Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение
упражнения для лица
пересмотрела-перепробовала на ютубе кучу упражнений для лица,
того типа, где "поднимите брови на 0,5 см и удерживайте в этом положении 30 секунд",
для моей терпелки невыносимы.
хотелось чего-то более активного. и чтоб недолго по времени ))
выбрала вот эти два комплекса. уже делаю. нравятся. делюсь )
самомассаж для лица
зарядка для лица
рекомендую к просмотру (хотя бы). инструктор милашка ))
скучно не будет, однозначно !
заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен )
Серия сообщений "фейсбилдинг":
Часть 1 - Массажные линии
Часть 2 - Фейсформинг - ваше лицо в ваших руках !
...
Часть 18 - Идеальный подбородок
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - упражнения для лица
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Средство от помечивания котами.
Актуально для владельцев половозрелых котов-мальчиков.
Я еще использую это средство для обработки их лотков (наполнитель они не любят и у них обычные лотки с решеткой) - замачиваю, разведя немного водой, на час-два и запаха совершенно нет.
Возможно, кому-нибудь пригодится...
1 бутылочка (16 гр) перекиси водорода
1 ст.л. соды
1 ч.л. жидкого средства для мытья посуды
получается довольно густой и тягучий состав, распылять его не получается, я просто лью в лотки и развожу немного водой. А если обрабатывать поверхности, то налить на тряпочку или губку.
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Подарочные коробочки своими руками и на любой вкус
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Паперкрафт (PaperCraft)
1.
[301x426]
2.
[301x426]
3.
[301x426]
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Коробочки для упаковки
1.
[500x500]
Читать далее >>>
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Подарочные коробочки своими руками и на любой вкус- часть 2
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Объявляю конфетку!!!! До 28 октября!! Спешите!!!
Надеюсь что очень скоро у нас ( у меня и союза)))) появится много новых друзей и читателей и рукодельниц)
Хочу сразу оговорить:
хоть сообщество и создано прежде всего для того ,чтобы собрать и объединить рукодельниц Украины это не значит,что я буду против ,если рукодельницы других регионов присоединяться к нам. Добро пожаловать ВСЕМ!!!!
И возможно это послужит примером для объединения рукодельниц других стран!!!
Хендмейдеры Украины у едину купку гоп!!!
В честь такого замечательного события объявляю конфетку:
Самые внимательные уже заметили, что здесь 2 фото конфетки,а это значит , что и подарков будет 2!!!!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Окрашивание - Видео уроки, мастер класс, обучение
[показать]
Мелирование и стрижка от иранских мастеров
Это цитата сообщения Наталья_Силицева Оригинальное сообщение
Шпаргалка для изготовления кремов
Рекомендации по маслам:
-для сухой кожи 35-50%
-для нормальной 15-20%
-для жирной 5-20%
-для молодой кожи - min %
-для 30-35 лет - средний %
-для зрелой - max %
для глаз
-от 5 до 20%
-крем-гель до 30%
Рекомендации по активам:
-20-25 лет - от 5 до 10%
-25-35 лет - от 10 до 15%
-35-45 лет - 12... до 15%
-45-60 лет - 15%
-60 лет... - до 17%
ну и все конечно индивидуально, кому-то может и при 70% будет хорошо для кожи
эту классификацию составляла Елена40 (наша Тугай) с дополнением технолога Зверобоя - надеюсь они не будут против и спасибо им за это (жаль что Тугай редко бывает на нашем форуме) Вообще спасибо всем, кто делится знаниями с народом, молодцы люди.
Получается в среднем по маслам:
крем питательный
-для сухой кожи 50%
-для нормальной 20%
-для жирной 20%
крем увлажняющий
-для сухой кожи 35%
-для нормальной 15%
-для жирной 5%
для глаз
-от 5 до 20%
крем-гель
-...до 30%
и плюс еще в зависимости от возраста и конечно все индивидуально
Мыло и косметика ручной работы
Это цитата сообщения siurpriz_siur Оригинальное сообщение
Без заголовка
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря.
«ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ» ПРИ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Очень эффективен так называемый «йоговский чай»
Для его приготовления вам понадобятся:
1 ч ложка сухого имбиря;
7 бутонов гвоздики;
9 семечек кардамона (лучше зеленого);
1 ч. ложка молотой корицы;
1 ч. ложки куркумы.
Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день
ПРИ АСТМЕ
Надо заметить, что регулярное употребление имбиря, как правило, приносит радикальное облегчение при бронхиальной астме – снимает удушье
Возьмите 400 г свежего имбиря, вымойте, очистите от кожуры и натрите на терке Затем засыпьте его в литровую бутылку и долейте спиртом Настаивайте на солнце или в теплом месте 2 недели, периодически встряхивая. Настойка должна стать желтого цвета. Через 2 недели процедите, отожмите через марлю и дайте немного отстояться. Имбирную настойку нужно пить 2 раза в день по 5 капель детям до к5 лет, по 10 капель детям от 5 до 12 лет и по 15–17 капель (в зависимости ост массы тела) взрослым пациентам, разведя лекарство в половине стакана воды после завтрака и обеда. Время от времени делайте двух-трехдневный перерыв
Такая настойка, как уже упоминалось, легко готовится и очень хорошо хранится, поэтому подходит именно для домашнего применения.
Если по каким-то причинам вы не можете позволить себе употребление лекарств на основе спирта (вы часто за рулем или работаете со сложными механизмами, также нельзя употреблять алкоголь детям), существует способ «выпарить» алкоголь. Наберите в столовую ложку столько капель настойки, сколько полагается, и остальное долейте очень крутым кипятком Большинство алкогольных паров уйдет. Хотя, справедливости ради стоит сказать, что часть полезных веществ может быть также потеряна. Зато в таком виде настойку можно употреблять даже детям до 3 лет.
При лечении астмы имбирем не рекомендуется есть мясо. Также нужно не переохлаждаться: ноги должны быть постоянно в тепле. Перед сном полезно делать теплую ножную ванну с добавлением имбиря: из расчета 1 ст. ложки порошка сушеного имбиря на таз
ИМБИРЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ АЛЛЕРГИИ
Эта же настойка способна облегчить состояние при различных аллергиях. Принимать нужно в тех же дозировках, что и при астме (не будем забывать, что астма является следствием общей аллергизации организма). Единственное но: если у вас отмечается такая разновидность аллергии, как сезонный поллиноз (то же, что «сенная лихорадка» или аллергия на пыльцу), лучше начинать лечение имбирной настойкой вне периода обострения, то есть зимой или в самом начале весны. Тогда к началу цветения и пыления именно «вашей любимой» травки или дерева иммунитет уже успеет укрепиться, и вы удивитесь, насколько облегчится ваше состояние. Применять настойку следует до окончания цветения всех растений-аллергенов.
1 корень имбиря, натертый на терке, 5 горошин черного перца, р3 гвоздики, 1 ч ложку корня пустырника (продается в аптеке) настоять в 1 л 40 %-ного спирта в теплом темном месте, через месяц процедить и дать отстояться, осадок удалить
В этом случае настойка получается более концентрированной, чем в предыдущих рецептах Принимать данное средство надо 2 раза в день после еды по 1 ч. ложке на 1 стакан воды. При этом надо исключить из питания мясо
КОРРЕКЦИЯ СОСУДИСТЫХ РАССТРОЙСТВ
И РАССТРОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГИПОТОНИИ – ПОНИЖЕННОГО ДАВЛЕНИЯ И СНЯТИЯ СПАЗМА СОСУДОВ
Как мы помним, имбирь принадлежит к разряду специй с сильно развитым началом «Агни» (огонь). Наряду с перцем он способен разогревать организм и разгонять кровь, насыщая ее кислородом. Только, в отличие от перца, он не обладает такой жгучестью, имеет значительно меньше противопоказаний за счет субстанции, которую восточные врачи называют «внутренняя влажность» Будучи эффективным спазмолитиком (средством, снимающим спазмы крупных и мелких периферических сосудов), корень имбиря может приносить существенное облегчение людям, страдающим пониженным давлением Поможет он и тем, кто относится к разряду метеозависимых или страдает от скачков давления в течение дня (надо сказать, что в моем родном городе Петербурге таких людей больше, чем где-либо, в силу того, что атмосферное давление в нашем регионе и крайне нестабильно).
Поможет такой рецепт: 1 /2 ч. ложки порошка молотого имбиря растворяют в стакане крепкого сладкого чая и пьют по 3 раза в день в течение одной недели после еды.
Некоторые добавляют в такой чай капельку коньяка. Делать это или нет – решать вам Скажу лишь, что в этом случае может получиться «масло масляное». С точки зрения вкуса становится лучше Но имбирь усам по себе и согревает, и расширяет сосуды, поэтому нет нужды улучшать его действие за счет алкоголя. Дозу не увеличивают, так как может усилиться сердцебиение.
ТОНИЗИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО ПРИ СТРЕССАХ, ДЕПРЕССИЯХ, ПЕРЕУТОМЛЕНИИ
Корень
ВЕРНЫЙ ДРУГ
Собаки!
Бог Вас людям дал в награду,
Чтоб грели сердце, радовали глаз.
Как мало вам от человека надо,
Как много получает он от Вас!
Когда собака с человеком рядом,
Уходит из души по каплям зло.
Она всегда поймет вас с полувзгляда,
Наполнит дом уютом и теплом.
Когда потреплют нас в житейской драке,
И кажется - напастям нет конца, Зализывают раны нам собаки,
И слезы слизывают с нашего лица.
Так пусть же Человек- венец творения,
Каких бы в жизни не достиг вершин,
Склонит чело с любовью и почтением
К ЧЕТВЕРОНОГИМ ВРАЧЕВАТЕЛЯМ ДУШИ!!!!!!!!
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Бочковые помидоры в банке
Помидоры в банках бочковым способом!
Вкуснющие! Не кислые, не острые, но просто замечательные! От засоленных деревенским методом в бочонке не отличишь...
На трехлитровую банку надо взять
- 1 среднюю луковицу, разрезанную пополам
- половинку яблока, лучше кислого
- 2 столовые ложки соли
- 1.5 ложки сахара
- 1 столовую ложку порошка горчицы
ну и немножко чесночка, укропа и хрена, чтоб душисто было
Помидорчики моем и в банку выкладываем, сверху располагаем разрезанную луковку и половинку яблочка без семечек. Заливаем кипятком до горлышка. Минут 5-10 постоит, эту водичку сливаем добавляем в нее соль и сахар и снова кипятим. Это действо так и называется - метод двойной заливки
Рассол заливаем в банки, а сверху кладем ложку горчичного порошка и быстренько закатываем.
Видите какой рассол мутный получается? Ну только это не страшно, банки постоят и горчица на дно осядет, так что все в конце концов будет прозрачно, чинно и благородно
[700x525]
Парочку банок таких закатайте, зимой не пожалеете!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Школьный ассистент школьные сочинения по русскому языку и литературе
Категории сочинений
Загляденье просто !!!