Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Натуральные энергетики для пожилых
Натуральные энергетики для пожилых
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?
[700x472]Когда у вас просто раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура.
Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания.
Как массировать акупрессурные точки.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Бесподобное арабское тесто A'jineh Mwarraqah для разных видов выпечки
Огромная благодарность автору: Венерик
[402x603] Для сладкой и несладкой выпечки. Когда-то давно на одном из сирийских сайтов я нашла рецепт арабского теста A'jineh Mwarraqah, меня очень привлекло то, что его можно сделать в прок и заморозить, а потом удивлять своих гостей и домашних разнообразной выпечкой, как сладкой, так и не сладкой. Готовить из такой заготовки одно удовольствие, всегда получается вкусно, сытно и необычно. И для того, чтобы ваш стол стал по-восточному щедрым и богатым нужно всего минимум времени. Это тесто чем-то похоже на слоёное (в принципе, оно и получается слоёным), но здесь другой способ приготовления, да и делается порционно, что очень и очень удобно, если, допустим, вам нужно 10 пирожков, значит, взял 10 кусочков и всё, и не нужно размораживать всё приготовленное тесто. Подробно покажу и расскажу, как приготовить 4 вида выпечки из этой заготовки (два сладких и два не сладких), поэтому в рецепте очень много информации и фотографий, заходите, смотрите, читайте, берите на вооружение!)) Ещё хочу сказать, что при наличии такой заготовки, вся выпечка готовится очень легко и быстро, и начинки я постаралась подобрать самые вкусные и не замороченные.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Гимнастика Анкхара — древнейший метод омоложения и оздоровления всего организма
Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает уровень энергии.Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2.Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Как сохранить зимой с осени черенки петунии:
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт "Пани Валевска" - невозможно устоять!
- После приготовления вы получите 12 порций
- Время приготовления: 60 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
- мука - 230 г,(тесто)
- масло сливочное - 140 г,(тесто)
- желток - 3шт.,(тесто)
- сахар - 30 г,(тесто)
- ванильный сахар - 0.5ч.л.,(тесто)
- разрыхлитель - 5г;(тесто)
- белок - 3шт.,(безе)
- сахарная пудра - 120г,(безе)
- крахмал - 10г,(безе)
- варенье из чёрной смородины - 270г,(безе)
- миндаль - 70г;(безе)
- молоко - 300мл,(крем)
- яйцо - 2 шт.,(крем)
- сахар - 40 г,(крем)
- ванильный сахар - 0,5ч.л.,(крем)
- крахмал - 40г,(крем)
- сливочное масло - 150г(крем)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Сливовый пирог с сахарной глазурью. Тает во рту!
Огромная благодарность автору: Нина-супербабушка
[500x624]Очень простой и быстрый пирог! В меру сладкий, с приятной кислинкой и очень ароматный) Попробуйте:)
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Тапочки из «вьетнамок» своими руками. Мастер-класс
Источник: Make and do crew
[466x700] Пошаговый мастер-класс с фотографиями поможет вам превратить шлепанцы-«вьетнамки» в удобные и нарядные тапочки, которые пригодятся и дома, и на улице.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Учебный курс и вязание носков в технике свинг
[показать]
В этом учебном курсе вы ознакомитесь с основными понятиями и принципами вязания носков в технике свинг.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ ПЛЕД "БАБУШКИН ПРЯМОУГОЛЬНИК" ИЗ СЕКЦИОННОЙ ПРЯЖИ
[478x700]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание на спицах: аккуратный край низа
Огромная благодарность автору: Татьяна Дон Tanmatra
[300x225]Большую часть я вяжу на вязальных машинах, но иногда спицы таки достаются из закромов. Сегодня хочу поделиться как я вяжу на спицах.
Связанный таким способом край не растягивается и имеет аккуратный вид. Особенно, если изделие предполагается вязать сразу узором. Например, как этот бежевый свитер.
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
БАБУШКИН КВАДРАТ.ИДЕИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ.
Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Идея: увеличить кожаный пиджак в груди
Своеобразный видео мастер класс для тех, у кого есть кожаный пиджак или курточка, которые стали малы в груди. Его конечно можно порезать на сумочки. Но возникла идея: увеличить кожаный пиджак в груди.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Заготовка из яблок для пирогов на зиму
Заготовка из яблок для пирогов на зиму
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Нежнейшее лакомство без вреда для фигуры: яблочный зефир-суфле своими руками!
Продолжая тему правильного питания, хочу предложить вашему вниманию воздушный и нежный десерт. Это конечно не совсем зефир в нашем понимании, но текстура бесподобная. Минимальное количество сахара делает его очень привлекательным для тех, кто не может отказать себе в десертах. Готовиться легко, съедается быстро. В дело идут любые яблоки, При желании можно добавить больше сахара, или же Стевию по вкусу. Замечательно подойдёт как угощение к праздничному столу.
Это цитата сообщения IrinaKitaeva Оригинальное сообщение
Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!
Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.
Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.
История возникновения гимнастики макко-хо
Несмотря на высокую популярность в Японии, эта гимнастика считается относительно молодой: ей всего лишь на всего чуть больше 80 лет. Комплекс состоит из 4-х упражнений на растяжку. Многие ученые уверены, что японская гимнастика макко-хо остановит старение организма. Основателем этой уникальной методики является человек, который не является профессиональным спортсменом или врачом.
В 1933 году успешный японский бизнесмен по имени Нагаи Ватару столкнулся с проблемами со здоровьем. Работая сутками напролет, он слег с инсультом в возрасте 42 года. Естественно, он остался жив, но по всем прогнозам, ему ставили диагноз, оставаться неподвижным овощем до конца своих дней. Оставаться в таком плачевном состоянии Нагаи не пожелал и начал систематически выполнять на гимнастическом коврике простые упражнения и читать сутры. Процесс восстановления двигательных функций был очень длительный, но все японец смог вернуть себе здоровье, а тело приобрело небывалую гибкость.
В итоге, гимнастику макко-хо признали в более чем 200 странах мира, включая и Японию. Поразительно, но количество поклонников оздоровительного комплекса макко-хо растет с каждым годом по экспоненте. А в самой Японии, комплекс гимнастических упражнений Нагаи Ватару внесли в школьную программу.
Гимнастика для гейш
Если раньше секретная гимнастика японских женщин макко-хо была совсем не популярна, то сейчас эта ситуация совсем иная. Очень часто комплекс гимнастических упражнения Ватару считают гимнастикой для гейш, мотивируя это тем, что японские женщины не теряют своей привлекательности и красоты. Кроме того, гимнастика способствует выработке гормона роста – соматропина, который считался обязательным условием при достижении состояния вечной молодости.
Общие рекомендации к выполнению комплекса
- Держите спину всегда ровной. При выполнении гимнастических упражнений «Макко», вы должны наклоняться так, чтобы центр движения находился в тазобедренном суставе.
- Никогда не перенапрягайте свои связки! Помните, вы сможете добиться успеха с гимнастическими упражнениями «Макко» лишь в том случае, если вы будете выполнять их каждый день, а не за раз, но до
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Необычайно эффективный инструмент против пыли — Лимонная Тряпка. Пыли не будет в 2 раза дольше!
[700x453]
|
|
[показать]Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
2 красивых узора для вязания шапок
Две замечательные шапочки, связанные спицами. Шапки связаны из светлой пряжи. Воспользовавшись схемами, размещенными в этой статье, вы с легкостью сможете связать две разных шапки, отличающиеся своим безупречным видом и строгостью линий. Одна из шапок украшена меховым помпоном. Шапка вяжется снизу вверх, и начинать её вязание следует с резинки два на два. Если вы хотите чтобы шапка не имела шва вяжите её на пяти спицах по кругу или на круговых спицах. Далее — схемы вязания для шапок спицами.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 356
|
Свитера с оленями |
||
|---|---|---|
 |
 |
 [показать] |
 [показать] |
https://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-so-spushchennoy-liniey-plecha-6352/ |
 [показать] |
 [показать] |
 |
[показать] |
Пуловеры спицами 355
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные снуды. Подборка.
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
Снуд крючком 2018
[x130]
Снуд крючком 2018 Предлагаем Вам связать необыкновенной красоты ажурный снуд крючком. Снуд состоит из четырех полос ажурного узора. Узор представляет собой повторяющиеся ...
|
Снуд зигзак крючком
[x130]
Снуд зигзак крючком Яркий, весенний снуд связанный крючком. Снуд связан из ярких, но тем не менее, хорошо сочетающихся между собой цветов: бирюзового, желтого, серого, ...
|
|
Схема для снуда спицами [x130]
Схема для снуда спицами Снуд с узором из трех рядов кос связан спицами. Узор представляет собой простую косу, которая с определенной периодичностью расширяется, и ...
|