• Авторизация


Огуречное «удовольствие» или огурцы по-другому …. 20-07-2011 11:32

Это цитата сообщения Вера_Красько Оригинальное сообщение

Огуречное «удовольствие» или огурцы по-другому ….

http://4vkusa.ru/blog/43422565947?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43422565947
[427x640]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИЛОТНЫЙ ВЫПУСК "Vanguard Knitting" международный журнал по вязанию (США 20-07-2011 11:13

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ПИЛОТНЫЙ ВЫПУСК "Vanguard Knitting" международный журнал по вязанию (США)

[показать]

СМОТРИМ ЗДЕСЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОЗДОРОВЛЕНИЕ С Г.ГРОССМАН -ЧАСТЬ 1-АЯ 15-07-2011 11:26

Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение

ОЗДОРОВЛЕНИЕ С Г.ГРОССМАН -ЧАСТЬ 1-АЯ



  

                                                                                                 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЗДОРОВЛЕНИЕ С Г.ГРОССМАН -ЧАСТЬ 2-АЯ 15-07-2011 11:25

Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение

ОЗДОРОВЛЕНИЕ С Г.ГРОССМАН -ЧАСТЬ 2-АЯ

Уменьшаем живот:



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для пресса 15-07-2011 11:23

Это цитата сообщения Rivix Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса

Извиняюсь если было.
Три видео, показывающие упражнения для пресса.
Выберите какое - нибудь одно, и тренируйтесь!









комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты 15-07-2011 11:17

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты

Вегетарианство. Вегетарианская кухня. Рецепты

Запеканка из макарон

[204x206]

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 9 порций

+читать дальше

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые ягодицы – это просто 15-07-2011 10:00

Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение

Красивые ягодицы – это просто

Разве есть на земле женщина, не мечтающая иметь стройную фигуру, бедра и упругие ягодицы? А ведь скоро лето… как все это «приобрести», когда на посещение фитнес-центроы не хватает времени. Выполняйте эти упражнения, и форма ваших ягодиц заметно улучшится.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Переводчик текстов для вязальщиц 12-07-2011 16:36

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Переводчик текстов для вязальщиц

Мне сегодня пришли комментарии,что не работает ссылка на перевод страниц с ДРОПС

Так вот даю ещё одну ссылку, полезную для вязальщиц

 

Перевод Вашего текста

Если Вам нужно перевести описание модели, пожалуйста, скопируйте в окно перевода текст описания.

 http://www.knittink.net/translate/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения на похудение: попа, пресс 12-07-2011 16:17

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Упражнения на похудение: попа, пресс





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Водяная лилия из капроновых колготок 12-07-2011 16:12

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Водяная лилия из капроновых колготок

[показать]

Источник: Fleurs de Siam et d'Ailleurs

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыкальные коллекции. Сборники на любой вкус. 12-07-2011 15:55

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Музыкальные коллекции. Сборники на любой вкус.

Жмите на альбом!


Группа ЛЮБЭ                 Настольгия                   
Группа ЛЮБЭ                                Ностальгия                   И.Круг - Остров любви


Дискотека СССР              Кабацкий дым                   Сборник топ-лидеров русской сцены
Дискотека СССР                          Кабацкий дым          ТОП лидеров росс.эстрады



Агата Кристи                Наутилус Помпилиус         Валентина Толкунова
Агата Кристи                             Наутилиус Помпилиус       Валентина Толкунова


Военные песни разных поколений                Игорь Тальков    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео 12-07-2011 15:54

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом». Видео.

Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 01:34:07

Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики. Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений освоить базовые асаны, развить гибкость и координацию и поддержать тело в тонусе. В последовательность включены простейшие дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника, упражнения на развитие концентрации внимания, методика глубокого расслабления и другие элементы различных школ хатха йоги.





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем сумки своими руками 12-07-2011 15:42

Это цитата сообщения Марина-рукодельница Оригинальное сообщение

Шьем сумки своими руками

Очень заинтересовали меня сумочки, сшитые своими руками. Всегда хочется чего-то особенного, что бы ни как у других. И вот по искав по страницам инета нашла сайт:http://krasivochka.ru/hand-made, вот некоторые фото...
[300x400]
[300x300]
[400x400]
[300x400]
[300x400]
[300x400]
[300x400]
[300x400]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я - женщина! Прекрасное творенье 12-07-2011 13:07

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Я - женщина! Прекрасное творенье!

[500x500]


Готовлю ужин, зажигаю свечи,
Чулочки, пояс, оголяю плечи…
Загадка без разгадки, к сожаленью.
Я - женщина! Прекрасное творенье.

Могу наесться сливок с шоколадом,
Тортов, пирожных со сладким виноградом,
Клубнику, апельсины и бананы,
Счастливой стать от этого нежданно.

Могу я ревновать и стать мегерой:
Тарелочку – на пол! Не быть ей целой!
Могу соперницу за волосы – и в лужу,-
Не очарует впредь чужого мужа.

Могу измены испугаться и поникнуть,
Могу я даже к ней тихонечко привыкнуть.
Могу быть тихой гаванью, соратницей, подругой,
Прекрасною и верною супругой.

И самой доброй мамочкой на свете!
Для каждой почемучки - свой ответик,
Могу слепить из пластилина черепашку,
Поговорить с ребенком голосом Степашки.

Я - женщина! Я гранями сияю,
Чиста, честна, мудра.
Всего не знаю…
Всему учусь...

Инна Маринина


 (220x40, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бразильская диета 12-07-2011 12:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Бразильская диета

Девочки, нашла очень интересную диету, кто-то пробовал?) нужно ваше мнение) оставляю тут, может кому пригодится)
Понедельник
Завтрак: творог/йогурт 200 грамм, чашка чая, фрукты
Обед: творог/йогурт 200 грамм, чашка чая, фрукты
Ужин: яйцо вкрутую, чашка чая, фрукт

Вторник
Завтрак: творог/йогурт 200 грамм, чашка чая, фрукты
Обед: творог/йогурт 200 грамм, чашка чая, фрукты
Ужин: яйцо вкрутую, чашка чая, фрукт

Среда
Завтрак: яйцо вкрутую; чашка чая, фрукт
Обед: 150 творога, овощной салат;
Ужин: творог 200 грамм, фрукт.

Четверг
Завтрак: творог/йогурт 150 грамм, чашка чая, фрукты
Обед: 150 г отварной рыбы, овощной салат;
Ужин: творог/йогурт 200 грамм, чашка чая, фрукт


Пятница

Завтрак: яйцо вкрутую, чашка черного кофе;
Обед: 100 г отварной рыбы, помидор;
Ужин: 100 г рыбы, жаренной без жира (на решетке), салат из помидора и огурца, заправленный уксусом.

Суббота
Завтрак: творог/йогурт 150 грамм, чашка чая, фрукты
Обед: 150 творога, овощной салат;
Ужин: 150 г творога, чашка чая, фрукт.

Воскресенье
Завтрак: творог/йогурт 150 грамм, чашка чая, фрукты
Обед: 150 г творога, салат из овощей;
Ужин: 150 г творога, помидор, огурец, яблоко, чашка чая.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки на ваших ладонях 11-07-2011 18:20

Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение

Волшебные точки на ваших ладонях.

 

  Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

  Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

[322x322]

Перейти в продолжение
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Избавляемся от боков 11-07-2011 15:43

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Избавляемся от боков





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета Таисии Повалий 11-07-2011 13:04

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Диета Таисии Повалий

[показать]Наверняка, вам нравится то, как выглядит эта популярная певица (Таисия Повалий), а ее фигура поражает своими очаровательными формами. В поддержании такой прекрасной физической формы ей здорово помогает диета, которой она пользуется, хотя и нечасто.

Подобную диету можно отнести к методам экспресс-похудения, которыми зачастую пользуются звезды нашей эстрады.
Всего за девять дней такая диета позволяет избавиться от семи килограммов, хотя сама певица утверждает, что ей редко удается выдержать до седьмого дня, хотя и достигнутые ею результаты нельзя назвать незначительными.

Если же вы категорически настроены расстаться с лишним весом, а ваш холодильник не ломится от обилия в нем продуктов, то можно смело приступать к реализации метода питания, который советует нам певица.

Главное, помнить о том, что этой диетой не стоит злоупотреблять, ведь она может привести к нарушению обменных процессов в организме, да и противопоказания кое-какие у нее имеются.
Если у вас присутствуют какие-либо отклонения в здоровье, то вам следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Читать дальше...

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕТЕНЫЙ ЗАБОР 24-06-2011 11:29

Это цитата сообщения Алла_Селенок Оригинальное сообщение

ПЛЕТЕНЫЙ ЗАБОР

Плетеный забор...


[500x375]


Плетень – древнейший способ установления частной собственности на землю.
Забавно, но сплести плетень совсем не сложно. Однако если нет желания плести то можно купить готовую плетеную изгородь.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс упражнений от Леди ГаГа 24-06-2011 11:15

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений от Леди ГаГа

[525x700]

Большую часть своих калорий экцентричная Леди ГаГа (Lady Gaga) теряет на сцене. Но это вовсе не означает, что американская звезда избегает занятия спортом. Наоборот - в запасе у певицы имеется специально разработанный для нее фитнес-тренерами комплекс упражнений, способный привести в идеальное состояние самые "видные" части тела.
Упражнение №1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии