• Авторизация


Cпиральная гимнастика /Основы и занятия. 30-11-2015 18:34

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Cпиральная гимнастика /Основы и занятия.

4274_10e5d89b4 (150x90, 4Kb)   В 2002-м году корейским профессором Пак Чжэ Ву был создан уникальный метод лечения, мгновенно завоевавший мировое признание. «Твист-терапия», благодаря своей доступности, естественности и легкости, сразу обрела множество поклонников по всему миру. Чем данная гимнастика отличается от других, и что нужно о ней знать?
Это не сказка и не фантастика. Скручивая тело, можно быть абсолютно здоровым. Невероятность вся в том, что гимнастика абсолютно не вредна, не имеет противопоказаний и делать ее могут все – и здоровые, и больные, и пенсионеры, и беременные, и даже маленькие дети. Главное – начать, ведь проблема наша в том, что мы все чаще доверяем рекламе и пилюлям, верим, что химия нас спасет и упрямо не хотим верить, что наше здоровье – лишь в наших руках и движениях. Ведь не нуждается в возражениях тот факт, что как только человек перестал двигаться, – он начал болеть. Сидячий образ жизни привнес в нее множество новых болезней да еще столько же лекарств, которые не вылечивают, а лишь избавляют от боли. Поэтому, может стоит встать с кровати и покрутиться?
По мнению доктора, данная система движений самым чудесным образом воздействует на организм.

099 (108x107, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русские романсы в исполнении легендарных певцов. Слушать онлайн (79). 28-11-2015 21:13

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Русские романсы в исполнении легендарных певцов. Слушать онлайн (79).

Романсы - как и другие жанры творчества, и сегодня остаются очень важной частью в русской художественной культуре. Ведь именно романсы своим жанром, музыкально - поэтического творчества, волнуют души различных слоев населения, и тех кто равнодушен к искусству, и тех кто непосредственно соприкасается с ним -писателей, поэтов, философов...

Ведь именно в романсе, каждый из нас находит именно то, что затрагивает и отзывается в наших душах.

[610x225]


Источник

[600x1]


Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "музыкальные альбомы":

Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
...
Часть 45 - Мирей Матье. Лучшие песни. Слушать онлайн.
Часть 46 - Мастер эстрады Владимир Трошин. Лучшие песни. Слушать онлайн.
Часть 47 - Русские романсы в исполнении легендарных певцов. Слушать онлайн (79).


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Маринованная тыква с чесноком 22-11-2015 21:03

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Рецепт маринованной тыквы с чесноком

Маринованная тыква с чесноком

[300x225]Время засолок и консерваций овощей осталось позади. Самое время подумать, а что вкусненькое еще можно заготовить на зиму!

Что скажете о маринованной тыкве? Купить ее сейчас несложно как в супермаркетах, так и на базарах. Маринованной тыквой, оказывается, можно насладиться и зимой.

А вот еще один  интересный и очень простой рецептик маринованной тыквы горячим способом с добавлением специй и чеснока. Тыква при этом, как закуска, получается просто великолепна. Ее можно добавлять к мясным блюдам или приготовить из нее салат. Главное фантазия и желание!

  ____________________________

[показать]   Согласитесь, не всегда есть желание приготовить что-то вкусненькое. Для этого нужно иметь вдохновение, ибо пища, приготовленная без этого, не будет обладать приятными вкусовыми качествами. Нет вдохновения - закажите на http://dostavka1.com любимую еду под заказ в Москве из ресторанов и кафе.______________________________________

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кныши 04-11-2015 12:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Кныши : немного истории и начинка с куриной печенью

[показать]

 

Кнышами называли небольшой круглый пирожок с начинкой внутри или выложенной снаружи между приподнятыми краями. Традиционно в качестве начинки использовали творог, а иногда – поджаренный лук с гречневой кашей. В XIX веке такие кныши подавали в домах среднего достатка как дополнение к мясным блюдам.

Кныши были столь популярны, что существовала загадка, которая современным детям и взрослым совершенно непонятна: «Полна печь перепеч, а посередине – кныш» (звёзды и луна).

По происхождению это блюдо имеет русские корни и первоначально было связано с ритуалом похорон. Раньше говорили: «Русь печёт кныши мёртвым». Затем это значение утратилось, осталась вкусная булочка, которую в России называют ватрушкой, в Германии – берлинер, а у нас – кныши.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-11-2015 22:43


Есть тайна любви,

         Мы с тобой - заговорщики,

Не вырваться нам из незримого круга.

Мы ищем друг друга невидяще, ощупью -

и может, поэтому видим друг друга.


Есть тайна любви...

      "пусть с тобою останется

она навсегда!" - заклинаю, когда

наградою нам совершается таинство,

с которым любая беда - не беда.


Есть тайна любви -

       в том, как смотришь ты искоса,

мне тайну любви выдавая едва,

Но если ее вдруг решишься ты высказать,

разрушат слова все, чем тайна жива.


Есть тайна любви - это тайна терпения

и гордости.

    Гордо терпенье храня,

по лестнице к счастью считаю ступени я,

надеясь, что тайно ты любишь меня!


Есть тайна любви...

    Мы о ней не трезвонили,

и дробь барабанная нам не нужна.

Причастные к тайне, друг друга мы поняли,

и с радостью нас обручила она.


Есть тайна любви, тайне жизни подобная.

Не надо пророчески-скучных зеркал,

где все наперед: и дурное и доброе,

и пепел несчастий, и счастья накал!


Тебе подарю я всю жизнь,

      но не стану я

болтать что и душу тебе подарю.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как включить и настроить wifi на ноутбуке. 28-10-2015 21:17

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как включить и настроить wifi на ноутбуке.

[298x169]

Часто пользователи, которые приобрели ноутбук или нетбук, сталкиваются со сложностями при включении и настройке wifi . Сама процедура  довольно проста, но в ряде случаев бывают разнообразные загвоздки и непредвиденные трудности, так же иногда требуется настроить роутер перед тем как приступить к подключит вай фай к ноутбуку. В этой статье мы рассмотрим как штатное подключение, так и варианты решения таких проблем.


Как включить wifi на ноутбуке


Обычно, чтобы включить wifi, достаточно произвести 2-3 несложных операции. Каких именно, зависит от модели и производителя ноутбука. Вот варианты включения сети wifi на буках наиболее популярных производителей:



  • На ноутбуке ASUS  нужно нажать сочетание кнопок FN и F2.

  • На Acer и Packard bell удерживайте кнопку FN и параллельно нажмите F3.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица 20-10-2015 19:14

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Курица "Удиви соседку"

[показать]

Вкуснейшее и оригинальнейшее блюдо - готовится из простых продуктов, а выглядит - как деликатес из шикарного ресторана. Можно делать порционно - одна куриная грудка на порцию, но мне кажется, что вкуснее и сочнее получается, когда всё готовится одним большим слоёным куском.

Ингредиенты :

(порция, примерно, на двоих):

Грудка куриная филе - 500г,

Морковь средняя - 2шт,

Лук репка средний - 1шт,

Картофель не очень крупный - 2-3шт,

Масло раст.

, Яйцо - 1шт,

Кунжут, соль, перец молотый - по вкусу,

Зелень.

Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Научная фантастика, подборка фильмов 17-10-2015 08:12

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Научная фантастика - список фильмов по годам 2006-2015

Список фильмов научно-фантастической тематики или стилистики с рейтингом не ниже 4

[600x276]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очаровательный домовёнок Кузя своими руками 14-10-2015 18:47

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Очаровательный домовёнок Кузя своими руками

[показать]

Всеми известный мультик про домовенка Кузю - один из моих самых любимых. Поэтому не смогла пройти мимо такого замечательно мастер-класса Алеси Пустовой. Посмотрите на эту игрушку - Кузя совсем как из мультика! Ну как не сшить такого очаровательного домовенка?

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль Hiraeth спицами. 14-10-2015 18:42

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Шаль Hiraeth спицами.

[494x640]Автор: Rae Gronmark.

Перевод описания: Леля.

Это идеальная шаль для осени: достаточно легкая, но теплая и мягкая. При вязании чередуются несложные узоры со знакомой простой вязкой, где можно расслабиться. Поэтому этот проект осилит даже неопытная вязальщица.

Для вязания шали спицами вам потребуется:
спицы № 3,75, 80 см;
полусредняя пряжа (Fingering weight, 240-370 м/100 г) цвета A - 230 м, цвета B - 200 м, цвета C - 385 м;

Плотность вязания не является критичной.

Используйте маркер, чтобы отмечать лиц. сторону.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТАРОЕ КИНО 13-10-2015 21:07

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

СТАРОЕ КИНО

[560x104]
Каждый год мы встречаем тысячи новых фильмов, но старые фильмы все равно остаются любимыми, с любимыми актерами, неповторимой эпохой, учащие добру и честности! Предлагаю вам замечательный сайт СТАРОЕ КИНО онлайн, где собрана большая коллекция старых фильмов, разбитых по темам и эпохам.
[700x348]

[580x144]



Серия сообщений "Любимые фильмы":

Часть 1 - Всем любителям старого кино.
Часть 2 - Онлайн Кинотеатр limon.
...
Часть 5 - Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН
Часть 6 - Виртуальная экскурсия по студии МОСфильма, и не только..
Часть 7 - СТАРОЕ КИНО


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пряные рулетики из скумбрии 08-10-2015 18:49

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Пряные рулетики из скумбрии

 
Сегодняшний рецепт рулетиков из скумбрии вообще поражает своей небывалой простотой и отменным результатом… Его я обязательно советую взять всем на вооружение и попробовать такую замечательную рыбку непременно – это вкусно очень-очень!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слушаем аудиокнигу Т.Корсаковой "Полное погружение". 05-10-2015 15:40

Это цитата сообщения Пошехонка Оригинальное сообщение

Слушаем аудиокнигу Т.Корсаковой "Полное погружение".

0_7f043_8ebfeb4c_S.png

Татьяна Корсакова "Полное погружение"


С.Пошехонка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моченые яблоки 03-10-2015 18:50

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Моченые яблоки

[показать]

Учитывая, что в этом году большой урожай яблок и многие задаются вопросом, что из них сделать, я решила поделиться одним из рецептов приготовления моченых яблок, которые зимой украсят ваш десертный стол и добавят дополнительных витаминчиков вашему организму. Для мочения лучше подойдут зимние сорта яблок, такие, как антоновка.

Для приготовления моченых яблок понадобится:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милые домашние тапочки крючком 03-09-2015 20:40

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Милые домашние тапочки крючком

[показать]

Тапочки вяжутся крючком из отдельных 6-угольных мотивов, стелька — покупная.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов 02-09-2015 21:06

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов

*Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов*
 

*Английский - звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн: 939 слов*


ВСЕ ПРЕДЕЛЬНО ПРОСТО :

1.ЗАЙТИ на сайт ;
2.НАЖАТЬ на картинку со словом,послушать произношение (оно на удивление правильное ) , а еще лучше записать слово в тетрадь ;
3.Когда со всеми словами на странице ознакомитесь и "поизучали",
в правом верхнем углу нажать на "Go to page" и , выбрав другую страницу ( всего их 105 ), перейти на нее и продолжить обучение .


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Английский язык с Надеждой Счастливой 02-09-2015 20:55

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Английский язык с Надеждой Счастливой

Английские времена для начинающих - часть 1




Надежда Счастливая: английский язык, ЕГЭ и школа
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Boney M 31-08-2015 21:50

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Boney M

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!














Для выбора песни, нажмите в правом нижнем углу
на последнюю иконку плеера, появится список
песен в проигрывателе.

[показать]



Серия сообщений "Мои коллажи-3":

Часть 1 - Что-то вспомнилось...)))
Часть 2 - Одинокие женщины - О. Газманов
...
Часть 21 - На Дискотеке 80-90 гг.
Часть 22 - Алла Пугачева - почти весь репертуар
Часть 23 - Boney M
Часть 24 - Заботливый внук...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольная икра на зиму 31-08-2015 21:44

Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение

Свекольная икра на зиму

[348x525]

Свекольная икра - это прекрасная замена кабачковой икре, она еще более сладкая и сочная. Прекрасное разнообразие для холодной зимы и семейных ужинов. Я иногда такую икру использую в качестве добавки к борщу. Вкус получается очень интересный и пикантный. Из данного количества ингредиентов, получается 2 литра икры.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безумно вкусная египетская сладость 31-08-2015 21:42

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Безумно вкусная египетская сладость

[показать]

Это египетская сладость, то ли пирог, то ли пирожное, но скажу одно - это безумно вкусно!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОГТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии