозрениями относительно измен отца, в душе у ребенка начинает происходить сумятица.

Когда мама становится дочери подругой, в глазах дочери это снижает ее авторитет и, как следствие, дочь непроизвольно эмоционально присоединяется к отцу. Ребенок не хочет слышать подобных вещей, ему тяжело слушать негативные вещи про одного из родителей. В результате дочь старается дистанцироваться от матери.

То же происходит и в случае излишне доверительных, товарищеских отношениях одного из родителей с сыном.


Чего не должны знать про вас дети


Затрагивая тему избыточной откровенности в общении с детьми, следует сразу обозначить, чего в норме не должны знать дети. Дети не должны знать про личные интимные подробности и тайны родителей. В первую очередь это касается сексуальных отношений. Метафорически это звучит так: «Дверь супружеской спальни для детей должна быть плотно заперта». Да, дети знают, что дверь эта есть, и на этом – всё.

Также дети не должны знать о добрачных романах, отношениях, влюбленностях родителей. Рассказывая о своих добрачных отношениях детям, мать забирает силу отца и настраивает детей против себя.

То же касается отца, дети не должны знать о его добрачных отношениях. Если имел место брак и дети спросили об этом, имеет смысл сообщить только факт брака и это не должно глубоко фиксироваться, дабы не вызвать тревогу у детей и их сомнения в устойчивости союза родителей.

Теперь вернемся к нарушениям иерархии в семейной системе.

Парентификация


Термин парентификация произошел от английского слова «parents» - родители. В буквальном смысле это означает, что дети функционально становятся родителями собственным родителям. Это вариант перевернутой иерархии часто возникает в случае алкоголизма, или наркомании одного или обоих родителей.

Пример: Если отец химически зависимый и в семье есть сын, то он часто замещает созависимой матери отца. Отец и мать в такой семье зачастую, инфантильные, поэтому ребенок вынужден стать единственным взрослым и нести ответственность за семью, ее существование и гомеостаз. Он принимает решения, он отвечает за границы семьи, делая их жесткими. Жесткие границы в этом случае выглядят примерно так: никто не должен узнать, что отец зависимый, поэтому никого нельзя звать в дом, ни с кем нельзя делиться происходящим в семье. У такого ребенка, как правило, нет друзей, он ведет замкнутую «взрослую» жизнь. Это перевернутая иерархия, при которой статус ребенка в семье выше родительского.

Другой пример парентификации: в случае ранней смерти матери, дочь функционально заменяет ее и, как следствие, перестает быть дочерью. Она выполняет много домашних женских дел с раннего возраста, ухаживая за отцом и поддерживая его. Так и не познакомившись полноценно с ролью дочки, вырастая, она чаще всего становится функциональной мамой своему мужу.

Нарушение иерархии в сиблинговой подсистеме


Происходит как следствие парентификации, когда старший ребенок берет на себя ответственность за родительскую подсистему, он также берет ответственность и за детскую подсистему (младших детей).

Или другой вариант: когда только в детской подсистеме нет иерархии, нет ведущего и ведомого, старшие и младшие дети на равных. Происходит это, когда один родитель жестко, авторитарно влияет на детей, объединяясь в коалицию с детской подсистемой и ослабляя тем самым другого родителя.

Пример: Папа, который проводит много времени со своими сыновьями разного возраста (спорт, шахматы, рыбалка), не дифференцируя их на старший-младший, а мама при этом находится вне их занятий. В таком случае мама, ощущая себя ослабленной, испытывает раздражение на коалицию отец-сыновья и ищет с кем создать свою коалицию, например со своими родителями или психотерапевтом.

Стоит отметить, что Читать далее...

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Трикотажный шов петля в петлю. 4 разных варианта

1. Яблочный и перекись водорода против грибов на ногтях

Эта смесь — самое сильное средство против грибков! Его свойства усиливаются спиртом с концентрацией 90%, антибиотиком и антисептиком, который борется с тысячами разновидностей микроорганизмов.

Ингредиенты:
70 мл яблочного уксуса
70 мл перекиси водорода 3%
20 мл пищевого спирта 80- 90%

Поместите все ингредиенты в стеклянную ёмкость, хорошо перемешайте и дайте им настояться в течение 5 часов.
После необходимого времени смочите ватный диск в этом средстве и протрите ногти, повторите несколько раз в день.
Применяйте каждый день, и вы получите результаты за короткое время.

2. Чеснок
Чеснок является одним из наиболее эффективных природных антимикробных средств для лечения грибка ногтей.

Ингредиенты:
5 зубчиков чеснока
250 мл воды

Измельчите чеснок и поместите в кастрюлю со стаканом воды.
Доведите до кипения и дайте отвару томиться в течение 4 минут на медленном огне и дайте настояться 10 минут.
Поместите ноги в этот отвар и держите около пятнадцати минут.
Применяйте через один день до получения желаемых результатов.

3. Эфирное масло мелиссы
Это масло очень эффективно при лечении наружных микробных инфекций.

Его антисептические, противовоспалительные и противогрибковые свойства замедляют рост грибков и улучшают состояние ногтей.

Ингредиенты:
5 капель эфирного масла мелиссы

Нанесите на ватный диск масло и поместите на поражённый грибком ноготь. Закрепите его и оставьте действовать на всю ночь. Рекомендуется использовать до полного устранения грибка.

4. Vick Vaporub

Эту мазь в основном используют для лечения простудных заболеваний. И мало кто знает, что она имеет отличное антимикробное действие, которые помогает избавиться от грибков.

Нанесите небольшое количество мази Vick Vaporub на ноготь, поместите поверх ватный диск и закрепить. Оставьте действовать на всю ночь. Если есть возможность, то такой компресс можно применять и на весь день, вечером заменить на свежий. Применять до полного излечения.

5. Соль
Соль — отличное средство против микробов и грибков. Для увеличения эффективности, рекомендуется использовать морскую или гималайскую соль.

Ингредиенты:
1 столовая ложка соли
несколько капель лимонного сока или эфирного масла лимона

Приготовьте смесь из соли и лимонного сока или эфирного масла.
Нанесите на ногти и дайте действовать полчаса, а затем стойте и высушите ногти.
Применять ежедневно до полного устранения грибка.

Помните, чтобы добиться желаемых результатов требуются время и регулярное применение средств.



1. Яблочный и перекись водорода против грибов на ногтях

Эта смесь — самое сильное средство против грибков! Его свойства усиливаются спиртом с концентрацией 90%, антибиотиком и антисептиком, который борется с тысячами разновидностей микроорганизмов.

Ингредиенты:
70 мл яблочного уксуса
70 мл перекиси водорода 3%
20 мл пищевого спирта 80- 90%

Поместите все ингредиенты в стеклянную ёмкость, хорошо перемешайте и дайте им настояться в течение 5 часов.
После необходимого времени смочите ватный диск в этом средстве и протрите ногти, повторите несколько раз в день.
Применяйте каждый день, и вы получите результаты за короткое время.

2. Чеснок
Чеснок является одним из наиболее эффективных природных антимикробных средств для лечения грибка ногтей.

Ингредиенты:
5 зубчиков чеснока
250 мл воды

Измельчите чеснок и поместите в кастрюлю со стаканом воды.
Доведите до кипения и дайте отвару томиться в течение 4 минут на медленном огне и дайте настояться 10 минут.
Поместите ноги в этот отвар и держите около пятнадцати минут.
Применяйте через один день до получения желаемых результатов.

3. Эфирное масло мелиссы
Это масло очень эффективно при лечении наружных микробных инфекций.

Его антисептические, противовоспалительные и противогрибковые свойства замедляют рост грибков и улучшают состояние ногтей.

Ингредиенты:
5 капель эфирного масла мелиссы

Нанесите на ватный диск масло и поместите на поражённый грибком ноготь. Закрепите его и оставьте действовать на всю ночь. Рекомендуется использовать до полного устранения грибка.

4. Vick Vaporub

Эту мазь в основном используют для лечения простудных заболеваний. И мало кто знает, что она имеет отличное антимикробное действие, которые помогает избавиться от грибков.

Нанесите небольшое количество мази Vick Vaporub на ноготь, поместите поверх ватный диск и закрепить. Оставьте действовать на всю ночь. Если есть возможность, то такой компресс можно применять и на весь день, вечером заменить на свежий. Применять до полного излечения.

5. Соль
Соль — отличное средство против микробов и грибков. Для увеличения эффективности, рекомендуется использовать морскую или гималайскую соль.

Ингредиенты:
1 столовая ложка соли
несколько капель лимонного сока или эфирного масла лимона

Приготовьте смесь из соли и лимонного сока или эфирного масла.
Нанесите на ногти и дайте действовать полчаса, а затем стойте и Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

 

Здоровье
Предупрежден, значит вооружен! 6 признаков, что у вас может быть тромб. Отнеситесь к этому серьезно!
Иногда сгустки крови бывают не видны. И когда это происходит, это ужасно!

Кровь должна свертываться. Так тело останавливает кровотечение. Вы видели сгустки крови после ран, царапин и ссадин.

Но иногда сгустки крови бывают не видны. И когда это происходит, это ужасно: именно тромбы обычно бывают причиной инфарктов, инсультов, сердечных приступов и других серьезных медицинских проблем.

Вот как заранее узнать, что вы или кто-то из ваших близких может пережить проблему с тромбом:

1. Отек какой-то одной конечности.

Обычно такое бывает, когда у человека развивается тромбоз глубоких вен. Из-за этого приток крови к некоторым частям тела ухудшается, и жизненно важные внутренние органы перестают получать в нужном количестве кислород.

Вещь эта очень опасна, поэтому не стоит игнорировать отеки, особенно в ногах.

2. Боли в ногах.

Общим признаком ТГВ являются частые боли и покалывания в нижних частях ног. Особенно опасно, если это еще и совпровождается частыми судорогами.

Так что если вы переживаете что-то подобное, обратитесь к врачу!

3. Странные красные полосы на коже.

Помните: синяк — это еще одна форма тромба. Но если вы видите красные полосы, и расположены они параллельно венам, то это не просто «синяки». Немедленно обратитесь к врачу.

Эти красные «прожилки» еще обычно очень теплые наощупь. Если вы заметили их на себе или на ком-то из близких, не откладывайте обращение к врачу.

Сгусток крови. Эти два слова могут означать очень страшные вещи.

Кровь должна свертываться. Так тело останавливает кровотечение. Вы видели сгустки крови после ран, царапин и ссадин.

Но иногда сгустки крови бывают не видны. И когда это происходит, это ужасно: именно тромбы обычно бывают причиной инфарктов, инсультов, сердечных приступов и других серьезных медицинских проблем.


4. Боли в груди во время глубоких вдохов.

Если у вас возникают боли или покалывания в груди во время глубоких вдохов, это может быть признаком того, что сгустки крови стали накапливаться уже в легких.

Эта штука смертельно опасна, причем развязка может наступить буквально в любой момент. В таких случаях обращаться к врачу надо НЕМЕДЛЕННО.

5. Одышка.

Речь не о тех случаях, когда вы поднялись по лестнице на 15-й этаж. А о тех, когда одышка — «беспричинная». Она тоже может указывать на сгустки крови вокруг легких. Обычно она еще сопровождается внезапным головокружением.

Любой из таких симптомов должен заставить вас немедленно обратиться к врачу.

6. Необъяснимый кашель.

Если вы кашляете безо всякой на то причины (т.е. не болеете простудными заболеваниями, не курите, а рентген показал, что легкие чисты), вам нужно чаще обращать внимание на свой сердечный ритм и ритм дыхания.

Если кашель сопровождается или болью в груди, или сбивчивым ритмом, или необъяснимой одышкой, вам нужно показаться врачу.

Тромбы несут в себе смертельную угрозу. Не берите на себя лишние риски и не стесняйтесь показываться врачам «из-за всякой ерунды». Этот как раз тот случай, когда геройство или стеснение может стоить кому-то жизни!

На заражение острой респираторной инфекцией наш организм реагирует обильным выделением в носоглотке и такими неприятными симптомами, как заложенность носа, слезоточивость, отеки слизистой и околоносовых пазух, головная боль.

Мы знаем средство, которое способно предупредить надвигающуюся болезнь. Приготовь его при появлении первых признаков простуды, чтобы помочь организму быстрее победить инфекцию.

Чем лечить заложенность носа

Этот мощный напиток обладает детоксицирующим и противовирусным эффектом. Он идеально подходит для борьбы с простудой, гриппом, синуситом, избавляет от заложенности носа. Его действие направлено на укрепление иммунной системы и борьбу с инфекцией.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 луковица среднего размера
2 ст. воды
сок 1 лимона
2 ст. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ

Нарежь лук не слишком толстыми кольцами, залей водой и вари на умеренном огне в течение 15 минут.
Сними с огня, дай настояться еще 5 минут, процеди. Когда напиток немного остынет, добавь мёд и лимонный сок.
Получилась суточная норма напитка. Принимай средство небольшими порциями в течение дня.
Как вывести слизь

В результате частых простуд в носоглотке скапливается слизь, что приводит к ухудшению обоняния и слуха, снижению памяти и внимания.

Возьми себе за правило ежедневно промывать нос физраствором: эта процедура стимулирует отхождение слизи, является профилактикой гриппа и простуды.

Также полезно проводить специальный массаж лица: он дает не менее хорошие результаты, особенно в комплексе с другими процедурами. В видеоролике, представленном ниже, показана процедура массажа для устранения заложенности носа и выведения слизи из носоглотки.

И всё-таки если после предпринятых мер состояние не улучшается, а заложенность в носу остается, обратись к врачу для уточнения диагноза. Возможно, у тебя скопление слизи аллергического характера или вследствие глистной инвазии.

Яичная диета основана на питании с низким содержанием углеводов без увеличения насыщенных жиров. Яйца — отличный источник белка и других питательных веществ. Они содержат незаменимые аминокислоты, а также являются важным источником витаминов B2, B12, D, E, фолиевой кислоты и железа.

Пищеварительная система способна производить достаточное количество сахара для вашего тела и сжигать жир, когда вы потребляете продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. У тела нет выбора, кроме как превратить жир в глюкозу.

Эта диета известна как диета с яйцами, цитрусовыми, бананами и колбасами или диетами с яйцами, огурцами, апельсинами и йогуртом, поскольку они являются основными продуктами для этой диеты. Хлеб и хлебобулочные изделия строго запрещены. Эта диета может применяться людьми всех возрастов, и вам не нужно употреблять дополнительные витамины. Вы должны следить за расписанием продуктов и количествами.

Первая неделя

У вас один и тот же завтрак каждый день. Половина апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яиц

Понедельник:

Закуска: стакан йогурта с низким содержанием жира



Обед: фрукты, которые вам нравятся (апельсин, яблоко, груша, дыня, арбуз и т. Д.)

Ужин: жареное или отварное
Вторник:

Закуска: стакан йогурта с низким содержанием жира

Обед: вареный или жареный цыпленок без кожи

Ужин: 2 вареных яйца, салат из свежих огурцов, апельсин или грейпфрут

среда

Закуска: апельсин или половина грейпфрута

Обед: обезжиренный сыр, 1 кусочек черного хлеба, огурцы

Ужин: жареное или отварное мясо

Четверг

Закуска: стакан йогурта с низким содержанием жира

Обед: фрукты, как вам нравится (апельсин, яблоко, груша, дыня, арбуз и т. Д.)

Ужин: жареное или отварное мясо, салат с огурцами

пятница:

Закуска: стакан йогурта с низким содержанием жира

Обед: 2 вареных яйца, приготовленные овощи (смесь овощей или зеленых бобов или моркови или гороха)

Ужин: вареная или запеченная рыба, салат с огурцом, 1 апельсин или грейпфрут