[507x641]Красота природы и улиц, магия старых домов, мостов, церквей, красота, которая присутствует везде,
но мы ее часто не замечаем. Художник Pavel Mitkov (Bulgaria) — один из самых успешных художников Европы.
[1024x683][300x129]
У меня пропал звук в браузере Google Chrom.
Звук на компьютере есть, в браузере Opera тоже есть, а в браузере Google Chrom звука нет. А так как я всегда работаю в Google Chrom и постоянно включаю музыку, то я сразу же по телефону обратилась к специалисту. Он сказал мне, что надо почистить кэш браузера, что я справлюсь самостоятельно и продиктовал мне схему чистки кэш браузера.
Что такое кэш браузера?
Кэш-память браузера (или просто кэш) – это специально отведённое место на жёстком диске, в котором браузер хранит определённую информацию – копии посещённых страниц.
Зачем вообще необходим кэш?
В нём хранятся видео- и аудио-фрагменты которые просматривает и слушает пользователь, а также элементы дизайна сайтов (изображения, стили). Именно кэш память позволяет веб-страницам загружаться быстрее, так как частично информация подгружается с жёсткого диска ПК, а не с сервера.
Во время просмотра веб-страниц с помощью любого браузера, данные ресурсов в автоматическом режиме сохраняются на жёстком диске ПК. Это позволяет уменьшить время, необходимое для загрузки веб-страниц. Данные сохраняются во временные файлы, которые получили название кэш браузера.
Стоит отметить, что периодически эти файлы нужно удалять, то есть надо знать, как почистить кеш на компьютере.
Я сделала всё по этой схеме и звук в брузере Google Chrom появился.
Может быть у кого то тоже есть такая проблема, и чтобы было более понятно я, для наглядности, сделала скриншоты и выделила красным цветом то, что я делала.
Недооценивать эффективность дыхательной гимнастики при бронхите нецелесообразно и недальновидно. В настоящее время при лечении бронхита уделяют особенное внимание комплексному лечению этого недуга. Доказано, что специальные дыхательные упражнения позволяет намного сократить сроки выздоровления и существенно ускорить реабилитацию больного человека. Также важным фактором является предупреждение развития хронического характера заболевания – бронхоэктатической болезни или бронхиальной астмы.
Такой вспомогательный метод лечения бронхита можно применять только после посещения лечащего врача. Курс дыхательной гимнастики можно проводить лишь при благоприятном общем состоянии пациента, нормальной температуре тела, отсутствии угрожающих для жизни состояний. Доктор назначает данный вид реабилитации в индивидуальном порядке на основе оценки функциональных возможностей организма человека после проведения дыхательных проб (спирометрии, спирографии). Также желательно предварительно провести исследование газового состава крови, что особенно важно при хроническом характере заболевания.
При диагнозе острого бронхита следует начинать занятия дыхательной гимнастикой на 2 – 3 день после проведения необходимой антибактериальной терапии. Если пациенту поставлен диагноз хронический бронхит, то своевременное назначение комплекса дыхательной гимнастики способствует нормализации дренажной функции бронхов. Упражнения на дыхание помогают скорейшему удалению скопившейся мокроты, ведь ее наличие провоцирует дальнейшее прогрессирование заболевания. Кроме того, дыхательные упражнения позволяют предупредить атрофию слизистой оболочки и восстановить ее. Для существенного улучшения откашливания применяют так называемое «дыхание животом» – динамические упражнения с удлиненным форсированным выдохом.
Высокой эффективностью отличается такое простое упражнение, как выдох с сопротивлением. Для его выполнения потребуется всего лишь наполненный водой сосуд и небольшая трубочка или соломинка. Необходимо сделать по-настоящему глубокий вдох, затем медленно выдохнуть воздух в воду через трубочку. Длительность выполнения упражнения – четверть часа по 5 подходов ежедневно.
При заболеваниях бронхов важно регулярно проводить тренировку диафрагмального дыхания. Для этого лучше выполнять дыхательную гимнастику при бронхите из положения лежа на спине. Сосредоточившись, нужно сделать глубокий, длительный выдох, помогая мышцами брюшного пресса. Живот необходимо сильно втянуть. Далее следует произвести диафрагмальный вдох, а живот выпятить. Затем после быстрого сокращения мышц живота требуется глухо покашлять.
Другое упражнение специального комплекса выполняется также в положении лежа на спине. Колени максимально близко подтягивают к груди, обхватывают руками голени. Нужно с усилием сделать полный выдох, затем диафрагмальный вдох и возвратить колени в лежачее положение. После выполнения упражнения необходимо покашлять, сокращая мышцы брюшного пресса.
Кроме того, дыхательная гимнастика при заболевании бронхитом рекомендует проведение занятий стоя или сидя на стуле. Например, упражнение под названием «обнять себя». Оно выполняется из положения стоя, ноги на ширине плеч. Необходимо быстро обнять себя, доставая кистями до лопаток, при этом произвести громкий, сильный выдох.
Другое упражнение напоминает рубку дров. Нужно встать на носки, немного прогнуться. Скрестив пальцы, следует поднять руки вверх, немного отводя назад. На счет «раз» опуститься на стопы, резко наклониться вперед, сделать громкий и сильный выдох. На счет «два» медленно возвратиться в исходное положение.
Следующее упражнение выполняется из положения стоя. Руки требуется развести в стороны и подняться на носки. Далее следует опуститься на стопы, выполнить наклон вперед, округлив спину. Скрестить руки перед грудью резким махом, ударяя кистями по лопаткам, и произвести громкий, сильный, выдох. Затем развести руки по сторонам, снова скрестить перед грудью, только теперь нужно ударить кистями по лопаткам 3 раза, продолжая выдох. Выполнив диафрагмальный вдох, возвратиться в исходное положение.
Упражнения при бронхите просты, но эффективны! Будьте здоровы!
"Стильные штучки для кухни". Журнал по вязанию.
В этом журнале Вы найдете интересные штучки, которые смогут преобразить Вашу кухню, эти вязаные мелочи, внесут новую нотку в оформлении интерьера.
1.
[700x504]
Внимание: набираем на спицы чётное кол-во петель.
1 ряд (лицевой) - 1 кром.. *провязываем сначала вторую лицевой , затем первую лицевой, снимаем со спицы и так до самого конца ряда*, кромочная.
2 ряд (изнаночный) - 1 изн., * провязываем сначала вторую петлю изнаночной, затем первую и снимаем со спицы*, 1 изн., кром.
Получается как плетёная корзинка.
Узор очень плотный, почти не тянется. Классическими петлями - получился в одну сторону, бабушкиными - действительно, плетёная корзина.
Фото- из ленточной пряжи, для летней сумки или пледика-коврика такая плотная вязка была бы хорошо. Отсюда
Сорняки, от которых каждый огородник пытается избавиться, на самом деле очень полезны. Травники советует, не выбрасывать после прополки мокрицу или осот, а использовать их на своем столе, так как в них много витаминов, фитонцидов, микроэлементов. Итак, чем же полезны сорняки и почему заслуживают нашего с вами внимания.
Кислица обыкновенная.
1.
[720x589]
"Helens Copy & Use". Книга по лоскутной технике и стежке.
В лоскутном одеяле одно из важных мест занимает стежка, собрать единое полотно из лоскутков, это только первый этап, надо еще и довести изделие до логического конца, а им является стежка, прямая или фигурная, вот в этом журнале Вы увидите ее варианты.
1.
[539x700]
автор Лукшин А.В., фото автора
Клематисы пользуются заслуженной популярностью среди садоводов мира. Эти нарядные лианы отличаются обильным цветением, с различными по форме и окраске эффектными цветками.
Клематисы сейчас все чаще встречаются и в садах нашей обширной страны - в различных регионах, от севера до юга.
Однако в северных районах не все виды клематиса можно выращивать без проблем, ведь для многих красивоцветущих сортов характерна слабая зимостойкость. В этом случае садоводам стоит обратить особое внимание на неприхотливые видовые клематисы, которые отлично переносят суровый климат.
Расскажу садоводам сайта Gardenia.ru об одном из таких замечательных неприхотливых видов - о клематисе жгучем. Рекомендую всем украсить свой участок этой высокозимостойкой и очень декоративной лианой, которая образует на опоре плотную зеленую ширму, а в пору цветения она представляет собой восхитительное зрелище!
Клематис жгучий (Clematis flammula) по сравнению со многими другими (более чем 300) видами клематиса наиболее приспособлен для выращивания в северных регионах. Наряду с отменной зимостойкостью, клематис жгучий потрясающе красиво и очень обильно цветет.
В природе клематис жгучий произрастает в Северной Америке, южной Европе. Известен и используется для украшения садов этот вид давно, с конца XVI века распространяясь по миру. Но в России он пока еще встречается редко, и только в последние годы клематис жгучий приходит в наши сады. У тех садоводов, которые уже выращивают эту лиану и оценили её достоинства, клематис жгучий стал любимчиком.
При своей неприхотливости, красоте и обильности цветения, привлекателен клематис жгучий изящностью цветка и его чудным, утонченным ароматом. Во время цветения лианы ароматные волны от многочисленных цветков распространяются на несколько метров от цветущего растения, а дуновение ветра разносит их далеко вокруг...
Неприхотливый клематис жгучий является долгожителем, поэтому при посадке этой лианы важно выбрать для неё подходящее место на десятилетия вперед.
В моем саду куст клематиса жгучего растет уже более 15 лет. С годами его корневище становится всё больше. Следовательно, с возрастом развивается более мощная надземная масса клематиса.
Моя лиана разрастается в высоту до 5 м, а в ширину составляет 3-4 м.
Если рядом с растением установлены опоры, клематис жгучий сам на них благополучно взберется, завьется. К середине лета здесь будет стоять сплошная стена из мощной зеленой массы лианы, которая несет тысячи бутонов. И когда все эти бутоны раскрываются, то куст клематиса жгучего становится единым «цветочным облаком», составленным из небольших белых цветков. Их так много, что под ними не видно зеленой листвы лианы – сплошные цветы...
Хоть цветочки и небольшие (всего 2-3 см в диаметре), но они так обильно покрывают лиану, что действительно возникает ассоциация с белым облаком. От этого прекрасного «цветочного облака» ещё и исходит дивный медовый аромат. Любого, кто увидит цветущую ароматную лиану, удивляет и радует это Чудо!
На фото: взрослая лиана клематиса жгучего
Пик цветения клематиса жгучего приходится на начало июля, а продолжительное цветение длится до самого августа.
Семенной способ размножения у данного вида клематиса основной, полученные сеянцы сохраняют все свойства материнского растения.
После окончания цветения у клематиса жгучего завязываются семена, которые вызревают в середине осени.
В октябре, когда в саду многие растения смотрятся невзрачно, и лиана клематиса жгучего преображается, но опять она выглядит своеобразно и экзотично. Листья клематиса пожухли, зато созревшие коричневые семена с белыми пушистыми хохолками придают лиане очень декоративный вид.
Созревшие семена клематиса жгучего собираю в конце октября. Очищаю семена, насколько это возможно, от хохолков и прочего растительного мусора. Закладываю семена клематиса на стратификацию.
Весной, как только позволит почва, прошедшие стратификацию семена клематиса высеваю на глубину 2-3 см. Всходы появляются через 2-3 недели.
Для клематиса характерно, что сначала сеянцы и молодые растения развиваются медленно, наращивая корневую массу. Поэтому выращенные из семян растения начинают цвести довольно поздно - в
автор Вантенков В.В., титульное фото Софронов Александр
Княжик пришёл в наши сады вслед за полезными дальневосточными растениями – лимонником и жимолостью съедобной.
Род Княжик ( Atragene) объединяет 8 видов, из них 3 вида встречаются на территории России. Княжики издавна культивируются и используются в селекционной работе.
В российских садах чаще выращивают зимостойкие виды: княжик сибирский (Atragene sibirica – см. титульное фото), княжик охотский (Atragene ochotensis), княжик крупнолепестный (Atragene macropetala), княжик альпийский (Atragene alpina).
Импортный посадочный материал садовых форм и сортов княжика часто продаётся под названием «клематис». Однако это разные растения.
В регионах с холодной зимой эффектные княжики выращивать гораздо проще, чем крупноцветковые клематисы.
Княжик является одной из самых неприхотливых красивоцветущих многолетних лиан, используемых для украшения сада. Очень нарядно смотрятся беседки, стены домов и заборы, увитые княжиками с яркими цветками разнообразных расцветок на фоне зелени листьев.
Цветущие в течение 1-2 месяцев княжики неизменно привлекают к себе всеобщее внимание!
автор Петров Ю.В., фото автора
[240x180]
Вигна – вид овощного растения, принадлежащего к семейству бобовых. В Китае вигна очень популярна и уважаема как вкусное и целебное растение. Внешне вигна очень похожа на фасоль.
Спаржевые формы вигны, выведенные китайским народом за столетия её возделывания, приобрели особое значение. Спаржевая Вигна, что звучит по-китайски как “гонду”, прославилась у нас как «спаржевая фасоль» с особо длинными плодами. Длина лопаток вигны (лопаткой называется створка боба с семенами) доходит до 1 метра.
Хотя вигна - это не совсем фасоль, но в обиходе этот термин прижился, поэтому в дальнейшем будем называть вигну фасолью.
Спаржевая – это означает, что молодые лопатки у вигны безволокнистые, нежные и очень вкусные.
Об удивительной вигне наверняка слышали многие садоводы, но редко кто имеет полное представление об этом растении и выращивает его. Я расскажу об особенностях вигны разных видов, о культивировании в средней полосе, о её применении.
Оленьей я открываю в своем творчестве серию антропоморфных тотемов.
Я уверена, многие слышали про так называемых тотемных животных (духовных помощников), которые встречаются в разных культурах.
Каждое животное наделено определенным духом либо самого животного, либо некой духовной сущностью, которая использует облик этого животного для общения с миром людей
Каждое животное является носителем определенных "сильных" характеристик, которые помогают развить в себе те или иные таланты.
Как правило, тотемами являются дикие животные
По легендам человек сам не может выбрать себе тотемное животное. Оно само выбирает человека.
Итак. Первый мой созданный тотем, почему-то стал Олень.