Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для позвоночника разработаный Полем Брэггом
Нижеприведенный комплекс упражнений для позвоночника разработан Полем Брэггом. В него входят пять основных упражнений. Они оказывают различное воздействие на тот или иной отдел позвоночного столба. Их необходимо выполнять все в течение одного тренировочного занятия. Между упражнениями делайте перерыв на отдых.
Приступая к выполнению упражнений для позвоночника, следует руководствоваться следующими правилами:
1) не прилагайте резких усилий к утратившим подвижность участкам позвоночника; читать далее
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ГВОЗДИКА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
Как применять сушеную гвоздику
[показать]
1.Для очищения от паразитов
Избавиться от глистов очень просто. Нужно всего лишь разжевать несколько бутонов сушеной гвоздики за 30 минут до еды! Делать так необходимо 2 раза в день. Это сильная профилактическая мера, если глистов нет. Если они есть — организм будет полностью очищен от паразитов спустя пару дней.
Один сушеный бутон гвоздики на 20 % состоит из эфирного масла, которое содержит ароматические вещества: эвгенол, кариофиллен и иланген. Также в гвоздике присутствует огромное количество дубильных веществ.
Благодаря столь насыщенному составу гвоздика эффективна: ее боятся не только глисты, но и другие болезнетворные микроорганизмы, например, золотистый стафилококк, дифтерийная палочка и даже туберкулезная палочка.
2.Для лечения полости рта
Можно смело заменять жвачку сухими бутонами гвоздики! Если взять за привычку жевать эту сухую пряность каждый день, можно забыть о стоматите, пародонтозе, воспалении десен.
Эфирные масла, которые есть в гвоздике, уберут неприятный запах изо рта и не дадут ему появиться вновь. Это натуральное средство, которое гораздо эффективнее обычных ополаскивателей для ротовой полости! А цена сухой специи — копейки.
Если ты заметил первые признаки ангины или воспаления горла, пожуй пару маленьких гвоздичек. Горло моментально перестанет болеть, болезнь будет остановлена! Способ, который помогает всегда.
3.Для улучшения пищеварения
Гвоздика поможет усилить пищеварительные процессы и наладить работу ЖКТ. Для этого нужно разжевать 2 бутона гвоздики с 1 ч. л. мёда за 15 минут до приема пищи.
Осторожно, есть противопоказания! При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при повышенном кровяном давлении нельзя применять данный метод. Во всех остальных случаях — рекомендуется. Стимуляция пищеварительных процессов и нормализация обмена веществ поможет быстрее похудеть.
Также гвоздика излечит колит, метеоризм, поможет справиться с гастритом с пониженной кислотностью.
4.Для профилактики рака
В составе гвоздики присутствует эвгенол, который замедляет рост раковых клеток и препятствует появлению новых. Есть научные исследования на эту тему. В семьях, где плохая наследственность, где люди уже болели раком, такая профилактика очень уместна: специя поможет улучшить общее состояние организма и предотвратит серьезную болезнь.
5.Для повышения давления
Если у тебя пониженное давление, попробуй использовать гвоздику! Стоит просто разжевать пару маленьких сухих бутончиков, и эффект будет лучше, чем от кофе. Пройдет головная боль, которая сопутствует низкому давлению, уйдут вялость и головокружение.
Людям с нормальным давлением также показано иногда заменять чашечку кофе гвоздикой. Не только отлично бодрит, но и стимулирует защитные силы организма!
Полезные свойства гвоздики впечатляют! Моя мама проверила еще одно удивительное свойство сушеных бутонов — успокаивающее. Ее перестала беспокоить бессонница, и это счастье… Всё дело в том, что ароматная пряность содержит комплекс витаминов группы В, которые так необходимы для нормальной работы нервной системы.
СОВЕТ:
Чтобы определить качество гвоздики, брось ее в воду с силой. Сухой бутон должен утонуть или же будет плавать вертикально, соцветием вверх.
Если гвоздика плавает горизонтально, она уже не обладает лечебными свойствами, к сожалению. Это признак того, что эфирные масла полностью улетучились.
Источник
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания спицами 181
|
Узор 56 ажурные колечки |
ПРИЕМЫ СОЕДИНЕНИЯ ПОЛОТЕН РАЗНОГО ЦВЕТА В ТРИКОТАЖЕ |
Плед Королевский |
|---|---|---|
|
Жаккардовые узоры |
Как "подкетлевать" низ рукава, если его вяжут сверху-вниз. МК. |
5 новых узоров спицами от Елены Аверчевой |
|
Узор спицами с объемными "пружинками". Подробный урок. |
Узор спицами |
КЛЕТЧАТЫЙ УЗОР С ПРОТЯЖКАМИ |
|
Узор спицами: красивый ажур |
Узор спицами "ажурная паутинка" |
Узор спицами |
УЗОРЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ 180
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ.
КРАСИВЫЙ ПЕРЕГИБ\СГИБ НА ШАПКЕ ВЯЗАНОЙ СПИЦАМИ
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Шали, шарфы, шапочки спицами 55
|
Шапочка Birgitz Bobble by Natasja Hornby |
Шапочка рельефным узором |
Хорошенький берет с интересный узором Размер: 52-54 (Вязание спицами) |
|---|---|---|
|
Детская шапочка |
Узор для шапочки спицами 974 |
Нежный ажурный снуд. Схема узора (Вязание спицами) |
|
Шапка спицами «Guggeren Hat» |
Очень красивая шаль |
Щаль |
|
Шаль "Птичка" ШАПКА ВЯЗАНАЯ ПОПЕРЕК AZULA |
Оренбургский пуховый платок. Схемы вязания |
ШАРФ «ШАРЛИЗ» |
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Береты спицами. Подборка от разных мастериц.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 84
|
Кардиган с ниспадающими лацканами. Выкройка на 48,50,52,54 размеры |
Платье+выкройка .(31 часть) |
|---|---|
|
Юбка с креативным запахом (готовые выкройки) |
|
|
Блуза-пнчо |
Пелерина |
|
Выкройка женского пальто. Размеры евро от 36 до 56 |
 [показать]КАК ВЫКРОИТЬ ЦЕЛЬНОКРОЁННУЮ СТОЙКУ-ВОРОТНИК. |
ПОДБОРКА ПО ШИТЬЮ 83
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Необычные вкуснейшие вафли. Четыре рецепта
Огромная благодарность автору: Оксана tastyminute
[336x700]Хочу предложить четыре рецепта для электровафельницы, которые вы, скорее всего, еще никогда не готовили. Это первый:ВАФЛИ ИЗ КУРИЦЫ Вкуснейшая закуска за 10 минут!
Закуска или основное блюдо из куриного филе. Намного быстрее, чем на сковороде или в духовке.
ВАФЛИ НА ГАРНИР Как же это вкусно!
Это второй рецепт необычных вафель. Вафли из лапши. Очень вкусный и необычный гарнир. Можно подавать к вафлям из курицы.
ТЫКВЕННО-ЯБЛОЧНЫЕ ВАФЛИ Можно даже на ужин!
Еще один рецепт для вафельницы. Вкуснейшие вафли с тыквой и яблоком. Иногда я еще добавляю корицу. Очень вкусно на завтрак, но я даже на ужин могу такое есть))
Вафли ШИКАРНОЕ УТРО. Вместо тортиков и пирожных!
Очень вкусные вафли с начинкой. Снаружи хрустящие, внутри мягенькие. Я готовлю вафли с начинкой – никаких тортиков не нужно!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шарфы спицами твидовым узором. Подборка
Двусторонний шарф в полоску LAURA'S LOOP
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Шпаргалки для вязания носков
Опубликовала snezhana dobrovolskaya
Холода с каждым днем становятся сильнее, надо утепляться. Как гласит народная мудрость -ноги надо держать в тепле. Вот какими шпаргалками можно воспользоваться для вязания носков. Вдруг кому-то пригодится.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Домашние конфеты Ферреро Роше, рецепт приготовления
Домашние конфеты Ферреро Роше, рецепт приготовления
[показать]Недавно на просторах инета нашла простой рецепт приготовления конфеток Ферреро Роше. Рафаэлло я уже готовила, а ферреро - еще нет. Рецепт, повторяю, очень простой, а результат вполне достойный, а настоящие Ферреро Роше в магазине стоят недешево )))
Ингредиенты:
- ореховые вафли - 100 г.
- орешки фундук - 150 г.
- Nutella - 200 г.
- темный шоколад - 150 г.
- сливочное масло - 4 1/2 ст.л.
Из этого количества продуктов получится около 25 конфеток Ферреро Роше.
Способ приготовления:
- Вафли и орехи измельчить так, чтобы получилась некрупная крошка. Какого размера должна быть крошка, вы можете оценить, взглянув на настоящие Феррреро.
- Положите измельченные вафли, орехи и Nutella в миску. Перемешайте, доведя до равномерного состояния.
- Поставьте миску с "тестом" в холодильник на полчаса, достаньте и сформируйте из этого теста мелкие шарики.
- Шарики опять поставьте в холодильнике, чтобы они застыли.
- Тем временем растопите на паровой бане шоколад с маслом. Пока топите, перемешивайте получившуюся глазурь.
- А дальше самое интересное, потребуется некоторая ловкость рук и аккуратность. Используя зубочистки, окунайте каждый трюфель в растопленный шоколад и выкладыввайте на тарелку.
- Когда все ферреро будут покрыты шоколадом, снова поставьте их в холодильник.
Мне пришлось повторит обработку, потому что я брала недорогой шоколад, да еще перегрела его, поэтому смотрите на консистенцию получающейся глазури. Если шоколад окажется слишком жидким, он будет слишком быстро стекать с конфет, не успевая застыть. Если такое случилось, просто покройте ферреро шоколадом еще раз. Чем тоньше слой шоколада, тем больеш конфеты похожи на настоящие ферреро. Но, если хотите, можете покрывать ваши домашние Ферреро Роше шоколадом столько раз, сколько хотите.
http://easycooking.ru/
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Лечим гипертонию без лекарств! Простое упражнение доктора Бубновского. Часть 1
Гипертония занимает первое место среди причин смертности в любом возрасте.
При этом гипертония молодеет! Как не войти в группу риска, как предупредить или избавиться от повышенного артериального давления?
Читать далее
Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение
Комплект шапка снуд спицами рельефной вязкой.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
"ПРОЙМА БЕЗ ЛИРИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ" ОТ AISTEB1973.
"ПРОЙМА БЕЗ ЛИРИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ" ОТ AISTEB1973
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Красивые женские костюмы и платья (идеи для шитья)часть 2
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Из остатков пряжи
[200x]Простые идеи для вязания саше из остатков пряжи
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4700225/post297712320/
[200x]Не только бабушкин квадрат... (идеи для вдохновения)
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4012329/post283512701/#
[200x]Hexipuffs - очень теплый плед из вязаных подушек.
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post261645654/
[200x]Для вдохновения!Великолепные авторские игрушки вязаные крючком от Vendulka
ЗДЕСЬ http://lesyaka.ru/post293282093/?upd
[200x]Маленькая птичка, связанная крючком — МК
ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
ПЛЕДЫ.ИДЕИ.МОРЕ КРАСОТЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ!!!