Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Замысловатый красивый узор спицами ********************

 

klubok.modnoevyazanie.ru.co...im-shemam/

Разбор и вязание узоров спицами по японским схемам

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Японские узоры спицами самые красивые.Любая кофточка или другая вязаная модель будет в таком узоре просто потрясающая.Но многие не могут разобраться в сложных японских или китайских иероглифах ,а эти видео мастер-классы помогут вам связать самые сложные и красивые узоры и разобраться в схемах узорах и их обозначениях.

Вязание японских узоров:

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Великолепная шаль благородного серо-голубого цвета хорошо лежит на плечах и эффектно выглядит за счет широкой каймы из «листьев», формирующей зубчатый край изделия.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



Огромная благодарность автору: Лариса Пушилина
Каждый раз, когда я беру в руки спицы (происходит это редко) в голове появляются неясности - как правильно связать тот или иной жгут, как правильно сделать пройму, бейку, край полотна и еще подобных вопросов и начинаю искать подсказки в интернете, где-то одно находится, где-то другое, и вот в таких поисках встретилась мне эта фотоподборка с описаниями автора Ларисы Пушилиной. Очень доступная, понятная, наглядная.
В общем, делюсь настоящим кладом!

В содержании: петли, набор, прибавление, убавление, закрытие, отверстие для пуговиц, швы, обработка горловины, провязывание карманов, основные узоры и много еще чего полезного!
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения GRACE5 Оригинальное сообщение

Читать далее

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Источник http://hvastunova.ru/uzory-spitsami/azhurny-e-uzory/page/13

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение





Дорогие девушки и женщины! Поздравляю всех с наступающим праздником, 8-е марта!

Желаю всем отличного весеннего настроения, крепкого здоровья, счастья в личной жизни, ну и конечно же, Любви и Мира!

Решила в честь этого замечательного праздника подарить всем вам мою новую салфетку, выполненную мотивами, которые так всем понравились, а также небольшой МК и схемы как к этой салфеточке, так и к тунике "АнтоНина", которую показывала здесь
https://www.liveinternet.ru/users/santana-i/post431056280/

Больше фото и схемы

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Стильное пончо с капюшоном — универсальная и уютная вязаная одежда

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение



Как убрать жировую прослойку с низа живота

Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно включать и силовые движения, и диету. Итак, приступим к работе.

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»

Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

Если вы не новичок, можете дополнить этот комплекс упражнениями на другие группы мышц или аэробными движениями – бегом, прыжками, упражнениями на велотренажере или эллиптическом тренажере. Кроме того, постарайтесь избегать простых углеводов и насыщенных жиров в питании и не переедать.
©mellodika

Это цитата сообщения ksuhasun Оригинальное сообщение

!

 Узоры ... спицы ... много !!!!



[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



Огромная благодарность автору: Любовь Попкова


Мастер-класс разбит на 2 части:

В первой части я расскажу и покажу, как можно 2 способами начать вязание шали «Замерзшие листья». Также расскажу, как читать схему, и разберем вязание схемы.

Во второй части я покажу и расскажу, как связать переходную схему от основного узора к бордюру шали, а также как связать сам бордюр и кайму шали. 
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение

 Предлагаю вашему вниманию мой способ вязания без поворота полотна. Он имеет много плюсов, проверенных личным опытом, главными из которых являются скорость и простота. Им можно и удобно вязать любые узоры, жаккарды, тяжелые объемные полотна и меленькие детали в узорах, такие как шишечки, клеточки, колоски, косы, жгуты и т.п. Этот способ вязания равномерно распределяет нагрузку при работе на обе руки, что позволяет дольше сохранить силы при долгом вязании. И много других достоинств, которые вы оцените, начав вязать способом без поворота полотна.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

 

Читать далее

11.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

[показать]

 

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение



Автор: Катерина Бессонова
https://www.livemaster.ru/topic/2753529-vyazhem-modnyj-baktus-v-tehnike-enterlak

Сегодня я предлагаю вам вместе со мной связать интересный бактус в технике энтерлак.
Пэчворк, как и треугольный шарф-бактус, в этом сезоне в тренде, поэтому, думаю, такая вещь точно не залежится в гардеробе.

Читать далее

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Этот рецепт чебуреков, приготовленных на заварном тесте, проверен годами. Тесто получается изумительным, лучше не найти. Рекомендую приготовить такие чебуреки для своих домочадцев.

Для приготовления чебуреков на заварном тесте потребуется:
Для теста:
3,5 стакана муки;
1/2 ч. л. соли;
1 стакан кипятка;
100 г сливочного масла;
1 яйцо.
Для начинки:

Читать далее...