Привет всем!

Сегодня закончила одну малышку и хочу вам ее показать, так сказать еще свеженькой :-) Захотелось чего-то весеннего и яркого.

Девочка в желтой курточке и берете, сапожках и джинсах.

Рост 22 см.

Материалы: хлопок, п/ш, пуговицы, глазки, синтепух.

[423x700]

Светильники. Лазурит и Бирюза.

Здравствуйте дорогие друзья! Вчера закончила работу над новыми светильниками. Спешу поделиться результатом. Для основания использовала бутылки из синего стекла. Абажуры делала из с помощью своей техники "Джутовая филигрань".Эскизов не делала. Один абажур в форме полусферы собирала на форме ( цветочный горшок) из отдельно сделанных веточек. Не знала как все получится. Между веточками были зазоры, закрывала и соединяла композицию в процессе работы различными элементами в виде завитков и листочков. В итоге получился доволно таки цельный абажур без брешей. Основание украсила так же веточками и завитками из джута , марблсами и жемчужинками. Другой светильник с четырехсторонним абажуром . В работе с ним я использовала еще и отбеленный джут (идея отбелить веревку пришла в процессе работы). Получилось необычно, даже интересно, на мой взгляд. Композиция получилась объемней. Основание так же украсила простым и отбеленным джутом, марблсами и контуром по стеклу. Для подсветки использую светодиодную ленту. Это безопасно и ярко. 

[720x540]

Вот из таких веточек я собирала абажур.

[720x540]

Движение есть.

[720x540]

Miriana

Блог

Милые, трогательные и такие крошечные.

[показать]

[показать]

Разноцветные нарядные корзинки с практичными ручками помещаются друг в друга. Они связаны спицами, а затем сваляны в стиральной машине.

Как бесплатно разговаривать с человеком по телефону из любой страны мира

Чем полезна квашеная капуста?

Одним из основных продуктов питания многих народов мира является всеобщая любимица – квашеная капуста. Россияне вообще ее считают традиционным национальным блюдом. Квашеная капуста не только хранится длительное время, но необыкновенно вкусна, этот продукт – источник и поставщик многих полезных веществ для организма человека. Использование квашеной капусты в ежедневном рационе питания крайне положительно влияет на здоровье человека, повышает аппетит, работоспособность, выносливость. Поэтому вопрос, чем полезна квашеная капуста, не стоит перед любителями этой прекрасной закуски.

При серьезном рассмотрении уникальных свойств данного продукта питания, невозможно не отметить основное полезное вещество, которым славится квашеная капуста – это витамин С (аскорбиновая кислота). Данный витамин является природным антиоксидантом. После правильного заквашивания витамин С сохраняется в капусте длительное время. Удивительно, но разрушить присутствующую в квашеной капусте аскорбиновую кислоту невозможно даже при тепловой обработке.

Кроме того, в этом любимом многими продукте питания присутствуют витамины особо ценной группы В, витамин К, большое количество минеральных веществ: кальций, калий, фосфор, натрий, железо, цинк, кремний. В процессе брожения происходит обогащение капусты молочной и уксусной органическими кислотами.

Приготовленная по всем правилам квашеная капуста обладает уникальными бактерицидными, обезболивающими, антиканцерогенными, общеукрепляющими свойствами. Регулярное употребление данного продукта улучшает процесс пищеварения, нормализует уровень холестерина, показатели сахара в крови. Поэтому квашеная капуста всегда входит в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Недавно ученые-медики открыли, что этот простой, привычный продукт питания предотвращает деление раковых клеток. Вещества, содержащиеся в квашеной капусте, особенно интенсивно воздействуют на злокачественные опухоли кишечника, молочных желез, легких.

Возвращаясь к витамину С, следует отметить, что аскорбиновая кислота – замечательный антидепрессант. Включая в рацион питания квашеную капусту, помимо удовлетворения вкусовых предпочтений, можно значительно улучшить настроение, справиться с депрессиями, стрессами. Употребление квашеной капусты повышает иммунитет, что особенно важно в зимний период, помогает выводу из организма человека опасных токсичных веществ.

Многие доктора рекомендуют включать квашеную капусту в рацион питания при серьезных нарушениях перистальтики кишечника, для улучшения деятельности сердечно-сосудистой и нервной системы. Кладезь витаминов, минеральных веществ, аминокислот, ферментов только подтверждают уникальные свойства этого недорогого продукта питания и дают исчерпывающий ответ на вопрос, чем полезна квашеная капуста.

Уникальный сок квашеной капусты – натуральное средство похудения для желающих сбросить лишние килограммы. Капустный сок помогает при атеросклерозе сосудов, обладает омолаживающим действием. Для оздоровления организма сок квашеной капусты обычно принимают в теплом виде до приема пищи: один стакан 4 раза в сутки. Курс приема составляет примерно 30 дней.

Однако в любой бочке меда обязательно присутствует ложка дегтя. Это касается и квашеной капусты. По причине высокого содержания органических кислот, противопоказано употребление данного продукта при заболеваниях почек, гипертонии, повышенной кислотности желудочного сока, нарушениях работы поджелудочной железы, болезнях желчного пузыря.

Если проблемой человека являются заболевания печени, существенно улучшить самочувствие поможет так называемый «коктейль здоровья». Для его приготовления рассол квашеной капусты смешивают в равных количествах с томатным соком и употребляют трижды в день. К слову, такой коктейль способствует избавлению от паразитов. В частности, при лямблиях в печени следует ежедневно принимать данное средство за полчаса до приема пищи.

Квашеную капусту многие женщины используют в косметических целях. Маски на ее основе избавляют от угревой сыпи, удаляют пигментные пятна, придают коже бархатистость, свежесть. Таким образом, квашеная капуста – не только любимое лакомство русского человека, это продукт на все случаи жизни. Будьте здоровы!

Источникhttp://www.ja-zdorov.ru

9 действенных способов подавления аппетита

[640x380]

На протяжении своей более чем 15-летней карьеры я была свидетельницей применения бесчисленных диет и тактик для потери веса – от порошков, таблеток и микстур до ледяных ванн. Когда мои клиенты спрашивали «Должен ли я попробовать это?», моим первым побуждением было ответить утвердительно, чтобы проверить, подействует ли это вообще.

Это не означает, что большинство диет и других способов сбросить лишний вес не помогают. Скорее, существует множество нерешенных вопросов, таких как «сколько?», «как часто?», «какие могут возникнуть побочные эффекты?» и других. В ходе своих исследований мне не раз приходилось убеждаться в том, что многие диетические продукты и способы похудения приносят больше рисков, чем выгод.

В связи с этим многие эксперты относятся к большинству подобных методик весьма скептически. Один известный профессор из Университета Алабамы недавно вообще заявил, что практически все методы для избавления от лишних килограммов – пустая трата денег. Честное слово – именно так и сказал!

Однако я всегда придерживаюсь основной заповеди здравоохранения – не навреди! Именно поэтому мой поиск безопасных методов основан на тщательных исследованиях. Здесь приведены 9 способов, способствующих снижению веса, которые помогут обуздать аппетит или хотя бы отсрочить возвращение голода и при этом не сделают вас несчастными.

Потребляйте больше полезных жиров

Это может показаться парадоксальным, но потребление большого количества жиров является «умным» методом для уменьшения веса, во всяком случае, до тех пор, пока данная стратегия действует должным образом. Исследователи Калифорнийского университета в Ирвине обнаружили, что при поступлении в организм олеиновой кислоты, входящей в число «хороших» жиров, в тонкой кишке вырабатывается олеоилэтаноламид – соединение, воздействующее на нервные окончания, через которые мозгу передаются сообщения о наступлении голода. Богатыми источниками олеиновой кислоты являются орехи, авокадо и оливковое масло. Вдобавок жиры задерживают опорожнение желудка, что приводит к отсрочке появления чувства голода.

Уменьшайте порции

Исследователи из Университета штата Аризона обнаружили, что небольшие количества пищи насыщает больше, чем одна большая порция, содержащая такое же количество калорий. Участвовавшие в исследовании студенты, съедавшие сразу целый бублик, в последующие приемы пищи ели плотнее и, соответственно, потребляли больше калорий, чем те, которые делили тот же бублик на четыре части и съедали его в несколько приемов.

Гуляйте во время рабочих перерывов

Бразильские исследователи обнаружили, что физические упражнения, помимо сжигания калорий и ускорения обмена веществ, восстанавливают чувствительность нейронов, участвующих в насыщении, что, в свою очередь, способствует ограничению потребления пищи. Помогают даже обычные прогулки. Другое исследование, проведенное в Университете Эксетера, позволило сделать вывод, что обед в кафе, расположенном в 15 минутах ходьбы от рабочего места (не путать с 15-минутным перерывом!), сокращает число перекусов во время работы в среднем на 50%.

Используйте свои чувства

Потребление при каждом приеме пищи таких ароматных приправ, как тертый свежий имбирь, мята, корица, розмарин и базилик, является одной из основ философии, которой посвящена моя книга «SASS! Сделай себя стройнее». Они не только добавляют приятный вкус, но и являются антиоксидантами и способствуют меньшему потреблению пищи.

Отдавайте предпочтение ржи

Ржаные продукты насыщают значительно лучше, чем приготовленные из пшеничного зерна. Исследования показывают, что рожь понижает уровень инсулина, способствующего набору веса, к тому же человек ест меньше во время следующего приема пищи. Самый простой ржаной продукт – сухари, однако можно внести разнообразие в свой рацион, употребляя в пищу ржаные макароны и хлопья.

Положитесь на свою память

Ученые из Университета Бирмингема обратили внимание на то, что воспоминания о съеденном обеде приводят к уменьшению потребления соленых и сладких закусок в тот же день. Добровольцы, которым предлагали вспомнить свой обед, получали гораздо меньше удовольствия от таких закусок и, соответственно, употребляли их в меньших количествах по сравнению с другими испытуемыми.

Начинайте свой день правильно

Вы слышали это, когда учились еще в начальной школе. Однако многие интерпретируют это правило на свой лад: мол, чем больше съедаешь на завтрак, тем лучше себя чувствуешь в

В коллекцию декупажниц. Фрески ч. 3

Фотографии в альбоме «Картинки для декупажа» lond2612 на Яндекс.Фотках

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[420x435]
Сцену нельзя топтать каблуками:
По сцене - маленькой или большой
Нужно ступать лишь босыми ногами
И с абсолютно открытой душой.

Сцена - ты остров в бушующем море,
Щедрый оазис с прохла

Эту волшебную овечку связала рукодельница Светлана Кочкина.

[500x333]

[500x333]

[250x436]

Еще по теме:

Как изготовить мягкую игрушку своими руками

Вязаная крючком прихватка: "Рукавичка-кошка"

Чехол на бутылку спицами

Как приготовить котлеты из гречки и картофеля?

[показать] Гречка вкусна в любом исполнении – хоть с молоком, хоть с мясом или грибами. Но если по каким-то причинам готовая гречневая каша застоялась в холодильнике, из нее можно приготовить котлеты.

Что понадобится для приготовления

Полтора – два стакана готовой гречневой каши
Пять – шесть картофелин
Две – три луковицы
Два яйца
Столовая ложка манной крупы
Соль и черный молотый перец по вкусу
Растительное масло

Приготовление

Отварите картофель до готовности, разомните в пюре. Остудите и смешайте с яйцами. Лук мелко порубите, обжарьте до золотистого цвета в растительном масле. Дайте остыть до комнатной температуры. Добавьте в картофель жареный лук, манную крупу и вареную гречку. Все тщательно перемешайте, если есть свежий укроп или петрушка – тоже можно добавить в котлеты. Посолите и поперчите по вкусу.
Влажными руками сформируйте небольшие шарики, слегка их приплюсните и обжарьте в растительном масле до румяной корочки. Подавать со сметаной.
Котлеты можно обвалять в муке или в панировочных сухарях или оставить как есть. Приятного аппетита!

Еще рецепты >>

Bcnjxyb rhttp://otvetin.ru/recept/27630-kak-prigotovit-kotlety-iz-grechki-i-kartofelya.html

Как покупать на eBay. Часть 1

Что такое eBay. Цены на eBay
Регистрация на eBay
Поиск товаров на eBay. Доставка eBay
Как оплатить на eBay

Во второй части Вы узнаете:
My Ebay
Отмена покупки на eBay
Как войти в магазин к конкретному продавцу? Как добавить продавца в «любимые»? Как почитать отзывы о нем?
Как найти конкретного продавца на eBay?
Аукцион eBay
Какой картой платить?
Таможенные платежи при покупке на eBay (для России)

Что такое eBay. Цены на eBay

eBay – это огромнейший Интернет-магазин/аукцион, где можно найти практически все, что угодно со всего света. Чем-то он похож на Ярмарку мастеров. Возможно, сравнение не совсем корректное, но все-таки:) – здесь тоже отдельные продавцы со своими магазинами, есть система отзывов и прочие прелести.

Мастер-класс: обувь для куклы

В этом мастер-классе я хочу рассказать и показать, как легко и просто сшить красивую обувь для куклы.

Т.к. мой опыт пока не столь огромен, сложные ботинки я шить не умею, соответственно, про сложные и не расскажу. А вот о простых — пожалуйста.
Это даже правильнее назвать некой имитацией обуви, потому что конструкция не съемная, хотя можно чуть усовершенствовать и сниматься будет:) Обувь подойдет в первую очередь для кукол с большими ногами (снежек), ну а принципы шитья применимы и для других куколок. Показывать буду сразу 2 типа ботинок, будут они незамысловаты, но вариантов декорирования — море, у кого насколько фантазии хватит:)

Нам понадобится:
1. Лента атласная (шириной около 8-10 см)/мягкий фетр;
2. Сорочечный дублерин;
3. Нитки, ножницы, иголки, украшалки и прочая мелочь;
4. Выкройка ноги и стопы;
5. Ну и сами ноги.

Ботинки я делаю на еще не пришитые ноги! И да, мои куколки размером около 30 см. Не уверена, что подобного типа обувь будет смотреться на больших куклах, которые от 40-45 см. Для них мне, кажется, надо что-то посерьезнее:)

Приступим:)

1.  [747x500]

2. Точных размеров отрезаемых кусочков не скажу, т.к. куклы у всех разного роста  и из разных тканей (в зависимости от типа ткани форма ноги может немного меняться).

Итак, прикладываем к ноге ленту/фетр и с учетом припусков на швы отрезаем нужную длину:

[300x231]       [291x231]

3.  Из сорочечного дублерина (очень плотный) вырезаем 4 (!!!) овала по выкройке стопы нашей куклы. Тут сразу оговорюсь, что не факт, что выкройка стопы подойдет в качестве подошвы, скорее всего, Вам придется ее немного подкорректировать, сделав чуть больше. Когда я шила из корейского хлопка, по выкройке на сайте — стопа была подошвой и все было отлично. Но! Когда я по той же выкройке шила уже из льна, выкройку подошвы для ботинка пришлось немного увеличить. Понять это можно только опытным путем.

Также вырезаем кусочки ленты/фетра подходящего размера:

[268x220]          [300x220]

4. Края ленты подпаливаем зажигалкой, чтоб не осыпались:

[370x300]

5. Приклеиваем с помощью утюга наши овалы из дублерина, по 2 шт. на каждую стопу — для большей устойчивости! Я не люблю укреплять подошву картоном, пластиком и другими подручными материалами… все-таки кукла текстильная, значит пусть вся будет текстильная. Но это лично мои заморочки)

[467x300]6. Для обуви из фетра складываем кусочек ткани нужного размера пополам и прикладываем выкройку ноги, чтобы обозначить, где будем сшивать спереди:)

[350x355]

7. Ну чтобы получилось вот что:

Мастер-класс: как пришить голову кукле

Такой вот простенький, но важный МК по пришиванию головы. Подойдет для снежек, тыквоголовок, отчасти для кукол по мотивам рисунков С. Вулкотт и т.п. В основе, конечно же, всеми любимый потайной шов.

Как приделать кукле волосы — смотрим здесь.

Нам понадобится:

1. Нитка в тон (чем ближе к цвету тела игрушки, тем лучше);
2. Иголка обычная + булавки;
3. Ножницы;
4. Конечно же, сама голова куклы вместе с туловищем:)
5. И я еще использую палочку, которой набиваю.

Сразу оговорюсь — голову я пришиваю уже когда кукла одета. Для МК такой вот «голый» вариант:)

Начнем…

1. Вот наши «инструменты» и «материалы»:

[500x345]

2. Чтобы голова хорошо держалась на шее (странно звучит:), я палочкой, которой набиваю, внутри головы проделываю такое отверстие что ли… утрамбовывая наполнитель (звучит еще хуже…:), т.е. чтобы вставил и ничего не отваливалось:

[500x381]

Волосы для куклы. Из чего и как сделать волосы кукле?

Думаю, Вы согласитесь, что именно волосы придают кукле индивидуальность и завершают созданный Вами образ.

Существует немало материалов, из которых можно сделать кукле волосы.

Рассмотрим по порядку:

1. Пряжа для вязания (в т.ч. буклированная и мохер).
Вариантов цвета море, фактуры разные – делай не хочу [показать] . Для тильд продаются специальные нитки для волос, но они, как и все по-настоящему тильдовское, дорого стоят, и эту пряжу вполне можно заменить обычной пряжей типа «букле» нужного цвета.
Из пряжи можно сделать волосы для тильд, большеногих кукол-снежек, кукол в стиле Raggedy Ann (Реггеди).
Из мохера получится замечательная прическа для принцессы на горошине.
Разным куклам пряжу крепят по-разному, но общее одно – ее пришивают. Подробнее про эту технологию не напишу, т.к. сама ее не использую.

2. Пряжа для валяния. Очень популярный материал для изготовления кукольных волос. Выбор цветов у этой пряжи весьма обширен, цена вполне себе небольшая.
Подходит для тильд, снежек, кукол по мотивам рисунков Сьюзен Вулкотт, а также очень популярна среди создателей тыквоголовых кукол.
Работать с ней легко и просто, единственное понадобится игла для валяния, т.к. основной принцип ее крепления к голове, как и следует из названия, приваливание.
Из пряжи для валяния можно сделать кучу интересных причесок для куклы – длинные с челкой и без нее, короткие (о том, как сделать прическу для коротких волос, у меня есть мастер-класс) и всевозможные пучки. Из этой пряжи также получаются великолепные кудряшки. Для того, чтобы их сделать, пряжу нужной длины делим на прядки, эти прядки в мокром виде накручиваем на палочку нужного диаметра (например, на деревянные шпажки для шашлычков, этакие длинные зубочистки), когда все высохнет, можно для надежности побрызгать лаком и снять с палки. Еще интересные локоны получатся, если заплести из пряжи косички, намочить их. После высыхания распустить. Также перед тем, как распустить, можно закрепить лаком.

3. Кудри Тисвотер (Teeswater) или Вэнслидэйл (Wensleydale) – представляют собой шерсть овец породы Тисвотер (Тисуотер, Teeswater) или Вэнслидэйл (Wensleydale). Длина локонов 15-30 см.
Отлично подойдет для: снежек, тыковоголовых, тильд, кукол реггеди
Шерсть продается на граммы, бывает разных видов: непромытая натурального цвета (неокрашенная), промытая натурального цвета и уже окрашенная шерсть разных цветов.
Самой дешевой является, конечно же,

Выкройка Кукла по мотивам Сьюзен Вулкотт

Я думаю, многим знакомы очаровательные и при этом несколько мрачноватые девочки с рисунков шотландской художницы Сьюзен Вулкотт/Suzanne Woolcott.

Этими иллюстрациями можно не просто любоваться, но и сшить по их мотивам куклу. Вот по этой выкройке, например:

[258x300]

Выкройка была немного доработана, оригинал — вот здесь.

Для тех, кто не знаком с творчеством Сьюзен — вот несколько ее работ, а для вдохновения рекомендую посетить ее сайт, на котором этой красоты в миллион раз больше:)

[191x240] [192x240]     [191x240]

Моя первая и пока единственная кукла по мотивам рисунков Сьюзен — Уля.

Источникhttp://mstoys.ru/wp-content/uploads/2012/04/%D0%B2...D0%BB%D1%8B-%D0%BC%D0%BA_2.jpg

Выкройка Тыквоголовка

Очень-очень-преочень люблю тыквоголовых кукол! Шить пока их не решалась, просто тихо любуюсь:)) Тыковок встречается великое множество и каждый, в конечном счете, создает свою уникальную выкройку этой куклы.

Создать идеальную тыкву для себя, можно на основе вот этой, наиболее часто встречающейся на просторах Интернета,  выкройки:

[300x197]

На ней, как видно, два варианта рук и ног.
В качестве иллюстрации кукол, которых можно сшить по ней, хочется показать вот эту красавицу:

[225x300]

Автор, думаю, в представлении не нуждается, но все-таки для тех, кто вдруг еще не знает – эта невероятная красота от Елены Коган.
Есть тыковки без носика, а есть и с ним. Вот вариант выкройки головы с носом:

[210x240]

Также много тыквоголовых кукол с закругленными ножками. Для создание своей идеальной закругленной ножки для куклы, можно взять эту выкройку ноги и делать с ней все, что захочется, совершенствуя под себя:)

[108x300]

Вот пример куколки с закругленными ножками. Это от Татки. Любуемся ее работами – здесь.

[215x300]

И очень интересные примеры куколок, сшитых аналогично тыковкам, но с глазками-точками, смотрим здесь. Эти Прекрасные Ангелочки от Лучии Рошка.

P.S. Насколько я знаю, голову тыкве кроим по косой! И не забываем про тонировку!

Bcnjxybrhttp://mstoys.ru/?page_id=2322/

Мастер-класс: прическа для куклы (короткие волосы)

В данном мастер-классе я расскажу, как сделать прическу для куклы с короткими волосами (в моем случае на примере снежки-мальчика). Волосы для куклы  будем делать будем из обычной шерсти для валяния. Это мой самый первый МК, так что, как говорится, не кидайте тапками:)

Как я пришиваю голову — читаем здесь.

Для дела нам понадобятся:
1. Шерсть для валяния;
2. Иглы для валяния;
3. Ножницы;
4. Нитки в тон шерсти;
5. Обычная иголка, конечно;
Ну и -  сама голова:)

Как правило, все парикмахерские процедуры я провожу, когда голова пришита, кукла одета, т.е. когда все практически готово. Но, т.к. сейчас Снежки с этой прической  не планируется — то голова у меня отдельно и даже без глаз:)

1. Итак, вот весь нехитрый набор:

[500x335]